Transgenerationales Trauma und was das mit Dir zu tun hat.

Manche Gefühle gehören nicht nur zu uns allein. Transgenerationales Trauma bedeutet, dass Erfahrungen unserer Eltern, Großeltern oder sogar noch früherer Generationen in uns weiterwirken können – oft unbewusst. Ängste, Unsicherheiten oder bestimmte Muster haben manchmal tiefere Wurzeln, als wir denken. Zu verstehen, woher diese Gefühle kommen, kann der erste Schritt in Richtung Heilung sein. Du…