Yanlış oturma ezberi: Tek bir bel desteği kaç hastalığı önler?

Her gün saatlerimizi masa başında, direksiyon karşısında ya da koltukta oturarak geçiriyoruz. Yıllardır okul sıralarından itibaren kulağımıza küpe edilen tek bir cümle var: "Düz dur, sırtını dik tut!" Peki ya çocukluğumuzdan beri bize öğretilen bu ezber, aslında vücudumuza yaptığımız en büyük kötülüklerden biriyse? Hastalıkların kaynağını hep uzaklarda, genetik yatkınlıklarda ya da kötü beslenmede…