# muy (audio feeds) — RSS Amplifier Recent posts from the 8 feeds in the RSS Amplifier directory that cover muy. Page: Feed: --- ## [No son horas 20/08/2026](https://www.ondacero.es/podcast/programas/no-son-horas/son-horas-20082026_202608206a867e413b08686659d150e9.html) _2026-08-20 · No son horas_ Programa completo de 'No son horas', el espacio de las madrugadas de Onda Cero, con Gemma Ruiz. [Listen](https://dpvclip.ondacero.es/mp_audios4//2026/08/20/3D50DC26-DB3C-46DD-B871-21046B700C6E/3D50DC26-DB3C-46DD-B871-21046B700C6E.mp3) ## [No son horas 19/08/2026](https://www.ondacero.es/podcast/programas/no-son-horas/son-horas-19082026_202608196a852cc13b08686659d143db.html) _2026-08-19 · No son horas_ Programa completo de 'No son horas', el espacio de las madrugadas de Onda Cero, con Gemma Ruiz. [Listen](https://dpvclip.ondacero.es/mp_audios4//2026/08/19/51FFED12-ED61-4A92-8125-C90CE08CA7BD/51FFED12-ED61-4A92-8125-C90CE08CA7BD.mp3) ## [No son horas 14/08/2026](https://www.ondacero.es/podcast/programas/no-son-horas/son-horas-14082026_202608146a7e95413b08686659d11a73.html) _2026-08-14 · No son horas_ Programa completo de 'No son horas', el espacio de las madrugadas de Onda Cero, con Gemma Ruiz. [Listen](https://dpvclip.ondacero.es/mp_audios4//2026/08/14/8BBE5861-7AE1-4311-AF09-220B2719A0B1/8BBE5861-7AE1-4311-AF09-220B2719A0B1.mp3) ## [No son horas 13/08/2026](https://www.ondacero.es/podcast/programas/no-son-horas/son-horas-13082026_202608136a7d43c12844a70727812b60.html) _2026-08-13 · No son horas_ Programa completo de 'No son horas', el espacio de las madrugadas de Onda Cero, con Gemma Ruiz. [Listen](https://dpvclip.ondacero.es/mp_audios4//2026/08/13/05B362D3-8C49-49D8-BCEE-84F5B6D2D81F/05B362D3-8C49-49D8-BCEE-84F5B6D2D81F.mp3) ## [No son horas 12/08/2026](https://www.ondacero.es/podcast/programas/no-son-horas/son-horas-12082026_202608126a7bf2412844a70727812028.html) _2026-08-12 · No son horas_ Programa completo de 'No son horas', el espacio de las madrugadas de Onda Cero, con Gemma Ruiz. [Listen](https://dpvclip.ondacero.es/mp_audios4//2026/08/12/A3FFF7B5-24F8-4E44-B853-4290004BA69C/A3FFF7B5-24F8-4E44-B853-4290004BA69C.mp3) ## [Japonizados Improvisados - Comida japonesa, itinerarios recargados y muchos consejos](https://www.ivoox.com/japonizados-improvisados-comida-japonesa-itinerarios-recargados-y-audios-mp3_rf_178728299_1.html) _2026-08-11 · Japonizados Podcast_ Nos apetecia grabar un nuevo "nuevúltimo" y aquí estamos. Brody, David y Edu quedaron para charlar sobre Japón de forma improvisada y sin guión ninguno. Al final estuvimos hablando 1 hora y 40 minutos sobre un montón de temas que esperamos que os ayuden en vuestros futuros viajes a Japón. Ja ne! [Listen](https://www.ivoox.com/japonizados-improvisados-comida-japonesa-itinerarios-recargados-y_mf_178728299_feed_1.mp3) ## [No son horas 11/08/2026](https://www.ondacero.es/podcast/programas/no-son-horas/son-horas-11082026_202608116a7aa0c13b08686659d0f72b.html) _2026-08-11 · No son horas_ Programa completo de 'No son horas', el espacio de las madrugadas de Onda Cero, con Gemma Ruiz. [Listen](https://dpvclip.ondacero.es/mp_audios4//2026/08/11/2ACF6C60-B937-4121-8AA0-DBFE27A4F20D/2ACF6C60-B937-4121-8AA0-DBFE27A4F20D.mp3) ## [No son horas 07/08/2026](https://www.ondacero.es/podcast/programas/no-son-horas/son-horas-07082026_202608076a755ac12844a7072780f9be.html) _2026-08-07 · No son horas_ Programa completo de 'No son horas', el espacio de las madrugadas de Onda Cero, con Gemma Ruiz. [Listen](https://dpvclip.ondacero.es/mp_audios4//2026/08/07/48FE6565-3403-4284-80C4-6A84FCF830A1/48FE6565-3403-4284-80C4-6A84FCF830A1.mp3) ## [No son horas 06/08/2026](https://www.ondacero.es/podcast/programas/no-son-horas/son-horas-06082026_202608066a7409412844a7072780edc4.html) _2026-08-06 · No son horas_ Programa completo de 'No son horas', el espacio de las madrugadas de Onda Cero, con Gemma Ruiz. [Listen](https://dpvclip.ondacero.es/mp_audios4//2026/08/06/AB96EC31-D0AE-4A4A-AA1F-4C16293F6C05/AB96EC31-D0AE-4A4A-AA1F-4C16293F6C05.mp3) ## [No son horas 05/08/2026](https://www.ondacero.es/podcast/programas/no-son-horas/son-horas-05082026_202608056a72b7c13b08686659d0c6ef.html) _2026-08-05 · No son horas_ Programa completo de 'No son horas', el espacio de las madrugadas de Onda Cero, con Gemma Ruiz. [Listen](https://dpvclip.ondacero.es/mp_audios4//2026/08/05/2391081A-C346-47C0-A9C3-3CB49D2202EF/2391081A-C346-47C0-A9C3-3CB49D2202EF.mp3) ## [Auto-trade Cross-Exchange Gaps (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/FSiBlZcGIdGj) _2026-08-05 · **Sponsored**_ Find cross-exchange spreads, backtest strategies, and execute automatically with risk controls. ## [No son horas 04/08/2026](https://www.ondacero.es/podcast/programas/no-son-horas/son-horas-04082026_202608046a7166412844a7072780d988.html) _2026-08-04 · No son horas_ Programa completo de 'No son horas', el espacio de las madrugadas de Onda Cero, con Gemma Ruiz. [Listen](https://dpvclip.ondacero.es/mp_audios4//2026/08/04/EF6A4208-7CD3-4F70-8B86-A262AF6CFE86/EF6A4208-7CD3-4F70-8B86-A262AF6CFE86.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 43 - FINAL TEMPORADA 06 - ESPECIAL ZURBARÁN ROCK BURGOS](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-43-final-temporada-06-audios-mp3_rf_176694797_1.html) _2026-07-05 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Cerramos la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK, con esta Edición #43 dedicada como es costumbre ya al Zurbarán Rock Burgos! 00 – ENTREVISTA CON LA ORGANIZACIÓN DEL ZURBARÁN ROCK BURGOS 01 - AZRAEL - Pobre Diablo 02 - FURY - Look At Us Now 03 - SASCHA PAETH'S MASTERS OF CEREMONY - Sick 04 - EDEN - Cantos De Libertad 05 - HARDCORE SUPERSTAR - You Can't Kill My Rock 'n Roll 06 -… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-43-final-temporada-06_mf_176694797_feed_1.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 42 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-42-temp-06-audios-mp3_rf_176397498_1.html) _2026-06-28 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #42 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK y con las siguientes bandas invitadas: 01 - JOHN DIVA & THE ROCKETS OF LOVE - S.M.I.L.E. 02 - I LEGION - Wild & Free 03 - SPEED STROKE - Glorious Breakdown 04 - TYGERS OF PAN TANG - Forevermore 05 - FROZEN CROWN - The One 06 - GLYPH - Eldenfire (feat. Marc Hudson) 07 - DOGMA - My Matricidal 08 -… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-42-temp-06_mf_176397498_feed_1.mp3) ## ["Qué suerte tienes" es un insulto para los que triunfan. El ingrediente que todos confunden con suerte](https://www.ivoox.com/que-suerte-tienes-es-insulto-para-los-audios-mp3_rf_176280434_1.html) _2026-06-25 · Sé feliz donde estés_ ► ÚNETE AL NEWSLETTER para no perderte nada https://www.sefelizdondeestes.com Este capítulo lo van a escuchar dos tipos de personas. Las que creen que para alcanzar el éxito necesitas suerte. Y las que saben algo que las primeras no saben. El pasado 20 de mayo me senté con 10 personas a una mesa en un hotel de lujo en el centro de Madrid. Hablamos sobre la receta de nuestro éxito. Y ninguno dijo… [Listen](https://www.ivoox.com/que-suerte-tienes-es-insulto-para-los_mf_176280434_feed_1.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 41 - TEMP 06 - ESPECIAL ROCK IN RIO LISBOA 2026](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-41-temp-06-audios-mp3_rf_175950011_1.html) _2026-06-21 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #41 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK, con un Especial sobre el ROCK IN RIO 2026 y con las siguientes bandas invitadas: 01 - HOOBASTANK - How Do You Sleep 02 - KAISER CHIEFS - Thank You Very Much 03 - GRANDSON - We Did It!!! 04 - TARA PERDIDA - Dono do mundo 05 - THE PRETTY RECKLESS - For I Am Death 06 - P.O.D. - Alive (2006 Remaster)… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-41-temp-06_mf_175950011_feed_1.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 40 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-40-temp-06-audios-mp3_rf_175531613_1.html) _2026-06-14 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #40 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK y con las siguientes bandas invitadas: 01 - SEBASTIAN BACH - Man on the Silver Mountain 02 - AUDREY HORNE - Insanity 03 - SMOKING SNAKES - Trick or Treat 04 - REPTILIA - Miedo 05 - DRAGONFLY - Laberinto 06 - KHEMMIS - Gilded Chambers 07 - VALKYRIE'S FIRE - Burning Sky 08 - IRON REAGAN - Make it… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-40-temp-06_mf_175531613_feed_1.mp3) ## [20kPPS 007x017 - Somos vuestro audiolibro de confianza](https://www.ivoox.com/20kpps-007x017-somos-vuestro-audiolibro-confianza-audios-mp3_rf_175491210_1.html) _2026-06-13 · 20k Pixeles de Podcast Submarino_ ¡Muy buenas a todos, superficientes! Aqui estamos de nuevo, y hemos sobrevivido a algunos somníferos de los más caros de la historia. En ellos se han anunciado MUCHOS juegos nuevos e interesantes, y muchos otros refritos y cosas que no entendemos por qué existen siquiera. Este especial último capítulo de la temporada está repleto de nuestros comentarios sobre todo lo anunciado en el cúmulo de… [Listen](https://www.ivoox.com/20kpps-007x017-somos-vuestro-audiolibro-confianza_mf_175491210_feed_1.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 39 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-39-temp-06-audios-mp3_rf_175110373_1.html) _2026-06-07 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #39 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK y con las siguientes bandas invitadas: 01 - ACCEPT - Fast as a Shark (Re-Recorded for 50th Anniversary) 02 - EUROPE - The Cult Of Ignorance 03 - NESTOR - On The Run (Live at Gothenburg Film Studios) 04 - BURNING SUN - Emaly's Hymn 05 - FOUNDRY - The Crucible + SALUDO RAFA DE LA TORRE 06 -… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-39-temp-06_mf_175110373_feed_1.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 38 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-38-temp-06-audios-mp3_rf_174674992_1.html) _2026-05-31 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #38 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK y con las siguientes bandas invitadas: 01 - SHAKRA - Just Live Loud! 02 - HARSH - Forever Yesterday 03 - SINNER - Wait 04 - STRYPER - I'm Alright (I'm Okay) 05 - FINAL STRIKE - Raised by Wolves 06 - MASTERPLAN - The Call 07 - HAVOK - Fifth Generation Warfare 08 - FLOTSAM AND JETSAM - Rats in the… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-38-temp-06_mf_174674992_feed_1.mp3) ## [20kPPS 007x016 - ¡Piu piu!](https://www.ivoox.com/20kpps-007x016-piu-piu-audios-mp3_rf_174509940_1.html) _2026-05-27 · 20k Pixeles de Podcast Submarino_ ¡Muy buenas a todos, superficientes! Resurgimos de entre las profundas aguas para traeros noticias importantisimas como un cambio de branding por parte de Microslop para su departamento gaming, os sorprenderá. En otro orden de cosas, el Oficial Fogo hace una pequeña review del mando nuevo de Steam, ya que al parecer, lo tiene en posesión. Y en otras noticias: Ubisoft y Bungie tienen las cosas un… [Listen](https://www.ivoox.com/20kpps-007x016-piu-piu_mf_174509940_feed_1.mp3) ## [Finnish Seedboxes — Up to 20Gbps (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/y9HItJoPUgdo) _2026-05-27 · **Sponsored**_ Private Finnish seedboxes with 1–20Gbps speeds, RAID storage and 14‑day refund ## [ELEKTROSHOCK / PGM 37 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-37-temp-06-audios-mp3_rf_174261659_1.html) _2026-05-24 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #37 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK y con las siguientes bandas invitadas: 01 - ROCK JUSTICE - First in Line (Feat. DORO) 02 - THE DARKNESS - Masters of The Universe (Original SoundTrack) 03 - BOKASSA - Doesn't Matter If You Love It Here 04 - TEXAS HIPPIE COALLITION - Fire Fire 05 - EDU FALASCHI - Mi’raj 06 - STORMHAMMER - Wrath Of… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-37-temp-06_mf_174261659_feed_1.mp3) ## [Por qué el "piensa en positivo" es justo la frase que más daño te hace. El LADO OSCURO de SER POSITIVO](https://www.ivoox.com/por-piensa-positivo-es-justo-audios-mp3_rf_173909156_1.html) _2026-05-18 · Sé feliz donde estés_ ► ÚNETE AL NEWSLETTER: https://www.sefelizdondeestes.com Ignorar lo que sientes no hace que desaparezca. Solo hace que se acumule. En este episodio hablamos sobre qué es la positividad tóxica, cómo el exceso de optimismo puede generar ansiedad emocional y por qué muchas personas reprimen emociones como la tristeza, el miedo o la frustración para aparentar que todo está bien. Reflexionamos sobre… [Listen](https://www.ivoox.com/por-piensa-positivo-es-justo_mf_173909156_feed_1.mp3) ## [el café que tomas habla sobre vos](https://podcasters.spotify.com/pod/show/cesarcossio2/episodes/el-caf-que-tomas-habla-sobre-vos-e3jgtiu) _2026-05-18 · Cesar Cossio · God Momentum_ un podcast muy largo, el mas largo que hice de hecho donde cuento como fue cambiando mi relación con el café, el entrenamiento y la alimentación nada de esto es un consejo por supuesto a lo mejor te tienta a probar el iced long black y a lo mejor te tienta a eventualmente probarlo en mi eventual cafetería! [Listen](https://anchor.fm/s/1b1fa9bc/podcast/play/120140830/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-18%2F55d1a56a-1288-cee5-0e7a-bf03aa69259a.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 36 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-36-temp-06-audios-mp3_rf_173861414_1.html) _2026-05-17 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #36 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK y con las siguientes bandas invitadas: 01 - DEEP PURPLE - Arrogant Boy 02 - JOHN DIVA & THE ROCKETS OF LOVE - Bigger Than America 03 - SLIFT - The Day of Execution 04 - CRIMSON DAY - Song Of Fire 05 - ELEINE - Empire Of Lies 06 - ASTERISE - Rapid Fire 07 - SIGNUM REGIS - Beyond Spacetime 08 -… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-36-temp-06_mf_173861414_feed_1.mp3) ## [De donde vienen los pensamientos?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/cesarcossio2/episodes/De-donde-vienen-los-pensamientos-e3jfhls) _2026-05-16 · Cesar Cossio · God Momentum_ te comparto de donde creo que vienen los pensamientos y la relación de eso con la improvisacion [Listen](https://anchor.fm/s/1b1fa9bc/podcast/play/120095868/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-16%2F424294683-44100-2-b704dd7946197.m4a) ## [20kPPS 007x015 - Love is in the air](https://www.ivoox.com/20kpps-007x015-love-is-in-the-air-audios-mp3_rf_173747373_1.html) _2026-05-14 · 20k Pixeles de Podcast Submarino_ ¡Muy buenas a todos, supeficientes! Aqui estamos de nuevo, el submarino no se nos ha volcado aún. La verdad es que tiene durabilidad, oye. Hablamos de cosas que pasan en la industria, asi a lo random (raro, ¿eh?). Ventas de Nintendo, subidas de precios, precios de los juegos, etc. El productor de los Tekken re-aparece de nuevo en SNK. Ah, y también hablamos del "Star Fox" ese "nuevo". Y por… [Listen](https://www.ivoox.com/20kpps-007x015-love-is-in-the-air_mf_173747373_feed_1.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 35 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-35-temp-06-audios-mp3_rf_173438543_1.html) _2026-05-10 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #35 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK y con las siguientes bandas invitadas: 01 - THE GHOULSTARS - The Dark Overlords of the Universe 02 - STEEL PANTHER - The Mother's Day Song 03 - TYGERS OF PAN TANG - Electrifyed 04 - LEX LEGION - Gypsy Tears 05 - EVERGREY - Leaving The Emptiness 06 - VISION DIVINE - A Clockwork Reverie 07 - TERAMAZE… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-35-temp-06_mf_173438543_feed_1.mp3) ## [Si alguien te irrita DEMASIADO, el problema no es esa persona. ¿Qué no te estás permitiendo?](https://www.ivoox.com/si-alguien-te-irrita-demasiado-problema-no-audios-mp3_rf_173055981_1.html) _2026-05-04 · Sé feliz donde estés_ ► ÚNETE AL NEWSLETTER: https://www.sefelizdondeestes.com Tus sombras no son tu enemigo. Son la puerta para entenderte mejor y dejar de reaccionar siempre igual. En este episodio íntimo y reflexivo hablamos de las sombras en psicología, esas partes de ti que aprendiste a esconder porque alguien dijo que eran “demasiado” o “insuficientes”. A través de una historia real, la mirada de Carl Jung y la… [Listen](https://www.ivoox.com/si-alguien-te-irrita-demasiado-problema-no_mf_173055981_feed_1.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 34 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-34-temp-06-audios-mp3_rf_172999327_1.html) _2026-05-03 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #34 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK y con las siguientes bandas invitadas: 01 - THE CRUEL INTENTIONS - All Hail Hypocrisy 02 - CRASHDÏET - Chaos Magnetic 03 - THE KARMA EFFECT - Bad Manners 04 - EUROPE - One on One 05 - AVALAND - Destiny Calls 06 - THE ETERNAL - Lament For The Hollow 07 - KORN - Reward the Scars 08 - BLOODSTAIN -… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-34-temp-06_mf_172999327_feed_1.mp3) ## [20kPPS 007x014 - El hardware está caro](https://www.ivoox.com/20kpps-007x014-el-hardware-esta-caro-audios-mp3_rf_172879628_1.html) _2026-04-30 · 20k Pixeles de Podcast Submarino_ ¡Muy buenas a todos, supeficientes! Aquí estamos de nuevo, con la actualidad actualidosa: Tenemos en el horizonte una consola nueva, un mando nuevo, cambios de precios del Game Pass, y progreso en iniciativas que luchan por nuestros derechos como consumidores amantes del videojuego. Todo esto y alguna cosilla más, ¡en el audio adjunto! Y por último, como es habitual, os contamos qué nos traemos… [Listen](https://www.ivoox.com/20kpps-007x014-el-hardware-esta-caro_mf_172879628_feed_1.mp3) ## [8.1% APY Plus Free Stock (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/TumP2OY1C4VC) _2026-04-30 · **Sponsored**_ Claim 8.1% APY and up to $1,030 in SK hynix and Nvidia stock. ## [ELEKTROSHOCK / PGM 33 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-33-temp-06-audios-mp3_rf_172557334_1.html) _2026-04-26 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #33 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK y con las siguientes bandas invitadas: 01 - AIRBOURNE - Alive After Death (Last Plane Out) 02 - RACHEL BOLAN - Anything But You 03 - MIDNIGHT RIDER - Twice The Pride - Double The Fall 04 - AMBERIAN DAWN - The Vision of Dreaming 05 - MOONLIGHT HAZE - Moonlight Legion 06 - PRIME CREATION - Souls of… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-33-temp-06_mf_172557334_feed_1.mp3) ## [¿Estás DANDO o estás COMPRANDO? La pregunta que lo cambia TODO](https://www.ivoox.com/estas-dando-o-estas-comprando-la-pregunta-que-audios-mp3_rf_172226759_1.html) _2026-04-20 · Sé feliz donde estés_ ► ÚNETE AL NEWSLETTER: https://www.sefelizdondeestes.com Aprender a decir que no es clave para dejar de complacer a los demás y recuperar tu autoestima, tu tiempo y tu energía. En este episodio, te explico por qué la complacencia no es bondad sino miedo al rechazo, cómo aparece el sí automático sin que te des cuenta y qué ejercicios prácticos para aprender a decir que no puedes aplicar desde hoy… [Listen](https://www.ivoox.com/estas-dando-o-estas-comprando-la-pregunta-que_mf_172226759_feed_1.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 32 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-32-temp-06-audios-mp3_rf_172139380_1.html) _2026-04-19 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #32 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK y con las siguientes bandas invitadas: 01 - VON GROOVE - Undefeated 02 - SMOKING SNAKES - Broken Heart 03 - ICONIC - Cry No More 04 - EARTHBLOOD - Hatchet in Hand 05 - VISION DIVINE - 18 (It Feels Like Heaven) 06 - ZORNHEYM - Somewhere Far Beyond 07 - TORCHIA - Hellmouth 08 - KHEMMIS - Invocation… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-32-temp-06_mf_172139380_feed_1.mp3) ## [20kPPS 007x013 - Vuestro podcast de matemáticas](https://www.ivoox.com/20kpps-007x013-vuestro-podcast-matematicas-audios-mp3_rf_171972574_1.html) _2026-04-15 · 20k Pixeles de Podcast Submarino_ ¡Muy buenas a todos, supeficientes! Que no os asuste el título del podcast... Ya sabéis que en este podcast somos muy serios y no usamos la ironía casi nunca. De hecho, os retamos a que nos digáis al menos una instancia de ironía que hayamos dicho, fijo que es una tarea bien chunga. En fin, una vez terminado el spam, un mini resumen de este episodio: Hablamos de una cosa llamada SteamGPT, de la… [Listen](https://www.ivoox.com/20kpps-007x013-vuestro-podcast-matematicas_mf_171972574_feed_1.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 31 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-31-temp-06-audios-mp3_rf_171753032_1.html) _2026-04-12 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #31 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK, 33 Aniversario del Programa y con las siguientes bandas invitadas: 01 - CONFESS - The Warriors 02 - ERIK GRÖNWALL - Born to Break 03 - NARNIA - Oceanwide 04 - MOB RULES - Master Of The Black Crow 05 - EVERGREY - The World Is On Fire 06 - VEONITY - Saviour Of Mankind 07 - ATAVISTIA - To a New… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-31-temp-06_mf_171753032_feed_1.mp3) ## [Llevas AÑOS posponiendo tu FELICIDAD (y no te das cuenta)](https://www.ivoox.com/llevas-anos-posponiendo-tu-felicidad-y-no-te-audios-mp3_rf_171482298_1.html) _2026-04-07 · Sé feliz donde estés_ ► ÚNETE AL NEWSLETTER: https://www.sefelizdondeestes.com La felicidad no llega cuando consigas lo que te falta, llega cuando dejas de posponerla. En este episodio entenderás por qué vivimos atrapados en el “seré feliz cuando…” (cuando tenga más dinero, cuando consiga ese trabajo, cuando cambie de casa o cuando todo encaje). Descubrirás cómo funciona la adaptación hedónica, por qué los logros no… [Listen](https://www.ivoox.com/llevas-anos-posponiendo-tu-felicidad-y-no-te_mf_171482298_feed_1.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 30 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-30-temp-06-audios-mp3_rf_171353387_1.html) _2026-04-05 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #30 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK y con las siguientes bandas invitadas: 01 - MONOLORD - You Bastard 02 - SLIFT - A Storm of Wings 03 - HARSH - Back To Life 04 - GODTHRYMM - Truth In My Own 05 - LEX LEGION - Sleep Eternally 06 - TOXIKULL - Dragon Magic 07 - TORIAN - Warpriest 08 - SOLEMNITY - Meat Evil Steal (A Barbecue Symphony in… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-30-temp-06_mf_171353387_feed_1.mp3) ## [20kPPS 007x012 - ¿La industria del videojuego tambalea?](https://www.ivoox.com/20kpps-007x012-la-industria-del-videojuego-tambalea-audios-mp3_rf_171211026_1.html) _2026-04-01 · 20k Pixeles de Podcast Submarino_ ¡Muy buenas a todos, supeficientes! En esta ocasión nos toca hablar de todo un poco: economía, IA, industria... y bueno, algo de videojuegos. Sony decide volver a subir precios de PS5, nunca antes una generación habia tenido tantas subidas. Nintendo empieza a diferenciar precios de juegos fisicos y digitales en USA también. La Switch 2 tiene ahora un modo "boost" para juegos de Switch 1 que les… [Listen](https://www.ivoox.com/20kpps-007x012-la-industria-del-videojuego-tambalea_mf_171211026_feed_1.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 29 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-29-temp-06-audios-mp3_rf_170957663_1.html) _2026-03-29 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #29 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK y con las siguientes bandas invitadas: 01 - RACHEL BOLAN - At War with Myself 02 - THE 69 EYES - Cold Sweat 03 - SISTER SIN - Somebody Save Me 04 - SARATOGA - A Toda Velocidad 05 - KAELIS - Dark Shadows Of Ulderion + SALUDO BANDA 06 - MOONSPELL - Far From God 07 - DIMMU BORGIR - Ulvgjeld &… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-29-temp-06_mf_170957663_feed_1.mp3) ## [El síndrome de la SUPERWOMAN: cuando ser fuerte se vuelve una cárcel](https://www.ivoox.com/sindrome-superwoman-cuando-ser-fuerte-audios-mp3_rf_170606498_1.html) _2026-03-23 · Sé feliz donde estés_ ► ÚNETE AL NEWSLETTER: https://www.sefelizdondeestes.com Vivir intentando poder con todo es una de las formas más silenciosas de agotarte sin darte cuenta. En este episodio hablamos sobre estrés, agotamiento emocional y burnout, y por qué muchas personas viven atrapadas en la presión de rendir en todo: trabajo, familia, pareja, salud y vida social. Analizamos cómo se acumula el estrés crónico, por… [Listen](https://www.ivoox.com/sindrome-superwoman-cuando-ser-fuerte_mf_170606498_feed_1.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 28 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-28-temp-06-audios-mp3_rf_170551479_1.html) _2026-03-22 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #28 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK y con las siguientes bandas invitadas: 01 - GOZU - Banacek 02 - MONSTERNAUT - Black Blizzard 03 - HARSH - Fuel To The Fire 04 - SMOKING SNAKES - Pleasure & Pain 05 - GUS G. - Nothing Can Break Me (Feat. Doro Pesch) 06 - MASTERPLAN - Through The Storm 07 - WHIRLWIND - Winds Of Ash And Dust 08 -… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-28-temp-06_mf_170551479_feed_1.mp3) ## [20kPPS 007x011 - Slop tracing, Microslop... Slop everywhere](https://www.ivoox.com/20kpps-007x011-slop-tracing-microslop-slop-everywhere-audios-mp3_rf_170543687_1.html) _2026-03-22 · 20k Pixeles de Podcast Submarino_ ¡Muy buenas a todos, supeficientes! ¿Queríais buenas noticias? ¡PUES SÓLO HAY SLOP! En esta ocasión, comentamos la increíble nueva tecnología de nVidia que absolutamente y definitivamente NO es un filtro de IA, créeme bro. A Microslop le duele un poquito que le llamen Microslop, así que se comportan como adultos y cierran un Discord entero oficial por ello. Xbox anuncia su nuevo proyecto llamado… [Listen](https://www.ivoox.com/20kpps-007x011-slop-tracing-microslop-slop-everywhere_mf_170543687_feed_1.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 27 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-27-temp-06-audios-mp3_rf_170156358_1.html) _2026-03-15 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #27 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK, donde repasamos lo vivido en el Brenes Winter Fest y además con las siguientes bandas invitadas: 01 - DOCKA PUSSEL - The Antiflynn Effect + SALUDO BANDA 02 - ROCK JUSTICE - You Know Better 03 - THE GEMS - Happy Water 04 - CORROSION OF CONFORMITY - You Or Me 05 - MR. WEATHER - Connections 06 -… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-27-temp-06_mf_170156358_feed_1.mp3) ## [La industria del desarrollo personal es una trampa. Consumo, culpa, repite.](https://www.ivoox.com/industria-del-desarrollo-personal-es-trampa-audios-mp3_rf_169782799_1.html) _2026-03-09 · Sé feliz donde estés_ ► ÚNETE AL NEWSLETTER: https://www.sefelizdondeestes.com El desarrollo personal no es el problema, el problema es buscarlo desde la sensación de que te falta algo. En este episodio hablamos sobre desarrollo personal y autoayuda, y por qué muchas personas consumen libros de autoayuda, cursos y podcasts de desarrollo personal sin sentirse realmente mejor. Analizamos la trampa del overlearning, el… [Listen](https://www.ivoox.com/industria-del-desarrollo-personal-es-trampa_mf_169782799_feed_1.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 26 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-26-temp-06-audios-mp3_rf_169726492_1.html) _2026-03-08 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #26 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK y con las siguientes bandas invitadas: 01 - IAN VOLTAGE - Prodigal Son 02 - THE QUILL - Dark City 03 - THE GHOULSTARS - Too Ghoul for School 04 - MYRATH - Breathing Near the Roar 05 - SONATA ARCTICA - Freedom Concept 06 - EVERGREY - Architects Of The New Weave 07 - WARSENAL - Mass Grave Mass 08 -… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-26-temp-06_mf_169726492_feed_1.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 25 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-25-temp-06-audios-mp3_rf_169297166_1.html) _2026-03-01 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #25 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK y con las siguientes bandas invitadas: 01 - BLACK SWAN - Shakedown 02 - IT'sALIE - Living In The City 03 - GLORIOUS BANKROBBERS - We can go Higher 04 - PRELUDIO ANCESTRAL - Riders of the Crimson Storm 05 - EVERMORE - Ravens At The Gates 06 - FINAL STRIKE - Beowulf 07 - HIGHLORD - Resurrection 08 -… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-25-temp-06_mf_169297166_feed_1.mp3) ## [20kPPS 007x010 - Malas noticias es lo único que hemos pescado](https://www.ivoox.com/20kpps-007x010-malas-noticias-es-lo-unico-audios-mp3_rf_169175761_1.html) _2026-02-26 · 20k Pixeles de Podcast Submarino_ ¡Muy buenas a todos, supeficientes! ¿Queréis pasarlo bien? ¿Queréis ser felices? El mundo dice: ¡NO! Y es que en esta ocasión, no tenemos ni una sola buena noticia que daros. Lo sentimos mucho, pero es lo que hay. Microsoft trae cambios importantes en Xbox, que muy posiblemente acabe llamándose "Copilot Gaming" o algo así. Sony cierra BluePoint, así porque sí. Nintendo la lía con la Nintendo… [Listen](https://www.ivoox.com/20kpps-007x010-malas-noticias-es-lo-unico_mf_169175761_feed_1.mp3) ## [Cómo destacar en un mundo lleno de inteligencia artificial](https://www.ivoox.com/como-destacar-mundo-lleno-inteligencia-audios-mp3_rf_168935231_1.html) _2026-02-23 · Sé feliz donde estés_ ► Únete al PROGRAMA DE COMUNICACIÓN de Alto Impacto: https://www.gacheboccazzi.com La autenticidad ya no te diferencia en la era de la inteligencia artificial. En este episodio hablamos sobre inteligencia artificial, marca personal y creación de contenido, y por qué el contenido “auténtico” en redes sociales se ha convertido en una fórmula dentro del contenido generado por IA. Analizamos cómo… [Listen](https://www.ivoox.com/como-destacar-mundo-lleno-inteligencia_mf_168935231_feed_1.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 24 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-24-temp-06-audios-mp3_rf_168880061_1.html) _2026-02-22 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #24 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK y con las siguientes bandas invitadas: 01 - RESTLESS SPIRIT - The Burning Need 02 - BLACK LIGHT VICE - Blood In The Teeth 03 - DÅZR - Another Lie 04 - HARDLINE - Rise Up 05 - GUS G. - Steel Burner 06 - IRON SAVIOR - Take On Me 07 - PRIMAL FEAR - One 08 - TWILIGHT FORCE - Magic of a New Dawn 09 -… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-24-temp-06_mf_168880061_feed_1.mp3) ## [ELEKTROSHOCK / PGM 23 - TEMP 06](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-23-temp-06-audios-mp3_rf_168427829_1.html) _2026-02-15 · ELEKTROSHOCK - METAL RADIO SHOW_ Muy Buenas, Legión!! Ya estamos por aquí, con esta Edición #23 de la Sexta Temporada de ELEKTROSHOCK y con las siguientes bandas invitadas: 01 - TEMPLE BALLS - Hellhound 02 - THE GEMS - Gravity (Feat. Tommy Johansson) 03 - PYOGENESIS - Uncontrolled 04 - TOXIKULL - Midnight Fire 05 - METAL CHURCH - Brainwash Game 06 - AMARANTHE - Chaos Theory 07 - MASTERPLAN - Chase The Light 08 - HEADON - Un Nuevo… [Listen](https://www.ivoox.com/elektroshock-pgm-23-temp-06_mf_168427829_feed_1.mp3)