更年期前就要懂得『代謝保養』，定期驗血糖和胰島素才能提早預防三高！【50至60歲女性健康第三集】

我以前都沒有高血壓、高血糖，為什麼一進入更年期，通通找上門？ 這不是你的錯，而是荷爾蒙變化導致了「胰島素阻抗」！ 胰島素阻抗就是日後三高、心血管疾病、甚至糖尿病的起點。 這一集Afreen與Piano和大家分析更年期三高的成因， 還有怎樣可以提前發現，提前預防！