#127 Waarom je goede voornemens in september sneuvelen

Vijf kilo erbij. Niet twintig. In de sportschool vindt iedereen opbouwen logisch. Bij onszelf niet. Gisteren stond ik in de sportschool en prikte er tussen de setjes iedere keer vijf kilo bij. En daar bedacht ik iets. Bij onszelf verwachten we dat wilskracht het gewicht vervangt. Vandaar dat half Nederland er in de eerste week van september mentaal twintig kilo bij legt: gezonder eten, meer…