# mensch (audio feeds) — RSS Amplifier Recent posts from the 1 feeds in the RSS Amplifier directory that cover mensch. Page: Feed: --- ## (#130) 3 absurde Dinge, die ich wieder tun würde, um 27 kg zu verlieren _2026-06-04 · Der High Vibe Podcast_ Hey du wundervoller Mensch, in der heutigen Episode spreche ich über drei absurde Dinge, die ich getan habe, um 27 Kilo abzunehmen und meinen Körper wieder in Form zu bringen. Und nein, es geht nicht um noch mehr Druck, noch mehr Disziplin oder darum, dich in völlig überfordernde Workouts zu zwingen. Ich teile mit dir, warum ich aufgehört habe, meinen Körper wie einen Männerkörper zu behandeln,… [Listen](https://www.buzzsprout.com/963538/episodes/19286944-130-3-absurde-dinge-die-ich-wieder-tun-wurde-um-27-kg-zu-verlieren.mp3) ## (#129) 6 Dinge, die ich nicht gemacht habe um 27kg abzunehmen _2026-05-14 · Der High Vibe Podcast_ Hey du wundervoller Mensch, in der heutigen Episode spreche ich über die sechs Dinge, die ich NICHT getan habe, um fast 28 Kilo abzunehmen. Spoiler: Es war keine Crash-Diät. Keine extreme Sportroutine. Keine OP und auch nicht einfach nur „weniger essen“. Ich teile in dieser Folge ganz ehrlich mit dir, warum nachhaltiger Gewichtsverlust so viel tiefer geht als Kalorien, Protein oder Cardio und… [Listen](https://www.buzzsprout.com/963538/episodes/19173125-129-6-dinge-die-ich-nicht-gemacht-habe-um-27kg-abzunehmen.mp3) ## (#128) 7 Geldgewohnheiten, die Hot & Healed Girls haben _2026-05-07 · Der High Vibe Podcast_ Hey du wundervoller Mensch, in der heutigen Episode sprechen wir über Geldgewohnheiten, Nervensystemarbeit und darüber, warum manche Menschen Geld zwar manifestieren…es aber nie wirklich halten können. Denn finanzielle Fülle beginnt nicht auf deinem Konto. Sie beginnt in deinem Körper. Ich spreche mit dir über die Geldgewohnheiten von hot & healed girls und darüber, warum dein Nervensystem… [Listen](https://www.buzzsprout.com/963538/episodes/19136586-128-7-geldgewohnheiten-die-hot-healed-girls-haben.mp3) ## (#127) 4 spirituelle „Hokuspokus“ Dinge die tatsächlich funktionieren _2026-04-30 · Der High Vibe Podcast_ Hey du wundervoller Mensch, in der heutigen Episode sprechen wir über vier spirituelle Hokuspokus Dinge, die tatsächlich funktionieren. Und ja, ich weiß, Spiritualität klingt für viele schnell nach „zu viel“, aber für mich gehen Spiritualität und Wissenschaft Hand in Hand. Nicht alles, was wir fühlen, können wir sofort erklären. Und trotzdem weißt du manchmal ganz genau: Das ist wahr für mich. In… [Listen](https://www.buzzsprout.com/963538/episodes/19100315-127-4-spirituelle-hokuspokus-dinge-die-tatsachlich-funktionieren.mp3) ## (#126) 5 Turn On’s die ihn sofort anziehend machen _2026-04-02 · Der High Vibe Podcast_ Hey du wundervoller Mensch, kennst du das vielleicht auch? Du bist müde, aber dein Kopf hört nicht auf zu denken. Du wachst morgens auf und bist direkt im Funktionieren. Und diese Ruhe, nach der du dich sehnst, fühlt sich irgendwie nie ganz erreichbar an. Das liegt nicht an dir. Es liegt an deinem Nervensystem. In dieser Podcast-Episode spreche ich darüber, warum dein Nervensystem die Grundlage… [Listen](https://www.buzzsprout.com/963538/episodes/18945928-126-5-turn-on-s-die-ihn-sofort-anziehend-machen.mp3) ## (#125) Was du täglich für dein Nervensystem tun kannst _2026-03-26 · Der High Vibe Podcast_ Hey du wundervoller Mensch, in dieser Podcast-Episode spreche ich über ein Thema, das alles in deinem Leben beeinflusst – dein Nervensystem. Egal, wo du gerade stehst: ob du viel unterwegs bist, gerade dein Leben aufbaust oder schon mitten im Alltag mit Verantwortung steckst. Dein Nervensystem bestimmt, wie du dich fühlst, wie du entscheidest und wie viel Leichtigkeit du in deinem Leben zulassen… [Listen](https://www.buzzsprout.com/963538/episodes/18904768-125-was-du-taglich-fur-dein-nervensystem-tun-kannst.mp3) ## (#124) 5 Dinge, die ich am Journaln liebe (und warum du damit anfangen solltest) _2026-03-19 · Der High Vibe Podcast_ Hey du wundervoller Mensch, in dieser Episode sprechen wir über etwas, das viele wollen, aber nur wenige wirklich durchziehen: Journaling. Auch mir ging es damals so. Ich habe mir schöne Journals gekauft, ich hatte diese Vorstellung von einer ruhigen, bewussten Routine, aber ich habe es einfach nie durchgezogen. Nicht, weil ich es nicht wollte. Sondern weil es sich oft einfach nicht gut angefühlt… [Listen](https://www.buzzsprout.com/963538/episodes/18866320-124-5-dinge-die-ich-am-journaln-liebe-und-warum-du-damit-anfangen-solltest.mp3) ## (#123) Du denkst, du hast kein Trauma? Das ist der größte Irrtum _2026-03-05 · Der High Vibe Podcast_ Hey du wundervoller Mensch, in der heutigen Episode sprechen wir über ein Thema, das oft unterschätzt wird und gleichzeitig einen enormen Einfluss auf unser Leben hat: Generationstrauma. Viele Menschen glauben, Trauma müsse immer etwas Extremes sein. Krieg, Gewalt oder dramatische Ereignisse. Doch Trauma entsteht oft viel subtiler – durch Erfahrungen, emotionale Prägungen und Muster, die über… [Listen](https://www.buzzsprout.com/963538/episodes/18785382-123-du-denkst-du-hast-kein-trauma-das-ist-der-grosste-irrtum.mp3) ## (#122) Meine 83 Stunden Hausgeburt - Teil 2 mit Dali _2026-02-26 · Der High Vibe Podcast_ Hey du wundervoller Mensch, heute kommt Teil 2 unserer 83 Stunden Hausgeburt Geschichte und diesmal hörst du alles aus Dalis Perspektive. Während ich in Teil 1 meine innere Reise geteilt habe, erzählt er heute, wie er diese vier Tage erlebt hat. Wie es war, zwischen Birthpool, Protokollen, Hebammen, Schlafmangel und diesem einen Moment zu stehen, in dem ich gesagt habe: Ich kann nicht mehr. Ich… [Listen](https://www.buzzsprout.com/963538/episodes/18749415-122-meine-83-stunden-hausgeburt-teil-2-mit-dali.mp3) ## [AI Summaries & Audio Briefings (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/s21498vouMZj) _2026-02-26 · **Sponsored**_ Read AI summaries and listen to concise audio briefings for the latest stories. ## (#121) Meine 83 Stunden Hausgeburt _2026-02-19 · Der High Vibe Podcast_ Hey du wundervoller Mensch, in dieser Episode erzähle ich dir die komplette Geschichte meiner 83-Stunden-Hausgeburt - von Anfang bis Ende und ohne etwas wegzulassen. Viele reagieren zuerst mit: „83 Stunden? War das nicht total traumatisch?“ Warum diese Geburt für mich alles andere als traumatisch war. Warum sie weder meinem Nervensystem noch dem meines Sohnes geschadet hat, sondern im Gegenteil… [Listen](https://www.buzzsprout.com/963538/episodes/18701551-121-meine-83-stunden-hausgeburt.mp3)