Folge 104: Jeder Tag ist ein guter Tag für SBD?

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - Agata Sitko's 6-7 SBD-Trainingstage in der Woche - nach welchen Konzepten wir RPEs und Lasten in den Comp Lifts und Nebenübungen planen - inwieweit Sheffield das Kampfgericht auf anderen Wettkämpfen beeinflusst - ob wir im Powerlifting überhaupt was anderes als…