Wystarczą 2 tygodnie. Oto, co się dzieje w organizmie, gdy odstawisz cukier

Cukier jest obecny w diecie znacznie częściej, niż nam się wydaje. Szacuje się, że statystyczny Polak może spożywać nawet 45 kg rocznie! Jego ograniczenie może uruchomić w organizmie szereg zmian, a część z nich da się zauważyć naprawdę szybko. Lekarze wskazują, co może się wydarzyć po rezygnacji z nadmiaru słodkich produktów.