Hypertension : ces habitudes du soir qui mettent votre cœur en danger

Le Dr Gérald Kierzek, directeur médical de Doctissimo, alerte sur certaines habitudes du soir qui perturbent la baisse physiologique de la tension artérielle pendant la nuit. Normalement, le système cardiovasculaire profite du sommeil pour se reposer, mais des comportements inadaptés maintiennent le cœur sous pression, augmentant à long terme les risques cardiovasculaires. Deux principaux facteurs…