# ospite (audio feeds) — RSS Amplifier Recent posts from the 2 feeds in the RSS Amplifier directory that cover ospite. Page: Feed: --- ## [Recupero Attivo o Passivo fra le Serie dell'allenamento?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/marco-caponera3/episodes/Recupero-Attivo-o-Passivo-fra-le-Serie-dellallenamento-e3mg30v) _2026-07-31 · Marco Caponera · BodyMind Training Italia_ In questa puntata esploriamo uno dei temi più dibattuti nel fitness: recupero attivo o recupero passivo? Analizzeremo cosa dice la ricerca scientifica più recente sul loro impatto negli allenamenti di forza, potenza e resistenza, sfatando alcuni miti molto diffusi. Scopriremo quando una camminata, una pedalata leggera o un’attività a bassa intensità possono favorire il recupero e quando, invece,… [Listen](https://anchor.fm/s/fea04570/podcast/play/123259359/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-24%2F4ece3cd2-6c0b-bfef-c088-be660ce7891b.mp3) ## [I Paradossi dell'Idratazione | dott. Marco Caponera | Pillole di Wellness](https://podcasters.spotify.com/pod/show/marco-caponera3/episodes/I-Paradossi-dellIdratazione--dott--Marco-Caponera--Pillole-di-Wellness-e3kthnk) _2026-06-30 · Marco Caponera · BodyMind Training Italia_ In questa puntata affrontiamo nel dettaglio alcune apparenti contraddizioni della gestione idrica del nostro corpo. E scopriremo insieme che non sempre ciò che si pensa è vero, e non sempre il nostro corpo fa ciò che ci attendiamo da lui, anzi spesso si comporta con l'acqua che beviamo in modo estremamente contraddittorio! Fammi sapere nei commenti se ti è capitato di scontrarti con qualcuna di… [Listen](https://anchor.fm/s/fea04570/podcast/play/121603252/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-17%2F8c766cf6-92d5-0d2d-8acd-2b03775d1cf9.mp3) ## [Le Scarpe "Barefoot" | dott. Marco Caponera | Pillole di Fitness](https://podcasters.spotify.com/pod/show/marco-caponera3/episodes/Le-Scarpe-Barefoot--dott--Marco-Caponera--Pillole-di-Fitness-e3ij6np) _2026-05-31 · Marco Caponera · BodyMind Training Italia_ Le scarpe barefoot (o minimaliste) sono uno degli argomenti più discussi nel mondo del fitness e della corsa negli ultimi anni. Ma cosa dice davvero la scienza? In questo episodio analizziamo in modo obiettivo e basato sulle evidenze: 📌Le caratteristiche biomeccaniche delle scarpe minimaliste 📌I benefici documentati (forza del piede, propriocezione, mobilità articolare) 📌I rischi reali e come… [Listen](https://anchor.fm/s/fea04570/podcast/play/119167161/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-28%2F6197ec85-9dd5-c315-3fae-a37c1bafbb24.mp3) ## [#CAB - Ospiti : 5a liceo dell'IMI e IMI RUN- S7 - P29](https://podcasters.spotify.com/pod/show/comeandiamobene/episodes/CAB---Ospiti--5a-liceo-dellIMI-e-IMI-RUN--S7---P29-e3jb30h) _2026-05-15 · GorgoRadio · Come Andiamo Bene_ In questa puntata di #CAB, i pirati incontrano nuovamente le scuole e sta volta da navigatori diventano ospiti della loro stessa trasmissione. i 3 nuovi conduttori cercheranno di estrarre i segreti dei pirati .. da non perdere !!! Si parlerà poi anche di IMIRUN imminente !! . 📻 Scaletta della puntata: B1 – Intro, benvenuti e presentazione B2 – intro con i 3 intervistatori e i pirati ospiti B3 –… [Listen](https://anchor.fm/s/26ad4ec4/podcast/play/119949777/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-13%2F96e6fd57-d89b-a65c-cac3-25b5a30cac27.mp3) ## [#CAB - Ospiti : Stefania e Daniele di Radar - S7 - P28](https://podcasters.spotify.com/pod/show/comeandiamobene/episodes/CAB---Ospiti--Stefania-e-Daniele-di-Radar---S7---P28-e3j0crn) _2026-05-08 · GorgoRadio · Come Andiamo Bene_ In questa puntata di #CAB, avremo come ospiti Stefania, giornalista e Daniele direttore di Radar, il settimanale di Gorgonzola. 📻 Scaletta della puntata: B1 – Intro, benvenuti e presentazione B2 – la giornalista Stefania Culurgionidal Lussemburgo on line B3 – Il direttore Daniele Fossati in studio con noi B4 – La Liceale B5 – Gorgosprint e tanti saluti n. 201 🎧 Ascolta la WebRadio qui 👉 ⁠⁠⁠… [Listen](https://anchor.fm/s/26ad4ec4/podcast/play/119599415/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-6%2Fc4d7f227-ccb8-40cc-cba5-2f0ef1e15468.mp3) ## [#CAB - PUNTATONA n. 200 - Ospiti : TUTTI e di più - S7 - P27](https://podcasters.spotify.com/pod/show/comeandiamobene/episodes/CAB---PUNTATONA-n--200---Ospiti--TUTTI-e-di-pi---S7---P27-e3ilrih) _2026-05-01 · GorgoRadio · Come Andiamo Bene_ In questa interminabile puntata di #CAB, avremo come ospiti TUTTI e di più perchè siamo arrivati a siamo a 200 puntate registrate !! Sparatevi sta mappazza di 2 ore con ospiti da altre radio, vecchie conoscenze e personaggi famosi. Non perdeteveli e se non avete tempo ascoltatela a tappe AHHAHAH. 📻 Scaletta della puntata: B1 – ospiti ospiti 200 B2 – ospiti ospiti 200 B4 – ospiti ospiti 200 B5 –… [Listen](https://anchor.fm/s/26ad4ec4/podcast/play/119254033/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-29%2F4957348c-e6c7-16c8-061f-ad996c6779f7.mp3) ## [Creatina: l'alleato inaspettato per la tua Mente | dott. Marco Caponera | Pillole di Fitness](https://podcasters.spotify.com/pod/show/marco-caponera3/episodes/Creatina-lalleato-inaspettato-per-la-tua-Mente--dott--Marco-Caponera--Pillole-di-Fitness-e3gkg36) _2026-04-30 · Marco Caponera · BodyMind Training Italia_ 📌 Descrizione: La creatina non è solo per i muscoli! In questa puntata scopriamo come questa molecola naturale, famosa tra gli atleti, sia anche un potente alleato per il cervello . Dalla memoria alla protezione contro lo stress ossidativo, passando per il supporto in caso di depressione e invecchiamento cerebrale, la scienza sta rivelando un lato inaspettato di questo integratore. Ma come… [Listen](https://anchor.fm/s/fea04570/podcast/play/117112358/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-18%2F9e2ae1ea-eb09-fd52-429f-22b02457de3e.mp3) ## [#CAB - Ospite : Giulia Zucchet - S7 - P26](https://podcasters.spotify.com/pod/show/comeandiamobene/episodes/CAB---Ospite--Giulia-Zucchet---S7---P26-e3iaf0m) _2026-04-24 · GorgoRadio · Come Andiamo Bene_ In questa puntata di #CAB, avremo come ospite Giulia Zucchet autrice di un bellissimo libro. 📻 Scaletta della puntata: B1 – Intro, benvenuti e presentazione B2 – Giulia Zucchet B3 – Giulia Zucchet B4 – La Liceale B5 – Gorgosprint e tanti saluti n. 199 🎧 Ascolta la WebRadio qui 👉 ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.gorgoradio.it [Listen](https://anchor.fm/s/26ad4ec4/podcast/play/118880726/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-22%2Faa6f6f13-9b77-4275-a960-9a8857d25faa.mp3) ## [#CAB - Ospite : Elisa Cezza - S7 - P25](https://podcasters.spotify.com/pod/show/comeandiamobene/episodes/CAB---Ospite--Elisa-Cezza---S7---P25-e3hvavo) _2026-04-17 · GorgoRadio · Come Andiamo Bene_ In questa puntata di #CAB, avremo come ospite Elisa Cezza amica degli Animali. 📻 Scaletta della puntata: B1 – Intro, benvenuti e presentazione B2 – Elisa Cezza B3 – Elisa Cezza B4 – La Liceale B5 – Gorgosprint e tanti saluti n. 198 🎧 Ascolta la WebRadio qui 👉 ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.gorgoradio.it [Listen](https://anchor.fm/s/26ad4ec4/podcast/play/118516152/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-15%2Ff25c215c-66a9-2097-49a7-87e94aa08c6b.mp3) ## [#CAB - Ospite : Der Himmel - gruppo rock- S7 - P24](https://podcasters.spotify.com/pod/show/comeandiamobene/episodes/CAB---Ospite--Der-Himmel---gruppo-rock--S7---P24-e3hkjs0) _2026-04-10 · GorgoRadio · Come Andiamo Bene_ In questa puntata di #CAB, avremo come ospite i Der Himmel folta band rock. 📻 Scaletta della puntata: B1 – Intro, benvenuti e presentazione B2 – Der Himmel B3 – Der Himmel B4 – Der Himmel B5 – Gorgosprint e tanti saluti n. 197 🎧 Ascolta la WebRadio qui 👉 ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.gorgoradio.it [Listen](https://anchor.fm/s/26ad4ec4/podcast/play/118164800/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-8%2F13278fa7-649c-1bc5-0908-aa0e9aace88c.mp3) ## [CLI-first decentralized GPU compute (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/PPtj1I0djGWS) _2026-04-10 · **Sponsored**_ Pay workers or run your GPU for FFmpeg transcode and AI inference. ## [#CAB - Ospite : Cesare Gallarini - S7 - P23](https://podcasters.spotify.com/pod/show/comeandiamobene/episodes/CAB---Ospite--Cesare-Gallarini---S7---P23-e3ha17u) _2026-04-03 · GorgoRadio · Come Andiamo Bene_ In questa puntata di #CAB, avremo come ospite Cesare Gallarini che ci parlerà del suo nuovo spettacolo teatrale. 📻 Scaletta della puntata: B1 – Intro, benvenuti e presentazione B2 – Cesare Gallarini B3 – Cesare Gallarini B4 – La Liceale B5 – Gorgosprint e tanti saluti n. 196 🎧 Ascolta la WebRadio qui 👉 ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.gorgoradio.it [Listen](https://anchor.fm/s/26ad4ec4/podcast/play/117818046/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-1%2Fb117aeac-51f5-926e-eea6-a466a8030285.mp3) ## [Cosa sono la Longevity e l'Anti Aging | dott. Marco Caponera | Pillole di Fitness](https://podcasters.spotify.com/pod/show/marco-caponera3/episodes/Cosa-sono-la-Longevity-e-lAnti-Aging--dott--Marco-Caponera--Pillole-di-Fitness-e3fa464) _2026-03-31 · Marco Caponera · BodyMind Training Italia_ Benvenuto/a in questa puntata di BodyMind Training Podcast! Oggi parliamo di longevità e anti-aging : come vivere più a lungo e in salute , sfruttando le ultime evidenze scientifiche su stile di vita, attività fisica e gestione dello stress. 🔍 Cosa scoprirai? Cosa succede nel nostro corpo quando invecchiamo (telomeri, stress ossidativo, infiammazione cronica). I 4 pilastri della longevità :… [Listen](https://anchor.fm/s/fea04570/podcast/play/115723908/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-19%2Fcfef197d-b41a-3c29-f0c7-5a318dfb1eb7.mp3) ## [#CAB - Ospite : Marina dei Pony - S7 - P22](https://podcasters.spotify.com/pod/show/comeandiamobene/episodes/CAB---Ospite--Marina-dei-Pony---S7---P22-e3gvn2l) _2026-03-27 · GorgoRadio · Come Andiamo Bene_ In questa puntata di #CAB, avremo come ospite Marina dei Pony che ci parlerà del suo lavoro con i pony e il suo ultimo libro. 📻 Scaletta della puntata: B1 – Intro, benvenuti e presentazione B2 – Marina dei Pony B3 – Marina dei Pony B4 – La Liceale B5 – Gorgosprint e tanti saluti n. 195 🎧 Ascolta la WebRadio qui 👉 ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.gorgoradio.it [Listen](https://anchor.fm/s/26ad4ec4/podcast/play/117479957/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-25%2F5e5f3c03-6022-f2a3-dd9a-6b95d2a2b953.mp3) ## [#CAB - Ospite : Lo scrittore Giuseppe Bresciani - S7 - P21](https://podcasters.spotify.com/pod/show/comeandiamobene/episodes/CAB---Ospite--Lo-scrittore-Giuseppe-Bresciani---S7---P21-e3gnokk) _2026-03-20 · GorgoRadio · Come Andiamo Bene_ In questa puntata di #CAB, sempre orfani del Varo,avremo come ospite al telefono Giuseppe Bresciani che ci parlerà del suo ultimo libro ma anche della sua incredibile vita piena di esperienze nel mondo. 📻 Scaletta della puntata: B1 – Intro, benvenuti e presentazione B2 – Giuseppe Bresciani B3 – Giuseppe Bresciani B4 – La Liceale B5 – Gorgosprint e tanti saluti n. 194 🎧 Ascolta la WebRadio qui 👉… [Listen](https://anchor.fm/s/26ad4ec4/podcast/play/117219412/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-20%2F95169410-b658-0da7-a2ce-5fc170a30afb.mp3) ## [#CAB - Ospite : Eleonora Boaretto, soprano alla Scala di Milano - S7 - P20](https://podcasters.spotify.com/pod/show/comeandiamobene/episodes/CAB---Ospite--Eleonora-Boaretto--soprano-alla-Scala-di-Milano---S7---P20-e3gknb5) _2026-03-13 · GorgoRadio · Come Andiamo Bene_ In questa puntata di #CAB ospiti in studio con noi Eleonora Boaretto, una giovanissima soprana che canta nell'opera. Una delle sue ultime fatiche è stata cantare alla scala di Milano per la prima. https://www.eleonoraboaretto.com/ 📻 Scaletta della puntata: B1 – Intro, benvenuti e presentazione B2 – Eleonora Boaretto con noi una canzona da lei interpretata B3 – Eleonora Boaretto con noi B4 – La… [Listen](https://anchor.fm/s/26ad4ec4/podcast/play/117119781/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-18%2Fbad1525d-4ebc-2467-d474-f764e3047328.mp3) ## [Come Affrontare al Meglio le Differenti “Epoche” della Vita | Ospiti: Diego Mercuri e Andrea De Cinti | OsteoNutriFitness](https://podcasters.spotify.com/pod/show/marco-caponera3/episodes/Come-Affrontare-al-Meglio-le-Differenti-Epoche-della-Vita--Ospiti-Diego-Mercuri-e-Andrea-De-Cinti--OsteoNutriFitness-e3er668) _2026-02-28 · Marco Caponera · BodyMind Training Italia_ In questa puntata affrontiamo l'impegnativo tema di come affrontare al meglio ogni fase della vita , dalla nascita alla terza età passando per l'adolescenza e per l'età adulta . E lo facciamo a tre, infatti ne parlerò con il dott. Andrea De Cinti, biologo nutrizionista e Diego Mercuri Osteopata. Fatemi sapere nei commenti se la puntata vi è piaciuta, se avete dubbi che volete condividere o se… [Listen](https://anchor.fm/s/fea04570/podcast/play/115234440/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-9%2Fc4fadb33-68a2-9e17-c65d-a36f7a51d95d.mp3) ## [La Propriocezione Il Sesto Senso del Corpo | dott. Marco Caponera | Pillole di Fitness](https://podcasters.spotify.com/pod/show/marco-caponera3/episodes/La-Propriocezione-Il-Sesto-Senso-del-Corpo--dott--Marco-Caponera--Pillole-di-Fitness-e3dr148) _2026-01-31 · Marco Caponera · BodyMind Training Italia_ Hai mai pensato a come fai a sapere dove si trovano le tue braccia senza guardarle? O come riesci a camminare al buio senza inciampare? La risposta sta nella propriocezione , il "sesto senso" che ci permette di percepire la posizione, il movimento e la forza dei nostri muscoli e articolazioni, senza usare la vista . In questa puntata del BodyMind Training Podcast , esploriamo insieme: ​ Cos’è la… [Listen](https://anchor.fm/s/fea04570/podcast/play/114180680/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-18%2F4548ba19-707c-c3bb-ac9f-1bc6a87bb2fe.mp3) ## [Metodi e Tecniche per Contrastare la Disfunzione Erettile | dott. Marco Caponera | Pillole di Fitness](https://podcasters.spotify.com/pod/show/marco-caponera3/episodes/Metodi-e-Tecniche-per-Contrastare-la-Disfunzione-Erettile--dott--Marco-Caponera--Pillole-di-Fitness-e3d1643) _2025-12-31 · Marco Caponera · BodyMind Training Italia_ Bentornata e bentornato su BodyMind Training il podcast orgogliosamente indipendente dove parliamo di Fitness , Salute , Benessere e Prevenzione . Oggi parliamo di disfunzione erettile che non è solo un problema “della terza età”: può colpire a qualsiasi età, spesso per motivi che non immaginiamo. Stress , cattiva circolazione , posture sbagliate o abitudini scorrette possono influire sulla salute… [Listen](https://anchor.fm/s/fea04570/podcast/play/113333827/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-31%2Fef47833c-2378-1d9f-341f-f6761e97b162.mp3) ## [Fisiologia umana e società moderna come l'essere umano si è allontanato da se stesso | Ospiti: Andrea De Cinti, Diego Mercuri](https://podcasters.spotify.com/pod/show/marco-caponera3/episodes/Fisiologia-umana-e-societ-moderna-come-lessere-umano-si--allontanato-da-se-stesso--Ospiti-Andrea-De-Cinti--Diego-Mercuri-e3b684d) _2025-11-19 · Marco Caponera · BodyMind Training Italia_ In questa puntata parliamo di come il progresso, la tecnologia e più in generale la società ha velocemente modificato abitudini, ritmi e cicli che erano propri di uomini e donna da secoli, generando sì inequivocabili benefici, ma anche problemi di adattamento. Ospiti della puntata sono il dott. Andrea De Cinti, Biologo Nutrizionista, e Diego Mercuri Osteopata. Se vuoi ascoltare il Podcast senza… [Listen](https://anchor.fm/s/fea04570/podcast/play/111402573/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-19%2Fc6d35a72-a6cc-e86e-0355-faddd56655a4.mp3) ## [Stream Torrents and IPTV Instantly (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/79MLei2BTklc) _2025-11-19 · **Sponsored**_ Search, index, and play music, movies, books, and live TV in your browser. ## [La prevenzioni degli Infortuni nell'Atleta | Ospiti: Andrea De Cinti e Diego Mercuri | OsteoNutriFitness](https://podcasters.spotify.com/pod/show/marco-caponera3/episodes/La-prevenzioni-degli-Infortuni-nellAtleta--Ospiti-Andrea-De-Cinti-e-Diego-Mercuri--OsteoNutriFitness-e33rc8k) _2025-06-05 · Marco Caponera · BodyMind Training Italia_ In questa puntata parliamo della prevenzione degli infortuni negli atleti e nelle atlete , professionisti e non, attraverso allenamento , corretta nutrizione e trattamenti osteopatici . Ospiti del Podcast sono il dott. Andrea De Cinti , Biologo Nutrizionista e Diego Mercuri , Osteopata. Se vuoi ascoltare il Podcast senza installare nuove app puoi farlo da questo link:… [Listen](https://anchor.fm/s/fea04570/podcast/play/103706324/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-5%2Fc0e3679e-e25b-5741-d2ef-be193ec86ebd.mp3)