#255 - Se créer une rentrée plus sereine : 5 clefs pour apaiser l'anxiété

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Chaque rentrée, la même angoisse revient : boîte mail qui déborde, charge mentale qui explose, sommeil qui se dérègle. Si tu ressens des insomnies, des sueurs froides ou des crises d'angoisse à l'approche de septembre, cet épisode est fait pour toi.…