# ludzie (blogs) — RSS Amplifier Recent posts from the 2 feeds in the RSS Amplifier directory that cover ludzie. Page: Feed: --- ## [Pyszne, niespotykane ciasta na weekend. Zobacz przepisy na wyjątkowe domowe wypieki](https://nowiny24.pl/pyszne-niespotykane-ciasta-na-weekend-zobacz-przepisy-na-wyjatkowe-domowe-wypieki/ar/c17-15864283) _2026-08-21 · opr. Magda Smoleń · Nowiny_ Pyszne, wyjątkowe, niebanalne. Ciasto na weekend i do niedzielnej kawy. Zobacz sprawdzone przepisy naszych Czytelnik w na ciasta, kt rym nikt się nie oprze! Wśr d nich sernik na spodzie z brownie, jabłecznik z bezą i migdałami, czy ciasto na biszkopcie z masą budyniową. Palce lizać! ## [Muchomor sromotnikowy a kania. Różnice. Czym kania różni się od trującego grzyba? Sprawdź koniecznie przed grzybobraniem](https://nowiny24.pl/muchomor-sromotnikowy-a-kania-roznice-czym-kania-rozni-sie-od-trujacego-grzyba-sprawdz-koniecznie-przed-grzybobraniem/ar/c1-999027) _2026-08-21 · LSD · Nowiny_ Muchomor sromotnikowy a kania. Oto R ŻNICE. Czym kania się r żni od muchomora? Sprawdź koniecznie, jak rozpoznać kanię Grzyby przyciągają do lasu miłośnik w zalewajki, jajecznicy z grzybami i grzyb w marynowanych. Podczas zbierania grzyb w trzeba jednak zachować rozwagę, bo muchomor sromotnikowy jest bardzo podobny do czubajki kani, zielonej surojadki lub gąski zielonej zwłaszcza w początkowej… ## [Muchomor sromotnikowy a kania. Różnice. Czym kania różni się od trującego grzyba? Sprawdź przed grzybobraniem](https://nowiny24.pl/muchomor-sromotnikowy-a-kania-roznice-czym-kania-rozni-sie-od-trujacego-grzyba-sprawdz-przed-grzybobraniem/ar/c1-999027) _2026-08-19 · LSD · Nowiny_ Muchomor sromotnikowy a kania. Oto R ŻNICE. Czym kania się r żni od muchomora? Sprawdź koniecznie, jak rozpoznać kanię Grzyby przyciągają do lasu miłośnik w zalewajki, jajecznicy z grzybami i grzyb w marynowanych. Podczas zbierania grzyb w trzeba jednak zachować rozwagę, bo muchomor sromotnikowy jest bardzo podobny do czubajki kani, zielonej surojadki lub gąski zielonej zwłaszcza w początkowej… ## [Dlaczego pięciu synów Krzywoustego zrujnowało jedność Polski? Nowy odcinek podcastu z prof. Bożeną Czwojdrak](https://www.national-geographic.pl/podcasty/dlaczego-pieciu-synow-krzywoustego-zrujnowalo-jednosc-polski-nowy-odcinek-podcastu-z-prof-bozena-czwojdrak/) _2026-08-19 · Łukasz Załuski · National Geographic_ Testament Bolesława Krzywoustego miał zabezpieczyć granice, a doprowadził do trwającego niemal dwa stulecia chaosu. Dlaczego misterny plan legł w gruzach? W rozmowie z National Geographic Polska prof. Bożena Czwojdrak obnaża bezwzględną grę braci: od tajnego zjazdu w Łęczycy pod pretekstem wesela, przez głęboki konflikt Małopolski z Wielkopolską, aż po demograficzną katastrofę, która pogrążyła… ## [W swoim mieszkaniu Krzysztof Rutkowski śpi z rewolwerem i różańcem przy łóżku. Zobacz, dom detektywa Rutkowskiego](https://nowiny24.pl/w-swoim-mieszkaniu-krzysztof-rutkowski-spi-z-rewolwerem-i-rozancem-przy-lozku-zobacz-dom-detektywa-rutkowskiego/ar/c9-1049150) _2026-08-19 · Agnieszka Jasińska · Nowiny_ Dom Krzysztofa Rutkowskiego. Najsławniejszy detektyw w Polsce oprowadza nas po swoim domu. Detektyw Rutkowski śpi z rewolwerem i r żańcem przy ł żku, a latem relaksuje się w basenie, a w spiżarni ma słoiki z grzybkami od mamy. ## [Produkty, których nie jedz przed snem! Zjesz to i później nie zaśniesz! Co powoduje bezsenność? Nigdy nie jedz tego przed pójściem do łóżka](https://nowiny24.pl/produkty-ktorych-nie-jedz-przed-snem-zjesz-to-i-pozniej-nie-zasniesz-co-powoduje-bezsennosc-nigdy-nie-jedz-tego-przed-pojsciem/ar/c14-16043569) _2026-08-18 · dariusz.matyjaszczyk@polskapress.pl (Dariusz Matyjaszczyk) · Nowiny_ Zjesz to i p źniej nie zaśniesz! Wieczorem przed p jściem spać często nachodzi cię ochota na podjadanie? Nie wiesz co możesz zjeść na kolację? Zobacz produkty, kt rych należy unikać wieczorem przed położeniem się spać. Ich jedzenie może źle wpływać na sen i powodować nadwagę. ## [Lubisz buraki? Sprawdź efekty picia soku z buraka. Burak jest bogaty w mikroelementy i witaminy](https://nowiny24.pl/lubisz-buraki-sprawdz-efekty-picia-soku-z-buraka-burak-jest-bogaty-w-mikroelementy-i-witaminy/ar/c1-15895149) _2026-08-18 · dariusz.matyjaszczyk@polskapress.pl (Dariusz Matyjaszczyk) · Nowiny_ Jak przygotować sok z buraka? Przepis na sok z burak w na odporność. Burak jest bogaty w mikroelementy i witaminy. To warzywo jest nieocenione dla zdrowia. Dzięki jedzeniu odpowiedniej ilości buraka możemy wzmocnić odporność, a nawet zapobiec przedwczesnemu starzeniu się. Syrop z buraka wspaniale działa na przeziębienie i kaszel. ## [Masz te objawy? Zobacz dobrze poziom witaminy B12 w organizmie! Masz B12 zbyt mało? Sprawdź, co zrobić przy tych objawach](https://nowiny24.pl/masz-te-objawy-zobacz-dobrze-poziom-witaminy-b12-w-organizmie-masz-b12-zbyt-malo-sprawdz-co-zrobic-przy-tych-objawach/ar/c14-15899811) _2026-08-17 · mf · Nowiny_ Witamina B12. Jaka jest jej rola w organizmie i co się z nim dzieje, gdy jest jej zbyt mało? Witamina B12, czyli kobalamina, jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Występuje naturalnie w produktach pochodzenia zwierzęcego, gł wnie w mięsie. Niedob r witaminy B12 ma wpływ na organizm człowieka. Jakie są objawy braku tej witaminy? Sprawdź! ## [Imprezowicz, wygnaniec i wieczny awanturnik. Prawdziwe twarze synów Krzywoustego](https://www.national-geographic.pl/podcasty/imprezowicz-wygnaniec-i-wieczny-awanturnik-prawdziwe-twarze-synow-krzywoustego/) _2026-08-17 · Łukasz Załuski · National Geographic_ Gdy w 1138 roku umierał Bolesław Krzywousty, zostawił ambitny plan sukcesji mający uchronić kraj przed bratobójczą wojną. Rzeczywistość okazała się brutalna: jeden z braci uciekał z kraju w niesławie, drugi rządził do dziewięćdziesiątki wbrew wszystkim, a najmłodszy – zamiast scalić państwo – wolał niekończące się biesiady. O kulisach piastowskiej walki o tron opowiada mediewistka prof. Bożena… ## [Skutki niedoboru magnezu! Niedobór magnezu objawy i przyczyny. Jak można szybko uzupełnić magnez w organizmie](https://nowiny24.pl/skutki-niedoboru-magnezu-niedobor-magnezu-objawy-i-przyczyny-jak-mozna-szybko-uzupelnic-magnez-w-organizmie/ar/c14-15907161) _2026-08-17 · katarzyna.bil@polskapress.pl (Katarzyna Bil) · Nowiny_ Niedob r magnezu objawy i przyczyny. Magnez bierze udział w kluczowych reakcjach metabolicznych i pełni ważną funkcję w gospodarce mineralnej kości. Co się dzieje jeśli jest zbyt mało magnezu w organizmie? Niedob r magnezu jest niebezpieczny dla zdrowia i może być przyczyną wielu chor b. Jakie są powody niedoboru tego pierwiastka i jak z tym walczyć? Jak uzupełnić magnez? Zobacz, kt re produkty… ## [Watch chovy live code (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/yWSs8btNbDEi) _2026-08-17 · **Sponsored**_ Join Mosh Coding streams with collaborative screen sharing and remote control, open source. ## [Osoby o tym imieniu piją najwięcej alkoholu. Kto znalazł się na liście? Zobacz!](https://nowiny24.pl/osoby-o-tym-imieniu-pija-najwiecej-alkoholu-kto-znalazl-sie-na-liscie-zobacz/ar/c14-17181127) _2026-08-16 · KG · Nowiny_ Nasze imiona odpowiadają za wiele naszych cech charakteru. Zobaczcie zatem, kto pije najwięcej alkoholu. Pamiętajcie, że alkohol szkodzi zdrowiu i jest tylko dla os b pełnoletnich! Lista ma charakter rozrywkowy, należy ją traktować z przymrużeniem oka. ## [Unikaj takiego jedzenia. Jest niezwykle rakotwórcze! Te produkty zwiększają ryzyko zachorowania na nowotwór](https://nowiny24.pl/unikaj-takiego-jedzenia-jest-niezwykle-rakotworcze-te-produkty-zwiekszaja-ryzyko-zachorowania-na-nowotwor/ar/c14-17466489) _2026-08-15 · katarzyna.kulik@polskapress.pl (Katarzyna Kulik-Libuda) · Nowiny_ Nasz jadłospis może zwiększać ryzyko zachorowania na raka - możemy to powiedzieć z całą pewnością. Badania naukowe dokładnie wskazują, kt rych produkt w lepiej unikać, jeśli chcemy zachować zdrowie. Czego nie jeść, by nie zwiększać ryzyka zachorowania na nowotw r? Zobacz w naszej galerii listę najbardziej rakotw rczych produkt w. ## [Dzień Synowej 2026. Najlepsze MEMY na temat synowych. Teściowej też się dostaje, sprawdź!](https://nowiny24.pl/dzien-synowej-2026-najlepsze-memy-na-temat-synowych-tesciowej-tez-sie-dostaje-sprawdz/ar/c13-18748675) _2026-08-15 · PLanR · Nowiny_ 15 sierpnia obchodzimy nietypowe święto, a mianowicie Dzień Synowej. Ten wyjątkowy dzień ma na celu docenienie roli synowej w rodzinie oraz podkreślenie znaczenia relacji między synową a teściową. Internauci nikomu nie przepuszczą, dostało się zar wno synowym, jak i teściowym. Zobacz najśmieszniejsze MEMY na temat skomplikowanej i nieraz zabawnej relacji na linii synowa - teściowa. ## [Bitwa Warszawska. Fakty ciekawsze od fikcji](https://nowiny24.pl/bitwa-warszawska-fakty-ciekawsze-od-fikcji/ar/c15-17184277) _2026-08-15 · Andrzej Dworak · Nowiny_ 15 czy 16 sierpnia? Kiedy rozegrała się bitwa w obronie stolicy Polski? To był Cud nad Wisłą czy za końcowym sukcesem stała chłodna kalkulacja polskich wojskowych? Ksiądz Skorupko szedł na wroga z krzyżem w pierwszym szeregu? Czy toczono bitwę w powietrzu? Do tego najwięksi dow dcy i cisi bohaterowie bitwy, gł wne postacie zwycięzc w i przegranych oraz jeszcze więcej fakt w o tej najważniejszej… ## [Największy błąd Piastów. Jak jedna decyzja zniszczyła Polskę na 200 lat?](https://www.national-geographic.pl/podcasty/najwiekszy-blad-piastow-jak-jedna-decyzja-zniszczyla-polske-na-200-lat/) _2026-08-14 · Łukasz Załuski · National Geographic_ W powszechnej świadomości testament Bolesława Krzywoustego postrzegany jest jako wielka polityczna katastrofa, która rozbiła jednolitą monarchię i pogrążyła Polskę w trwających niemal dwa wieki bratobójczych walkach. Jednak czy książę rzeczywiście popełnił fatalny błąd, czy też jego geostrategiczny plan zawiódł przez ludzkie chciwości i ambicje? O kulisach słynnego statutu sukcesyjnego,… ## [Dostęp do morza za wszelką cenę. Jak Krzywousty wywalczył Pomorze i zainspirował słynną pieśń?](https://www.national-geographic.pl/podcasty/dostep-do-morza-za-wszelka-cene-jak-krzywousty-wywalczyl-pomorze-i-zainspirowal-slynna-piesn/) _2026-08-12 · Łukasz Załuski · National Geographic_ Większość z nas kojarzy go z testamentem i rozbiciem dzielnicowym, lecz największym geostrategicznym sukcesem Bolesława III Krzywoustego był spektakularny podbój Pomorza. To dzięki determinacji i wybitnym zdolnościom dowódczym piastowskiego księcia Polska po raz pierwszy na tak szeroką skalę zyskała stabilny dostęp do Morza Bałtyckiego. O zakulisowych wyzwaniach chrystianizacji, militarnym… ## [Wypalił oczy bratu i podzielił Polskę. Mroczne tajemnice Bolesława Krzywoustego](https://www.national-geographic.pl/podcasty/wypalil-oczy-bratu-i-podzielil-polske-mroczne-tajemnice-boleslawa-krzywoustego/) _2026-08-10 · Łukasz Załuski · National Geographic_ Bolesław Krzywousty to jeden z najbardziej wyrazistych, ale i tragicznych władców w historii Polski. Choć panował ponad 30 lat, odniósł spektakularne sukcesy i przyłączył Pomorze, w powszechnej świadomości kojarzony jest z testamentem, który zapoczątkował dwustuletnie rozbicie dzielnicowe. O mrocznych kulisach jego życia, brutalnej walce o władzę oraz tajemnicach piastowskiego dworu rozmawia z… ## [Co ukrył Gall Anonim? Tajemnicze zdanie, które miało zatuszować prawdę o Piastach](https://www.national-geographic.pl/podcasty/co-ukryl-gall-anonim-tajemnicze-zdanie-ktore-mialo-zatuszowac-prawde-o-piastach/) _2026-08-07 · Łukasz Załuski · National Geographic_ Gdyby nie tajemniczy kronikarz przybyły na dwór Piastów, nasza wiedza o przełomie XI i XII wieku byłaby zaledwie zbiorem pojedynczych dat. Gall Anonim pozostawił dzieło fundamentalne, ale i głęboko stronnicze. Czy najstarsza polska kronika była w rzeczywistości majstersztykiem politycznej propagandy napisanej na zamówienie? ## [Dlaczego Władysław Herman przeniósł stolicę do Płocka? Mediewistka ujawnia zakulisowe powody](https://www.national-geographic.pl/podcasty/dlaczego-wladyslaw-herman-przeniosl-stolice-do-plocka-mediewistka-ujawnia-zakulisowe-powody/) _2026-08-06 · Łukasz Załuski · National Geographic_ Choć szkolne podręczniki utrwaliły obraz Krakowa jako jedynej historycznej stolicy po czasach Kazimierza Odnowiciela, przełom XI i XII wieku przyniósł zaskakujący zwrot. Główne serce państwa Piastów zabiło na Mazowszu. Jak wyglądała dyplomatyczna gra na szczytach władzy, gdy polscy monarchowie musieli odnaleźć się w gigantycznym konflikcie papieża z cesarzem? ## [Ten człowiek trząsł państwem Piastów! Sieciech, czyli czarny charakter polskiego średniowiecza](https://www.national-geographic.pl/podcasty/ten-czlowiek-trzasl-panstwem-piastow-sieciech-czyli-czarny-charakter-polskiego-sredniowiecza/) _2026-08-03 · Łukasz Załuski · National Geographic_ Bił własną monetę, obsadzał najważniejsze urzędy, wyganiał książąt i romansował z księżną. Choć nie nosił korony, przez kilkanaście lat to on był faktycznym władcą Polski. Kim naprawdę był palatyn Sieciech – genialnym mężem stanu i sprawnym politykiem, czy bezwzględnym cynikiem, który doprowadził państwo Piastów na skraj przepaści? ## [Reach prospects with real signals (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/evNOKorGHuc9) _2026-08-03 · **Sponsored**_ Find prospects talking about your problem and get context-backed moments to engage ## [Serial „1670” skradł serce Australijczyka. Obejrzał go już dwa razy](https://www.national-geographic.pl/ludzie/serial-1670-skradl-serce-australijczyka-obejrzal-go-juz-dwa-razy/) _2026-08-03 · Łukasz Załuski · National Geographic_ W odcinku wideopodcastu National-Geographic.pl rozmawiamy z australijsko-polską parą. Josh i Paula Bell opowiadają o wzajemnych stereotypach narodowych, wyzwaniach w nauce języka polskiego i codziennym życiu na Antypodach. ## [Przepłynęła Atlantyk jachtostopem. Jak wyglądały 63 dni na oceanie z nieznajomymi?](https://www.national-geographic.pl/podcasty/przeplynela-atlantyk-jachtostopem-jak-wygladaly-63-dni-na-oceanie-z-nieznajomymi/) _2026-07-26 · Sabina Zięba · National Geographic_ Przepłynęła Atlantyk z ludźmi, których wcześniej nie znała. Przez 63 dni mieszkała na 13-metrowym katamaranie, doświadczając sztormów, „kabinowej gorączki” i życia z dala od lądu. W podcaście „Solo przez świat” Laura Maria Plichta opowiada, skąd wzięło się marzenie o jachtostopie przez ocean i dlaczego rzeczywistość okazała się znacznie mniej romantyczna, niż sobie wyobrażała.