10+ návyků pro duševní pohodu

Po dvoutýdenní pauze je tu další díl podcastu a s ním téma Návyky pro duševní pohodu, mám pro vás deset tipů na návyky, které můžou pomoci k duševní pohodě Doufám, že vám dnešní epizoda přinese inspiraci a kousek klidu do vašeho dne 🌊 Příjemný poslech a krásný den :) Najdete mě taky na: ⁠⁠⁠⁠📸 Instagram⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠📽 YouTube⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠✨ Herohero ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠🌸 Jóga, meditace, ženské kruhy ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠🙌…