Orqanizmin bərpası üçün neçə gün dincəlməliyik?

Ümumiyyətlə, dincəlmək nədir? Tam bərpa olmaq üçün üç həftəlik məzuniyyət götürmək lazımdır. Tacxeber.com xəbər verir ki, bunu terapevt Ancelina Surina “Moskva 24”ə deyib. Onun fikrincə, ilk yeddi gün ümumiyyətlə yalnız tətilə uyğunlaşmağa sərf olunur. “Bu müddət ərzində insanların çoxu telefona baxmağa davam edir və özünü rahat hiss etmir. Lakin tətilin... The post Orqanizmin bərpası üçün neçə…