Princípios de Psicologia: Hábitos Atômicos existia em 1890, e a versão original é mais dura

Você já disse essa frase. Provavelmente esta semana. A dieta, o cigarro, o treino, o livro que você ia ler antes de dormir. Você quebrou, sentiu um desconforto de meio segundo, e resolveu com quatro palavras: essa não vai contar . Em 1890, um médico americano descreveu esse exato momento. A explicação dele não menciona força de vontade uma única vez. Ela é sobre matéria. Neste episódio: por que…