Ce fermitate ți se potrivește? Ghid rapid pentru alegerea saltelei perfecte

Te trezești dimineața obosită, deși ai dormit 7–8 ore? Simți tensiune în zona lombară sau amorțeală în umeri? De multe ori, problema nu ține de cât dormi, ci de cum te susține salteaua. Fermitatea nepotrivită îți poate afecta postura, calitatea somnului și energia de peste zi. Alegerea unei saltele nu este un moft. Este o decizie care influențează viața de zi cu zi, mai ales dacă ai copii mici și…