Conseil d’Expert : Chaleur et efforts, oui, mais…

L’EXPERT RODOLPHE BIER Coach chez Terre de Running Saint-Etienne Chaleur et efforts ? Oui, mais ! Chaque mois les experts Terre de Running vous accompagnent avec des conseils ciblés pour structurer votre pratique, éviter les blessures et progresser durablement. Les premières vagues de chaleur de ce début d’été l’ont rappelé : la pratique des sports […] L’article Conseil d'Expert : Chaleur et…