#41 Jak dosáhnout duševní pohody? (Karolína Holubová)

Duševní nepohoda už dávno není okrajové téma. Rok co rok průzkumy potvrzují, že se s ní potýká značná část evropské populace. Stres, úzkosti, vyhoření nebo pocit vnitřního tlaku se stávají běžnou součástí života. Co s tím ale můžeme dělat? V této epizodě podcastu Café Evropa rozebíráme otázku duševní pohody s Karolínou Holubovou, kreativní ředitelkou Holubice agency, režisérkou, herečkou a také…