8 thực phẩm được ví như “trợ thủ” mùa thu, giúp bổ sung dưỡng chất và hỗ trợ cơ thể thích nghi với thời tiết

Vào mùa thu, thay vì vội vàng tăng thịt mỡ, những thực phẩm giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất mới là lựa chọn đáng ưu tiên.