# gedrag (blogs) — RSS Amplifier Recent posts from the 4 feeds in the RSS Amplifier directory that cover gedrag. Page: Feed: --- ## [Boekrecensie Zo blijf je sterk en in balans tijdens en na GLP-1](https://www.nieuwsvoordietisten.nl/boekrecensie-zo-blijf-je-sterk-en-in-balans-tijdens-en-na-glp-1/) _2026-08-20 · Sophie Luderer · Nieuws voor diëtisten_ Met de snelle opkomst van GLP-1-medicatie zoals semaglutide en tirzepatide groeit de behoefte aan praktische voedings- en leefstijladviezen. Het boek “Zo blijf je sterk en in balans tijdens en na GLP-1” van diëtist Netty van Kaathoven en arts Esther de Vries speelt daarop in. Vanuit hun praktijkervaring met de begeleiding van mensen die GLP-1 gebruiken, \[...\] The post Boekrecensie Zo blijf je… ## [Leefstijlinterventie verlaagt risico multimorbiditeit](https://www.nieuwsvoordietisten.nl/leefstijlinterventie-verlaagt-risico-multimorbiditeit/) _2026-08-20 · Sophie Luderer · Nieuws voor diëtisten_ Mensen met prediabetes die deelnemen aan een intensief leefstijlprogramma hebben op de lange termijn minder kans op het ontwikkelen van meerdere chronische aandoeningen tegelijk. Dat blijkt uit een Amerikaanse studie met een follow-up van ruim 20 jaar. Voor metformine vonden de onderzoekers daarentegen geen significant effect op het risico op multimorbiditeit. Leefstijl, medicijn of placebo \[...\]… ## [De plus achter de min zoeken: een conflictgesprek zet voor zet](https://progressiegerichtwerken.nl/de-plus-achter-de-min-zoeken-een-conflictgesprek-zet-voor-zet/) _2026-08-20 · Coert Visser · PROGRESSIEGERICHT WERKEN_ Een uitgeschreven conflictgesprek met toelichting bij elke beurt, gevolgd door een analyse van hoe de plus achter de min werkt. Het bericht De plus achter de min zoeken: een conflictgesprek zet voor zet verscheen eerst op PROGRESSIEGERICHT WERKEN . ## [Gratis online masterclass “De psychologie van (over)eten”](https://www.nieuwsvoordietisten.nl/gratis-online-masterclass-de-psychologie-van-overeten-2/) _2026-08-19 · Adverteerder · Nieuws voor diëtisten_ Heb je wel eens klanten die alles weten van gezond eten, maar die vooral worstelen met eetbuien en overeten? Je kunt deze klanten helpen bouwen aan een gezonde en liefdevolle relatie met eten. Volg de gratis online masterclass van Blij Dieetvrij op 2 september. De gratis online masterclass “De psychologie van (over)eten: en hoe je \[...\] The post Gratis online masterclass “De psychologie van… ## [Ondervoeding vraagt meer dan voedingsadvies](https://www.nieuwsvoordietisten.nl/ondervoeding-vraagt-meer-dan-voedingsadvies/) _2026-08-18 · Sophie Luderer · Nieuws voor diëtisten_ Bij het voorkómen van ondervoeding bij thuiswonende ouderen draait het niet alleen om de voedingsinname. Ook factoren als motivatie, gezondheid, sociale omstandigheden en de ondersteuning vanuit het netwerk spelen een rol. Technologie kan daarbij ondersteunen, maar alleen als die aansluit op het dagelijks leven van ouderen én op het zorgnetwerk om hen heen. Dat blijkt \[...\] The post Ondervoeding… ## [Nederlanders zitten dagelijks gemiddeld meer dan 9 uur](https://www.nieuwsvoordietisten.nl/nederlanders-zitten-dagelijks-gemiddeld-meer-dan-9-uur/) _2026-08-17 · Sophie Luderer · Nieuws voor diëtisten_ Nederlanders brengen een groot deel van hun dag zittend door. Nieuwe cijfers van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) en het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) laten een toename in zitgedrag zien ten opzichte van eerdere jaren. Vooral jongeren blijken veel tijd zitten door te brengen: per dag zitten zij bijna 3 uur meer \[...\] The post Nederlanders zitten dagelijks… ## [Nieuwe obesitaspil stimuleert spiermetabolisme](https://www.nieuwsvoordietisten.nl/nieuwe-obesitaspil-stimuleert-spiermetabolisme/) _2026-08-16 · Sophie Luderer · Nieuws voor diëtisten_ Onderzoekers van het Karolinska Institutet en Stockholm University in Zweden werken aan een nieuwe behandeling voor diabetes type 2 en obesitas. In tegenstelling tot bekende GLP-1-medicatie richt het nu nog experimentele middel zich niet op het onderdrukken van de eetlust, maar op het stimuleren van de spierstofwisseling. Andere aanpak dan GLP-1-medicatie GLP-1-receptoragonisten hebben de… ## [Meer hulp op maat bij stoppen met roken](https://www.nieuwsvoordietisten.nl/meer-hulp-op-maat-bij-stoppen-met-roken/) _2026-08-13 · Sophie Luderer · Nieuws voor diëtisten_ e Nederlandse Zorgautoriteit (NZa) wil dat stoppen-met-rokenzorg beter aansluit bij de praktijk. Daarom kunnen zorgaanbieders vanaf 2027 onderdelen van begeleiding afzonderlijk declareren en mogen apothekers stoppen-met-roken-medicatie rechtstreeks declareren bij de zorgverzekeraar. Meer ruimte voor passende begeleiding Stoppen met roken vraagt om maatwerk. Sommige mensen hebben genoeg aan een… ## [Zakkaartje “Zorg in de Stervensfase”](https://www.nieuwsvoordietisten.nl/zakkaartje-zorg-in-de-stervensfase/) _2026-08-12 · Sophie Luderer · Nieuws voor diëtisten_ Hoe kun je als zorgprofessional passende zorg bieden in de laatste levensfase? Om daarbij te ondersteunen, ontwikkelde het palliatieve zorgplatform Carend samen met uitvaartverzorger Monuta het zakkaartje “Zorg in de Stervensfase”. Dit compacte kaartje biedt handvatten voor symptoommanagement, richtlijnen voor laatste verzorging na overlijden en een overzicht van signalen en symptomen die de… ## [Dievita zoekt een diëtist | regio Gooi en Vechtstreken](https://www.nieuwsvoordietisten.nl/dievita-zoekt-een-dietist-regio-gooi-en-vechtstreken/) _2026-08-12 · Adverteerder · Nieuws voor diëtisten_ Ben jij een diëtist die energie krijgt van persoonlijke begeleiding, samenwerken in een hecht team én de vrijheid om zelfstandig te werken? Dan maakt Dievita Diëtistenpraktijk graag kennis met je. Voor onze praktijk met een warm en betrokken team zoeken wij een enthousiaste collega die het team komt versterken op verschillende locaties in de regio \[...\] The post Dievita zoekt een diëtist | regio… ## [Watch Chovy Code Live (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/QKwsLwFRpt6r) _2026-08-12 · **Sponsored**_ Join live coding streams with real-time collaborative screen sharing, open source and free. ## [Nieuwe inzichten preventie sarcopene obesitas](https://www.nieuwsvoordietisten.nl/nieuwe-inzichten-preventie-sarcopene-obesitas/) _2026-08-10 · Sophie Luderer · Nieuws voor diëtisten_ Hoe voorkom je dat ouderen met overgewicht ongemerkt spiermassa en spierkracht verliezen? Dat was de centrale vraag binnen het internationale onderzoeksproject SO-NUTS. Het project is inmiddels afgerond en heeft geleid tot nieuwe kennis over sarcopene obesitas, een nieuwe risicomaat en een prototype app die ouderen ondersteunt bij gezonder eten en meer bewegen. Vroegtijdig risico in \[...\] The post… ## [Waarom pogingen tot eerherstel van Machiavelli mij niet overtuigen](https://progressiegerichtwerken.nl/waarom-pogingen-tot-eerherstel-van-machiavelli-mij-niet-overtuigen/) _2026-08-02 · Coert Visser · PROGRESSIEGERICHT WERKEN_ Machiavelli's advies aan vorsten rust op een onbewezen mensbeeld, roept op wat het voorspelt en overleeft de bekende verdedigingen niet. Het bericht Waarom pogingen tot eerherstel van Machiavelli mij niet overtuigen verscheen eerst op PROGRESSIEGERICHT WERKEN . ## [Hoe wijze interventies neerwaartse spiralen ombuigen naar opwaartse spiralen](https://progressiegerichtwerken.nl/hoe-wijze-interventies-neerwaartse-spiralen-ombuigen-naar-opwaartse-spiralen/) _2026-07-11 · Coert Visser · PROGRESSIEGERICHT WERKEN_ Onbeantwoorde kernvragen kleuren de waarneming en voeden neerwaartse spiralen. Wijze interventies bieden goede antwoorden aan en maken opwaartse spiralen mogelijk. Het bericht Hoe wijze interventies neerwaartse spiralen ombuigen naar opwaartse spiralen verscheen eerst op PROGRESSIEGERICHT WERKEN . ## [Het eendensyndroom: waarom we inspanning niet zien](https://progressiegerichtwerken.nl/het-eendensyndroom-waarom-we-inspanning-niet-zien/) _2026-07-10 · Coert Visser · PROGRESSIEGERICHT WERKEN_ Het eendensyndroom: bij anderen zien we alleen moeiteloze prestaties, terwijl hun inspanning verborgen blijft. Zo ontstaan onterechte conclusies over aanleg. Het bericht Het eendensyndroom: waarom we inspanning niet zien verscheen eerst op PROGRESSIEGERICHT WERKEN . ## [Participatie als deuropener: meepraten en meebeslissen verhogen productiviteit en mondigheid](https://progressiegerichtwerken.nl/participatie-als-deuropener-meepraten-en-meebeslissen-verhogen-productiviteit-en-mondigheid/) _2026-07-09 · Coert Visser · PROGRESSIEGERICHT WERKEN_ Veldexperimenten van Sherry Jueyu Wu laten zien dat participatie productiviteit, retentie en mondigheid van medewerkers verhoogt, tot buiten het werk. Het bericht Participatie als deuropener: meepraten en meebeslissen verhogen productiviteit en mondigheid verscheen eerst op PROGRESSIEGERICHT WERKEN . ## [Psychologische basisbehoeften en gedragsbetrokkenheid versterken elkaar, tenzij de leraar als sterk controlerend wordt ervaren](https://progressiegerichtwerken.nl/psychologische-basisbehoeften-en-gedragsbetrokkenheid-versterken-elkaar-tenzij-de-leraar-als-sterk-controlerend-wordt-ervaren/) _2026-07-07 · Coert Visser · PROGRESSIEGERICHT WERKEN_ Psychologische basisbehoeften en gedragsbetrokkenheid versterken elkaar wederzijds, tenzij leerlingen hun leraar als sterk controlerend ervaren. Het bericht Psychologische basisbehoeften en gedragsbetrokkenheid versterken elkaar, tenzij de leraar als sterk controlerend wordt ervaren verscheen eerst op PROGRESSIEGERICHT WERKEN . ## [De drie functies van ACV in coaching: proces, inhoud en uitkomst](https://progressiegerichtwerken.nl/de-drie-functies-van-acv-in-coaching-proces-inhoud-en-uitkomst/) _2026-07-03 · Coert Visser · PROGRESSIEGERICHT WERKEN_ De psychologische basisbehoeften autonomie, competentie en verbondenheid vervullen in coaching drie functies: proces, inhoud en gewenste uitkomst van de begeleiding. Het bericht De drie functies van ACV in coaching: proces, inhoud en uitkomst verscheen eerst op PROGRESSIEGERICHT WERKEN . ## [Psychologische basisbehoeften en welzijn op het werk: autonomie en competentie lijken noodzakelijke voorwaarden](https://progressiegerichtwerken.nl/psychologische-basisbehoeften-en-welzijn-op-het-werk-autonomie-en-competentie-lijken-noodzakelijke-voorwaarden/) _2026-07-03 · Coert Visser · PROGRESSIEGERICHT WERKEN_ Vervulling van psychologische basisbehoeften, met name autonomie en competentie, en het uitblijven van frustratie ervan, is onmisbaar voor duurzaam werknemerswelzijn. Het bericht Psychologische basisbehoeften en welzijn op het werk: autonomie en competentie lijken noodzakelijke voorwaarden verscheen eerst op PROGRESSIEGERICHT WERKEN . ## [Enquête: hoe ervaar jij jouw leidinggevende?](https://progressiegerichtwerken.nl/enquete-hoe-ervaar-jij-jouw-leidinggevende/) _2026-07-02 · Coert Visser · PROGRESSIEGERICHT WERKEN_ Enquête: hoe ervaar jij jouw leidinggevende? Het bericht Enquête: hoe ervaar jij jouw leidinggevende? verscheen eerst op PROGRESSIEGERICHT WERKEN . ## [Thuiswerken en de werkdag: meer autonomie, minder verbondenheid, stabielere energie](https://progressiegerichtwerken.nl/thuiswerken-en-de-werkdag-meer-autonomie-minder-verbondenheid-stabielere-energie/) _2026-06-30 · Coert Visser · PROGRESSIEGERICHT WERKEN_ Thuiswerken en de werkdag: meer autonomie, minder verbondenheid, stabielere energie Het bericht Thuiswerken en de werkdag: meer autonomie, minder verbondenheid, stabielere energie verscheen eerst op PROGRESSIEGERICHT WERKEN . ## [Build with the cheapest GPUs (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/h0McmmOvLa5P) _2026-06-30 · **Sponsored**_ Deployed a live API in minutes; one user spent under $10. ## [Impulscontrole: waarom een korte pauze je gedrag verandert](https://www.jehosias.com/impulscontrole-pauze-reactie/) _2026-06-15 · Jehosias · Jehosias_ Impulscontrole lijkt iets mentaals, maar speelt zich in de eerste plaats af in het lichaam en het brein. Of het nu gaat om impulsaankopen, snel reageren of boosheid, het patroon is hetzelfde. Een prikkel ktijgt \[...\] Het bericht Impulscontrole: waarom een korte pauze je gedrag verandert verscheen eerst op Jehosias . ## [Mindfulness en focus: wat er gebeurt wanneer je je aandacht traint](https://www.jehosias.com/mindfulness-en-focus-aandacht-trainen/) _2026-06-08 · Jehosias · Jehosias_ Mindfulness wordt vaak voorgesteld als een manier om tot rust te komen, maar in essentie is het een techniek om je aandacht te trainen. Door je focus bewust te richten en telkens terug te brengen \[...\] Het bericht Mindfulness en focus: wat er gebeurt wanneer je je aandacht traint verscheen eerst op Jehosias . ## [Wandelen met ademhaling en focus: één eenvoudige oefening met groot effect](https://www.jehosias.com/wandelen-met-ademhaling-focus-oefening/) _2026-06-01 · Jehosias · Jehosias_ Wandelen met ademhaling en focus is een eenvoudige oefening die meerdere bewezen technieken samenbrengt. Door je stappen te koppelen aan je ademhaling, je houding te corrigeren en je aandacht te beperken, beïnvloed je tegelijk je \[...\] Het bericht Wandelen met ademhaling en focus: één eenvoudige oefening met groot effect verscheen eerst op Jehosias . ## [Wandelen en stress: hoe ritmische beweging je zenuwstelsel beïnvloedt](https://www.jehosias.com/wandelen-tegen-stress-zenuwstelsel/) _2026-05-25 · Jehosias · Jehosias_ Wandelen wordt vaak gezien als iets banaals, maar onderzoek toont dat het een direct en belangrijk effect heeft op je lichaam en je zenuwstelsel. Ritmische beweging, zoals wandelen, beïnvloedt stress, aandacht en hersenactiviteit. In dit \[...\] Het bericht Wandelen en stress: hoe ritmische beweging je zenuwstelsel beïnvloedt verscheen eerst op Jehosias . ## [Je houding beïnvloedt je lichaam: wat onderzoek zegt over posture feedback](https://www.jehosias.com/houding-en-stress-posture-feedback/) _2026-05-18 · Jehosias · Jehosias_ Je houding lijkt iets oppervlakkigs, maar heeft directe invloed op je lichaam. Hoe je zit of staat beïnvloedt je ademhaling, spierspanning en stressreactie. Onderzoek naar posture feedback toont dat een rechte houding meetbare effecten heeft \[...\] Het bericht Je houding beïnvloedt je lichaam: wat onderzoek zegt over posture feedback verscheen eerst op Jehosias . ## [De bubbels waarin we verdwalen](https://www.jehosias.com/bubbels/) _2026-05-14 · Jehosias · Jehosias_ Mensen zien de werkelijkheid niet zoals ze is, maar zoals hun omgeving hen leert haar te zien. Dat is geen defect van het menselijk brein; het is een fundamenteel onderdeel van hoe sociale wezens functioneren. \[...\] Het bericht De bubbels waarin we verdwalen verscheen eerst op Jehosias . ## [Multitasking bestaat niet: waarom je beter één ding tegelijk doet](https://www.jehosias.com/multitasking-bestaat-niet-onderzoek-aandacht/) _2026-05-11 · Jehosias · Jehosias_ Het idee dat je best één ding tegelijk doet, is niet nieuw en ook niet beperkt tot één filosofische stroming. In verschillende tradities komt het terug, telkens in een andere vorm. In zenboeddhisme wordt het \[...\] Het bericht Multitasking bestaat niet: waarom je beter één ding tegelijk doet verscheen eerst op Jehosias . ## [Vertraag je uitademing: een eenvoudige techniek met bewezen effect op stress](https://www.jehosias.com/ademhaling-tegen-stress-uitademing-verlengen/) _2026-05-04 · Jehosias · Jehosias_ De meeste benaderingen van stress vertrekken vanuit gedachten. Je moet anders leren denken, relativeren of herinterpreteren. Dat kan werken, maar het blijft een indirecte weg. Tegen de tijd dat je bewust ingrijpt, is je lichaam \[...\] Het bericht Vertraag je uitademing: een eenvoudige techniek met bewezen effect op stress verscheen eerst op Jehosias . ## [Hoe AI je denken overneemt (en je het nog handig vindt ook)](https://www.jehosias.com/hoe-ai-je-denken-overneemt-en-je-het-nog-handig-vindt-ook/) _2026-05-01 · Jehosias · Jehosias_ Het echte probleem zit niet waar je kijkt! Wanneer AI ter sprake komt, verschuift het debat bijna automatisch naar zichtbare dreigingen: banen die verdwijnen, systemen die beslissingen overnemen, technologie die mogelijk uit de hand loopt. \[...\] Het bericht Hoe AI je denken overneemt (en je het nog handig vindt ook) verscheen eerst op Jehosias . ## [Waarom we onze vrijheid zelf opgeven (zonder dat we het willen toegeven)](https://www.jehosias.com/waarom-we-onze-vrijheid-zelf-opgeven/) _2026-04-29 · Jehosias · Jehosias_ Niemand wil minder vrijheid… en toch gebeurt het. Dit artikel gaat over waarom we onze vrijheid zelf opgeven, bewust of onbewust. Vrijheid is een van de meest gewaardeerde principes in onze samenleving. We willen zelf \[...\] Het bericht Waarom we onze vrijheid zelf opgeven (zonder dat we het willen toegeven) verscheen eerst op Jehosias . ## [Every Channel. One Login. (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/7TcuZx9oK1pG) _2026-04-29 · **Sponsored**_ 17,000+ live channels, movies and sports on any device. Free trial, no IP lock. ## [Hoezo tijdreizen is onmogelijk?](https://sparksofinfluence.substack.com/p/hoezo-tijdreizen-is-onmogelijk) _2025-06-26 · Kees Keizer PhD · Sparks of influence_ Soms proef, ruik of hoor je iets van lang geleden en wordt je teruggeworpen in de tijd. ## [Een opgeruimd huis](https://sparksofinfluence.substack.com/p/een-opgeruimd-huis) _2025-06-11 · Kees Keizer PhD · Sparks of influence_ De altijd leuke Volkskrant rubriek "BETER LEVEN" ging dinsdag over " Het frustrerende van een rommelige huisgenoot". ## [Optimisten gezocht](https://sparksofinfluence.substack.com/p/optimisten-gezocht) _2025-06-07 · Kees Keizer PhD · Sparks of influence_ Ik hoor steeds vaker twijfel om me heen of het nog wel goed komt. Conflicten, het milieu, de woningcrisis, en tja weer een gevallen kabinet: genoeg grond voor pessimisme. Maar het is juist het pessimisme zelf dat me veel zorgen baart. ## [Het probleem van roken is niet dat je er aan dood gaat, maar dat dit zo lang duurt](https://sparksofinfluence.substack.com/p/het-probleem-van-roken-is-niet-dat) _2025-05-25 · Kees Keizer PhD · Sparks of influence_ Dit is de conclusie als je er vanuit het perspectief van gedragsverandering naar kijkt. ## [De varkens-rugzak: een effectieve gedragsveranderaar](https://sparksofinfluence.substack.com/p/de-varkens-rugzak-een-effectieve) _2025-05-18 · Kees Keizer PhD · Sparks of influence_ Piggyback, ik weet niet waarom, maar ik vind het gewoon een leuk woord. Het heeft niks met varkens te maken, maar betekent: op de rug vervoeren, of meeliften met. Piggybacking is goed bruikbaar bij gedragsverandering. ## [Bewonersonderzoek als instrument voor beheer-communicatie](https://sparksofinfluence.substack.com/p/bewonersonderzoek-als-instrument) _2025-05-11 · Kees Keizer PhD · Sparks of influence_ Een belevingsonderzoek onder wijkbewoners helpt bij het vormgeven van je beheer, maar het is ook een instrument voor het implementeren en communiceren van je aanpak. ## [Het verschil tussen "hard-to-get" en "hard-to-like" is timing](https://sparksofinfluence.substack.com/p/het-verschil-tussen-hard-to-get-en) _2025-05-04 · Kees Keizer PhD · Sparks of influence_ Playing hard-to-get is niet alleen een relatiestrategie voor singles; de basis is ook een bruikbare strategie voor gedragsverandering. In beide gevallen is de effectiviteit alleen wel afhankelijk van timing. ## [Gedragsverandering door visualiseren probleem](https://sparksofinfluence.substack.com/p/gedragsverandering-door-visualiseren) _2025-04-25 · Kees Keizer PhD · Sparks of influence_ 2 redenen waarom en 2 punten om mee rekening te houden ## [3 positieve manieren om gedrag te veranderen](https://sparksofinfluence.substack.com/p/3-positieve-manieren-om-gedrag-te) _2025-04-18 · Kees Keizer PhD · Sparks of influence_ Bij gedragsverandering hebben we de neiging om alleen te kijken naar het gedrag dat we willen veranderen. Terwijl juist in het gedrag dat (al) goed gaat veel motivatie-kracht ligt. 3 manieren om hier gebruik van te maken. ## [De 3 meest gemaakte fouten bij effectmetingen](https://sparksofinfluence.substack.com/p/de-3-meest-gemaakte-fouten-bij-effectmetingen) _2025-04-09 · Kees Keizer PhD · Sparks of influence_ Je hebt als organisatie een effectmeting doen om te kijken of je aanpak werkt. In dit artikel 3 fouten die ik vaak tegenkom en concrete tips om ze te voorkomen.