Lampenfieber überwinden - wie du frei vor Menschen sprichst

Weiche Knie. Trockener Mund. Schweißausbrüche. Blackouts. Ich kenne all diese Symptome. Und wahrscheinlich kennst du sie auch. Denn Lampenfieber ist eine der größten Ängste vieler Menschen - egal ob vor einem Vortrag, einem wichtigen Gespräch oder einem Date. Ich war früher ein Mensch, der nicht vor anderen sprechen konnte. Heute stehe ich regelmäßig vor tausenden Menschen auf der Bühne. Was hat…