Sommarspecial: Självkänsla och perfektionism med Irena Makower

Boken heter " Självkänsla och perfektionism - Teori, forskning och klinisk tillämpning " och gäst är författaren Irena Makower . Det här är en nyklippt version av ett tidigare program (avsnitt 110). Bristande självkänsla och perfektionism är centrala begrepp för hur vi ska förstå den ökande psykiska ohälsan i vårt samhälle. I västvärlden har perfektionismen fördubblats sedan 1980-talet och drabbar…