Tapering Ciclismo: La Fórmula Secreta para el Pico de Rendimiento en la Carrera (Puesta a Punto)

Llegó octubre, el mes de la verdad. Después de meterle kilómetros a lo loco, ¿cómo hacés para transformar todo ese laburo en el pico de rendimiento justo cuando lo necesitás? ¡La clave es el Tapering o la Puesta a Punto!. ​En este audio, te contamos la fórmula secreta para afinar la bici y el cuerpo sin perder un gramo de estado físico .