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## [Balde do Odo #123 Blaze of Glory](https://www.trekbrasilis.org/2026/08/19/balde-do-odo-123-blaze-of-glory/)

_2026-08-19 · Rede Trek Brasilis_

No podcast do Balde do Odo de hoje, Alexandre Bortuluci, Luiz “Morn” Castanheira e Mariana “Kira” Gamberger discutem sobre o vigésimo segundo episódio da quinta temporada de Deep Space Nine , “Blaze of Glory” . Os klingons interceptam uma mensagem maquis. Através dela eles descobrem um suposto míssil camuflado indo em direção à Cardássia, o que poderia se tornar o estopim do começo da guerra com o…

[Listen](https://media.blubrry.com/trekbrasilis/www.trekbrasilis.org/tbweblog/wp-content/uploads/2026/08/Balde123.mp3)

## [Revisitando &#8220;The Big Goodbye&#8221; (TNG 1&#215;11)](https://www.trekbrasilis.org/2026/08/18/revisitando-the-big-goodbye-tng-1x11/)

_2026-08-18 · Rede Trek Brasilis_

Picard visita o holodeck e vive uma fantasia como o detetive Dixon Hill, enquanto se prepara para fazer contato com os reclusos Jaradas. Mas uma falha torna a simulação potencialmente mortal, e a tripulação precisa agir depressa antes que a missão diplomática colapse. Coisas estranhas acontecem no holodeck, em “The Big Goodbye” , episódio da primeira temporada de A Nova Geração que vamos revisitar…

[Listen](https://media.blubrry.com/trekbrasilis/www.trekbrasilis.org/tbweblog/wp-content/uploads/2026/08/Revisitando-TNG-1x11-1.mp3)

## [Rádio SBOT 201 - Obesidade Sarcopênica](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rdio-sbot/episodes/Rdio-SBOT-201---Obesidade-Sarcopnica-e3nf1i1)

_2026-08-18 · Rádio SBOT · Rádio SBOT_

Neste episódio da série "Ossos do Ofício" da Rádio SBOT, abordamos a obesidade sarcopênica e seus impactos na prática ortopédica. Os Drs. Kelson Ogata, Frederico Barra e Rogério Savoy discutem o diagnóstico diferencial, as implicações para o risco cirúrgico e as estratégias de manejo que combinam nutrição, exercício e abordagem farmacológica.

[Listen](https://anchor.fm/s/105b1b894/podcast/play/124273665/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-16%2F429913619-44100-2-945958a6b9025.mp3)

## [TB ao VIVO &#124; Star Trek: Strange New Worlds &#8211; &#8220;A Case of Chiaroscuro&#8221; (4&#215;04)](https://www.trekbrasilis.org/2026/08/16/tb-ao-vivo-star-trek-strange-new-worlds-a-case-of-chiaroscuro-4x04/)

_2026-08-17 · Rede Trek Brasilis_

Una precisa se passar por uma chefe de gangue em um planeta ocupado pelos klingons em que todo mundo enxerga em preto e branco, e nossa equipe destrincha todos os detalhes de “A Case of Chiaroscuro” , quarto episódio da quarta temporada de Strange New Worlds ., colocando o preto no branco. O post TB ao VIVO | Star Trek: Strange New Worlds – “A Case of Chiaroscuro” (4×04) apareceu primeiro em Trek…

[Listen](https://media.blubrry.com/trekbrasilis/www.trekbrasilis.org/tbweblog/wp-content/uploads/2026/08/TB-ao-VIVO-_-Star-Trek_-Strange-New-Worlds-_A-Case-of-Chiaroscuro_-4x04-1.mp3)

## [Revisitando &#8220;Haven&#8221; (TNG 1&#215;10)](https://www.trekbrasilis.org/2026/08/11/revisitando-haven-tng-1x10/)

_2026-08-11 · Rede Trek Brasilis_

Deanna Troi vai se casar com o médico humano Wyatt Miller, em um acordo arranjado entre as duas famílias. Enquanto conhecemos a mãe de Deanna, Lwaxana, e as famílias travam suas implicâncias mesquinhas, Wyatt se transporta para uma nave empesteada. Este é “Haven” , episódio da primeira temporada de A Nova Geração que vamos revisitar agora. O post Revisitando “Haven” (TNG 1×10) apareceu primeiro em…

[Listen](https://media.blubrry.com/trekbrasilis/www.trekbrasilis.org/tbweblog/wp-content/uploads/2026/08/Revisitando-TNG-1x10-1.mp3)

## [Ep. 04 - RH estratégico e outras lendas corporativas: o que é ter sucesso de verdade?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/caoscorporativo/episodes/Ep--04---RH-estratgico-e-outras-lendas-corporativas-o-que--ter-sucesso-de-verdade-e3n6s3v)

_2026-08-10 · Escola do Caos · Caos Corporativo_

Dá para ter sucesso sem transformar a vida em uma planilha de compensações? 🤔 De um lado, carreira, dinheiro, reconhecimento, ambição e crescimento. Do outro, saúde, relações, descanso, presença, liberdade, tempo. A discussão sobre sucesso costuma ficar rasa quando parte da ideia de que existe uma resposta certa para todo mundo. Mas cada pessoa mede essa conquista de um jeito, e cada fase da vida…

[Listen](https://anchor.fm/s/13477490/podcast/play/124005951/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-10%2F429544305-44100-2-9d4b032e9e94f.mp3)

## [TB ao VIVO &#124; Star Trek: Strange New Worlds – “Human Best Friend” (4×03)](https://www.trekbrasilis.org/2026/08/09/tb-ao-vivo-star-trek-strange-new-worlds-human-best-friend-4x03/)

_2026-08-10 · Rede Trek Brasilis_

Pike e a tripulação da Enterprise aproveitam um merecido período de folga em um planeta paradisíaco, mas uma simples viagem de lazer rapidamente se transforma em uma aventura caótica e cheia de confusões. Nessa live, o time do Trek Brasilis comenta “Human Best Friend” , terceiro episódio da quarta temporada de Strange New Worlds . O post TB ao VIVO | Star Trek: Strange New Worlds – “Human Best…

[Listen](https://media.blubrry.com/trekbrasilis/www.trekbrasilis.org/tbweblog/wp-content/uploads/2026/08/TB-ao-VIVO-Star-Trek-Strange-New-Worlds-Human-Best-Friend-4x03-1.mp3)

## [Balde do Odo #122 Children of Time](https://www.trekbrasilis.org/2026/08/05/balde-do-odo-122-children-of-time/)

_2026-08-05 · Rede Trek Brasilis_

No podcast do Balde do Odo de hoje, Mariana “Kira” Gamberger, Alexandre Bortuluci e Luiz “Morn” Castanheira recebem a convidada Ana Rosa Leme para discutir sobre o vigésimo segundo episódio da quinta temporada de Deep Space Nine , “Children of Time” . A Defiant está voltando de uma missão no quadrante gama quando encontram uma anomalia no entorno de um planeta. Apesar do cansaço, a pedidos da…

[Listen](https://media.blubrry.com/trekbrasilis/www.trekbrasilis.org/tbweblog/wp-content/uploads/2026/08/Balde122.mp3)

## [Revisitando &#8220;Hide and Q&#8221; (TNG 1&#215;09)](https://www.trekbrasilis.org/2026/08/04/revisitando-hide-and-q-tng-1x09/)

_2026-08-04 · Rede Trek Brasilis_

Q volta a infernizar a Enterprise, e desta vez ele está interessado em Riker, a quem ele concede poderes divinos e testa a capacidade do primeiro oficial de resistir a eles, em “Hide and Q” , episódio da primeira temporada de A Nova Geração que vamos revisitar agora. O post Revisitando “Hide and Q” (TNG 1×09) apareceu primeiro em Trek Brasilis .

[Listen](https://media.blubrry.com/trekbrasilis/www.trekbrasilis.org/tbweblog/wp-content/uploads/2026/08/Revisitando-TNG-1x09-1.mp3)

## [TB ao VIVO &#124; Star Trek: Strange New Worlds &#8211; &#8220;The Griffin Incident&#8221; (4&#215;02)](https://www.trekbrasilis.org/2026/08/02/tb-ao-vivo-star-trek-strange-new-worlds-the-griffin-incident-4x02/)

_2026-08-03 · Rede Trek Brasilis_

Kirk, La’An e Spock vivem uma verdadeira história de terror a bordo da abandonada USS Griffin e precisam de ajuda para não se deixar levar por seus fantasmas internos. Nessa live, o time do Trek Brasilis comenta “The Griffin Incident” , segundo episódio da quarta temporada de Strange New Worlds . O post TB ao VIVO | Star Trek: Strange New Worlds – “The Griffin Incident” (4×02) apareceu primeiro em…

[Listen](https://media.blubrry.com/trekbrasilis/www.trekbrasilis.org/tbweblog/wp-content/uploads/2026/08/TB-ao-VIVO-Star-Trek-Strange-New-Worlds-The-Griffin-Incident-4x02-1.mp3)

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_2026-08-03 · **Sponsored**_

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## [Revisitando &#8220;The Battle&#8221; (TNG 1&#215;08)](https://www.trekbrasilis.org/2026/07/28/revisitando-the-battle-tng-1x08/)

_2026-07-28 · Rede Trek Brasilis_

A Enterprise realiza um encontro com uma nave ferengi, que traz consigo um estranho presente para o capitão Picard: sua antiga nave, a Stargazer, perdida nove anos atrás. Mal sabe ele que tudo não passa de um plano de vingança, em “The Battle” , episódio da primeira temporada de A Nova Geração que vamos revisitar agora. O post Revisitando “The Battle” (TNG 1×08) apareceu primeiro em Trek Brasilis…

[Listen](https://media.blubrry.com/trekbrasilis/www.trekbrasilis.org/tbweblog/wp-content/uploads/2026/07/Revisitando-TNG-1x08-1.mp3)

## [Ep. 03 - RH estratégico e outras lendas corporativas: empresa e família](https://podcasters.spotify.com/pod/show/caoscorporativo/episodes/Ep--03---RH-estratgico-e-outras-lendas-corporativas-empresa-e-famlia-e3mje58)

_2026-07-27 · Escola do Caos · Caos Corporativo_

"Aqui, somos uma família.”Poucas frases parecem tão acolhedoras no ambiente de trabalho. Talvez por isso ela precise ser olhada com mais cuidado. 🤔Famílias têm vínculos, afetos e pertencimento. Mas também carregam papéis difíceis de ignorar: proteção, autoridade, regras, obediência.Quando essa lógica entra na empresa, a relação profissional começa a se confundir. A liderança assume uma posição…

[Listen](https://anchor.fm/s/13477490/podcast/play/123369064/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-27%2F428681004-44100-2-23cdc09da038c.mp3)

## [Primeiras impressões: O início da 4ª temporada de Star Trek: Strange New Worlds](https://www.trekbrasilis.org/2026/07/25/primeiras-impressoes-o-inicio-da-4a-temporada-de-star-trek-strange-new-worlds/)

_2026-07-25 · Rede Trek Brasilis_

A nova temporada de Star Trek: Strange New Worlds chegou e o Trek Brasilis reuniu fãs da franquia em São Paulo em mais uma edição do TB CineTrek. Confira neste vídeo nosso bate-papo com as primeiras impressões após “Valles Marineris” , primeiro episódio da 4ª temporada, exibido no evento: Acompanhe o Trek Brasilis para ficar por dentro de todas as novidades de Star Trek : Site:…

[Listen](https://media.blubrry.com/trekbrasilis/www.trekbrasilis.org/tbweblog/wp-content/uploads/2026/07/PRIMEIRAS-IMPRESSOES-O-inicio-da-4a-temporada-de-Strange-New-Worlds.mp3)

## [Ep. 02 - RH estratégico e outras lendas corporativas: visão que impacta decisões e cultura](https://podcasters.spotify.com/pod/show/caoscorporativo/episodes/Ep--02---RH-estratgico-e-outras-lendas-corporativas-viso-que-impacta-decises-e-cultura-e3m0aaj)

_2026-07-13 · Escola do Caos · Caos Corporativo_

A sua empresa ainda trata mudança como um projeto com começo, meio e fim? 🤔 Por muito tempo, as organizações encararam transformação como algo pontual: uma nova ferramenta, uma reestruturação, uma mudança de método, uma fase de adaptação. Mas esse tempo acabou. ❌ Hoje, novas tecnologias, modelos de trabalho, demandas do negócio e formas de liderar fazem parte da rotina de qualquer RH e liderança.…

[Listen](https://anchor.fm/s/13477490/podcast/play/122742547/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-12%2F427833309-44100-2-7047a50fcfc4a.mp3)

## [Rádio SBOT 200 - Artroplastia de Joelho na Vida Real: Técnica, Decisão e Formação Cirúrgica](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rdio-sbot/episodes/Rdio-SBOT-200---Artroplastia-de-Joelho-na-Vida-Real-Tcnica--Deciso-e-Formao-Cirrgica-e3lhjoh)

_2026-07-01 · Rádio SBOT · Rádio SBOT_

Neste episódio especial de número 200 da Rádio SBOT, mergulhamos na Artroplastia de Joelho na Vida Real: técnica, decisão cirúrgica e formação profissional. Os Drs. Sergio Rocha Piedade, Marcus Vinicius Malheiros Luzo e Carlos Gorios debatem os desafios cotidianos do cirurgião, desde a escolha do implante até o manejo de complicações e o ensino da especialidade.

[Listen](https://anchor.fm/s/105b1b894/podcast/play/122260689/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-1%2F427186798-44100-2-b5e697eb23486.mp3)

## [Rádio SBOT 199 - Atualização sobre o uso de ortobiológicos na coluna](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rdio-sbot/episodes/Rdio-SBOT-199---Atualizao-sobre-o-uso-de-ortobiolgicos-na-coluna-e3lfjn8)

_2026-06-30 · Rádio SBOT · Rádio SBOT_

Neste episódio do programa "Doses de Atualização" da Rádio SBOT, discutimos o uso de ortobiológicos na coluna vertebral. Os Drs. Robert Meves, Fernando Flores de Araújo e Edilson Silva Machado analisam as evidências atuais, indicações e resultados dessas terapias no tratamento de patologias da coluna.

[Listen](https://anchor.fm/s/105b1b894/podcast/play/122195112/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-30%2F427098596-44100-2-c46f1d5721cb7.mp3)

## [Ep. 01 - RH estratégico e outras lendas corporativas: a área que virou custo](https://podcasters.spotify.com/pod/show/caoscorporativo/episodes/Ep--01---RH-estratgico-e-outras-lendas-corporativas-a-rea-que-virou-custo-e3ldifo)

_2026-06-29 · Escola do Caos · Caos Corporativo_

RH estratégico: quantas vezes você já ouviu essa expressão? 🤔 Depois de tantos anos repetindo esse discurso, será que ainda faz sentido falar sobre isso ou essa conversa perdeu força dentro das empresas? No primeiro episódio da nova temporada de Caos Corporativo: RH estratégico e outras lendas corporativas , Anderson Bars e Alberto Roitman partem da recente onda de demissões no RH para discutir o…

[Listen](https://anchor.fm/s/13477490/podcast/play/122128312/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-29%2F427010363-44100-2-07acda5ff6e39.mp3)

## [Ep. 04 - Construção de times: rituais - o que sustenta um time ao longo do tempo](https://podcasters.spotify.com/pod/show/caoscorporativo/episodes/Ep--04---Construo-de-times-rituais---o-que-sustenta-um-time-ao-longo-do-tempo-e3kfb34)

_2026-06-08 · Escola do Caos · Caos Corporativo_

Toda organização tem seus rituais. 🧐 Reuniões de 1:1, calibrações, encontros de equipe, convenções, festas de fim de ano. A lista muda, mas a pergunta é a mesma: ainda faz sentido? Alguns rituais fortalecem vínculos, alinham expectativas e sustentam a cultura. Outros seguem vivos só pela velha lógica do “sempre foi assim”. E aí mora o problema: quando um ritual perde propósito, ele deixa de…

[Listen](https://anchor.fm/s/13477490/podcast/play/121137700/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-7%2F425686196-44100-2-201206f707c3c.mp3)

## [Ep. 03 - Construção de times: que tipo de ambiente sustenta ou destrói a capacidade de performar?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/caoscorporativo/episodes/Ep--03---Construo-de-times-que-tipo-de-ambiente-sustenta-ou-destri-a-capacidade-de-performar-e3jrgvm)

_2026-05-25 · Escola do Caos · Caos Corporativo_

Que tipo de ambiente sustenta ou destrói a capacidade de performar? 🤔 Essa é a reflexão central do terceiro episódio da temporada Construção de times: a habilidade que sustenta tudo. Alberto Roitman e Felipe Bragatto discutem como saúde mental, pressão constante e segurança psicológica impactam colaboração, confiança e resultados das equipes. 🤯 Afinal de contas, a performance não se sustenta…

[Listen](https://anchor.fm/s/13477490/podcast/play/120488374/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-25%2F424817524-44100-2-1e64e9ed0a5cf.mp3)

## [Ep. 02 - Construção de times: os quatros estágios de um time de verdade](https://podcasters.spotify.com/pod/show/caoscorporativo/episodes/Ep--02---Construo-de-times-os-quatros-estgios-de-um-time-de-verdade-e3j71ip)

_2026-05-11 · Escola do Caos · Caos Corporativo_

Montar um time forte não acontece por acaso e também não é algo rápido e simples. 🎧 A temporada “Construção de times: a habilidade que sustenta tudo” do Caos Corporativo mergulha exatamente nesse desafio. No segundo episódio, falamos sobre as quatro fases de desenvolvimento de um time: formação, tempestade, normas e performance. Como essas fases aparecem nas empresas? Existe um fim para esse…

[Listen](https://anchor.fm/s/13477490/podcast/play/119817241/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-11%2F423921947-44100-2-052947daffc5f.mp3)

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_2026-05-11 · **Sponsored**_

Get minutes worth watching from a whole game — point once

## [Rádio SBOT 198 - Quando complica a cirurgia de síndrome túnel do carpo: causas e soluções](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rdio-sbot/episodes/Rdio-SBOT-198---Quando-complica-a-cirurgia-de-sndrome-tnel-do-carpo-causas-e-solues-e3iujck)

_2026-05-05 · Rádio SBOT · Rádio SBOT_

Neste episódio da Rádio SBOT, abordamos as complicações na cirurgia da síndrome do túnel do carpo: causas e soluções. A Dra. Raquel Iamaguchi e os debatedores Drs. Ricardo Kaempf, Marcela Penna e Paulo Randal Pires Júnior discutem como prevenir, diagnosticar e manejar cenários desafiadores no pós-operatório. Um conteúdo prático e essencial para cirurgiões de mão e ombro.

[Listen](https://anchor.fm/s/105b1b894/podcast/play/119540564/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-5%2F423546735-44100-2-7de8c00f9191d.mp3)

## [Deus com um Revólver](https://podcasters.spotify.com/pod/show/miguel-abib/episodes/Deus-com-um-Revlver-e3ipvdg)

_2026-05-02 · Miguel Abib · Meditações Numa Emergência_

No começo de 2026 um amigo me enviou um livro. "God with Revolver", do Rene Ricard, poeta, artista plástico e crítico de arte estadunidense. Eu tinha lido esse livro numa biblioteca nos EUA há muitos anos atrás mas decidi não roubá-lo. Me arrependi por 25 anos. Então, quando recebi e reli o presente de meu amigo, decidi fazer um episódio inspirado nos poemas de Ricard e voltar a escrever em prosa…

[Listen](https://anchor.fm/s/13a9c3c0/podcast/play/119389040/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-2%2Facf2c876-93f8-c9cc-9cf3-2772ebf7426b.m4a)

## [Ep. 01 - Construção de times: a habilidade que sustenta tudo](https://podcasters.spotify.com/pod/show/caoscorporativo/episodes/Ep--01---Construo-de-times-a-habilidade-que-sustenta-tudo-e3ignu9)

_2026-04-27 · Escola do Caos · Caos Corporativo_

Formar um bom time é um dos maiores desafios de qualquer liderança! 🤔 É esse o tema do primeiro episódio da temporada Construção de times: a habilidade que sustenta tudo. Anderson Bars, Felipe Bragatto, Amanda Costa e Alberto Roitman conversam sobre performance, ego, motivação, confiança, segurança psicológica, escutatória, vulnerabilidade e muuuuito mais. Um papo leve, com muitas analogias…

[Listen](https://anchor.fm/s/13477490/podcast/play/119086473/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-26%2F422924031-44100-2-012d2927a39fb.mp3)

## [Ep. 05 - Manual de liderança para um mundo fora de controle: Fabio Turci](https://podcasters.spotify.com/pod/show/caoscorporativo/episodes/Ep--05---Manual-de-liderana-para-um-mundo-fora-de-controle-Fabio-Turci-e3hfsm9)

_2026-04-06 · Escola do Caos · Caos Corporativo_

Você já percebeu como muita coisa dá errado no trabalho não por falta de estratégia, mas por falha na comunicação? 🤔 É pela comunicação que decisões ganham forma, estratégias saem do papel e relações são construídas no dia a dia. E, em cenários cheios de mudança, isso pesa ainda mais: quando a mensagem não chega bem, surgem ruídos, conflitos e perda de confiança. 😕 Só que comunicar vai além de…

[Listen](https://anchor.fm/s/13477490/podcast/play/118009993/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-6%2F421477691-44100-2-99404c34b89df.mp3)

## [Temp02Epi12 - Prof. Coutinho. Cinema, aula e encerramento.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/ossobuco/episodes/Temp02Epi12---Prof--Coutinho--Cinema--aula-e-encerramento-e3haf2e)

_2026-04-02 · Ossobuco - Histórias que reverberam · Ossobuco DF - As histórias que precisam ser ditas._

No décimo segundo e último episódio dessa temporada do Ossobuco sobre patrimônio imaterial do Distrito Federal, temos o prazer de conversar com o Professor Coutinho, um apaixonado por cinema, que reconta a trajetória do Festival de Brasília do Cinema Brasileiro e sua profunda conexão com a identidade da capital. Um verdadeiro passeio pela Brasília da década de 60 em diante pelos corredores da…

[Listen](https://anchor.fm/s/d8e1f2c/podcast/play/117832206/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-2%2F421245039-44100-2-288debef4842b.m4a)

## [Temp02Ep11 - Henrique, Vitor, o Choro e a cidade.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/ossobuco/episodes/Temp02Ep11---Henrique--Vitor--o-Choro-e-a-cidade-e3haer9)

_2026-04-02 · Ossobuco - Histórias que reverberam · Ossobuco DF - As histórias que precisam ser ditas._

No décimo primeiro episódio do Ossobuco, Henrique Neto, violonista e diretor da Escola Brasileira de Choro , mergulha na sua história pessoal com a música, que se funde com a do Clube do Choro. Na segunda parte, o músico e produtor audiovisual Vitor Mesquita traz a perspectiva de quem se encantou pelo choro através do estudo técnico, compara com o jazz e celebra a efervescência cultural da…

[Listen](https://anchor.fm/s/d8e1f2c/podcast/play/117831977/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-2%2F421244258-44100-2-121bc547dd311.m4a)

## [Rádio SBOT 197 - Instabilidade patelar no esqueleto imaturo](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rdio-sbot/episodes/Rdio-SBOT-197---Instabilidade-patelar-no-esqueleto-imaturo-e3gu4f0)

_2026-03-25 · Rádio SBOT · Rádio SBOT_

Neste episódio do programa "Conversa de Bar" da Rádio SBOT, o tema é Instabilidade Patelar no Esqueleto Imaturo. Os Dres. Gilberto Brandão, Felippi Cordeiro, Márcio Sanches e Waldirene Rivas promovem um debate descontraído e aprofundado sobre os desafios diagnósticos, condutas conservadoras e indicações cirúrgicas nessa população específica.

[Listen](https://anchor.fm/s/105b1b894/podcast/play/117428128/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-24%2F420700210-44100-2-d79f1854b3c41.mp3)

## [Ep. 04 - Manual de liderança para um mundo fora de controle: The great flattening](https://podcasters.spotify.com/pod/show/caoscorporativo/episodes/Ep--04---Manual-de-liderana-para-um-mundo-fora-de-controle-The-great-flattening-e3gr7h8)

_2026-03-23 · Escola do Caos · Caos Corporativo_

Você já ouviu falar sobre the great flattening? 🤔 Essa tendência representa a redução das camadas hierárquicas das empresas para aumentar o contato da alta liderança com os colaboradores. Mas será que uma empresa sem a média liderança funciona? As ferramentas atuais suprem as necessidades de comunicação que esse nível cumpre atualmente? Todas essas perguntas e muitas outras são respondidas no…

[Listen](https://anchor.fm/s/13477490/podcast/play/117332968/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-23%2F420571938-44100-2-c5479146c72bb.mp3)

## [Temp02 Epi10 - De crime a patrimônio.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/ossobuco/episodes/Temp02-Epi10---De-crime-a-patrimnio-e3gba13)

_2026-03-12 · Ossobuco - Histórias que reverberam · Ossobuco DF - As histórias que precisam ser ditas._

O décimo episódio do podcast Ossobuco explora a trajetória da capoeira no Distrito Federal , destacando-a como um pilar de identidade e resistência cultural . Através do relato de Rayane Pereira , o texto ilustra como essa prática conecta ancestralidade familiar e vivências comunitárias em cidades como Taguatinga e Guará. O historiador Daniel Mioju complementa a discussão detalhando a evolução…

[Listen](https://anchor.fm/s/d8e1f2c/podcast/play/116811235/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-12%2F419863521-44100-2-a6ab7244267be.m4a)

## [Rádio SBOT 196 - Atualização em Osteoporose](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rdio-sbot/episodes/Rdio-SBOT-196---Atualizao-em-Osteoporose-e3fljg5)

_2026-02-26 · Rádio SBOT · Rádio SBOT_

Neste episódio da Rádio SBOT, abordamos a Atualização em Osteoporose com foco no diagnóstico precoce e nas novas estratégias terapêuticas. Os Dres. Frederico Barra, Cláudio Mancini, Caroline Sena e Rogério Savoy discutem as evidências mais recentes para o manejo da doença, critérios de indicação, tratamento e prevenção de fraturas.

[Listen](https://anchor.fm/s/105b1b894/podcast/play/116100037/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-26%2F418896250-44100-2-5b3e7b2596913.mp3)

## [Meet Claude, an AI assistant (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/iTSRi6YXzHLi)

_2026-02-26 · **Sponsored**_

Chat with Claude at claude.ai — a conversational AI assistant.

## [Rádio SBOT 195 - Viscossuplementação do Joelho](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rdio-sbot/episodes/Rdio-SBOT-195---Viscossuplementao-do-Joelho-e3f9j6p)

_2026-02-19 · Rádio SBOT · Rádio SBOT_

Neste episódio da Rádio SBOT, com apoio Adium, discutimos o papel da Viscossuplementação no tratamento da osteoartrite do joelho. Os Drs. Gustavo Constantino, Junichiro Sado, Leandro Jun Aihara e João Maradei analisam as indicações atuais, evidências científicas e resultados clínicos desta terapia. Uma abordagem prática sobre quando e como indicar a viscossuplementação para seus pacientes.

[Listen](https://anchor.fm/s/105b1b894/podcast/play/115706521/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-18%2F418372115-44100-2-c1f3de223ffbf.mp3)

## [Búfalo/Nostalgia da Lama (Moda, Psicanálise, Grunge e o Eu-pele)](https://podcasters.spotify.com/pod/show/miguel-abib/episodes/BfaloNostalgia-da-Lama-Moda--Psicanlise--Grunge-e-o-Eu-pele-e3f7ihs)

_2026-02-17 · Miguel Abib · Meditações Numa Emergência_

O terceiro episódio da nada aguardada sétima temporada do “Pseudo-Podcast” Meditações numa Emergência decidiu casar dois temas raramente explorados juntos para além do superficial e banal: Moda e Psicanálise. Pra fazer isso, mergulhamos de cabeça em tratados sobre o ato de se vestir escritos em 1836, manifestos de estilistas punks de 1982 e conceitos psicanalíticos interessantíssimos sobre o…

[Listen](https://anchor.fm/s/13a9c3c0/podcast/play/115640316/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-17%2F247a0a5e-1f86-c81b-f848-c72fadcbaf51.m4a)

## [Temp02 Epi09 - Como nasce uma tradição.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/ossobuco/episodes/Temp02-Epi09---Como-nasce-uma-tradio-e3emrsk)

_2026-02-12 · Ossobuco - Histórias que reverberam · Ossobuco DF - As histórias que precisam ser ditas._

Neste nono episódio, o Ossobuco Podcast mergulha na trajetória de Tico Magalhães , mestre do grupo Seu Estrelo e o Fuá do Terreiro , que transformou sua vivência nas tradições pernambucanas em uma nova mitologia para a capital: o Mito do Calango Voador . Tico narra como a "brincadeira" surgiu há 21 anos para dar um ritmo e uma história próprios ao Cerrado, unindo elementos do maracatu e do cavalo…

[Listen](https://anchor.fm/s/d8e1f2c/podcast/play/115092820/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-5%2F417552194-44100-2-cb6ba7036d30d.m4a)

## [Temp02 Epi08 - Tambores de Olinda ao Paranoá.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/ossobuco/episodes/Temp02-Epi08---Tambores-de-Olinda-ao-Parano-e3emrnh)

_2026-02-11 · Ossobuco - Histórias que reverberam · Ossobuco DF - As histórias que precisam ser ditas._

No oitavo episódio da segunda temporada do Ossobuco Podcast, mergulhamos na trajetória inspiradora de Martinha do Coco . Vinda de Olinda aos 17 anos, Martinha compartilha como reconectou suas raízes pernambucanas com o solo do Distrito Federal ao descobrir em Ceilândia e no Paranoá a mesma pulsação e estética de sua periferia natal. Entre o trabalho como gari e as cantorias que realizava no ônibus…

[Listen](https://anchor.fm/s/d8e1f2c/podcast/play/115092657/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-5%2F417551975-44100-2-4f2fa6990b15c.m4a)

## [Temp02 Epi07 - Trança como identidade.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/ossobuco/episodes/Temp02-Epi07---Trana-como-identidade-e3emr5p)

_2026-02-10 · Ossobuco - Histórias que reverberam · Ossobuco DF - As histórias que precisam ser ditas._

Neste sétimo episódio da segunda temporada, o Ossobuco Podcast apresenta a história de Layla Marizandra e a profundidade do ofício de trancista . Vinda de uma família quilombola, Laila compartilha como o ato de trançar, aprendido no seio de um matriarcado, tornou-se uma ferramenta potente de afirmação identitária, estética e política. Ela detalha o projeto "Tranças no Mapa" , fruto de sua…

[Listen](https://anchor.fm/s/d8e1f2c/podcast/play/115092089/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-5%2F417551200-44100-2-a44747c8bea12.m4a)

## [#25 - Lugar de fala não é garantia de sabedoria](https://podcasters.spotify.com/pod/show/mundoautistadi/episodes/25---Lugar-de-fala-no--garantia-de-sabedoria-e3ccm5p)

_2026-01-09 · Mundo Autista D&I · Mundo Autista D&I_

O conceito de "lugar de fala" tem sido frequentemente mal interpretado e distorcido, especialmente em debates online. Ao invés de ser compreendido como uma perspectiva individual moldada por vivências e conhecimentos específicos, o lugar de fala tem sido utilizado para silenciar e invalidar as vozes de outros. Essa distorção impede o diálogo construtivo e limita a troca de ideias, criando um…

[Listen](https://anchor.fm/s/1f2f8540/podcast/play/112662137/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-15%2F1f0e8471-e4d5-3537-6a41-bfc039d5cc19.mp3)

## [#24 - Professor Universitário Autista: Entrevista com o Professor Doutor Gustavo Rückert](https://podcasters.spotify.com/pod/show/mundoautistadi/episodes/24---Professor-Universitrio-Autista-Entrevista-com-o-Professor-Doutor-Gustavo-Rckert-e3ccles)

_2026-01-02 · Mundo Autista D&I · Mundo Autista D&I_

“Professor Universitário Autista: Entrevista com o Professor Doutor Gustavo Rückert” é um originalmente um vídeo do canal Mundo Autista, agora disponível em podcast. O episódio teve lançamento em 15 de abril de 2025. Nesse vídeo, recebo o meu orientador, o Professor Dr. Gustavo Rückert, que é titular na UFPel. Tivemos, assim, uma conversa reveladora e emocionante sobre a realidade de ser um…

[Listen](https://anchor.fm/s/1f2f8540/podcast/play/112661404/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-15%2F915e090a-4ac1-22a6-049d-0dd5746f9408.mp3)

## [PARADISE ROT - Versão Editada (Realismo Depressivo, Absurdismo e a Traição da Tragédia)](https://podcasters.spotify.com/pod/show/miguel-abib/episodes/PARADISE-ROT---Verso-Editada-Realismo-Depressivo--Absurdismo-e-a-Traio-da-Tragdia-e3cqgrj)

_2025-12-25 · Miguel Abib · Meditações Numa Emergência_

O segundo episódio da sétima temporada do Podcast Meditações numa Emergência é um Especial de Natal como aqueles que a gente assistia na TV no passado. Só que mais sombrio. Este episódio deveria servir como um paraquedas. Como a contemplação da vista antes de chegarmos ao chão. Mas não é para todo mundo e isso deve ficar muito claro. Este episódio aborda temas sensíveis relacionados à saúde…

[Listen](https://anchor.fm/s/13a9c3c0/podcast/play/113115443/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-25%2Fbf2cdb59-f044-7e98-d647-e16cc79e8031.m4a)

## [#23 - Divórcio e Autismo](https://podcasters.spotify.com/pod/show/mundoautistadi/episodes/23---Divrcio-e-Autismo-e3ccnm7)

_2025-12-19 · Mundo Autista D&I · Mundo Autista D&I_

Como lidar com pessoas que invalidam, agem com capacitismo ou crueldade, especialmente quando são profissionais da área da inclusão? 💔 Neste diálogo franco e emocionante, Sophia Mendonça e Selma Sueli Silva compartilham experiências dolorosas e estratégias para navegar relações difíceis, a hipocrisia no discurso inclusivo e o impacto da invalidação na vida autista. Explore a dor das crises…

[Listen](https://anchor.fm/s/1f2f8540/podcast/play/112663687/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-15%2Fc07e4c9c-8f4d-81f1-23ee-ec43f06419d2.mp3)

## [#22 - Não é Preguiça, Má Vontade ou Corpo Mole. É autismo!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/mundoautistadi/episodes/22---No--Preguia--M-Vontade-ou-Corpo-Mole---autismo-e3ccnab)

_2025-12-15 · Mundo Autista D&I · Mundo Autista D&I_

Selma e Sophia apresentam experiências e comparações de quando se confunde alguns estados de consciência que a pessoa Autista pode passar e que comumente são confundidos com preguiça, má vontade ou “corpo mole”. No entanto, existem alguns estados comuns que podem ser confundidos com preguiça: Sobrecarga Sensorial: Pessoas com autismo muitas vezes têm sensibilidade sensorial aumentada. Ruídos,…

[Listen](https://anchor.fm/s/1f2f8540/podcast/play/112663307/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-15%2Ffc70685e-6f17-0e2f-f66b-83c7e920a4e6.mp3)

## [Rádio SBOT 194 - Manejo da dor e inflamação crônica: Novas abordagens seguras e eficazes no tratamento da Osteoartrite](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rdio-sbot/episodes/Rdio-SBOT-194---Manejo-da-dor-e-inflamao-crnica-Novas-abordagens-seguras-e-eficazes-no-tratamento-da-Osteoartrite-e3bhggg)

_2025-11-27 · Rádio SBOT · Rádio SBOT_

Neste episódio da Rádio SBOT, exploramos as novas fronteiras no manejo da dor e inflamação crônica da osteoartrite. Os Drs. Frederico Barra, Caroline Sena, Lúcio Gusmão e Sérgio Mendonça debatem abordagens inovadoras, seguras e eficazes que estão revolucionando o tratamento.

[Listen](https://anchor.fm/s/105b1b894/podcast/play/111771600/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-27%2F413253453-44100-2-139ec316c3a73.mp3)

## [Temp02 Epi06 - Divino Faleiros e os totens de Buriti.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/ossobuco/episodes/Temp02-Epi06---Divino-Faleiros-e-os-totens-de-Buriti-e39g142)

_2025-11-04 · Ossobuco - Histórias que reverberam · Ossobuco DF - As histórias que precisam ser ditas._

O sexto episódio do podcast "Ossobuco", em sua segunda temporada, explora a importância do reconhecimento e salvaguarda do patrimônio imaterial . A apresentadora destaca a história de Divino Faleiros , um artesão do DF que cria totens entalhados em buriti, ressaltando a falta de apoio para a continuidade de seu trabalho e a possibilidade de que ele seja o último a dominar essa técnica. O podcast…

[Listen](https://anchor.fm/s/d8e1f2c/podcast/play/109625922/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-13%2F409202166-44100-2-6afb1eac4d929.m4a)

## [“O Diabo espeta agulhas nos meus dedos e depois coloca uma balinha sobre cada gota de sangue” (Possessão, Repressão e o Superego Demoníaco)](https://podcasters.spotify.com/pod/show/miguel-abib/episodes/O-Diabo-espeta-agulhas-nos-meus-dedos-e-depois-coloca-uma-balinha-sobre-cada-gota-de-sangue-Possesso--Represso-e-o-Superego-Demonaco-e3ab5o6)

_2025-10-31 · Miguel Abib · Meditações Numa Emergência_

O primeiro e nada aguardado (já que ninguém nem sabia se ia ter) episódio da Temporada 7 do Podcast “Meditações numa Emergência” está aqui (eu sei, já se passaram quase dois anos!). Depois desse longo hiato voltamos pra uma sétimatemporada com cinco episódios bimestrais todos eles feitos dentro de um Sebo. Nos últimos meses toda sexta-feira eu entrei num sebo sem estar buscando algo específico e…

[Listen](https://anchor.fm/s/13a9c3c0/podcast/play/110515398/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-31%2F932083bf-6d9f-c860-7cac-9ec9464cb6cd.m4a)

## [Temp02 Epi05 - O Vale do Amanhecer](https://podcasters.spotify.com/pod/show/ossobuco/episodes/Temp02-Epi05---O-Vale-do-Amanhecer-e39g0kh)

_2025-10-21 · Ossobuco - Histórias que reverberam · Ossobuco DF - As histórias que precisam ser ditas._

O quinto episódio da segunda temporada, explora uma narrativa singular e entrelaçada. O programa apresenta a história de Raul Zelaya, filho de Tia Neiva, a fundadora do Vale do Amanhecer e já falecida.A equipe do podcast captou o áudio no próprio Vale do Amanhecer, em Planaltina, DF, um local descrito como impactante e único . O Vale já está em processo de registro junto ao IPHAN (Instituto do…

[Listen](https://anchor.fm/s/d8e1f2c/podcast/play/109625425/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-13%2F409201391-44100-2-fbabdef860784.m4a)

## [A Influenciadora e o Crítico: Uma comédia romântica enemies-to-lovers (Audiobook) | Autora: Sophia Mendonça](https://podcasters.spotify.com/pod/show/mundoautistadi/episodes/A-Influenciadora-e-o-Crtico-Uma-comdia-romntica-enemies-to-lovers-Audiobook--Autora-Sophia-Mendona-e39d4ob)

_2025-10-11 · Mundo Autista D&I · Mundo Autista D&I_

Procurando uma comédia romântica leve, divertida e inteligente? Conheça "A Influenciadora e o Crítico", o romance de Sophia Mendonça! Acompanhe a história de Lucy, uma influenciadora apaixonada por livros, e Miguel, um crítico literário tradicionalista, que são forçados a trabalhar juntos. Uma trama "enemies-to-lovers" que é uma verdadeira celebração do hiperfoco, do humor e da paixão pela…

[Listen](https://anchor.fm/s/1f2f8540/podcast/play/109531339/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-11%2F409af06c-694e-f8d0-c282-4886708663f7.mp3)

## [#21 - Paternidade Atípica: Empreendedorismo, Desafios e Histórias de Superação no Autismo](https://podcasters.spotify.com/pod/show/mundoautistadi/episodes/21---Paternidade-Atpica-Empreendedorismo--Desafios-e-Histrias-de-Superao-no-Autismo-e39btqi)

_2025-10-10 · Mundo Autista D&I · Mundo Autista D&I_

Neste episódio, Sophia Mendonça e Selma Sueli Silva mergulham em uma conversa profunda e necessária com os empreendedores Francisco Paiva Jr. e Wagner Yamato, criador do app "Matraquinha". Em pauta, a jornada de conciliar a carreira empreendedora com a paternidade de crianças autistas. O bate-papo aborda a repercussão que o diagnóstico de um filho tem no casamento, um desafio que muitas famílias…

[Listen](https://anchor.fm/s/1f2f8540/podcast/play/109491474/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-10%2F04f59ad6-6c15-584a-27b6-a1bf9ef42e84.mp3)

## [Rádio SBOT 193 - Lesão Multiligamentar do Joelho: Quando e Como Abordar?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rdio-sbot/episodes/Rdio-SBOT-193---Leso-Multiligamentar-do-Joelho-Quando-e-Como-Abordar-e37oo9l)

_2025-09-04 · Rádio SBOT · Rádio SBOT_

Neste episódio da Rádio SBOT, mergulhamos no complexo cenário das Lesões Multiligamentares do Joelho. Os renomados especialistas Ricardo Cury, Felipe Schumacher, Tulio Campos e Osmar Lopes Júnior debatem o timing cirúrgico ideal, as melhores abordagens técnicas e o manejo de complicações. Um debate guiado pelas evidências mais atuais e pela experiência clínica dos especialistas.

[Listen](https://anchor.fm/s/105b1b894/podcast/play/107814645/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-4%2F406874889-44100-2-556d456dd0055.mp3)

## [Rádio SBOT – Especial Defesa Profissional](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rdio-sbot/episodes/Rdio-SBOT--Especial-Defesa-Profissional-e36gdcq)

_2025-08-15 · Rádio SBOT · Rádio SBOT_

Neste episódio especial, o moderador Dr. Adalto Lima recebe o advogado Dr. Valério Ribeiro, referência nacional em defesa médica, para uma conversa essencial sobre os rumos da Defesa Profissional na Ortopedia. 🛡️ Com mais de 30 anos de atuação na área, Dr. Valério apresenta os detalhes do novo contrato firmado entre a SBOT e seu escritório, explicando como essa parceria fortalece a proteção dos…

[Listen](https://anchor.fm/s/105b1b894/podcast/play/106492762/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-15%2F405720279-44100-2-cb27c9ee517e2.mp3)

## [Temp02 Epi04 - Josefa e Mayra - A cura da terra.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/ossobuco/episodes/Temp02-Epi04---Josefa-e-Mayra---A-cura-da-terra-e34pcdb)

_2025-08-04 · Ossobuco - Histórias que reverberam · Ossobuco DF - As histórias que precisam ser ditas._

O quarto episódio da segunda temporada do Podcast Ossobuco, um projeto realizado com recursos do Fundo de Apoio à Cultura do Distrito Federal, explora os profundos laços entre o conhecimento ancestral, a natureza e a saúde. O capítulo apresenta a inspiradora história de Josefa Ataídes, agricultora, herveira, educadora popular, benzedeira e raizeira. Nascida e criada na comunidade Palmeirópolis,…

[Listen](https://anchor.fm/s/d8e1f2c/podcast/play/104689515/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-26%2F402874302-44100-2-b252153f0d752.m4a)

## [Temp02Ep03 - Rafael e Breno. Viva o samba.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/ossobuco/episodes/Temp02Ep03---Rafael-e-Breno--Viva-o-samba-e34o3jc)

_2025-07-21 · Ossobuco - Histórias que reverberam · Ossobuco DF - As histórias que precisam ser ditas._

Este é o terceiro episódio da segunda temporada do Podcast Ossobuco um projeto realizado com recursos do Fundo de Apoio à Cultura do Distrito Federal, mergulha nas conexões entre a história pessoal, o território e o samba em Brasília. O capítulo apresenta a trajetória de Rafael, nascido e criado no Cruzeiro, que desenvolveu uma profunda ligação com a Associação Recreativa Cultural Unidos do…

[Listen](https://anchor.fm/s/d8e1f2c/podcast/play/104647724/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-26%2F402873826-44100-2-d8ad7ffa008b6.m4a)

