Afl. 340 Waar je op uitkomt als alles mag

Een strijd met eten kan alleen bestaan als je krampachtig probeert te controleren wat je eet. Je gelooft dat je zonder die krampachtigheid, steeds verder afglijdt in overeten. Maar is dat ook zo? Waar kom je op uit als alles mag en er geen regels zijn om te volgen? Vandaag neem ik je mee naar een heerlijke plek, waar ik het licht schijn op deze vraag. Luister nu en klik hier voor de volledige…