Manejo de la Depresión a través de los Defectos de Carácter En este episodio exploramos cómo la autocrítica, la dependencia emocional y el miedo al cambio pueden convertirse en trampas mentales que alimentan la depresión. A través de una mirada psicológica y humana, descubrirás cómo transformar esos “defectos” en oportunidades de crecimiento interior. Este viaje no busca perfección, sino libertad…