Dlouhodobou motivaci posiluje sebesoucit, nikoli bič na sebe, ukázal výzkum

Čas od času je úplně normální, že ztrácíme motivaci. V takových chvílích může být náročné zvládnout i ty nejjednodušší úkoly. A co teprve náročnější výzvy? Pochopení toho, proč chybí motivace, je prvním krokem k jejímu návratu.