Vào thu, đừng bỏ qua 4 loại cá này: Được ví như “trợ thủ” cho tỳ vị, giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng sức đề kháng

Thời tiết chuyển từ nóng sang se lạnh, cơ thể dễ mệt mỏi, chán ăn. Bổ sung cá vào thực đơn là lựa chọn hợp lý, vừa cung cấp protein chất lượng cao vừa giúp bữa ăn nhẹ nhàng, dễ tiêu.