Ep. 296 - Seu corpo pode fazer coisas incríveis

No episódio 296 recebemos Bárbara Dias (@barbaradsil). Bárbara é corredora amadores, criadora de conteúdo, criadora da @bb.comunica e integrante do Time Maratona do Rio 2026. Conversamos sobre começar a correr, motivações, criação de conteúdo com propósito e a importância da representatividade de corpos reais no esporte amador. Também falamos sobre a Maratona do Rio, novidades, expectativas e…