# heutigen — RSS Amplifier Recent posts from the 10 feeds in the RSS Amplifier directory that cover heutigen. Page: Feed: --- ## [#762 Stempelpflicht trotz Freistellung?](https://www.betriebsrat.com/podcast) _2026-08-17 · Betriebsrat heute – der Podcast der W.A.F._ Ehrenamt schützt nicht vor der Stempeluhr. Das Landesarbeitsgericht Düsseldorf hat entschieden, dass Ihr Arbeitgeber auch bei vollständiger Freistellung Ihre Anwesenheit im Zeiterfassungssystem dokumentieren muss, weil Sie ein schutzwürdiges Interesse an diesem Nachweis haben. Fehlt er, drohen Abzüge beim Arbeitsentgelt oder Minusstunden statt Urlaub, wie der Fall einer vollfreigestellten… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/betriebsrat/P-0611_vollstaendige_Arbeitszeiterfassung_freigestellte_BR_JS-VI.mp3?dest-id=571092) ## [#761 Videopodcast Matthias Mester über Inklusion im Arbeitsleben](https://www.betriebsrat.com/podcast) _2026-08-10 · Betriebsrat heute – der Podcast der W.A.F._ Unterstützung und Fördermittel stehen bereit, trotzdem tun sich viele Arbeitgeber schwer damit, Menschen mit Schwerbehinderung einzustellen. Woran das liegt, klärt Mathias Mester, SBV-Botschafter der W.A.F., Paralympics-Medaillengewinner und Weltmeister, im Gespräch mit Niklas Pastille. Es geht um Hilfsmittel am Arbeitsplatz, Bewerbungen, Leistungen des Integrationsamts und Ihre Rolle als SBV im… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/betriebsrat/P-0613_SBV_Leistung_ist_nicht_gleich_Belastbarkeit_Mathias_Mester.mp4?dest-id=571092) ## [Von der Essstörung zur Fitness-Influencerin - Jessica Bock über Heilung, Kontrolle & Körperbild](https://podcast477cf6.podigee.io/343-neue-episode) _2026-08-10 · Fit mit Laura - Body Mind Food_ Ich spreche mit Jessica Bock offen über ihre persönliche Geschichte mit Sport, Körperbild und einer Essstörung. Sie erzählt uns, wie sich ihre Bulimie entwickelt hat, welche Rolle Kontrolle und Emotionen dabei gespielt haben und was ihr geholfen hat, aus diesem Muster auszubrechen. Außerdem geht es um Fitness auf Social Media, den aktuellen Skinny-Trend und die Frage, wie man trotz Vergleichen und… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2566934-m-59db27c8b6451400041a0427f8ac9965.mp3?source=feed) ## [#760 Videopodcast JAV-Wahl: Karriere-Guru Tobias über Rechte von Azubis](https://www.betriebsrat.com/podcast) _2026-08-03 · Betriebsrat heute – der Podcast der W.A.F._ Im Video-Podcast Betriebsrat heute spricht Karriere-Guru Tobias mit der W.A.F. über den Wert der JAV im Berufsleben. Sie erfahren, wie die JAV bei Unterforderung oder ausbildungsfremden Aufgaben hilft, warum Engagement selten negativ auffällt und welchen gesetzlichen Übernahmeanspruch ein JAV-Mandat nach der Ausbildung bringt. Themen der Episode Typische Probleme neuer Berufseinsteiger und… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/betriebsrat/P-0615_Persnlicher_AHA-Moment_karriereguru-.mp4?dest-id=571092) ## [EP346 - Wie du deine ersten Kunst-Käufer findest](https://ikonenschmiede.libsyn.com/ep346-wie-du-deine-ersten-kunst-kufer-findest) _2026-07-30 · KUNST VERKAUFEN PODCAST_ Deine Ausstellung läuft. Sie sagen wunderschön, sie tuscheln so talentiert, und keines deiner Bilder hat einen roten Punkt. Der erste Reflex ist der Preis. Aber der Preis war es fast nie. Episode 346 nimmt die Frage nach den ersten Käufern aus vier Richtungen auseinander. Warum Menschen wirklich für Kunst bezahlen, wo dein Käufer sitzt, während er gar nicht nach dir sucht, wie aus zehn fremden… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/ikonenschmiede/ep346-master.mp3?dest-id=984266) ## [#759 Überstunden: Diese Rechte haben Betriebsräte und Beschäftigte](https://www.betriebsrat.com/podcast) _2026-07-27 · Betriebsrat heute – der Podcast der W.A.F._ Überstunden gehören in vielen Betrieben zum Alltag, doch nicht jede Anordnung ist automatisch rechtmäßig. In diesem Podcast erklären Rechtsanwalt Dominik Bömen und Volljuristin Ariane Bergsammann Kasrande, wie viele Überstunden das Arbeitszeitgesetz erlaubt, wann eine Abgeltung durch den Arbeitsvertrag zulässig ist und welches Mitbestimmungsrecht der Betriebsrat nach § 87 BetrVG hat. Sie erfahren… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/betriebsrat/P-0572-Ueberstunden_unter_der_Lupe-ABC-DB.mp3?dest-id=571092) ## [Warum Ballaststoffe gerade überall Thema sind - und was wirklich dahintersteckt](https://podcast477cf6.podigee.io/342-neue-episode) _2026-07-27 · Fit mit Laura - Body Mind Food_ Ballaststoffe sind gerade überall Thema - auf Social Media wird über Fiber Maxxing, Darmgesundheit und Pro-und Präbiotika gesprochen wie nie zuvor. Aber was genau steckt hinter dem Hype? Und brauchen wir dafür spezielle Produkte oder reicht eine ganz normale Ernährung? In dieser Folge erfährst du, was Ballaststoffe eigentlich sind, warum die meisten Menschen deutlich zu wenig davon essen und… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2555923-m-f0726c6a6b1feaf255dea50998ea98d2.mp3?source=feed) ## [#758 Die SBV: mehr als nur ein Amt, mit Weltmeister Mathias Mester](https://www.betriebsrat.com/podcast) _2026-07-23 · Betriebsrat heute – der Podcast der W.A.F._ Mathias Mester ist mehrfacher Welt- und Europameister im Speerwurf und holte 2008 in Peking Silber bei den Paralympics. Im Gespräch mit Rechtsanwalt Niklas Pastie erzählt er offen von seinem Kleinwuchs, von einer Ausbildung, in der ihm ohne Schwerbehindertenvertretung fast der Weg in eine Behindertenwerkstatt gewiesen wurde, und von seiner Haltung zu Chancengleichheit im Job. Sie hören, warum er… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/betriebsrat/P-0612_SBV-Wahl_Video-Podcast_Die_SBV_ist_mehr_als_nur_ein_Amt.mp4?dest-id=571092) ## [#248 Nach 6 Jahren VA-Mentoring: Die 5 Phasen, die fast jede angehende Virtuelle Assistenz durchläuft](https://officegefluester.podigee.io/248-248-nach-6-jahren-va-mentoring-die-5-phasen-die-fast-jede-angehende-virtuelle-assistenz-durchlauft) _2026-07-20 · Officegeflüster - Als Virtuelle Assistenz zeit- und ortsunabhängig arbeiten_ Nach über 6 Jahren VA-Mentoring habe ich immer wieder dasselbe beobachtet: Fast jede angehende Virtuelle Assistenz durchläuft dieselben 5 Phasen. In dieser Folge sprechen wir über Euphorie, Überforderung, Perfektionismus und den Moment, in dem aus einem Traum endlich ein echtes VA-Business wird. Wenn du gerade starten möchtest oder das Gefühl hast festzustecken, solltest du dir diese Episode… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2522468-m-d0f8263ae06dff67eba195b40b40ff57.mp3?source=feed) ## [#247 Du brauchst keinen perfekten Businessplan als VA. Du brauchst diese 5 Entscheidungen.](https://officegefluester.podigee.io/247-247-du-brauchst-keinen-perfekten-businessplan-du-brauchst-diese-5-entscheidungen) _2026-07-13 · Officegeflüster - Als Virtuelle Assistenz zeit- und ortsunabhängig arbeiten_ Nach über sieben Jahren Selbstständigkeit und der Begleitung hunderter angehender Virtueller Assistent:innen ist mir eines aufgefallen: Nicht der perfekte Businessplan entscheidet über deinen Erfolg. Sondern die Entscheidungen, die du vorher triffst. Genau darüber sprechen wir in dieser Folge. [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2522484-m-f4290a47d0fca19409f641cf4a001654.mp3?source=feed) ## [Stocks ranked by what execs say (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/ndC78568vOeE) _2026-07-13 · **Sponsored**_ Evidence-backed watchlists from earnings calls and filings, cited to real transcripts—not guesses. ## [#757 JAV-Wahl 2026: Das müssen Betriebsrat und JAV wissen](https://www.betriebsrat.com/podcast) _2026-07-13 · Betriebsrat heute – der Podcast der W.A.F._ Vera Ivanova und Tobias Gerlach erklären in diesem Podcast der W.A.F., wie die JAV-Wahl 2026 abläuft. Sie erfahren, warum der Betriebsrat die Wahl anstoßen muss, ab wann sie zur Pflicht wird und wer wählen darf oder gewählt werden kann. Außerdem geht es um die Aufgaben des Wahlvorstands und häufige Irrtümer bei der Wahlberechtigung. Themen der Folge: Was ist die JAV eigentlich, und wie… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/betriebsrat/P-0605_JAV-WAHL_VI-TG.mp3?dest-id=571092) ## [Herzgesundheit verstehen: Warnsignale, Hormone & echte Risikofaktoren mit Dr. Catharina Hamm](https://podcast477cf6.podigee.io/341-neue-episode) _2026-07-12 · Fit mit Laura - Body Mind Food_ In dieser Podcast-Folge spreche ich gemeinsam mit Dr. Catharina Hamm über Herzgesundheit, Risikofaktoren und häufige Missverständnisse in der Prävention. Wir klären, ab wann Herzgesundheit wirklich relevant wird, welche Symptome ernst genommen werden sollten und welche oft harmlos sind. Außerdem geht es um den Einfluss von Stress, Hormonen und genetischen Faktoren wie Lipoprotein(a). Ein… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2541687-m-f90494a62dd2d9353cd81bccfac7a18a.mp3?source=feed) ## [#756 Videpodcast SBV-Wahl 2026: Ablauf, Wahlverfahren und die häufigsten Fehler](https://www.betriebsrat.com/podcast) _2026-07-09 · Betriebsrat heute – der Podcast der W.A.F._ Im Herbst 2026 wählen die Betriebe ihre Schwerbehindertenvertretung. Fachanwältin Maja Lukatsch erklärt im Gespräch mit W.A.F. Redakteurin Silvia Gold, wer bei der SBV-Wahl wählen darf, wie förmliches und vereinfachtes Wahlverfahren ablaufen und welche Fehler in der Praxis immer wieder passieren. Sie erfahren außerdem, welche Fähigkeiten eine gute Vertrauensperson mitbringt, wie die Wahl… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/betriebsrat/P-0619_SBV_Wahl.mp4?dest-id=571092) ## [#755 Videopodcast Urlaubsrecht einfach erklärt: Das gilt für Arbeitnehmer](https://www.betriebsrat.com/podcast) _2026-07-06 · Betriebsrat heute – der Podcast der W.A.F._ Erfahren Sie, wann Ihr Arbeitgeber Urlaub verweigern darf, was bei Krankheit im Urlaub mit Ihren Tagen passiert und warum Resturlaub oft länger gültig bleibt, als viele denken. Rechtsanwalt Tobias Gerlach erklärt, welche Mitbestimmungsrechte der Betriebsrat bei der Urlaubsplanung hat und was bei einer Kündigung mit offenen Urlaubstagen geschieht. 🕘 Inhalt: 00:00 Warum Urlaub gesetzlich geregelt… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/betriebsrat/P-0621_Urlaub.mp4?dest-id=571092) ## [#754 Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz: Darf der Arbeitgeber versetzen, auch wenn nichts bewiesen ist?](https://www.betriebsrat.com/podcast) _2026-06-29 · Betriebsrat heute – der Podcast der W.A.F._ Was passiert, wenn ein Arbeitgeber einen Mitarbeiter wegen sexueller Belästigung an einen anderen Standort versetzt – die Vorwürfe aber nicht eindeutig bewiesen werden können? Genau mit dieser Frage musste sich das Landesarbeitsgericht Köln in einem Urteil vom 25.02.2025 auseinandersetzen. Und die Antwort überrascht. In dieser Folge von „Betriebsrat heute" analysieren die Fachanwältinnen für… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/betriebsrat/P-0610_Deeskalation_per_Direktionsrecht_JS-VI.mp3?dest-id=571092) ## [#246 Ich habe keine Erfahrung. Kann ich trotzdem als Virtuelle Assistenz starten?](https://officegefluester.podigee.io/246-neue-episode) _2026-06-29 · Officegeflüster - Als Virtuelle Assistenz zeit- und ortsunabhängig arbeiten_ [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2522467-m-9865f90cb7e1c47a6c5c911bf402da4b.mp3?source=feed) ## [Mehr Wissen, mehr Verunsicherung? Gesundheitsmythen, Social Media und die aktuelle Wissenschaft mit Dr. Julia Fischer](https://podcast477cf6.podigee.io/340-neue-episode) _2026-06-28 · Fit mit Laura - Body Mind Food_ Gesund leben - eigentlich klingt das ganz einfach. Und trotzdem fühlen sich viele Menschen heute so verunsichert wie nie zuvor. Zwischen Social Media, Ernährungstrends, Gesundheitsmythen und ständig neuen Studien wird es immer schwieriger zu erkennen, was wirklich sinnvoll ist. In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Dr. Julia Fischer darüber, was ein gesunder Lebensstil überhaupt bedeutet, warum… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2531139-m-a2ac3b4f2bc77d5c292acd609b1ffb62.mp3?source=feed) ## [#753 Videopodcast Effektiv im Gremium: Grundlagen für neue Betriebsräte](https://www.betriebsrat.com/podcast) _2026-06-22 · Betriebsrat heute – der Podcast der W.A.F._ Sie sind neu im Betriebsrat und fragen sich, welche Schulungen wirklich wichtig sind und was in den ersten Monaten ansteht? Fachanwältin Lina Goldbach erklärt im Gespräch mit Silvia Gold, welche Grundlagenseminare in den ersten drei Monaten dran sind, wer über Schulungen und Sitzungsteilnahme entscheidet und worauf Sie bei virtuellen Sitzungen, Sachmitteln und der Geschäftsordnung achten müssen.… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/betriebsrat/P-0603_Neu_im_BR_-_Effektiv_im_Gremium_-_Was_jetzt_fr_neue_BR_wichtig_ist_1.mp4?dest-id=571092) ## [#245 Was du wirklich können musst, um als Virtuelle Assistenz erfolgreich zu sein](https://officegefluester.podigee.io/245-245-was-du-wirklich-koennen-musst-um-als-virtuelle-assistenz-erfolgreich-zu-sein) _2026-06-22 · Officegeflüster - Als Virtuelle Assistenz zeit- und ortsunabhängig arbeiten_ Starte mit mir gemeinsam dein zeit- und ortsunabhängiges Business als Virtuelle Assistentin um endlich Reisen und Arbeiten verbinden zu können oder um mehr Zeit für dich und deine Familie zu haben. 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Darüber spreche ich: \* Warum KI aktuell mehr Anfragen auslöst \* Weshalb KI-Ergebnisse… [Listen](https://anchor.fm/s/699aab0/podcast/play/121603201/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-17%2F426308273-44100-2-542b091217db5.mp3) ## [Refer a Friend, Earn Rewards (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/ly2G4qSmuaLZ) _2026-06-17 · **Sponsored**_ Earn rewards when friends get the Graphite Business Card through your referral. ## [#244 Die Wahrheit über ortsunabhängiges Arbeiten als Virtuelle Assistenz](https://officegefluester.podigee.io/244-244-ortsunabhaengiges-arbeiten-als-virtuelle-assistenz) _2026-06-15 · Officegeflüster - Als Virtuelle Assistenz zeit- und ortsunabhängig arbeiten_ Starte mit mir gemeinsam dein zeit- und ortsunabhängiges Business als Virtuelle Assistentin um endlich Reisen und Arbeiten verbinden zu können oder um mehr Zeit für dich und deine Familie zu haben. Hier geht's auf die unverbindliche Warteliste von "Uplift your Dream®": ↪ https://juliatheresakohl.de/warteliste-uplift-your-dream/ Hier kannst du dir deinen 0€ Fahrplan für einen erfolgreichen Start in… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2516918-m-e3b163fe7eec9be363f742ef2ebc8381.mp3?source=feed) ## [Ernährung in der Schwangerschaft - Zwischen Mythen, Unsicherheit und Evidenz mit Dr. Constanze Lohse](https://podcast477cf6.podigee.io/339-neue-episode) _2026-06-14 · Fit mit Laura - Body Mind Food_ In dieser Episode ist Dr. Constanze Lohse zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über Schwangerschaft, Gesundheit und die Frage, wie werdende Eltern diese besondere Lebensphase möglichst gut für sich und ihr Kind gestalten können. Ausgangspunkt des Gesprächs ist unser gemeinsames Buchprojekt - der „Mami Plan“, das wissenschaftlich fundiertes Wissen mit alltagstauglichen Tipps rund um die Schwangerschaft… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2519241-m-8a88cc8633021f709ff69cbc36037ff9.mp3?source=feed) ## [EP345 - Souverän über die Kunst reden](https://ikonenschmiede.libsyn.com/ep345-souvern-ber-die-kunst-reden) _2026-06-11 · KUNST VERKAUFEN PODCAST_ Über die eigene Kunst zu reden ist oft schwerer, als sie zu machen. Was soll das überhaupt sein, sieht man sich daran nicht satt, kann man das ernst nehmen. Solche Fragen kommen am Familientisch, auf der Messe, im Gespräch mit Käufern. Und fast immer fängt man an, sich zu rechtfertigen, erklärt zu viel, macht sich klein. Episode 345 nimmt dich mit durch genau diese Gespräche, vom wohlwollenden… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/ikonenschmiede/ep345-master.mp3?dest-id=984266) ## [#243 Die kleinen Entscheidungen, die mich zur 6-Figure Unternehmerin & Brand gemacht haben](https://officegefluester.podigee.io/243-243-die-kleinen-entscheidungen-die-mich-zur-6-figure-unternehmerin-brand-gemacht-haben) _2026-06-11 · Officegeflüster - Als Virtuelle Assistenz zeit- und ortsunabhängig arbeiten_ Viele glauben, dass eine 6-Figure Brand durch die perfekte Strategie oder den einen großen Durchbruch entsteht. Wenn ich auf die letzten Jahre zurückblicke, waren es aber ganz andere Dinge, die den größten Unterschied gemacht haben. Es waren die kleinen Entscheidungen. Die Standards, die ich gesetzt habe. Die Grenzen, die ich gezogen habe. Die Umgebungen, in die ich mich bewusst begeben habe und… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2497936-m-36da28e6dd5d6c501c21861baad38302.mp3?source=feed) ## [#242 Warum dein VA-Business nicht an Motivation scheitert (sondern an deinem Alltag)](https://officegefluester.podigee.io/242-242-warum-dein-va-business-nicht-an-motivation-scheitert-sondern-an-deinem-alltag) _2026-06-08 · Officegeflüster - Als Virtuelle Assistenz zeit- und ortsunabhängig arbeiten_ In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, warum Kontinuität wichtiger ist als kurzfristige Motivation und weshalb dein Alltag darüber entscheidet, ob du dir langfristig ein erfolgreiches VA-Business aufbauen kannst. Wir sprechen über unrealistische Routinen, schlechte Tage, Selbstzweifel und darüber, wie du dir eine Routine erschaffst, die auch dann funktioniert, wenn du mal nicht zu 100%… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2487329-m-5d539595d086ee93e006a4f70412553a.mp3?source=feed) ## [Über Zyklus, Eisprung, Kinderwunsch und erste Schwangerschaftswochen mit Gynäkologin Dr. Annika Schauer](https://podcast477cf6.podigee.io/338-neue-episode) _2026-06-07 · Fit mit Laura - Body Mind Food_ In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Gynäkologin Dr. Annika Schauer über Kinderwunsch und Schwangerschaft. Wir schauen uns an, wie der weibliche Zyklus funktioniert und was er wirklich über deine Fruchtbarkeit aussagen kann. Annika erklärt, wie du deine fruchtbaren Tage erkennst und wie zuverlässig Methoden wie Ovulationstests oder Zyklus-Apps tatsächlich sind. Außerdem geht es um die… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2513905-m-a177dd8ccd22e976ad8d47dc6851773b.mp3?source=feed) ## [EP344 - Jede Verkaufs-Methode funktioniert](https://ikonenschmiede.libsyn.com/ep344-jede-verkaufs-methode-funktioniert-0) _2026-06-05 · KUNST VERKAUFEN PODCAST_ Ein Kind am Strand. Gelbe Schaufel, blauer Eimer, die Sandburg steht. Eine Woche später, gleicher Sand, und auf einmal hält nichts mehr. Wenn du deine Kunst verkaufst, kennst du diesen Moment. Etwas funktioniert, und dann, ohne dass du etwas änderst, nicht mehr. In Episode 344 geht es um eine erleichternde und zugleich bittere Wahrheit über das Kunstverkaufen. Um einen Satz aus Forrest Gump, den… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/ikonenschmiede/EP344_-_Jede_Verkaufs-Methode_funktioniert-esv2-50p-bg-10p-music-10p.mp3?dest-id=984266) ## [Flirten, Verführen, Anziehen – was kein Mann in der Schule lernt | mit Maximilian Pütz](https://youtu.be/ZvBE0xBgg88) _2026-06-03 · Bjørn Thorsten Leimbach · Männlichkeit leben_ Warum sprechen Männer keine Frauen mehr an? Warum schwindet die Anziehung in Beziehungen – obwohl der Mann alles gibt? Und was hat das alles mit dem Nice-Guy-Muster zu tun, das die meisten Männer nie als solches erkannt haben? In dieser Folge ist Maximilian Pütz zu Gast – seit über 20 Jahren einer der bekanntesten Experten im deutschsprachigen Raum, wenn es um männliche Anziehungskraft, Verführung… [Listen](https://uwrgol.podcaster.de/maennlichkeit-leben/media/02-06-2026_Flirten_Anziehen_Verfuehren_fin.mp3) ## [#241 Warum du keine 1000 Follower brauchst, um als VA Kund:innen zu finden](https://officegefluester.podigee.io/241-241-du-brauchst-keine-1-000-follower-um-als-va-kund-innen-zu-finden) _2026-06-01 · Officegeflüster - Als Virtuelle Assistenz zeit- und ortsunabhängig arbeiten_ „Ich brauche erstmal mehr Reichweite.“ „Mit so wenig Followern nimmt mich doch niemand ernst.“ „Wie soll ich denn Kund:innen finden, wenn ich noch keine große Community habe?“ Genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Denn einer der größten Denkfehler beim Start als Virtuelle Assistenz ist, zu glauben, dass du erst sichtbar „groß“ werden musst, bevor Kund:innen mit dir arbeiten wollen. Dabei… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2483738-m-09d90637388e2b3b4cfd7867e2d472d4.mp3?source=feed) ## [Sport in der Schwangerschaft: Was wirklich geht - Mythen, Fakten & Tipps mit Miriam Krug](https://podcast477cf6.podigee.io/337-neue-episode) _2026-06-01 · Fit mit Laura - Body Mind Food_ Sport in der Schwangerschaft - geht das überhaupt? Und wenn ja: wie viel, wie intensiv und worauf sollte man achten? Fragen, die sich viele werdende Mütter stellen und auf die es oft widersprüchliche Antworten gibt. In dieser Episode spreche ich mit Miri Krug, Sportwissenschaftlerin, Ernährungsberaterin und selbst frische Mama. Sie kennt das Thema also nicht nur aus wissenschaftlicher Sicht,… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2499404-m-441989c32c77d00e4d27a86613709b69.mp3?source=feed) ## [Prime Noise-Cancelling Picks (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/fW05kZeKxerA) _2026-06-01 · **Sponsored**_ Browse Prime-eligible, 4-star-and-up noise-cancelling earbuds with fast shipping and deals ## [EP343 - Wo ist der Asphalt deiner Kunst](https://ikonenschmiede.libsyn.com/ep343-wo-ist-der-asphalt-deiner-kunst) _2026-05-28 · KUNST VERKAUFEN PODCAST_ Du gehst über eine Straße. Mitten im Asphalt, ein Riss. Und aus dem Riss wächst eine kleine, zarte Blume. Sie hat kein Recht, dort zu wachsen. Der Asphalt ist heiss. Hart. Schwer. Und trotzdem ist sie da. In dieser Folge frage ich dich: Wo ist der Asphalt deiner Kunst? Welche Schicht liegt über dem, was du eigentlich machen willst? Welche Glaubenssätze hast du übernommen, ohne sie je zu prüfen?… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/ikonenschmiede/ep343-master.mp3?dest-id=984266) ## [Folge 110: ASP-Tagung 2026 - Do You Even Effort?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/powerperformance/episodes/Folge-110-ASP-Tagung-2026---Do-You-Even-Effort-e3k0sa7) _2026-05-28 · Power Performance Podcast · Power Performance_ In der heutigen Folge fassen wir unsere Erfahrungen zur diesjährigen Tagung der Arbeitsgemeinschaft für Sportpsychologie zusammen. Von Effort über queere Psychologie & Intersektionalität hin zu Achtsamkeit. Getaucht wurde auch. Viel Spaß bei der Folge :) Song: SLAY!! - Paledusk, Hideyoshi Pauls Instagram Profil: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/fundamentalkraft⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pauls Website:… [Listen](https://anchor.fm/s/8b4bb78/podcast/play/120663815/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-28%2F425052376-44100-2-9b7b61d736f3a.m4a) ## [#240 Wer nicht investiert, bezahlt mit seinem Leben.](https://officegefluester.podigee.io/240-240-wer-nicht-investiert-bezahlt-mit-seinem-leben) _2026-05-25 · Officegeflüster - Als Virtuelle Assistenz zeit- und ortsunabhängig arbeiten_ Viele denken, sie könnten sich Investitionen gerade nicht "leisten". Aber die Wahrheit ist: Du bezahlst sowieso. Immer. Die Frage ist nur womit. In dieser Folge sprechen wir über die drei wichtigsten Ressourcen, die wir im Leben haben: Wissen, Zeit und Geld und warum genau dieses Verständnis alles verändern kann. Gerade beim Aufbau deines VA-Businesses. Denn Nicht-Investieren hat oft einen viel… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2481582-m-743e7ebe8ff564380bf17b77ea5f659c.mp3?source=feed) ## [Ernährung und Nährstoffe in der Schwangerschaft: was wirklich zählt - mit Prof. Dr. Martin Smollich](https://podcast477cf6.podigee.io/336-neue-episode) _2026-05-25 · Fit mit Laura - Body Mind Food_ In dieser Episode spreche ich mit Prof. Martin Smollich über eines der wichtigsten, aber oft unterschätzten Themen rund um Schwangerschaft und die erste Lebenszeit: Den Einfluss der Ernährung und Nährstoffversorgung. Wir sprechen darüber, warum die ersten 1.000 Tage so entscheidend sind, welche Nährstoffe wirklich zählen, welche Supplements sinnvoll sein können und welche du getrost weglassen… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2497243-m-740f6b04556678e6dcc0e52c67db36bf.mp3?source=feed) ## [EP342 - Veronika Witte Artist Spotlight](https://ikonenschmiede.libsyn.com/ep342-veronika-witte-artist-spotlight) _2026-05-21 · KUNST VERKAUFEN PODCAST_ Ihre Werke sind wie Fenster ins Universum. Pink Nebula. Emerald Origin. Dawn Sunrise. Sie malt die omnipräsente Energie, die alles miteinander verbindet und wer genauer hinschaut, findet immer irgendwo einen kleinen Schimmer. Ein Fünkchen Hoffnung, auch wenn das Bild ganz dunkel scheint. In dieser Episode erzählt Veronika, wie sie 2020 in der Corona-Zeit zur Malerei gefunden hat, was das Studium… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/ikonenschmiede/Artist_Spotlight_-_Veronika_Witte_2026.mp3?dest-id=984266) ## [#239 Realtalk: Warum manche VAs sofort Kund:innen finden und andere nie](https://officegefluester.podigee.io/239-239-realtalk-warum-manche-vas-sofort-kund-innen-finden-und-andere-nie) _2026-05-18 · Officegeflüster - Als Virtuelle Assistenz zeit- und ortsunabhängig arbeiten_ Warum finden manche Virtuelle Assistentinnen gefühlt sofort ihre ersten Kund:innen während andere monatelang feststecken, obwohl sie so viel lernen, planen und vorbereiten? In dieser Podcastfolge sprechen wir ehrlich darüber, woran das wirklich liegt. Denn meistens ist nicht der Markt das Problem und auch nicht die Dienstleistung. Wir sprechen über Klarheit, Umsetzung, Sichtbarkeit und darüber,… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2479249-m-3939ded73b4466ba62bf2fae86504deb.mp3?source=feed) ## [Wechseljahre & Hormontherapie: Was Frauen wirklich wissen sollten mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel](https://podcast477cf6.podigee.io/335-neue-episode) _2026-05-18 · Fit mit Laura - Body Mind Food_ Gesundheit ist kein statischer Zustand, sondern das Ergebnis eines komplexen Zusammenspiels aus Stoffwechselprozessen, Hormonen, Nährstoffen und Lebensstilfaktoren. In dieser Episode spreche ich mit Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel über genau diese Zusammenhänge und darüber, was „gesund altern" für Frauen wirklich bedeutet. Wir gehen der Frage nach, warum Frauen unterschiedlich durch Lebensphasen… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2490474-m-8d030a93ed18d6811dfa7ea51b8f2876.mp3?source=feed) ## [Folge 109: Limitierende Glaubenssätze](https://podcasters.spotify.com/pod/show/powerperformance/episodes/Folge-109-Limitierende-Glaubensstze-e3jbnfk) _2026-05-14 · Power Performance Podcast · Power Performance_ In der heutigen Folge dreht sich vieles um limitierende Glaubenssätze im Powerlifting. Darüber hinaus quatschen wir noch über den Umgang mit regelmäßigen Erkältungen, spontane Trainingsanpassungen und über viele weitere Themen! Viel Spaß bei der Folge :) Pauls Instagram Profil: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/fundamentalkraft⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pauls Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fundamentalkraft.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠… [Listen](https://anchor.fm/s/8b4bb78/podcast/play/119970740/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-14%2F424128488-44100-2-1d7d9ee5cce31.m4a) ## [EP341 - Christin Kirchner Artist Spotlight](https://ikonenschmiede.libsyn.com/ep341-christin-kirchner-artist-spotlight) _2026-05-13 · KUNST VERKAUFEN PODCAST_ Christin war 25 Jahre im Büro. Mit 42 kam der Reset. Trennung, Persönlichkeitsentwicklung, Corona, Bali. Heute ist sie seit 2021 Vollzeitkünstlerin in Ulm. Ihre Werke sind die Schichten dieses Resets. Acryl auf hochwertigem Leinen, eigens entwickelte Schichttechnik, Tage bis Wochen Aufbau pro Bild. Magenta auf Schwarz, dreidimensionale Buchstaben, jede Schicht eine Aussage mehr. Im Interview… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/ikonenschmiede/Christin_Kirchner_-_Artist_Spotlight.mp3?dest-id=984266) ## [Die Kraft männlicher Berührung: Trauma lösen & Vaterwunden heilen | mit Stefan Firsching](https://www.youtube.com/watch?v=8b-k5Wy-0pQ) _2026-05-12 · Bjørn Thorsten Leimbach · Männlichkeit leben_ In dieser Folge von Männlichkeit Leben spricht Björn Torsten Leimbach mit dem ganzheitlichen Physiotherapeuten, Heilpraktiker und Herzenskrieger Stefan Firsching. Die klassische Schulmedizin will Menschen oft nur mechanisch „reparieren“. Stefan wählt einen anderen Weg: Er verbindet fundierte Physiotherapie und Osteopathie mit uraltem Wissen aus Asien, Atemarbeit und schamanischen Elementen aus… [Listen](https://uwrgol.podcaster.de/maennlichkeit-leben/media/Podcast_Stefan_Firsching-verbessert-v21.mp3) ## [EP340 - Ikonenschmiede Story](https://ikonenschmiede.de/akademie) _2026-05-11 · KUNST VERKAUFEN PODCAST_ Vor fast zehn Jahren habe ich meinen Traum begraben, Künstler zu werden. Ich war in der zwölften Klasse, hatte Kunstabitur und stellte meinem Kunstlehrer die Frage, wie man als Künstler erfolgreich wird. Seine Antwort: viel Glück und die richtigen Beziehungen. Ich gab auf, studierte Jura, dann Linguistik, und dachte, das wäre das Ende meiner Kunst-Geschichte. Was dann kam, hatte ich nicht… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/ikonenschmiede/EP340_-_Ikonenschmiede_Story-esv2-50p-bg-10p-music-10p.mp3?dest-id=984266) ## [Keine Periode ist kein Erfolg: Die Wahrheit über RED-S mit Lena Schreiber](https://podcast477cf6.podigee.io/334-neue-episode) _2026-05-11 · Fit mit Laura - Body Mind Food_ Periodenverlust, RED-S, die Angst vor Gewichtszunahme - Themen, die viele Frauen kennen, über die aber erschreckend wenig offen gesprochen wird. In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Lena Schreiber über genau das. Wir tauchen ein in die Frage, warum ein ausbleibender Zyklus weit mehr als ein „kleines Problem" ist, warum „gesund leben" nicht automatisch bedeutet, dass der Körper das auch so… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2484990-m-9fbe7f28ac99b8b06b0b4d2516a0d1e0.mp3?source=feed) ## [Suchvolumen von Prompts gibt es nicht! So findest du die richtigen Prompts](https://soundcloud.com/seosenf/seo-ai-suchvolumen-255) _2026-04-22 · SEOSENF - SEO für Einsteiger & Fortgeschrittene_ In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das gerade überall auftaucht: \*„Suchvolumen für KI-Prompts“\*. Viele versprechen bereits Zahlen – doch aktuell gibt es keine belastbaren Daten dazu, wie häufig bestimmte Prompts in ChatGPT, Gemini & Co. wirklich gestellt werden. Wir ordnen den Status quo ein, erklären warum diese Daten (noch) nicht verfügbar sind und warum „Prompt-Volumen“ häufig die… [Listen](https://feeds.soundcloud.com/stream/2307173597-seosenf-seo-ai-suchvolumen-255.mp3) ## [EP339 - Eine neue Epoche](https://ikonenschmiede.libsyn.com/ep339-eine-neue-epoche) _2026-04-16 · KUNST VERKAUFEN PODCAST_ Nach einer langen Pause ist Niko zurück mit einer Episode, die alles verändert, was er bisher gesagt hat. Drei Überzeugungen, die einen freien Künstler ausmachen. Eine Preisregel, die du auf jedes deiner Werke anwenden kannst. Eine Unterscheidung zwischen Stillgeschichte und Kaufgeschichte, die den Unterschied macht zwischen "Gefällt mir" und "Ich kaufe das". Und ein Ausblick auf etwas Neues, das… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/ikonenschmiede/EP339-Eine-neue-Epoche.mp3?dest-id=984266) ## [Folge 108: Achtsamkeitsworkshop, übersehene Technikanpassungen, neue Regelumsetzung EM 2026](https://podcasters.spotify.com/pod/show/powerperformance/episodes/Folge-108-Achtsamkeitsworkshop--bersehene-Technikanpassungen--neue-Regelumsetzung-EM-2026-e3hjjem) _2026-04-08 · Power Performance Podcast · Power Performance_ In der heutigen Folge gibt Paul uns unter anderem Einblicke in einen Achtsamkeitsworkshop, den er und Julia auf der anstehenden ASP Tagung geben werden. Wir widmen uns nochmal den neuen IPF Regeln und lassen dahingehend die EM Revue passieren. Wir reden über technische Anpassungen, die weniger häufig exploriert werden, über Unterscheide in Tempo Varianten zwischen größeren und kleineren… [Listen](https://anchor.fm/s/8b4bb78/podcast/play/118131606/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-8%2F421639805-44100-2-32ffecb5589fb.m4a) ## [Was passiert im Herzenskrieger-Training? --- Ein kleiner Einblick!](https://youtu.be/dkIrpyopy_s) _2026-03-23 · Bjørn Thorsten Leimbach · Männlichkeit leben_ Was passiert eigentlich im Herzenskrieger-Training??? Eine schon oft gestellte Frage und hier endlich ein paar Antworten und ein kleiner Einblick - auf YouTube untermalt mit Bildern und Videos - aus einigen Strukturen. In diesem Podcast gibt Bjørn Thorsten Leimbach einen kleinen Einblick in das, was dich in den Herzenskrieger-Männer-Seminaren erwartet. Ein kleiner Gruß aus der Küche, in dem er… [Listen](https://uwrgol.podcaster.de/maennlichkeit-leben/media/Was_passiert_im_HK4(1).mp3) ## [Macht ein AI Monitoring wirklich Sinn?](https://soundcloud.com/seosenf/macht-ein-ai-monitoring) _2026-03-19 · SEOSENF - SEO für Einsteiger & Fortgeschrittene_ In dieser Podcast-Episode dreht sich alles um die Frage: Wie wichtig ist KI-Monitoring wirklich? Du erfährst: 👉 Warum sich die Suchmaschinenlandschaft aktuell massiv verändert 👉 Welche Rolle KI-Systeme wie ChatGPT und Google AI spielen 👉 Warum Google trotz allem weiterhin relevant bleibt 👉 Wie KI die Markenwahrnehmung beeinflusst 👉 Welche neuen Möglichkeiten sich für die Wettbewerbsanalyse… [Listen](https://feeds.soundcloud.com/stream/2286669401-seosenf-macht-ein-ai-monitoring.mp3) ## [Folge 107: Verletzungen & Psyche, IPF Regeländerungen & Wettkampfkommunikation](https://podcasters.spotify.com/pod/show/powerperformance/episodes/Folge-107-Verletzungen--Psyche--IPF-Regelnderungen--Wettkampfkommunikation-e3gk5h5) _2026-03-18 · Power Performance Podcast · Power Performance_ Verletzungen & Psyche, IPF Regeländerungen, Wettkampfkommunikation und viele weitere Themen! Viel Spaß bei der Folge :) Ivarsson et al. 2017: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27406221 Pauls Instagram Profil: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/fundamentalkraft⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pauls Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fundamentalkraft.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Kevins Instagram Profil: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kevinschmidt.\_⁠⁠⁠⁠⁠⁠… [Listen](https://anchor.fm/s/8b4bb78/podcast/play/117101541/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-18%2F420256660-44100-2-eb8655ceb0161.m4a) ## [Daten, Daten, Daten: Warum Personas im KI-Zeitalter relevanter denn je sind | Gespräch mit Stefan Rippler #253](https://soundcloud.com/seosenf/daten-daten-daten-warum) _2026-02-19 · SEOSENF - SEO für Einsteiger & Fortgeschrittene_ In dieser Episode von „Digitales Unternehmertum“ spricht Thomas mit Stefan Rippler, Gründer des Persona-Instituts, über datenbasierte Personas und deren Bedeutung im KI-Zeitalter. Themen der Episode: - Definition und Abgrenzung von Zielgruppe vs. Persona - Protopersona vs. datenbasierte Persona - Relevante Datenquellen für valide Personas - Einsatz von Personas im B2B- und B2C-Umfeld - Bedeutung… [Listen](https://feeds.soundcloud.com/stream/2269260332-seosenf-daten-daten-daten-warum.mp3) ## [EP338 - Riccardo Damiano Artist Spotlight](https://ikonenschmiede.libsyn.com/ep338-riccardo-damiano-artist-spotlight) _2026-02-16 · KUNST VERKAUFEN PODCAST_ In der heutigen Episode vom Artist Spotlight interviewe ich Riccardo Damiano. Ricco hat einen komplett eigenen Weg entwickelt, der ihn von Dubai über Panama bis in die Herzen seiner Kunden gebracht hat. Sei gespannt auf dieses besondere Interview! [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/ikonenschmiede/EP338_-_Riccardo_Damiano_Artist_Spotlight.mp3?dest-id=984266)