# kiedy (audio feeds) — RSS Amplifier Recent posts from the 3 feeds in the RSS Amplifier directory that cover kiedy. Page: Feed: --- ## [Moje podsumowanie ostatnich 10 lat](https://podcasters.spotify.com/pod/show/beatabarczynska/episodes/Moje-podsumowanie-ostatnich-10-lat-e3ef51g) _2026-01-31 · Beata Barczyńska · Kochane ciało_ Najważniejsze wydarzenia, które wpłynęły na mnie i doprowadziły mnie do mojego teraz [Listen](https://anchor.fm/s/1bc5acf4/podcast/play/114840048/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-31%2F417215819-44100-2-cb28f0f9a6416.mp3) ## [RODK #354 Michał Lidzbarski - 420 MLN ZŁ Z KURSÓW ONLINE! Szokujące strategie sprzedaży 🔥](https://podcasters.spotify.com/pod/show/wieczorow-por1/episodes/RODK-354-Micha-Lidzbarski---420-MLN-Z-Z-KURSW-ONLINE--Szokujce-strategie-sprzeday-e3ja3c9) _2026-01-30 · Wojciech Strózik · Rozwój osobisty dla każdego_ Ten odcinek podcastu, to super dawka wiedzy od Michała Lidzbarskiego, twórcy Web2Learn – platformy, na której klienci zarobili już ponad 420 mln zł. Odkryj, jak zbudować biznes lub lukratywe źródło dodatkowego dochodu opartego na Twojej wiedzy. Praktyczne tipy, które zmienią Twój biznes! W rozmowie przechodzimy przez całą historię Web2Learn: od pracy na etacie i pierwszych klientów, przez… [Listen](https://anchor.fm/s/1128cb848/podcast/play/119917385/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-13%2F424055021-48000-2-d8e99871c15b1f07.mp3) ## [#088 - Dieta mamy i dziecka - rozmowa z Ewą i Magdą](https://podcasters.spotify.com/pod/show/hej-mama/episodes/088---Dieta-mamy-i-dziecka---rozmowa-z-Ew-i-Magd-e3di2h8) _2026-01-12 · Natalia Łuczak · Hej Mama - otwarcie o macierzyństwie_ Ewa Sypnik - Pogorzelska i Magdalena Jarzynka - Jendrzejewska w rozmowie o książkach na temat diety kobiet w ciąży i dzieci w pierwszym roku życia. Konkretna dawka wiedzy przekazana w zjadliwy sposób :) Polecam rozmowę i książki autorek. [Listen](https://anchor.fm/s/f2c0fec0/podcast/play/113887208/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-12%2Fe2215f34-d612-6993-84e7-3672c97e615f.mp3) ## [RODK #353 Ewa Ciećwierz - Miękki HR, twarde wyniki. Jak być ludzkim szefem i realizować cele biznesowe](https://podcasters.spotify.com/pod/show/wieczorow-por1/episodes/RODK-353-Ewa-Ciewierz---Mikki-HR--twarde-wyniki--Jak-by-ludzkim-szefem-i-realizowa-cele-biznesowe-e3ja3c8) _2026-01-09 · Wojciech Strózik · Rozwój osobisty dla każdego_ Czy „miękki” menedżer ma szansę w twardym świecie KPI, targetów i kontroli? W tym odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze prawdziwe liderstwo, które nie boi się ani słowa „ludzie”, ani słowa „wyniki”. Rozmawiam z Ewą Ciećwierz - HR‑owcem z niemal 30-letnim doświadczeniem, mentorką, coachem i trenerką, która przeszła drogę od kadr, przez rekrutację, budowanie zespołów trenerskich, po dyrektorkę HR… [Listen](https://anchor.fm/s/1128cb848/podcast/play/119917384/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-13%2F424054971-48000-2-9c1d0333bc8f8fa9.mp3) ## [RODK #352 Solo - Silny, ale samotny. O mężczyznach, którzy nie proszą o pomoc](https://podcasters.spotify.com/pod/show/wieczorow-por1/episodes/RODK-352-Solo---Silny--ale-samotny--O-mczyznach--ktrzy-nie-prosz-o-pomoc-e3ja3cr) _2025-12-02 · Wojciech Strózik · Rozwój osobisty dla każdego_ Listopad / Movember to miesiąc troski o zdrowie psychiczne mężczyzn – ale dla wielu facetów kryzys trwa cały rok. W tym odcinku mówię o presji bycia „tym silnym”, o roli żywiciela, o lęku przed utratą pracy, o wstydzie proszenia o pomoc i o tym, dlaczego mężczyźni 6–7 razy częściej odbierają sobie życie 😳 Usłyszysz o: ☑️ emocjonalnej izolacji mężczyzn i „dobrej minie do złej gry”;​ ☑️ tym, jak… [Listen](https://anchor.fm/s/1128cb848/podcast/play/119917403/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-13%2F424055179-44100-2-ec965f9e31f7.mp3) ## [RODK #351 - Agnieszka Urszula Rogozińska - Dlaczego mężczyźni NIE CHCĄ mówić o swoich problemach](https://podcasters.spotify.com/pod/show/wieczorow-por1/episodes/RODK-351---Agnieszka-Urszula-Rogoziska---Dlaczego-mczyni-NIE-CHC-mwi-o-swoich-problemach-e3ja3ai) _2025-11-12 · Wojciech Strózik · Rozwój osobisty dla każdego_ Zapraszamy do wyjątkowego odcinka podcastu #RODK, w którym rozmawiam z Agnieszką Urszulą Rogozińską, założycielką marki Szpilka dla Faceta. To rozmowa o męskich wyzwaniach, które wciąż są niedostatecznie poruszane w przestrzeni publicznej. Rozmawiamy o emocjach, stresie, maskach twardziela, terapii i zdrowym egoizmie mężczyzn. Agnieszka pokazuje, jak mogą oni odzyskać prawo do bycia sobą i jak… [Listen](https://anchor.fm/s/1128cb848/podcast/play/119917330/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-13%2F424054947-48000-2-da69aa235f8f35a4.mp3) ## [RODK #350 Haerownik - Pułapki i mity HR o rozwoju i szkoleniach w firmach](https://podcasters.spotify.com/pod/show/wieczorow-por1/episodes/RODK-350-Haerownik---Puapki-i-mity-HR-o-rozwoju-i-szkoleniach-w-firmach-e3ja3ce) _2025-10-13 · Wojciech Strózik · Rozwój osobisty dla każdego_ W tym odcinku spotykamy się z Kasią i Anitą – duetem stojącym za marką Haerownik. Rozbieramy na czynniki pierwsze mity i pułapki rozwoju pracowników. Czy szkolenie to jeszcze benefit, czy już standard? Jakie szkolenia realnie wpływają na zaangażowanie i wyniki? Wspólnie obalamy utarte schematy: od "awansów za karę" po cichą frustrację top specjalistów i menedżerów. Podpowiadamy, jak tworzyć… [Listen](https://anchor.fm/s/1128cb848/podcast/play/119917390/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-13%2F424055085-48000-2-8e19c8576811fa43.mp3) ## [RODK #349 Aleksandra Borowska - Emocje, których wstydzimy się najbardziej – mężczyźni i kobiety w emocjach](https://podcasters.spotify.com/pod/show/wieczorow-por1/episodes/RODK-349-Aleksandra-Borowska---Emocje--ktrych-wstydzimy-si-najbardziej--mczyni-i-kobiety-w-emocjach-e3ja3c0) _2025-10-06 · Wojciech Strózik · Rozwój osobisty dla każdego_ Dlaczego boimy się smutku i złości? Jak radzić sobie z emocjami w świecie pełnym presji? Gościem podcastu "Rozwój Osobisty Dla Każdego" jest Aleksandra Borowska – trenerka kompetencji społecznych i autorka książki o emocjach. W szczerej rozmowie ze mną rozbraja tematy tabu, tłumaczy neurobiologiczne mechanizmy emocji i pokazuje, jak kultura wpływa na nasze reakcje. Poznaj technikę STOP, dowiedz… [Listen](https://anchor.fm/s/1128cb848/podcast/play/119917376/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-13%2F424055121-48000-2-9630fc5c48cfe819.mp3) ## [#087 - Wyzwania rodziny w okresie dojrzewania dziecka - Mamologia & AXE](https://podcasters.spotify.com/pod/show/hej-mama/episodes/087---Wyzwania-rodziny-w-okresie-dojrzewania-dziecka---Mamologia--AXE-e38nvnl) _2025-09-26 · Natalia Łuczak · Hej Mama - otwarcie o macierzyństwie_ W tym odcinku rozmawiamy z Olą Bełta-Iwacz z Mamologia o dojrzewaniu dzieci. Rozkładamy ten temat na czynniki pierwsze – od zmian w ciele i nowego zapachu 🫢 po sposoby, które pomagają budować taką więź, by można było szczerze porozmawiać o wszystkim.To odcinek o bliskości, zaufaniu i odwadze w byciu razem w ważnych momentach dorastania.🎧 Sponsorem odcinka jest AXE. [Listen](https://anchor.fm/s/f2c0fec0/podcast/play/108838069/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-26%2F86f21a83-7e17-84a0-bd85-d38eeae4c911.mp3) ## [Transformacja z dziewczynki w kobietę 🦋](https://podcasters.spotify.com/pod/show/beatabarczynska/episodes/Transformacja-z-dziewczynki-w-kobiet-e38mthq) _2025-09-25 · Beata Barczyńska · Kochane ciało_ Nasza droga do kobiecości do piękna in&out i przypomnienie kim jesteś naprawdę. [Listen](https://anchor.fm/s/1bc5acf4/podcast/play/108803066/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-25%2F408130589-44100-2-92f1789a88bd1.mp3) ## [Ultra-Quiet Business Mini (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/lEqZl3FETWXF) _2025-09-25 · **Sponsored**_ Compact business mini, ultra-quiet for focused work. ## [RODK #348 dr Eryk Matuszkiewicz - Nie uwierzysz, co Cię TRUJE! Rozmowa z toksykologiem.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/wieczorow-por1/episodes/RODK-348-dr-Eryk-Matuszkiewicz---Nie-uwierzysz--co-Ci-TRUJE--Rozmowa-z-toksykologiem-e3ja3cl) _2025-09-22 · Wojciech Strózik · Rozwój osobisty dla każdego_ W tym odcinku podcastu "Rozwój Osobisty dla Każdego" moim gościem jest dr Eryk Matuszkiewicz — lekarz internista i kliniczny toksykolog. Poruszamy tematy, które szokują i inspirują: 👉 Dlaczego 70% młodych Polaków sięga po e-papierosy? 👉 Jak przemysł farmaceutyczny manipuluje naszymi nawykami? 👉 Czym naprawdę jest trucizna i jak znaleźć Złoty Środek, by żyć długo i zdrowo? Odpowiedzi znajdziesz… [Listen](https://anchor.fm/s/1128cb848/podcast/play/119917397/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-13%2F424055128-48000-2-0fa7a09d47e7f1f3.mp3) ## [#086 - Między rodzicielstwem a biznesem - rozmowa z Paulą i Kasią z FROM WITHIN LAB](https://podcasters.spotify.com/pod/show/hej-mama/episodes/086---Midzy-rodzicielstwem-a-biznesem---rozmowa-z-Paul-i-Kasi-z-FROM-WITHIN-LAB-e388q4v) _2025-09-15 · Natalia Łuczak · Hej Mama - otwarcie o macierzyństwie_ Czy wiesz, że wiele z tego, czego uczysz się jako rodzic, może stać się Twoją supermocą w pracy? I odwrotnie – umiejętności, które rozwijasz zawodowo, często pomagają Ci w codzienności z dziećmi. To niezwykła wymiana kompetencji, z której rzadko w pełni korzystamy. Paula i Kasia, tworząc FROM WITHIN LAB , pokazują, że w każdym z nas drzemie więcej potencjału, niż na co dzień dostrzegamy – zarówno… [Listen](https://anchor.fm/s/f2c0fec0/podcast/play/108340831/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-15%2Fe649f338-7fc9-86e0-6aef-57064ec876a4.mp3) ## [RODK #347 Solo - Jak można mieć pracę marzeń i czy to nie mit?!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/wieczorow-por1/episodes/RODK-347-Solo---Jak-mona-mie-prac-marze-i-czy-to-nie-mit-e3ja34g) _2025-09-15 · Wojciech Strózik · Rozwój osobisty dla każdego_ Czy praca marzeń naprawdę istnieje? W tym odcinku podcastu „Rozwój Osobisty dla Każdego” rozkładam na czynniki pierwsze popularne wyobrażenia o idealnej pracy. Zastanawiam się, dlaczego tak wielu z nas goni za mitem wymarzonego zawodu i pokazuję, z czym wiąże się codzienność w tych pozornie „nieosiągalnych” profesjach. Aktor, YouTuber, tester lodów – każdy z tych zawodów ma blaski i cienie.… [Listen](https://anchor.fm/s/1128cb848/podcast/play/119917136/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-13%2F424054845-48000-2-07d069de7ef0400a.mp3) ## [Deficyt kaloryczny i miłość do siebie nie odchudzają](https://podcasters.spotify.com/pod/show/beatabarczynska/episodes/Deficyt-kaloryczny-i-mio-do-siebie-nie-odchudzaj-e381t09) _2025-09-10 · Beata Barczyńska · Kochane ciało_ Deficyt kaloryczny i miłość do siebie nie sprawi, że schudniesz. W tym odcinku rozwijam ten wątek. Link do ebooka: https://spokojzjedzeniem.pl/ebookbonusy2/ [Listen](https://anchor.fm/s/1bc5acf4/podcast/play/108114377/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-10%2F407245087-44100-2-6479ddef3e6f2.mp3) ## [Dlaczego po 7 latach bycia wegetarianką zaczęłam jeść mięso?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/beatabarczynska/episodes/Dlaczego-po-7-latach-bycia-wegetariank-zaczam-je-miso-e37mt8m) _2025-09-03 · Beata Barczyńska · Kochane ciało_ Moja ścieżka od niejedzenia mięsa do jedzenia - jak to się stało, że zaczęłam je jeść i dlaczego? [Listen](https://anchor.fm/s/1bc5acf4/podcast/play/107754198/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-3%2F406799304-44100-2-1305ff2e88146.mp3) ## [Czy będąc w rozwoju i pracując nad sobą można mieć stany depresyjne?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/beatabarczynska/episodes/Czy-bdc-w-rozwoju-i-pracujc-nad-sob-mona-mie-stany-depresyjne-e37bk96) _2025-08-26 · Beata Barczyńska · Kochane ciało_ W tym odcinku poruszam temat, o którym praktycznie w ogóle się nie mówi. Pomimo pracy ze sobą, pracy terapeutycznej, mają różne wsparcie a mimo to pojawiają się nawroty depresji. [Listen](https://anchor.fm/s/1bc5acf4/podcast/play/107384550/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-26%2F9ad284e2-d7b4-e10a-388f-a09288e35a88.m4a) ## [RODK #346 Solo - Odkryj siebie: 5 sposobów na poznanie siebie i swoich talentów](https://podcasters.spotify.com/pod/show/wieczorow-por1/episodes/RODK-346-Solo---Odkryj-siebie-5-sposobw-na-poznanie-siebie-i--swoich-talentw-e3ja380) _2025-08-25 · Wojciech Strózik · Rozwój osobisty dla każdego_ Ten odcinek podcastu „Rozwój osobisty dla każdego” to inspirująca podróż do wnętrza siebie – dowiesz się, jak świadomie odkrywać swoje talenty, mocne strony i wytyczać własną drogę rozwoju osobistego. Dzielę się konkretnymi ćwiczeniami, pytaniami do autorefleksji oraz podpowiadam, jak budować samoświadomość, czerpać wnioski z doświadczeń i wykorzystywać feedback innych osób. Co znajdziesz w tym… [Listen](https://anchor.fm/s/1128cb848/podcast/play/119917248/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-13%2F424055065-48000-2-e4b0fae425ec7f0b.mp3) ## [Uzależnienie od uzdrawiania jest jak uzależnienie od słodyczy](https://podcasters.spotify.com/pod/show/beatabarczynska/episodes/Uzalenienie-od-uzdrawiania-jest-jak-uzalenienie-od-sodyczy-e376cbi) _2025-08-22 · Beata Barczyńska · Kochane ciało_ Co jeśli Twój umysł poszukuje ciągle braku, bo nie jest nauczony czegoś innego? Co jeśli ciągłe "przerabianie siebie" to uzależnienie z drugiej strony tak samo jak wcześniej objadanie? Odsłuchaj najnowszy odcinek podcastu i dołącz do wyzwania dla kobiet, o którym tam mówię :) [Listen](https://anchor.fm/s/1bc5acf4/podcast/play/107212594/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-22%2F406109437-44100-2-c0b254c125284.mp3) ## [7 miesięcy bez cukru - po co takie wyzwanie? co się zmieniło?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/beatabarczynska/episodes/7-miesicy-bez-cukru---po-co-takie-wyzwanie--co-si-zmienio-e36p2ks) _2025-08-12 · Beata Barczyńska · Kochane ciało_ Witaj po wakacjach! w tym odcinku opowiem o wyzwaniu bez cukru :) odsłuchaj co się zmieniło i co mi to dało :) [Listen](https://anchor.fm/s/1bc5acf4/podcast/play/106776668/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-12%2F405547022-44100-2-3225a6b677fe5.mp3) ## [RODK #345 Solo - Tajny Sposób na Zdrowsze i Szczęśliwsze Życie - Pozytywne Nastawienie](https://podcasters.spotify.com/pod/show/wieczorow-por1/episodes/RODK-345-Solo---Tajny-Sposb-na-Zdrowsze-i-Szczliwsze-ycie---Pozytywne-Nastawienie-e3ja337) _2025-08-08 · Wojciech Strózik · Rozwój osobisty dla każdego_ W najnowszym odcinku podcastu „Rozwój Osobisty dla Każdego” biorę pod lupę temat, który dla wielu z nas może okazać się kluczem do szczęśliwszego i zdrowszego życia – optymizm oraz potęga pozytywnego myślenia. Czy optymizm to tylko patrzenie na świat przez różowe okulary, a pozytywne nastawienie oznacza ignorowanie trudności? Nic bardziej mylnego! W tym odcinku dowiesz się: 👉 Czym naprawdę jest… [Listen](https://anchor.fm/s/1128cb848/podcast/play/119917095/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-13%2F424054834-48000-2-ac613305fce5714c.mp3) ## [Non-Custodial Crypto Gateway (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/1O2EydbHx8lx) _2025-08-08 · **Sponsored**_ Accept multi-chain crypto, automated fee handling, and trustless escrow with real-time settlement. ## [Jak zmieniała się moja relacja z jedzeniem? Jak wyszłam z zaburzeń odżywiania?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/beatabarczynska/episodes/Jak-zmieniaa-si-moja-relacja-z-jedzeniem--Jak-wyszam-z-zaburze-odywiania-e3397dj) _2025-05-23 · Beata Barczyńska · Kochane ciało_ relacja z jedzeniem zmienia się, kiedyś to co robiłaś z lęku dziś kiedy jesteś już inną osobą może być tym co doda Ci najwięcej mocy. [Listen](https://anchor.fm/s/1bc5acf4/podcast/play/103111539/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-23%2F400881881-44100-2-963081d24ba38.mp3) ## [Czym jest matrix i jak z niego wyjść?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/beatabarczynska/episodes/Czym-jest-matrix-i-jak-z-niego-wyj-e32utnj) _2025-05-16 · Beata Barczyńska · Kochane ciało_ Oczywiście, że jest droga wyjścia, zawsze jest rozwiązanie, które mnie wspiera, mam mnóstwo mocy, aby wstać i wybrać to kim jestem naprawdę [Listen](https://anchor.fm/s/1bc5acf4/podcast/play/102773939/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-16%2F400432579-44100-2-a1d37c6bde0b5.mp3) ## [Dlaczego holistyczne zadbanie o zdrowie tak bardzo mi pomogło?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/beatabarczynska/episodes/Dlaczego-holistyczne-zadbanie-o-zdrowie-tak-bardzo-mi-pomogo-e32khp1) _2025-05-09 · Beata Barczyńska · Kochane ciało_ Holistyczne podejście do ciała i zdrowia to game changer, który zmienił totalnie moje samopoczucie. Polecam połączyć wszystkie elementy zaczynając od mindsetu i znajdować swoje rozwiązania, które doprowadza Cię do pełni zdrowia. [Listen](https://anchor.fm/s/1bc5acf4/podcast/play/102434017/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-9%2F399946994-44100-2-b7ee30bbc4d26.mp3) ## [#085 - O bliskości i szczerości męskim okiem z Borysem Łąckim](https://podcasters.spotify.com/pod/show/hej-mama/episodes/085---O-bliskoci-i-szczeroci-mskim-okiem-z-Borysem-ckim-e2sfj9m) _2024-12-18 · Natalia Łuczak · Hej Mama - otwarcie o macierzyństwie_ Zainspiruj się podejściem Borysa do szczerości i bliskości w relacjach. [Listen](https://anchor.fm/s/f2c0fec0/podcast/play/95980278/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-18%2F8511e244-28b6-2e8d-159e-981d22a2101d.mp3)