#353: Hormonkuren

Hormonene dine p virker alt fra s vn og hum r til ford yelse. I dag forteller Monica ien deg hvilke symptomer du b r f lge med p , og hva kan du gj re for f bedre hormonell helse. 4.-9. oktober 2026 arrangerer vi retreatet Spis deg fri i Spania. Les mer og meld deg p her: https://www.spisdegfri.no * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften p et lettere liv. Nysgjerrig p l re mer?…