Mettre 3 feuilles de laurier sous le matelas : pourquoi est-ce recommandé ?

L'amélioration du sommeil passe souvent par des méthodes naturelles simples à mettre en œuvre chez soi. Adopter ce rituel ancestral offre une alternative économique pour parfumer délicatement son espace de nuit. Prendre quelques minutes pour préparer soigneusement sa literie garantit ainsi une sensation d'apaisement durable avant de s'endormir sereinement chaque soir. Cet article Mettre 3 feuilles…