# ostrava (audio feeds) — RSS Amplifier Recent posts from the 2 feeds in the RSS Amplifier directory that cover ostrava. Page: Feed: --- ## [Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Máte sucho v ústech? Může za tím být stres, ale i vážná nemoc, varuje Kateřina Cajthamlová](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/dc77c795-c9ea-3246-890e-6c0b6c3c9139) _2026-08-21 · Ostrava_ Trápí vás sucho v ústech nebo se ráno probouzíte s pocitem, že nemáte žádné sliny? Často tento stav souvisí s pitným režimem, ale může za tím být i vážnější nemoc. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/2851cc9650f7e5b5fb02b2ca01a1f2e5.mp3?station=ostrava) ## [Zprávy ČRo Ostrava: Desítky kol čekají ve skladu v Třinci. Nevyzvednutá kola skončí ve šrotu, nebo pomohou dětem v Afri…](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/2578a0b9-0a54-35ea-b407-9379a42fca23) _2026-08-21 · Ostrava_ Ve skladu třineckého magistrátu už tři roky leží asi 50 jízdních kol, ke kterým se nikdo nehlásí. V září k nim přibudou další. Magistrát každé tři roky odváží z tamní cyklověže nevyzvednutá kola. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/d8139c52e0a60383493eff4a1442daa9.mp3?station=ostrava) ## [Výlety: Na Zámku Svijany vás přivítá nejen středověk, ale i doba kamenná a bronzová](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/b94f8e1e-3cc3-3211-9156-877b53f53f5e) _2026-08-21 · Ostrava_ Zámek Svijany v Libereckém kraji založili Vartemberkové roku 1564 na místě tvrze a hospodářského dvora cisterciánských mnichů, kteří zde vařili pivo. A pivovar zámek nakonec i zachránil. Po smrti Jaroslava z Vartemberka získal zámek i s pivovarem Jáchym Ondřej Šlik. Od roku 1623 patřilo svijanské panství Albrechtovi z Valdštejna. A roku 1820 ho získali Rohanové. Po druhé světové válce byl zámek… [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/8a73d8a2b726c0fe68434340986529e8.mp3?station=ostrava) ## [Zprávy ČRo Ostrava: Přehrady odolají delšímu období sucha, hlásí Povodí Odry. Vykupuje pozemky na stavbu dvou dalších](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/bb317e4a-6376-3738-8dde-68bbe1792ede) _2026-08-21 · Ostrava_ Povodí Odry chystá stavbu nové menší nádrže ve Stěbořicích na Opavsku. V případě velké přehrady v Nových Heřminovech na Bruntálsku zatím není dokončený převod pozemků. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/fabcaded28aae36cb0420c678459db14.mp3?station=ostrava) ## [Babské rady: Stačí citronová kůra a ocet. Za dva týdny máte praktický domácí čistič](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/ce76544b-3a95-3c8a-8ccd-83dba3a6ca3d) _2026-08-21 · Ostrava_ Vytvořte si domácí univerzální čistič, jehož výroba je ideální právě v létě, když pro své blízké připravujete osvěžující citronádu. Na čistič totiž budete potřebovat citrónovou kůru. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/b7ba3543314a594a637af5e3335e0d80.mp3?station=ostrava) ## [Co v učebnicích nebylo: Generátory elektřiny: Citron nebo rajče jako vodič energie? Zkuste si doma experiment](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/783d7c40-8474-3ba5-8b67-cbe277823533) _2026-08-21 · Ostrava_ Věděli jste, že je možné s pomocí ovoce vyrobit elektřinu? Můžete si to doma zkusit na jednoduchém experimentu. Budete k tomu potřebovat jen citrón a měděné a pozinkované hřebíky propojené drátkem. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/0fff8cf66e522eb8f71cf223387b5d07.mp3?station=ostrava) ## [Regiodokument: Jestli se vítr obrátí – výlet za odpůrci stavby větrníků na Plzeňsku](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/8c23c11d-3d48-3063-962e-a82f872339fb) _2026-08-20 · Ostrava_ Vítr fouká, lidé se scházejí a v hospodách, na obecních úřadech i sociálních sítích se řeší, co bude s krajinou jižního Plzeňska a kde budou stát větrníky. Investoři tam plánují využít takzvané akcelerační zóny pro rychlejší výstavbu větrných elektráren. Odpůrci mají silný hlas, jehož zdroj i nástroje zkoumá dokument Jestli se vítr obrátí. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/c6d6b79b6e226d010bd7173ba988f591.mp3?station=ostrava) ## [Alex a host: Jaroslava Obermaierová: Balet nevyšel, na zpěv jsem neměla sluch, herectví bylo jediný, co zbylo](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/7b9961b0-f5a1-338d-ae81-e0ec13d1fafd) _2026-08-20 · Ostrava_ Zahrála si v mnoha legendárních filmech a seriálech jako Byl jednou jeden dům, Což takhle dát si špenát nebo v Babičce, kde měla roli Kristly. Intenzivně se také věnovala dabingu. Za dlouhodobé mistrovství obdržela Cenu Františka Filipovského. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/78d91845da83e91e8ddd3f0c063f1627.mp3?station=ostrava) ## [Hobby magazín: Sokolník představuje vzácného raroha: Jmenuje se Královna a je už zasloužilou babičkou](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/f5ea200a-7c55-399f-964a-1dc6ffab3aa8) _2026-08-20 · Ostrava_ Sokolník Eduard Školoud se věnuje dravcům a sovám více než čtyřicet let. Momentálně jich má v péči okolo pětadvaceti. Do studia zavítal s osmnáctiletou dámou z nevadské pouště. Je to raroh lovecký a jmenuje se Královna. Dnes už je to zasloužilá babička. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/c156ca4166494d550b07f744275914e6.mp3?station=ostrava) ## [Lékárna: Magazín o zdraví a zdravém životním stylu](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/5be060b1-9da2-3c29-8d79-b40db6ffea64) _2026-08-20 · Ostrava_ [Listen](https://croaod.cz/download/c618dc13-dd9e-4e1b-890b-22b8463583a7.mp3?station=ostrava) ## [Generate Viral Hot Takes (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/SpwUJ7gk6W8v) _2026-08-20 · **Sponsored**_ Get platform-optimized hot takes and rebuttals to spark debate and engagement ## [Zprávy ČRo Ostrava: ‚Bývalo to jen zanedbané smetiště.‘ Ostrava proměnila zanesenou rokli na nový park](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/6a18dab2-aa25-32c5-a580-0a4e4dd6da95) _2026-08-20 · Ostrava_ Ladův park plný vody poslouží i jako ochrana před povodněmi. Zásoby vody z přívalových dešťů totiž nepustí do řeky najednou, ale zadrží ji mezi vodními rostlinami a vrbami. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/3fb64f5bb20140903437c0681fb03469.mp3?station=ostrava) ## [Výlety: V Doudlebách nad Orlicí stojí malebný renesanční zámek s unikátními kobercovými sgrafity](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/b0910ebc-2698-3bed-beaa-e651dcaee606) _2026-08-20 · Ostrava_ Podorlicko láká k návštěvě výjimečným počtem hradů a zámků. Divoká Orlice tu totiž vytváří podobný fenomén jako je tomu na francouzské Loiře. V okruhu asi devíti kilometrů najdete čtyři soukromé zámky. Jedním z nich je malebný jednopatrový renesanční zámek v Doudlebách nad Orlicí v Královéhradeckém kraji. Rodové sídlo Bubnů z Litic zaujme unikátní sgrafitovou výzdobou fasád, výmalbou interiérů a… [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/79cc31425b2b8e597ff572c8bbc6f06b.mp3?station=ostrava) ## [Babské rady: Ochlaďte se bez klimatizace. Pomůže větrák, máta, zmrazené PET lahve i vychlazený krém](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/ec162f56-1a24-3a79-a2c8-631bdd2b25f3) _2026-08-20 · Ostrava_ Jak se ochladit i bez klimatizace? Jste-li zvyklí si mazat nohy či ruce krémem, uchovávejte ho přes léto v lednici. Při aplikaci se pak rozplynete blahem. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/b3df825f92bd23a3bde24bfb1f70245c.mp3?station=ostrava) ## [Zprávy ČRo Ostrava: Do Bratislavy, ale i Uzbekistánu nebo Lotyšska. Škoda dokončuje v Ostravě zakázky na vlaky a tramva…](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/c4dc8819-3ec7-3d54-a3aa-c49fbc2d48cf) _2026-08-20 · Ostrava_ Společnost Škoda dokončuje v Ostravě zakázky na výrobu tramvají a vlaků za miliardy korun. Týká se to společností Škoda Ekova a Škoda Vagonka, které zaměstnávají dohromady téměř 1200 lidí. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/2fe530a6176c480a6e38beb3ce43198a.mp3?station=ostrava) ## [Co v učebnicích nebylo: První cihly se objevily už v neolitu u řeky Jordán. Připomínaly bochník chleba](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/ced73bba-eb0f-3635-8092-d52f511e6db4) _2026-08-20 · Ostrava_ Věděli jste, kdo první začal stavět z cihel? Nejstarší dochovanou publikaci, ve které se zmiňuje cihla, najdeme ve starém Římě, tento stavební manuál byl vydán 100 let před naším letopočtem. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/f1e29a8e3ab67730aeabbfd868dfdbf9.mp3?station=ostrava) ## [Zprávy ČRo Ostrava: ‚Po povodních jsme se prostě museli přestěhovat.‘ Celostátní dopravní dispečink má nové sídlo](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/88d5a522-6e3c-320a-bbbf-45be89ed15e8) _2026-08-19 · Ostrava_ Svou vlastní místnost má v centru také rozhlasová Zelená vlna. I v novém zázemí bude přímo u zdroje aktuálních zpráv ze silnic. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/7237635a7113345e2cd3f0c09c55cc30.mp3?station=ostrava) ## [Alex a host: Patrik Eliáš: Občas mě udivuje, jak fanoušci můžou být hrubí. Je to o vzdělávání a vytyčení hranic](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/c94f35b2-bbac-3008-8588-857580f72919) _2026-08-19 · Ostrava_ Patrik Eliáš je bývalý hokejový útočník a držitel dvou Stanley Cupů, který týmu New Jersey Devils zůstal věrný od draftu až po poslední partii v NHL. Co jako sportovní manažer říká na chování fanoušků? [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/202aaf21ef4825a4e1811a39cb60df2a.mp3?station=ostrava) ## [Už jste slyšeli o Kronice beskydských draků? Je to příběh, který napsal Jan Tkáč.](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/5cce2424-66e9-3f1c-875f-724b1e0f36ac) _2026-08-19 · Host Českého rozhlasu Ostrava_ Už jste slyšeli o Kronice beskydských draků? Je to příběh, který napsal Jan Tkáč. Inženýr s bohatou fantazií. Jeho knihy obsahují QR kódy, podle nichž můžete chodit po Beskydech a hledat jeho další vzkazy. Nejnovější díl vyšel před několika dny a Jan prochodil krajinu, kam prvních sto výtisků poschovával. Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní… [Listen](https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/6dbe8a2235e36b3d8e0924ef7e51da9f.mp3) ## [Zprávy ČRo Ostrava: Třinec zdobí nový mural. Velkoplošná nasprejovaná malba proměnila šedivý výměník tepla na sídlišti](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/9a015ac1-650b-3b02-b379-73ce6ce0a0b7) _2026-08-19 · Ostrava_ Na auta projíždějící po frekventované Lidické ulici chrlí oheň ocelový drak nebo shlíží tvář jedné slavné třinecké rodačky. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/fce76ec0883d8ba765bf5c9422b93948.mp3?station=ostrava) ## [Výlety: Zámek Žďár nad Sázavou nezapře styl barokního architekta Jana Blažeje Santiniho Aichela](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/23a35562-732c-368b-99ae-678f060349fe) _2026-08-19 · Ostrava_ Chlumecká větev šlechtického rodu Kinských a architektura Jana Blažeje Santiniho se nespojuje jen na zámku Karlova Koruna, ale také ve Žďáru nad Sázavou na Vysočině. Na tamním zámku žije v současné době Constantin Kinský se svou manželkou Marií a oba jsou velice vstřícní k otevření zámeckých prostor veřejnosti. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/4a60ad351de3163b5830dc8748d5a508.mp3?station=ostrava) ## [Home Internet From Space (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/8zSrmKmjYHX4) _2026-08-19 · **Sponsored**_ Residential satellite internet that brings connectivity to homes beyond conventional networks ## [Zprávy ČRo Ostrava: Třinec vysypal odpadkové koše na síta. Zjistilo se, že až polovina odpadu končí na skládce zbytečně](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/5b53daa4-9332-33b4-aac0-9e7af8c60f9c) _2026-08-19 · Ostrava_ Popeláři pro tuto analýzu svezli na sběrný dvůr celkem dvacet košů z různých lokalit Třince, vybrané vzorky díky tomu představují reprezentativní vzorek celého města. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/f2bd39814606084b1f3e459d70641efb.mp3?station=ostrava) ## [Co v učebnicích nebylo: Venuše rotuje opačným směrem než ostatní planety naší soustavy](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/a7929694-691b-33db-a9f4-6a515d336f14) _2026-08-19 · Ostrava_ Věděli jste, že se Venuše otáčí kolem své osy opačným směrem než všechny další planety naší Sluneční soustavy? Tento způsob rotace se nazývá retrográdní a kvůli této obrácené rotaci vychází na Venuši Slunce na západě a zapadá na východě. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/9848043d06472567b3bf6fc1d4dfad55.mp3?station=ostrava) ## [Alex a host: Michal Pavlíček: Hudba je elixír. Jak začnu hrát, stáří mizí a člověk je zase jak mladá mánička](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/6b337b3d-53b5-3b6d-9ecd-12b1a7902aab) _2026-08-18 · Ostrava_ Skladatel a vynikající kytarista je úzce spjatý především s kapelami Pražský výběr a Stromboli. S Pražským výběrem opět koncertuje. „Přežili jsme krizi a uměli si zase podat ruce,“ potvrzuje Michal Pavlíček. K nedávným kulatinám sobě i fanouškům nadělil nové album Na obzoru. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/d5106d884cc55c22c4fa5f0734a49a09.mp3?station=ostrava) ## [Hobby magazín: Vermikompostér aneb domácí kompostování. Jak nám pomůžou žížaly?](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/26109c08-6258-3201-8363-133d8a8fbc4d) _2026-08-18 · Ostrava_ Žízaly pomáhají likvidovat část kuchyňského odpadu a ještě se vám odvděčí produkcí kvalitního kompostu a tzv. žížalího čaje – výluhu, který je výborným hnojivem. Jak na to? [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/477e9c8fd28b9d96e75539cd58f66a1b.mp3?station=ostrava) ## [Zprávy ČRo Ostrava: Ostravané málem přišli o plastiku od známého sochaře. Záchrana se podařila na poslední chvíli](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/960f703b-02dd-3d87-9e5c-03b09fe3fceb) _2026-08-18 · Ostrava_ Na magistrátu ale připouštějí, že v Ostravě dosud chyběl systém péče o umělecká díla ve veřejném prostoru. [Listen](https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/c143b01408e6a793358c714d684a46fc.mp3?station=ostrava) ## [Poradna: Včely, med a návrat k přírodě v rámci včelaření](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/5612c8ee-93e6-3d58-b221-eb78ba84c8f9) _2026-08-18 · Ostrava_ Upřesníme si s Petrem Vitulou z Včelařského spolku pro Frýdek a Dobrou kdy končí takzvaný včelařský rok, kdy se stáčí med, zhodnotíme letošní rok a dozvíme se také jaké jsou nutné práce, která ještě před sebou včelaři mají. [Listen](https://croaod.cz/download/f5ea1580-ed32-4cf7-9c9a-1564df8fecfc.mp3?station=ostrava) ## [Herečka a zpěvačka Natálie Tichánková musí ve svém životě vyzkoušet úplně všechno](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/0b35e240-7f8d-3174-8636-90233a402a4f) _2026-08-17 · Host Českého rozhlasu Ostrava_ Tato velmi dynamická žena se pohybuje nejen na divadelních nebo hudebních pódiích, ale občas potřebuje vyhrát nad svými strachy. Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz . [Listen](https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/cecb498c59495facf67f8bc7a0796ce7.mp3) ## [Svobodovi z Frenštátu propadli voltiži. Rodina reprezentovala Česko i na mistrovství Evropy](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/0c623c7e-db5c-3b89-b4a0-143be40783c3) _2026-08-14 · Host Českého rozhlasu Ostrava_ Představíme vám rodinu Svobodovu z Frenštátu pod Radhoštěm, která se věnuje voltiži. Maminka Adéla je zkušenou trenérkou, otec Ondřej lonžérem a dcera Viktorie českou reprezentantkou v tomto sportu. Před pár dny se celá výprava vrátila z ME v Le Mans. Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu… [Listen](https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/5a60bca758775d2cdbd2a5b34d60256d.mp3) ## [Dokumentarista Filip Záruba dokončuje nevšední film věnovaný psychedelickým látkám](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/8eee4cf5-b704-3cf9-80ac-1fb4a109188e) _2026-08-12 · Host Českého rozhlasu Ostrava_ Filip Záruba je průkopník trojrozměrných animací a tvůrce elektronické hudby. Právě teď dokončuje velký dokument o psychedelických látkách. Poslechněte si rozhovor o natáčení v mnoha zemích světa, o lásce k profesi i o její nejisté budoucnosti. Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz . [Listen](https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/391d384a4d71f69ea331d46e1c4dd0c6.mp3) ## [Skladatelku Lenku Notu spojují s Ostravou festivaly soudobé hudby i studio Českého rozhlasu](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/bc656966-ddec-3db4-a9cf-342d49d5e779) _2026-08-10 · Host Českého rozhlasu Ostrava_ Lenka Nota je hudební skladatelka žijící ve Vídni. S Ostravou ji spojují festivaly soudobé hudby i naše rozhlasové studio. Lenka je ale i vášnivý světoběžník, a to bude jedno z hlavních témat rozhovoru. Hledání sebe sama, objevování kultur i vlastních kořenů. Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu… [Listen](https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/b3abac923f7e3d545fab1451814047a7.mp3) ## [Open directory of blogs (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/qT3eBzdBpqLU) _2026-08-10 · **Sponsored**_ Drop URLs or OPML — get per-blog pages plus machine-readable JSON, OPML, text ## [Hana Chlupatá se už na základní škole rozhodla, že bude zahradnicí](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/64c5a6da-72d6-3141-b3e5-b60c61000b70) _2026-08-07 · Host Českého rozhlasu Ostrava_ Vysokou školu v oboru sice nedokončila, nicméně v něm zůstala a v zahradě na okraji Ostravy pěstuje květiny, se kterými pak pracuje při výrobě nejen svatebních kytic. Jaké jsou současné módní trendy a co dělat pro to, aby nám řezaná kytice zůstala co nejdéle čerstvá? Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo… [Listen](https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/499246259ae9aa7d4aed5af2241484b3.mp3) ## [Ve dvaceti přišla o zrak, ale své tvorby se nevzdala. Setkání s Mariannou Jánošíkovou-Machalovou](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/8956b23a-c06d-380c-9be2-53e4f3ff5310) _2026-08-05 · Host Českého rozhlasu Ostrava_ Představíme vám sochařku Mariannu Jánošíkovou-Machalovou. Na její tvorbě je zásadní to, že Marianna přišla v mládí o zrak, takže tvoří na základě hmatu a taky uložených vzpomínek. Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz . [Listen](https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/5d6b0dee410c90ff5c8c02368ba9cd25.mp3) ## [Sebastian Holeksa je nejmladším Čechem, který dokončil závod na trati Ironman 70.3](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/78cf6d67-9355-3bee-b548-ac0d00160c30) _2026-08-03 · Host Českého rozhlasu Ostrava_ Sebastian Holeksa je velmi úspěšný mladý muž v extrémním triatlonu. Má 17 let a je nejmladším Čechem, který dokončil závod na trati Ironman 70.3. Toto číslo je počet mil, v kilometrech uběhl, uplaval a ujel na kole 113 km. Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz . [Listen](https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/1ff34318d8db9a23ffa44b3f229864e8.mp3) ## [Další rok v Bostonu. S Kristýnou Sibinskou o hudbě a studiu na prestižní Berklee College](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/c3f3a128-bf6c-3726-bbb6-3aaa3148380b) _2026-07-31 · Host Českého rozhlasu Ostrava_ Hráčka na bicí Kristýna Sibinská, rodačka ze Šenova, má za sebou třetí rok studia na prestižní Berklee College of Music v Bostonu. Co jí přinesl nebo naopak vzal? Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz . [Listen](https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/b81b5c5124082a748341983197b4cd9f.mp3) ## [Hudební svět se dnes odehrává především na streamovacích platformách, říká frontman Myschak Bandu](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/616a97c0-9de9-348c-a713-950c2134a4dc) _2026-07-29 · Host Českého rozhlasu Ostrava_ Michal Schmidtmeyer je frontmanem kapely Myschak Band. Je to kapela amatérská, ale na svém debutovém albu jim hostuje například Michal Prokop nebo Michal Žáček. K albu se váže ještě jedna zvláštnost, kterou vám ale vysvětlíme v rozhovoru. Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz . [Listen](https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/807cbbe089bb16eaed07a07e5377b8c9.mp3) ## [Jak se od strojařiny dostanete k péči o zdraví a tělo? Přes vodík. Setkání s Ladislavem Pešem](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/c40eac7d-a8e5-3325-9147-4856be9ee379) _2026-07-27 · Host Českého rozhlasu Ostrava_ Ladislav Peš je původem strojař, podnikatel v několika oborech technických, ale taky je celoživotní badatel a zlepšovatel. Dnes se jeho profesní cesta ubírá v oblasti péče o zdraví a tělo. Jak se k ní dostal? Díky vodíku. Poslechněte si jeho příběh a možná i trošku návod na spokojený a zdravý život. Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci… [Listen](https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/f31f7803f6c317e23f9b94d0a8fc3859.mp3) ## [Do historie i současnosti ostravského Domova Čujkovova nahlédneme s jeho ředitelkou](https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/1f9662d2-27b3-346b-8476-b0aaa862bebe) _2026-07-24 · Host Českého rozhlasu Ostrava_ Podíváme se do ostravského Domova Čujkovova, který oslavil 55 let existence. Zajímavou a neobvyklou historii i současnost zařízení, jehož součástí je třeba solná komora, parádní pokoj nebo relaxační místnost s prvky smyslové stimulace, přiblíží ředitelka domova Gabriela Rumíšková. Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro… [Listen](https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/52b1b72aa83bd54ccdfbfac49b85a917.mp3)