Guía para recuperar tu equilibrio hormonal: del colesterol a la suplementación táctica.

¿Sufres de inflamación, problemas de sueño o SPM intenso? 😫 La solución no está en una pastilla mágica, sino en entender cómo funciona tu laboratorio interno. Hoy en ViveMejor , te enseñamos a leer tus análisis de sangre más allá de los números tradicionales y a identificar a los verdaderos villanos: el azúcar y el estrés. Lo que vas a descubrir: El perfil lipídico ideal : Qué números buscar en…