Ось скільки калорій ви спалюєте під час ходьби

Чи дійсно вам потрібно виконувати напружені тренування, щоб спалити багато калорій, чи достатньо тривалої прогулянки? Тут ви можете дізнатися скільки калорій спалює ваш організм під час ходьби. Якщо…