¿Eres buena gente o solo te da miedo decir que No? El arte de poner limites sin morir de culpa

¿Te ha pasado que dices “sí” cuando en realidad quieres decir “no”? ¿Sientes culpa cuando intentas poner límites con tu familia, pareja o amigos? Hoy te explico de forma sencilla y cercana: ✨ Qué son realmente los límites (y por qué no son egoísmo) ✨ Por qué sentimos culpa al establecerlos ✨ Qué pasa en tu mente y emociones cuando no los pones ✨ Cómo empezar a decir “no” sin sentirte mala persona…