Thạch đen – Món ăn giải nhiệt quen thuộc hóa ra là “vị thuốc” hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Không chỉ là món ăn giải khát phổ biến trong những ngày nắng nóng, thạch đen (sương sáo) còn được xem là một dược liệu có nhiều lợi ích đối với sức khỏe.