# które (audio feeds) — RSS Amplifier Recent posts from the 24 feeds in the RSS Amplifier directory that cover które. Page: Feed: --- ## [Hip-hop, jazz i rytmy latyno. Spotkanie z zespołem Tropical Soldiers in Paradise](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/79145f53-959e-4906-99c2-1e78f7c0fb44/audio.mp3) _2026-08-21 · Goście Dwójki_ Tropical Soldiers in Paradise to siedmioosobowy zespół tworzący muzykę inspirowaną hip-hopem, jazzem, afrobeatem oraz rytmiką latynoamerykańską. Brzmienie grupy tworzą zarówno instrumenty tradycyjne, jak i współczesna elektronika. Muzycy pracują obecnie nad nowym albumem "MOBIL”, który zapowiadają single "700”, "Ulysses” i "Panda”. [Listen](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/79145f53-959e-4906-99c2-1e78f7c0fb44/audio.mp3) ## [Kubek dla Wykładowcy - dr hab. Barbara Mróz-Gorgoń](https://podcasters.spotify.com/pod/show/radioluz/episodes/Kubek-dla-Wykadowcy---dr-hab--Barbara-Mrz-Gorgo-e2f7ffb) _2026-08-20 · Radio LUZ · Radio LUZ_ W odświeżonej formule naszego plebiscytu Kubek dla Wykładowcy przez cały rok będziemy rozmawiać z osobami z wrocławskiego świata akademickiego, prezentując najciekawsze sylwetki postaci wybitnych, które na swoje barki wzięły karkołomne zadanie dzielenia się pasją i zarażania ciekawością do otaczającego nas świata. Z tego grona, na koniec roku akademickiego to właśnie do WAS będzie należał wybór, w… [Listen](https://anchor.fm/s/ce4f104/podcast/play/82082731/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-20%2F57ea798f-3dd7-ae1e-5123-465fd12d2139.mp3) ## ["Wywroty", czyli teatr z innej perspektywy. 15. Festiwal Retroperspektywy w Łodzi](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/631bac8f-c03c-4b18-a54c-32ea15c59806/audio.mp3) _2026-08-20 · Goście Dwójki_ Ponad 40 wydarzeń z 10 krajów, a wśród nich spektakle, debaty, instalacje artystyczne, projekty społeczne i sety didżejskie. "Wywroty" to hasło 15. Międzynarodowego Festiwalu Teatralnego Retroperspektywy w Łodzi. W ramach wydarzenia organizatorzy proponują spojrzenie na współczesność z różnych perspektyw: od nowych technologii i sztucznej inteligencji, aż po żałobę, wojnę i doświadczenie migracji. [Listen](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/631bac8f-c03c-4b18-a54c-32ea15c59806/audio.mp3) ## [Kreatywne zagubienie. "Arek. Mama. Panorama" w kinach](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/e7e807e4-5181-4f74-aeaa-a56fa29c66e4/audio.mp3) _2026-08-20 · Goście Dwójki_ Za pochwałę kreatywnego zagubienia, która dzięki warstwie muzycznej filmu zyskuje nowy wymiar i pozostawia widzów i widzki z pozytywnym podejściem dotyczącym poszukiwania celu i drogi oraz ich odnajdywania - to fragment uzasadnienia jury Nagrody Specjalnej Stowarzyszenia Kin Studyjnych na tegorocznym MDAG. Nagroda została przyznana filmowi "Arek. Mama. Panorama". [Listen](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/e7e807e4-5181-4f74-aeaa-a56fa29c66e4/audio.mp3) ## [Przegląd komiksowy 28](https://podcasters.spotify.com/pod/show/konglomerat-podcastowy/episodes/Przegld-komiksowy-28-e3nc8q3) _2026-08-19 · Konglomerat Podcastowy · Konglomerat Podcastowy_ Jerry zaprasza na kolejną odsłonę przeglądu komiksowego, w której opowie Wam o spin-offie/kontynuacji serii „Baltimore” Mignoli i Goldena, komiksie łączącym wątki biograficzne z historią surfingu oraz o tym dla kogo skierowana jest seria DC Compact i o wydanym w jej ramach „Lobo”. Dokładną rozpiskę prezentujemy poniżej: 00:00:00 – „Lady Baltimore. Królowe czarownic. Tom 1” 00:11:28 – „Fale”… [Listen](https://anchor.fm/s/12cc57c4/podcast/play/124182787/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-13%2F19f4c702-df8d-42d5-8e9f-0021d6b443fa.mp3) ## [Literatura, która łączy. Europejska Noc Literatury we Wrocławiu](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/83353aef-8436-4fa2-b7f2-bd2bc5bbbeed/audio.mp3) _2026-08-19 · Goście Dwójki_ 22 sierpnia we Wrocławiu odbędzie się 15. Europejska Noc Literatury. Tym razem jej sceną stanie się osiedle Borek, a w dziesięciu lokalizacjach aktorzy i aktorki będą czytać fragmenty dziesięciu książek. Kurator wydarzenia Filip Zawada zaznaczył na antenie Dwójki, że jego zdaniem literatura pomaga w odnajdywaniu wspólnoty. Dyrektorka Wrocławskiego Instytutu Kultury Dominika Kawalerowicz dodała, że… [Listen](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/83353aef-8436-4fa2-b7f2-bd2bc5bbbeed/audio.mp3) ## [Od kanonu po mniej znane filmy. Festiwal Wajda na Nowo](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/cac2a13d-3fb6-48d9-8585-270d458d90e7/audio.mp3) _2026-08-19 · Goście Dwójki_ Rok 2026 został ogłoszony przez Senat RP Rokiem Andrzeja Wajdy w związku z setną rocznicą urodzin (6 marca) oraz dziesiątą rocznicą śmierci (9 października) wybitnego reżysera. Od 6 lat natomiast Wajdę na nowo odkrywa i przypomina Festiwal Filmowy Wajda na Nowo. Wydarzenie odbywa się w Suwałkach, mieście pochodzenia reżysera i miejscu, z którym artysta czuł się mocno związany. Podczas 6. odsłony… [Listen](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/cac2a13d-3fb6-48d9-8585-270d458d90e7/audio.mp3) ## [I Międzynarodowe Spotkania ze Sztuką w Białymstoku](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/a0e3a07b-77d0-490c-b4b4-7b2fa899d9ef/audio.mp3) _2026-08-18 · Goście Dwójki_ "Odkryj magię muzyki na żywo" - pod tym hasłem w Operze i Filharmonii Podlaskiej odbędą się pierwsze Międzynarodowe Spotkania ze Sztuką. Festiwal, który rozpocznie się 21 sierpnia, połączy muzykę, operę i film, a wśród jego gości znajdą się artyści z Polski i zagranicy. [Listen](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/a0e3a07b-77d0-490c-b4b4-7b2fa899d9ef/audio.mp3) ## [Fixed – kino gatunkowe (nie tylko japońskie) z Jarkiem Tokarskim](https://podcasters.spotify.com/pod/show/radioluz/episodes/Fixed--kino-gatunkowe-nie-tylko-japoskie-z-Jarkiem-Tokarskim-e3nfjbq) _2026-08-18 · Radio LUZ · Radio LUZ_ Czemu Godzilla jest wciąż aktualna? Czemu cyberpunk nie umiera nigdy? O tym co nas kręci w kinie gatunkowym, rozmawiamy z Jarkiem Tokarskim, entuzjastą kultury Japonii i selekcjonerem filmów krótkometrażowych na Octopus Film Festival. [Listen](https://anchor.fm/s/ce4f104/podcast/play/124291898/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-16%2Feff2221c-8f14-7313-3d56-808566296bd9.mp3) ## [Uzależnienie od telefonu. Jak pomóc swojemu dziecku?](https://edytazajac.pl/uzaleznienie-od-telefonu/) _2026-08-18 · Edyta Zając | Podcast o psychologii | Procesy & Zmiany_ W dzisiejszym świecie ekranów i social mediów coraz trudniej jest wychować dzieci, które potrafią żyć poza światem online. W tym odcinku podcastu dzielę się prostą, ale skuteczną metodą, która pomoże Wam zadbać o zdrową równowagę i sprawić, że telefon przestanie być najważniejszym elementem codzienności Waszych dzieci. 📵 Poznaj metodę POKER – zbiór pięciu domowych zasad, które pomagają dzieciom… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/edytazajac/POKER_libs.mp3?dest-id=708991) ## [Collect Open Source Legends (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/XOKVS72cB70s) _2026-08-18 · **Sponsored**_ Open-licensed art, limited foil trading packs, and optional on-chain mints. ## [Sztuka żywego słowa. Wkrótce rusza Festiwal Warszawa Singera](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/79c7d29f-94bb-4f06-b1ae-adeac3680de8/audio.mp3) _2026-08-18 · Goście Dwójki_ Nowatorski performance inspirowany zmysłową poezją Bolesława Leśmiana, spektakl z muzyką Jerzego Wasowskiego, spotkanie wokół tradycji kulinarnej, rodzinnych opowieści i żydowskich korzeni oraz energetyczne widowisko przywołujące tradycje przedwojennej warszawskiej sceny kabaretowej – 22 sierpnia rozpoczyna się Festiwal Warszawa Singera, którego centralnym punktem pozostaje sztuka żywego słowa. [Listen](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/79c7d29f-94bb-4f06-b1ae-adeac3680de8/audio.mp3) ## [Five Nights at Freddy’s. Książka interaktywna 2. Po drugiej stronie](https://podcasters.spotify.com/pod/show/konglomerat-podcastowy/episodes/Five-Nights-at-Freddys--Ksika-interaktywna-2--Po-drugiej-stronie-e3n5a91) _2026-08-17 · Konglomerat Podcastowy · Konglomerat Podcastowy_ Jakiś czas temu Jerry z Młodym Hubertem omówił pierwszą książkę interaktywną ze świata „Five Nights at Freddy’s”. „Tydzień wcześniej” okazało się lekturą bardzo dobrą i zachęciło nas do dalszej eksploracji tej odnogi uniwersum FNAFa. I tak dziś zapraszamy na dyskusję o drugiej odsłonie w ramach tej serii, czyli o „Po drugiej stronie”. Jak fabuła zaczerpnięta z gry i opowiadania „W pułapce” wypada… [Listen](https://anchor.fm/s/12cc57c4/podcast/play/123954913/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-8%2Fdd8ddd99-acdd-b4fd-431f-dfa35c685305.mp3) ## [22. Międzynarodowy Festiwal "Chopin i jego Europa".](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/46ad1a6d-0053-4a5a-a9d2-a8edf2c1c196/audio.mp3) _2026-08-17 · Goście Dwójki_ Od najbliższej niedzieli, 23 sierpnia, w Warszawie odbędzie się seria koncertów muzyki klasycznej z udziałem najlepszych wykonawców. W tegorocznym festiwalu Chopin i jego Europa na plan pierwszy wychodzą orkiestry (m.in. z kanady, USA, Holandii). "Wszystkie te orkiestry wystąpią pod znanymi, bardzo dobrymi dyrygentami z Austrii, z Wenezueli", mówił Stanisław Leszczyński, dyrektor artystyczny… [Listen](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/46ad1a6d-0053-4a5a-a9d2-a8edf2c1c196/audio.mp3) ## [370: 8 rzeczy, które sprawdzam, gdy słyszę „Excel źle policzył”](https://podcasters.spotify.com/pod/show/exwork/episodes/370-8-rzeczy--ktre-sprawdzam--gdy-sysz-Excel-le-policzy-e3ng01f) _2026-08-17 · Michał Kowalczyk · Excellent Work_ Kiedy słyszę, że „Excel źle policzył”, zaczynam od sprawdzenia pliku, danych i ustawień. Excel wykonuje działania wynikające z formuł, a nie ze swoich humorów, chociaż części z nas wydaje się, że jest inaczej. W tym odcinku pokażę Ci mój schemat diagnozy, dzięki któremu krok po kroku dochodzę do źródła problemu. Nazywam się Michał Kowalczyk i witam Cię w Excellent Work Podcast. W tym odcinku… [Listen](https://anchor.fm/s/c86e730/podcast/play/124304879/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-16%2F429954472-44100-2-220d220e382f6.mp3) ## [15. Festiwal Literacki Sopot](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/5277feb4-438a-424d-ad69-ee06adf41b31/audio.mp3) _2026-08-17 · Goście Dwójki_ Od 20 sierpnia nad w Sopocie spotkają się pisarze, czytelnicy i artyści z Portugalii, Brazylii i Mozambiku. Przez kilka dni miasto stanie się miejscem rozmowy o literaturze, kulturze i świecie widzianym z perspektywy języka portugalskiego. Wśród gości znajdują się m.in. Paulo Scott, Michel Laub, Itamar Vieira Junior, Afonso Cruz. Program festiwalu to kilkadziesiąt wydarzeń – od spotkań autorskich,… [Listen](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/5277feb4-438a-424d-ad69-ee06adf41b31/audio.mp3) ## [Olga Tokarczuk i jej nowa powieść na Festiwalu Rzeki Literatury](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/e7990e03-f400-4b1b-9c4b-adfebcccadf4/audio.mp3) _2026-08-17 · Goście Dwójki_ Fragmenty najnowszej powieści Olgi Tokarczuk "Świata jest za dużo" w wykonaniu samej autorki, spotkania z pisarzami, rejsy Odrą w towarzystwie poetów i poetek, wędrówki piesze i rowerowe, warsztaty i seminaria w ramach Latającego Uniwersytetu Ludowego oraz przede wszystkim: rozmowy o literaturze. To wszystko w programie Festiwalu Rzeki Literatury. [Listen](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/e7990e03-f400-4b1b-9c4b-adfebcccadf4/audio.mp3) ## ["Chcemy być wielką rodziną" - Bruno Chalicki | Crunch Time](https://podcasters.spotify.com/pod/show/radioluz/episodes/Chcemy-by-wielk-rodzin---Bruno-Chalicki--Crunch-Time-e3nfnav) _2026-08-16 · Radio LUZ · Radio LUZ_ Jakie to uczucie zerwać więzadło krzyżowe? Jaki jest cel WKK Wrocław na ten sezon? Czy Chiny są 100 lat przed wszystkimi? Odpowiedzi na te pytanie znajdziecie w ostatnim wydaniu audycji Crunch Time. Tym razem gościem Kajtka Krawczyka był koszykarz WKK Wrocław - Bruno Chalicki. Łapiemy się na kosza? [Listen](https://anchor.fm/s/ce4f104/podcast/play/124295967/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-16%2F4622c493-a1f3-a68f-d418-317e1bf0d6ea.mp3) ## [Scyzorykon 2026, Galaxy Fold8 i całkiem nowy Spider-Man - Odcinek #137](https://podcasters.spotify.com/pod/show/dwoch-po-dwoch-podcast/episodes/Scyzorykon-2026--Galaxy-Fold8-i-cakiem-nowy-Spider-Man---Odcinek-137-e3ndcnm) _2026-08-15 · Dwóch po dwóch · Dwóch po dwóch_ Zebrało nam się trochę do pogadania, a więc usiedliśmy i pogadaliśmy. Chwilę, tak z półtorej godziny nam to zajęło. Bez głównego tematu, ale jak tak patrzę na czasówkę, to najdłużej omawialiśmy ten nowy film o Człowieku-Pająku, czyli Spider-Man Brand New Day. A co ważne, w chwili nagrywania odcinka tylko Adam go obejrzał 😅 Jest też trochę o festiwalu Scyzorykon 2026, dwóch serialach jak Citatel i… [Listen](https://anchor.fm/s/7b1a740/podcast/play/124219574/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-14%2F429838364-44100-2-a72a6b76b4431.m4a) ## [Filharmonia kieszonkowa. Muzyka blisko słuchacza i sztuki](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/d05b501f-24b6-4956-9645-5468313231fa/audio.mp3) _2026-08-14 · Goście Dwójki_ Jak niewielkim nakładem środków dotrzeć z niszową, subtelną, raczej kontemplacyjną muzyką do nowej publiczności? Michał Mendyk kurator, producent muzyczny z Fundacji Automathophone tłumaczy koncept Filharmonii Kieszonkowa. Misja projektu? Wkroczyć z krótkimi koncertami do teatrów, galerii i innych miejskich przestrzeni, wejść w dialog z ich programem i przypadkowymi odbiorcami. [Listen](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/d05b501f-24b6-4956-9645-5468313231fa/audio.mp3) ## [OFF Festiwal 2026 I Wspólny głos Współgłosów](https://podcasters.spotify.com/pod/show/radioluz/episodes/OFF-Festiwal-2026-I-Wsplny-gos-Wspgosw-e3nd9l9) _2026-08-14 · Radio LUZ · Radio LUZ_ Zespół, który daje nadzieję, wzrusza i porusza, bo podczas tegorocznej edycji OFF Festivalu pod sceną tańczyliśmy walca. Zapraszam do odsłuchu rozmowy ze „Współgłosami” — zespołem, którego znaczną część stanowią uczestnicy Warsztatów Terapii Zajęciowej Osób z Niepełnosprawnościami Intelektualnymi „Frajda”, a także Marcel Baliński, Maja Koleśnik i Bartosz Bielenia. Rozmowę prowadziła Zuza Mruk.… [Listen](https://anchor.fm/s/ce4f104/podcast/play/124216425/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-14%2F1896c745-b134-e035-8801-a33eb2f27e32.mp3) ## [Sync Bookmarks Everywhere (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/VAQht6UjyqZt) _2026-08-14 · **Sponsored**_ Two-way sync keeps folders and toolbar intact across Chrome, Firefox, and Safari. ## [Jak przebiega festiwalizacja polskiego życia muzycznego?](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/de70731b-8af8-44b0-8007-d0729c183c26/audio.mp3) _2026-08-14 · Goście Dwójki_ Wakacje to szczyt sezonu festiwalowego. Przez dwa miesiące muzyka wychodzi z sal koncertowych i klubów muzycznych, przenosi się na stadiony, miejskie place i plenerowe sceny. Festiwale przyciągają ogromną publiczność i skupiają uwagę, o jaką przez resztę roku bywa znacznie trudniej. [Listen](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/de70731b-8af8-44b0-8007-d0729c183c26/audio.mp3) ## [Jak wrócić do bezpiecznego stylu przywiązania i dlaczego to uratuje Twoje relacje?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/magdalena-czaja4/episodes/Jak-wrci-do-bezpiecznego-stylu-przywizania-i-dlaczego-to-uratuje-Twoje-relacje-e3na85c) _2026-08-13 · Magdalena Czaja, Ewa Turek · Radykalne Wybaczanie_ Sprawdzanie telefonu partnera i lęk w związku - brzmi znajomo? To często efekt jaki dają style przywiązania w związku. Niezależnie - lękowy czy unikowy - każdy z nich może stać się bezpieczny. W tym odcinku Magdalena Czaja wyjaśnia dlaczego i jak zmienić styl przywiązania na bezpieczny - fundament dojrzałej relacji. Ten styl przywiązania wie jak rozmawiać w związku, budować bliskość emocjonalną i… [Listen](https://anchor.fm/s/10b55ffbc/podcast/play/124116588/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-12%2F429696513-44100-2-e64da5d16fdf4.mp3) ## [Dalej odwlekasz? Po tym filmie ruszysz z miejsca](https://podcasters.spotify.com/pod/show/michalszczepanek/episodes/Dalej-odwlekasz--Po-tym-filmie-ruszysz-z-miejsca-e3n70dr) _2026-08-13 · Michał Szczepanek · Michał Szczepanek - BookTube.pl_ 📥 Poznaj 34 strategie na pokonanie prokrastynacji → TUTAJ 📚 Książki w 15 minut → TUTAJ 👉 Mój drugi kanał dla Marek Osobistych → TUTAJ ⏱️ Darmowe szkolenie (Odzyskaj swój C.Z.A.S) → TUTAJ 🎬 3-dniowe wyzwanie "YouTube w Weekend™" → TUTAJ 📱Obserwuj mnie na IG → TUTAJ Czy masz wrażenie, że Twoje życie i najważniejsze cele przeciekają Ci przez palce, bo wciąż czekasz na „idealny moment”? W tym… [Listen](https://anchor.fm/s/df606c8/podcast/play/124010363/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-10%2F429549792-44100-2-1ec0d79a93cd3.mp3) ## [Radu Jude: moje filmy są inne, bo powstają w innym tempie](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/00b3f5b5-2f37-486d-9acd-251925972468/audio.mp3) _2026-08-13 · Goście Dwójki_ Kino Radu Jude często sięga do historii i konfrontuje ją z problemami współczesności. Jude podejmuje tematy pamięci, odpowiedzialności i społecznych podziałów. Według reżysera sztuka i kino mogą skłaniać do krytycznego oglądu rzeczywistości i walczyć z dezinformacją, w czasach i polaryzacji stają się przestrzenią, w której społeczeństwo może konfrontować się z własnymi słabościami i zadawać trudne… [Listen](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/00b3f5b5-2f37-486d-9acd-251925972468/audio.mp3) ## [Wolfgang Amadeus wśród oliwskiej zieleni. 21. Festiwal Mozartiana w Gdańsku](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/34615d0b-7617-4bd8-aa37-ac73b80b35e7/audio.mp3) _2026-08-13 · Goście Dwójki_ Siedem dni koncertów, widowisk operowych i wydarzeń plenerowych. Do tego ponad dwustu artystów z Polski i zagranicy oraz muzyka Mozarta, która rozbrzmiewać będzie w historycznych przestrzeniach Gdańska. Międzynarodowy Festiwal Mozartiana rozpocznie się cyklem "Mozart Kameralnie" w Dworze Artusa w Gdańsku. Nieprzypadkowe są festiwalowe miejsca: Park Oliwski i Pałac Opatów powstawały w epoce… [Listen](https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/34615d0b-7617-4bd8-aa37-ac73b80b35e7/audio.mp3) ## [Octopus Film Festival 2025. Część 1](https://podcasters.spotify.com/pod/show/konglomerat-podcastowy/episodes/Octopus-Film-Festival-2025--Cz-1-e3n98dh) _2026-08-12 · Konglomerat Podcastowy · Konglomerat Podcastowy_ Co się odwlecze to nie uciecze. Bogusia bawi się obecnie na aktualnej edycji Octopus Film Festival, ale dziś zaprasza na pierwszą z cyklu rozmów podsumowujących Octopusa A.D. 2026. I co ważne zaprasza nie sama, a w gronie znakomitych gości! Polecamy Wam zatem część pierwszą relacji z ósmej edycji Octopusa. Dokładną rozpiskę rozmów prezentujemy poniżej: 00:00:00 – wprowadzenie Bogusi Szewczyk… [Listen](https://anchor.fm/s/12cc57c4/podcast/play/124084081/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-13%2F4251982f-9e70-cfd2-29cb-22d89a1acf80.mp3) ## [The Double Life of Véronique, with Annette Insdorf](https://podcasters.spotify.com/pod/show/radioluz/episodes/The-Double-Life-of-Vronique--with-Annette-Insdorf-e3narkr) _2026-08-12 · Radio LUZ · Radio LUZ_ For the third episode of Polish Cinema for Beginners we journey into the ethereal world of connections and eerie emotions through Krzysztof Kieślowski's international breakthrough, The Double Life of Véronique (1991). This is a film about two people, Weronika from Poland and Véronique from France, and how their lives intertwine. Our guide into this very surreal film is Annette Insdorf — professor… [Listen](https://anchor.fm/s/ce4f104/podcast/play/124136539/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-12%2F429723861-44100-2-d079b613f3c7e.mp3) ## [Jak zacząć nagrywać na YouTube?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/michalszczepanek/episodes/Jak-zaczac-nagrywac-na-YouTube-e3na8ht) _2026-08-12 · Michał Szczepanek · Michał Szczepanek - BookTube.pl_ 🎬 3-dniowe wyzwanie "YouTube w Weekend™" → TUTAJ 📚 Książki w 15 minut → TUTAJ 👉 Mój drugi kanał dla Marek Osobistych → TUTAJ ⏱️ Darmowe szkolenie (Odzyskaj swój C.Z.A.S) → TUTAJ 📱Obserwuj mnie na IG → TUTAJ Marzysz o własnym kanale, ale wciąż czekasz na „idealny moment”, aby zacząć nagrywać na YouTube? Pokażę Ci, dlaczego to właśnie teraz jest najlepszy czas, by budować swoje wirtualne… [Listen](https://anchor.fm/s/df606c8/podcast/play/124116989/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-12%2F429696175-44100-2-fca89dad159dd.mp3) ## [#91 CAKE conf od Content Bytes, czyli słodka strona komunikacji technicznej](https://podcasters.spotify.com/pod/show/docdeveloper/episodes/91-CAKE-conf-od-Content-Bytes--czyli-sodka-strona-komunikacji-technicznej-e3na0o5) _2026-08-12 · Michał Skowron · Tech Writer Koduje_ W codziennej diecie zaleca się unikania słodkości. Jednak takiego ciasta ciężko sobie odmówić - ma w sobie mnóstwo kalorii wiedzy podanych w sposób łatwy do przyswojenia. Mowa tutaj o CAKE conf - jedynej polskiej konferencji w obszarze komunikacji technicznej. Jest to wydarzenie dla wszystkich, którym szeroko pojęte treści techniczne są bliskie sercu. Druga edycja CAKE conf odbędzie się w dniach… [Listen](https://anchor.fm/s/8afba9c/podcast/play/124108997/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-12%2F4ab5965e-88d7-4f86-6e2f-d1e755637702.mp3) ## ["Dobrze się tu czuję" - Tymek Sternicki | Crunch Time](https://podcasters.spotify.com/pod/show/radioluz/episodes/Dobrze-si-tu-czuj---Tymek-Sternicki--Crunch-Time-e3n8ueb) _2026-08-11 · Radio LUZ · Radio LUZ_ Po prawie roku spędzonym we Wrocławiu koszykarz lokalnego Śląska - Tymek Sternicki wraca do budynku C8 Politechniki Wrocławskiej. W rozmowie z Kajtkiem Krawczykiem i Maćkiem Baranowskim dzieli się refleksjami z czasu spędzonego w stolicy Dolnego Śląska. [Listen](https://anchor.fm/s/ce4f104/podcast/play/124073867/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-11%2Fab4205ad-45b4-c2f3-cd96-33a312e122f1.mp3) ## [Realtime AI Arbitrage Terminal (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/sbaO5VwKR4IZ) _2026-08-11 · **Sponsored**_ Realtime auto-trading across exchanges with scored setups, backtesting, and risk controls. ## [0-1 Do Przerwy – Podsumowanie 1. części sezonu Formuły 1 z Kamilem Niewińskim](https://podcasters.spotify.com/pod/show/radioluz/episodes/0-1-Do-Przerwy--Podsumowanie-1--czci-sezonu-Formuy-1-z-Kamilem-Niewiskim-e3n8173) _2026-08-10 · Radio LUZ · Radio LUZ_ W najnowszym wydaniu audycji 0-1 Do Przerwy gościł Kamil Niewiński, redaktor naczelny portalu Kontra. Wraz z Zuzą Kochanowską podsumował pierwszą połowę obecnego sezonu F1. Głównymi tematami rozmowy były nowe regulacje, forma poszczególnych zespołów i kierowców, a także kampanie polskich zawodników w seriach juniorskich. [Listen](https://anchor.fm/s/ce4f104/podcast/play/124043939/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-10%2Ff228f479-4e42-e091-0824-5495a2d2bf9f.mp3) ## [Lego Ideas: Z archiwum X](https://podcasters.spotify.com/pod/show/konglomerat-podcastowy/episodes/Lego-Ideas-Z-archiwum-X-e3n7ir9) _2026-08-10 · Konglomerat Podcastowy · Konglomerat Podcastowy_ Klocki są gdzieś tam… Pierwszy w historii LEGO zestaw klocków inspirowanych „The X files” trafił do sprzedaży 1 sierpnia. Dzięki wspaniałej reklamie z udziałem Gillian Anderson wieść o tej kolekcji rozeszła się wręcz viralowo. Choć wierni fani śledzili zapowiedzi już od roku 2025, kiedy to Brand Waller i jego projekt zwyciężyli konkurs 90s Nostalgia Challenge. Bogusia zaprasza na wyprawę w świat… [Listen](https://anchor.fm/s/12cc57c4/podcast/play/124029225/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-10%2F429575063-44100-2-762c283fd1f0e.mp3) ## [369: 7 powodów, przez które Twój plik Excela nie działa u innych osób](https://podcasters.spotify.com/pod/show/exwork/episodes/369-7-powodw--przez-ktre-Twj-plik-Excela-nie-dziaa-u-innych-osb-e3n65re) _2026-08-10 · Michał Kowalczyk · Excellent Work_ Plik Excela może działać u Ciebie perfekcyjnie, a po wysłaniu do współpracownika albo klienta sypać błędami i się rozjeżdżać. Zwykle źródłem problemu są ukryte zależności, których autor pliku nawet nie zauważa. W tym odcinku opowiem Ci o siedmiu najczęstszych przyczynach takich problemów oraz o sposobach, dzięki którym plik będzie bardziej odporny na zmianę komputera, użytkownika i środowiska… [Listen](https://anchor.fm/s/c86e730/podcast/play/123983150/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-9%2F429513701-44100-2-c60e2360798b.mp3) ## [Jak pokonać OPÓR przed listą zadań i ruszyć z miejsca](https://podcasters.spotify.com/pod/show/michalszczepanek/episodes/Jak-pokona-OPR-przed-list-zada-i-ruszy-z-miejsca-e3n1aus) _2026-08-07 · Michał Szczepanek · Michał Szczepanek - BookTube.pl_ 📥 Poznaj 34 strategie na pokonanie prokrastynacji → TUTAJ 📚 Książki w 15 minut → TUTAJ ‍ 👉 Mój drugi kanał dla Marek Osobistych → TUTAJ ⏱️ Darmowe szkolenie (Odzyskaj swój C.Z.A.S) → TUTAJ 🎬 3-dniowe wyzwanie "YouTube w Weekend™" → TUTAJ 📱Obserwuj mnie na IG → TUTAJ Czy czujesz, że im bardziej zależy Ci na jakimś projekcie, tym silniejszy wewnętrzny hamulec odczuwasz? To nie brak motywacji,… [Listen](https://anchor.fm/s/df606c8/podcast/play/123824540/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-5%2F429294335-44100-2-196b0e9411f7c.mp3) ## [Limity AI: 2026 #10 AI obniża koszty, pracownik płaci cenę. Czym grozi uberyzacja pracy?](https://mitpolska.fireside.fm/ai-obniza-koszty-pracownikpa-czym-grozi-uberyzacja-pracy) _2026-08-07 · d.wisniewski@ican.pl (MIT Sloan Management Review Polska) · MIT Sloan Management Review Polska_ Już dziś AI przyspiesza programowanie, analizę dokumentów, tworzenie ekspertyz czy obsługę klienta. Popełnia jednak błędy, za które nie ponosi żadnej odpowiedzialności. Odpowiedzialność jest na nas. Jesteśmy i będziemy od tego, aby łatać po AI – wykrywać i poprawiać wyniki słabej jakości, zwłaszcza tzw. halucynacje / konfabulacje, weryfikować źródła itp. Grozi nam nie tyle masowe bezrobocie, co… [Listen](https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/4a678198-9c95-4228-883f-27410aca1ede/38bfd122-5735-427c-9c6f-fb83e5002f8c.mp3) ## [Przyzwoitość w nieprzyzwoitych czasach – rozmowa z Andrzejem Poczobutem](https://podcasters.spotify.com/pod/show/radioluz/episodes/Przyzwoito-w-nieprzyzwoitych-czasach--rozmowa-z-Andrzejem-Poczobutem-e3n2hgm) _2026-08-07 · Radio LUZ · Radio LUZ_ Tomasz Gumuła rozmawia z Andrzejem Poczobutem – dziennikarzem, działaczem polskiej mniejszości na Białorusi i więźniem politycznym reżimu Aleksandra Łukaszenki. To opowieść o sile charakteru, wolności, która potrafi kosztować lata życia, oraz o nadziei, że nawet po najtrudniejszych doświadczeniach można zachować wierność swoim przekonaniom i wierzyć w lepszą przyszłość. [Listen](https://anchor.fm/s/ce4f104/podcast/play/123864022/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-6%2Fff782ee8-4699-f25e-6216-b95b05d23fce.mp3) ## [26. MFF Nowe Horyzonty: 1670 we Wrocławiu](https://podcasters.spotify.com/pod/show/radioluz/episodes/26--MFF-Nowe-Horyzonty-1670-we-Wrocawiu-e3n2hdh) _2026-08-06 · Radio LUZ · Radio LUZ_ Z Wrocławia przenosimy się do Adamczychy, a dokładnie na Panoramę 1670 (o 1670 mm dłuższą niż Racławicką!). W ramach promocji nowego sezonu serialu, który już 5 sierpnia pojawi się w streamingach, na festiwalu Nowe Horyzonty zawitali twórcy i obsada produkcji, aby oficjalnie otworzyć wystawę, która potrwa od 5 do 23 sierpnia w Hali Stulecia. Posłuchajcie relacji naszych redaktorek Ani Rakoczy i… [Listen](https://anchor.fm/s/ce4f104/podcast/play/123863921/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-6%2Fc851b29b-ea3f-541b-9d9e-45d9560c5c8d.mp3) ## [26. MFF Nowe Horyzonty: Rozmowa z Marie Kreutzer](https://podcasters.spotify.com/pod/show/radioluz/episodes/26--MFF-Nowe-Horyzonty-Rozmowa-z-Marie-Kreutzer-e3n2goa) _2026-08-06 · Radio LUZ · Radio LUZ_ Podczas tegorocznej edycji festiwalu można było zobaczyć między innymi retrospektywę austriackiej reżyserki Marie Kreutzer, znanej z takich filmów jak ,,W gorsecie” czy ,,Ziemia pod nogami". Do Wrocławia przyjechała ze swoją najświeższą produkcją - „Gentle Monster”. O jej ścieżce artystycznej i procesie twórczym rozmawiała z nią redaktorka Ania Rakoczy. [Listen](https://anchor.fm/s/ce4f104/podcast/play/123863242/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-6%2F039bf392-40ce-4ef4-2603-edca7b7f105b.mp3) ## [Jak (od)czarować Festiwal Nowe Horyzonty?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/radioluz/episodes/Jak-odczarowa-Festiwal-Nowe-Horyzonty-e3n2h2i) _2026-08-06 · Radio LUZ · Radio LUZ_ Reportaż powstał z chęci zerknięcie na wydarzenie z offu, ze zmrużonym i puszczonym oczkiem do widza i słuchacza. Z całego serca chciałabym podziękować wszystkim chętnym na rozmowę, tych których tutaj usłyszysz i nie. Z uczestnikami rozmawiała Zuzanna Mruk. [Listen](https://anchor.fm/s/ce4f104/podcast/play/123863570/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-6%2F986b5498-6c22-f3a1-0586-bb61ac40ea49.mp3) ## [Star Wars. Kanan. Ostatni padawan](https://podcasters.spotify.com/pod/show/konglomerat-podcastowy/episodes/Star-Wars--Kanan--Ostatni-padawan-e3mplht) _2026-08-05 · Konglomerat Podcastowy · Konglomerat Podcastowy_ Nadrabiania zaległości gwiezdnowojennych ciąg dalszy. Ale dziś jemy do syta, bowiem Mando, Jerry i Młody Hubert biorą na warsztat dwutomową (a wydaną u nas w integralu) serię „Kanan. Ostatni padawan” będącą poszerzeniem serialowego uniwersum „Star Wars. Rebelianci” . Jak wypada opowieść z przeszłości Kanan Jarrusa? Dlaczego uważamy, że retcon, którego dokonał Filoni w serialu „Parszywa zgraja”… [Listen](https://anchor.fm/s/12cc57c4/podcast/play/123573245/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-31%2Fdc88c842-ed82-5f77-9add-e3d2a7da87e3.mp3) ## [7 nieświadomych NAWYKÓW przez które odwlekasz i tracisz czas](https://podcasters.spotify.com/pod/show/michalszczepanek/episodes/7-niewiadomych-NAWYKW-przez-ktre-odwlekasz-i-tracisz-czas-e3n0t4v) _2026-08-05 · Michał Szczepanek · Michał Szczepanek - BookTube.pl_ 📥 Poznaj 34 strategie na pokonanie prokrastynacji → TUTAJ 📚 Książki w 15 minut → TUTAJ 👉 Mój drugi kanał dla Marek Osobistych → TUTAJ ⏱️ Darmowe szkolenie (Odzyskaj swój C.Z.A.S) → TUTAJ 🎬 3-dniowe wyzwanie "YouTube w Weekend™" → TUTAJ 📱Obserwuj mnie na IG → TUTAJ Czy czujesz, że prokrastynacja i ciągłe odwlekanie blokują Twój prawdziwy potencjał? Jako psycholog biznesu pomogę Ci zrozumieć,… [Listen](https://anchor.fm/s/df606c8/podcast/play/123810399/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-5%2F429274640-44100-2-9f3f954a04f9c.mp3) ## [Koniec "idealnego stażysty". Co AI Act oznacza dla firm i kto odpowie za błędy algorytmów?](https://mitpolska.fireside.fm/ai-act) _2026-08-05 · d.wisniewski@ican.pl (MIT Sloan Management Review Polska) · MIT Sloan Management Review Polska_ AI dawno przestała tylko wspierać biznes – dziś współdecyduje o rekrutacji, cenach czy zdolności kredytowej. Nowe regulacje AI Act, których kolejne wymogi wchodzą w życie, zderzają firmy z nową rzeczywistością prawną i finansową. Brak wiedzy zarządu o tym, jakich narzędzi używają pracownicy (tzw. "Shadow AI"), nie będzie już dobrą linią obrony. 👥 W dzisiejszym odcinku Paweł Kubisiak, redaktor… [Listen](https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/4a678198-9c95-4228-883f-27410aca1ede/75a31517-b262-4e57-9f5a-51c968dc1292.mp3) ## [Filary zdrowia psychicznego](https://edytazajac.libsyn.com/filary-zdrowia-psychicznego) _2026-08-04 · Edyta Zając | Podcast o psychologii | Procesy & Zmiany_ Dołącz do Pracowni Psychologicznej online: https://pracownia.edytazajac.pl/ [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/edytazajac/filazry_zdrowia_psyche_cae.mp3?dest-id=708991) ## [Z pamiętnika fanki vol. 4 – Prawda na kinowym ekranie](https://podcasters.spotify.com/pod/show/konglomerat-podcastowy/episodes/Z-pamitnika-fanki-vol--4--Prawda-na-kinowym-ekranie-e3mt1ob) _2026-08-03 · Konglomerat Podcastowy · Konglomerat Podcastowy_ Prawdę poznasz tylko w kinach! Takim hasłem Chris Carter i ekipa „The X files” zapowiadali pierwszy kinowy film, rozgrywający się w serialowym uniwersum. „Fight the future” (Pokonać przyszłość) zadebiutowało na wielkim ekranie 19 czerwca 1998 roku. W momencie, gdy polscy widzowie zakończyli czwarty sezon i na łączącą się z filmem kontynuację mieli jeszcze trochę poczekać. Jak to wpłynęło na odbiór… [Listen](https://anchor.fm/s/12cc57c4/podcast/play/123684043/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-3%2F429106819-44100-2-b064fef8a0638.mp3) ## [368: 9 rzeczy, które warto umieć, zanim wpiszesz „Excel zaawansowany” w CV](https://podcasters.spotify.com/pod/show/exwork/episodes/368-9-rzeczy--ktre-warto-umie--zanim-wpiszesz-Excel-zaawansowany-w-CV-e3mst1a) _2026-08-03 · Michał Kowalczyk · Excellent Work_ „Excel zaawansowany” w CV wygląda dobrze, dopóki rekruter nie poprosi Cię o rozwiązanie konkretnego zadania. Wtedy szybko wychodzi, czy za tym określeniem stoi praktyczna umiejętność pracy z danymi, czy jedynie przesadna pewność siebie. W tym odcinku pokażę Ci dziewięć obszarów, które warto opanować, zanim wpiszesz taki poziom znajomości Excela do CV. Dzięki temu łatwiej ocenisz swoje kompetencje… [Listen](https://anchor.fm/s/c86e730/podcast/play/123679210/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-3%2F429100587-44100-2-c842914defb02.mp3) ## [Spider-Noir](https://podcasters.spotify.com/pod/show/konglomerat-podcastowy/episodes/Spider-Noir-e3mo2mu) _2026-08-02 · Konglomerat Podcastowy · Konglomerat Podcastowy_ W 2018 roku serca widzów i krytyków podbił „Spider-Man: Into the Spider-Verse”, w którym to na kinowych ekranach zagościł między Spider-Man Noir w kreacji Nicolasa Cage’a. Po wielu zapowiedziach, w 2026 roku na szklane ekrany trafił „Spider-Noir”, czyli swoiste rozwinięcie pomysłu i kreacji Cage’a tyle, że przeniesione do wersji live-action. Nowy Jork w latach 30tych, Ben Reilley jako detektyw z… [Listen](https://anchor.fm/s/12cc57c4/podcast/play/123521182/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-30%2Fe9e22dd3-8d25-9b3f-b8ff-40e248d9cda4.mp3) ## [Jak planować miesiąc, aby mieć czas na wszystko, co ważne? | Workflow, rytm miesiąca i ogarnianie](https://edytazajac.libsyn.com/jak-planowa-miesic-aby-mie-czas-na-wszystko-co-wane-workflow-rytm-miesica-i-ogarnianie) _2026-08-02 · Edyta Zając | Podcast o psychologii | Procesy & Zmiany_ W tym odcinku podcastu porozmawiamy o tym, jak wprowadzić rytm miesiąca do swojego życia i uporządkować codzienność. 🗓️ Dowiesz się, czym jest workflow, dlaczego warto o niego zadbać i jak może pomóc Ci w realizacji najważniejszych celów. 🌟 Poruszone tematy: Co to jest workflow i dlaczego nazywamy go "rytmem miesiąca"? Jak lista powtarzalnych zadań może poprawić jakość życia? Proste kroki do… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/edytazajac/Podcast_Workflow.mp3?dest-id=708991) ## [Toksyczna koleżanka w pracy? Jak wyznaczać granice w pracy i jak pogodzić się z tym, że czasem nasze dobre chęci nie zagwarantują dobrych relacji z innymi ludźmi?](https://edytazajac.libsyn.com/toksyczna-koleanka-w-pracy-jak-wyznacza-granice-w-pracy-i-jak-pogodzi-si-z-tym-e-czasem-nasze-dobre-chci-nie-zagwarantuj-dobrych-relacji-z-innymi-ludmi) _2026-08-02 · Edyta Zając | Podcast o psychologii | Procesy & Zmiany_ Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: Warto zadać sobie pytanie, jaka część Twojego dyskomfortu wiąże się z tym, że może masz do siebie żal, że tą relację pogłębiałaś? To uczucie, które nazwałabym żalem, że zdradziłam siebie. Zachęcam, żeby temu właśnie się przyjrzeć. Temat, do którego koniecznie warto wrócić w momencie, kiedy tracimy grunt pod nogami, kiedy czujemy się niepewnie, kiedy nasza… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/edytazajac/toksyczna_kolezanka_cale.mp3?dest-id=708991) ## [Dlaczego własny kanał YouTube to najmądrzejsza inwestycja w karierę, jaką możesz teraz zrobić.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/michalszczepanek/episodes/Dlaczego-wasny-kana-YouTube-to-najmdrzejsza-inwestycja-w-karier--jak-moesz-teraz-zrobi-e3mphmt) _2026-07-31 · Michał Szczepanek · Michał Szczepanek - BookTube.pl_ 📚 15 minutowe lekcje z książek, które czytam → TUTAJ 🎥 Darmowe szkolenie (Odzyskaj swój C.Z.A.S) → TUTAJ 👉 Mój drugi kanał dla Marek Osobistych → TUTAJ Marzysz o niezależności finansowej i silnej marce osobistej, ale wciąż odkładasz założenie kanału na YouTube na „lepszy moment”? W tym odcinku udowadniam Ci, że to właśnie praca na etacie jest Twoją największą, „niesprawiedliwą przewagą” w… [Listen](https://anchor.fm/s/df606c8/podcast/play/123569309/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-31%2F428953388-44100-2-5286d8613d6bc.mp3) ## [Jak przekonać rodzinę do zdrowych zmian?](http://www.edytazajac.pl/jak-przekonac-rodzine) _2026-07-31 · Edyta Zając | Podcast o psychologii | Procesy & Zmiany_ Wprowadzanie zdrowych nawyków to jedno. Zachęcam Cię do wysłuchania tego podcastu . Dążenie do zdrowia, walka ze swoimi niezdrowymi przyzwyczajeniami - to trudny i bardzo wymagający proces. Porażki są wpisane w jego każdy etap. Robi się jeszcze trudniej, gdy chcemy zadbać nie tylko o siebie. Zdrowa rodzina, zdrowe rodzinne tradycje, zmiany, o których marzymy - to cel, który zna wiele osób. A… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/edytazajac/rodzina_nawyki.mp3?dest-id=708991)