# emocional (audio feeds) — RSS Amplifier Recent posts from the 5 feeds in the RSS Amplifier directory that cover emocional. Page: Feed: --- ## [ARENA DECISÕES | COM JOSÉ OZANIR DA ROSA](https://podcasters.spotify.com/pod/show/arenaie/episodes/ARENA-DECISES--COM-JOS-OZANIR-DA-ROSA-e3ncb8e) _2026-08-14 · Canal Conexão IE · Arena IE_ Como oferecer um serviço de excelência quando cada cliente chega com expectativas, urgências e necessidades diferentes? Neste episódio do Arena IE, Marcelo do Carmo conversa com José Ozanir da Rosa, gerente geral do Intercity Hotel em Caxias do Sul, sobre os bastidores da gestão hoteleira e os desafios de liderar pessoas em um setor no qual atendimento, acolhimento e experiência do cliente… [Listen](https://anchor.fm/s/285af8e8/podcast/play/124185294/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-13%2F429791732-44100-2-d0b7d48b0f33b.mp3) ## [ARENA IE | O FUTURO DO APRENDIZADO](https://podcasters.spotify.com/pod/show/arenaie/episodes/ARENA-IE--O-FUTURO-DO-APRENDIZADO-e3n2k74) _2026-08-07 · Canal Conexão IE · Arena IE_ Como desenvolver competências socioemocionais em um cenário marcado por excesso de informação, diferentes gerações e formas cada vez mais diversas de aprender? Neste episódio do Arena IE, Ale Gonzaga e Marcelo do Carmo analisam por que o futuro da aprendizagem não está apenas no presencial ou no online, mas na construção de jornadas híbridas, contínuas e personalizadas. A conversa parte das… [Listen](https://anchor.fm/s/285af8e8/podcast/play/123866788/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-6%2F429351431-44100-2-a9921731aef.mp3) ## [TRAVESSIA DA ESCUTA | É possível ter calma num mundo indignado?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/arenaie/episodes/TRAVESSIA-DA-ESCUTA---possvel-ter-calma-num-mundo-indignado-e3mvgp0) _2026-08-05 · Canal Conexão IE · Arena IE_ Poucas habilidades humanas são tão importantes quanto a capacidade de manter a calma. Ainda assim, vivemos em um mundo marcado pela ansiedade, pela indignação e pela sensação de que tudo precisa ser resolvido imediatamente. Quando perdemos a calma, respondemos antes de compreender, confundimos urgência com importância e tratamos possibilidades como se fossem destinos inevitáveis. Mas será que a… [Listen](https://anchor.fm/s/285af8e8/podcast/play/123764960/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-4%2F429212525-44100-2-bfa973359e06.mp3) ## [TRAVESSIA DA ESCUTA | O trabalho também pede escuta](https://podcasters.spotify.com/pod/show/arenaie/episodes/TRAVESSIA-DA-ESCUTA--O-trabalho-tambm-pede-escuta-e3mq2rs) _2026-07-31 · Canal Conexão IE · Arena IE_ Nunca tivemos tantos canais para falar. WhatsApp, reuniões, e-mails, pesquisas, redes sociais e inteligência artificial. Ainda assim, cresce a sensação de que ninguém está realmente escutando. No primeiro episódio do podcast Travessia da Escuta , Ale Gonzaga propõe uma reflexão sobre a experiência humana no mundo do trabalho. Por que tantas pessoas estão emocionalmente exaustas, desmotivadas e… [Listen](https://anchor.fm/s/285af8e8/podcast/play/123586876/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-31%2F428976838-44100-2-e799ab23fe739.mp3) ## [CARREIRAS IE | COM ALEXANDRA GOMES](https://podcasters.spotify.com/pod/show/arenaie/episodes/CARREIRAS-IE--COM-ALEXANDRA-GOMES-e3momht) _2026-07-31 · Canal Conexão IE · Arena IE_ Como unir eficiência operacional, resultados sustentáveis e cuidado genuíno com as pessoas?Neste episódio do Carreiras IE, Ale Gonzaga conversa com Alexandra Dal Zotto Gomes, administradora, gestora executiva da SSI Saúde e profissional com mais de 20 anos de experiência no setor de saúde suplementar.A partir de sua trajetória em hospitais, atendimento ao cliente, gestão operacional e liderança de… [Listen](https://anchor.fm/s/285af8e8/podcast/play/123541501/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-30%2F428914921-44100-2-c87c2402bf9de.mp3) ## [47. Você conquistou sua estabilidade. E agora?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/levilourenc0/episodes/47--Voc-conquistou-sua-estabilidade--E-agora-e3mnft6) _2026-07-29 · Levi Lourenço · Infusões Podcast_ Falta de coragem, ou excesso de estabilidade? Sua vida deu certo, mas alguma coisa aí dentro ainda não? O lugar mais perigoso é aquele lugar confortável que deixou de fazer sentido. [Listen](https://anchor.fm/s/15c8381c/podcast/play/123501926/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-29%2F3821a89a-02e4-d386-87af-6e61dccd3570.mp3) ## [CARREIRAS IE | COM THAMIS ALINE ZENI](https://podcasters.spotify.com/pod/show/arenaie/episodes/CARREIRAS-IE--COM-THAMIS-ALINE-ZENI-e3men88) _2026-07-24 · Canal Conexão IE · Arena IE_ Neste episódio do Carreiras IE, quadro do Arena IE, Ale Gonzaga conversa com Thamis Zeni, psicóloga com MBA em Gestão Estratégica de Pessoas e uma das principais executivas de Recursos Humanos da Serra Gaúcha. Ao longo da conversa, Thamis compartilha sua trajetória desde o recrutamento e seleção até posições executivas de Pessoas & Cultura, revelando como o RH passou de uma função operacional para… [Listen](https://anchor.fm/s/285af8e8/podcast/play/123214536/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-23%2F428474326-44100-2-24a978ed4229b.mp3) ## [¿Discutes o peleas?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/emotionalwellness/episodes/Discutes-o-peleas-e3me3vc) _2026-07-23 · Andrea Sotomayor · Emotional Wellness con Andrea Sotomayor_ TRABAJA CONMIGO:Inscríbete al programa de agosto "APRENDE A ENOJARTE BIEN": https://www.emotionalwellness.online/challenge-page/aprendeaenojartebien Registrate a la MasterClass Gratuita de este viernes 24 de julio "Explotas o te callas: que hacer cuando ninguna de las dos funciona" : https://ouremotionalwellne.wixforms.com/f/7482484952429233171… [Listen](https://anchor.fm/s/2c733620/podcast/play/123194796/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-23%2F428447384-44100-2-d48091af36e26.mp3) ## [CARREIRAS IE | COM JANAÍNA MARTINEZ](https://podcasters.spotify.com/pod/show/arenaie/episodes/CARREIRAS-IE--COM-JANANA-MARTINEZ-e3m6b6n) _2026-07-17 · Canal Conexão IE · Arena IE_ Como reconstruir uma empresa centenária após perder quase tudo?Neste episódio do Carreiras IE, Camila Defaveri conversa com Janaína Martinez, diretora executiva e comercial da Vinagres Prinz, psicóloga e sócia da empresa familiar centenária.Ao longo da conversa, Janaína compartilha sua trajetória, desde a escolha pela Psicologia até a decisão de assumir a sucessão da empresa da família. Ela revela… [Listen](https://anchor.fm/s/285af8e8/podcast/play/122940055/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-16%2F428101729-44100-2-198c360017d41.mp3) ## [CARREIRAS IE | COM CAROL CHIAO](https://podcasters.spotify.com/pod/show/arenaie/episodes/CARREIRAS-IE--COM-CAROL-CHIAO-e3lslga) _2026-07-10 · Canal Conexão IE · Arena IE_ Como construir uma liderança autêntica quando a responsabilidade de dar continuidade a um legado familiar surge em meio a grandes desafios pessoais?Neste episódio do Carreiras IE, Alessandra Gonzaga conversa com Carol Chiao, CEO da Metalúrgica FIMAC.Ao longo da conversa, Carol compartilha sua história como filha de imigrantes chineses, a trajetória da família empreendedora, o processo de sucessão… [Listen](https://anchor.fm/s/285af8e8/podcast/play/122622922/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-9%2F427676345-44100-2-b47a87bcd776a.mp3) ## [Home Internet From Space (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/0rbFoYfdRHrI) _2026-07-10 · **Sponsored**_ Residential satellite internet that brings connectivity to homes beyond conventional networks ## [No es lo que te dijo... es lo que entendiste, por eso vives en guerra con tu pareja](https://podcasters.spotify.com/pod/show/emotionalwellness/episodes/No-es-lo-que-te-dijo----es-lo-que-entendiste--por-eso-vives-en-guerra-con-tu-pareja-e3lql7t) _2026-07-09 · Andrea Sotomayor · Emotional Wellness con Andrea Sotomayor_ TRABAJA CONMIGO: Recursos a tu propio ritmo con asesoría personalizada por correo: www.emotionalwellness.online Terapia: www.emotionalwellness.online/agenda ----------------------------¿Alguna vez una conversación completamente normal terminó en una discusión que nunca viste venir? Muchas veces el problema no está en lo que la otra persona dijo, sino en la forma en que lo interpretamos.En este… [Listen](https://anchor.fm/s/2c733620/podcast/play/122557117/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-8%2F427586515-44100-2-260fe014962be.mp3) ## [ARENA DECISÕES | SOBERANIA COGNITIVA](https://podcasters.spotify.com/pod/show/arenaie/episodes/ARENA-DECISES--SOBERANIA-COGNITIVA-e3lik7t) _2026-07-03 · Canal Conexão IE · Arena IE_ Estamos usando a Inteligência Artificial para ampliar nossa inteligência ou para substituir nosso pensamento? Neste episódio do Arena Decisões, Marcelo do Carmo e Ale Gonzaga discutem um dos temas mais importantes do futuro do trabalho: a soberania cognitiva, a capacidade de preservar o pensamento crítico, a autonomia intelectual e o discernimento em uma era de respostas instantâneas. Ao longo da… [Listen](https://anchor.fm/s/285af8e8/podcast/play/122293949/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-2%2F427231758-44100-2-acf041db0f2b8.mp3) ## [Episódio 06: ANÁLISE FORA DA CAIXA](https://podcasters.spotify.com/pod/show/audioseriesrfc/episodes/Episdio-06-ANLISE-FORA-DA-CAIXA-e3lhhhl) _2026-07-01 · Relacionamento Fora da Caixa · Áudio Séries Originais - RFC_ Episódio 06: ANÁLISE FORA DA CAIXA [Listen](https://anchor.fm/s/11de4d7c/podcast/play/122258421/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-1%2F790223d0-86e8-6ac2-7ae3-161c65725e8c.mp3) ## [Episódio 05: A ESCOLHA FINAL](https://podcasters.spotify.com/pod/show/audioseriesrfc/episodes/Episdio-05-A-ESCOLHA-FINAL-e3lhf61) _2026-07-01 · Relacionamento Fora da Caixa · Áudio Séries Originais - RFC_ Episódio 05: A ESCOLHA FINAL [Listen](https://anchor.fm/s/11de4d7c/podcast/play/122256001/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-1%2Fc0899a10-693a-1d58-3582-d27cc3881093.mp3) ## [Episódio 04: QUANDO ELA PERCEBEU](https://podcasters.spotify.com/pod/show/audioseriesrfc/episodes/Episdio-04-QUANDO-ELA-PERCEBEU-e3lhf1n) _2026-07-01 · Relacionamento Fora da Caixa · Áudio Séries Originais - RFC_ Episódio 04: QUANDO ELA PERCEBEU [Listen](https://anchor.fm/s/11de4d7c/podcast/play/122255863/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-1%2Fe95de1dd-fd2e-3525-b8db-7875c65226b6.mp3) ## [Episódio 03: O REDIRECIONAMENTO](https://podcasters.spotify.com/pod/show/audioseriesrfc/episodes/Episdio-03-O-REDIRECIONAMENTO-e3lhetd) _2026-07-01 · Relacionamento Fora da Caixa · Áudio Séries Originais - RFC_ Episódio 03: O REDIRECIONAMENTO [Listen](https://anchor.fm/s/11de4d7c/podcast/play/122255725/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-1%2F3656075c-7643-7f7f-2f2a-26efe0e6ceda.mp3) ## [Episódio 02: O DESERTO DENTRO DE CASA](https://podcasters.spotify.com/pod/show/audioseriesrfc/episodes/Episdio-02-O-DESERTO-DENTRO-DE-CASA-e3lhesa) _2026-07-01 · Relacionamento Fora da Caixa · Áudio Séries Originais - RFC_ Episódio 02: O DESERTO DENTRO DE CASA [Listen](https://anchor.fm/s/11de4d7c/podcast/play/122255690/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-1%2F33d78206-b3c9-bd42-0a58-de5e4849cfae.mp3) ## [Episódio 01: NEM HOJE, NEM NUNCA MAIS](https://podcasters.spotify.com/pod/show/audioseriesrfc/episodes/Episdio-01-NEM-HOJE--NEM-NUNCA-MAIS-e3lher2) _2026-07-01 · Relacionamento Fora da Caixa · Áudio Séries Originais - RFC_ Episódio 01: NEM HOJE, NEM NUNCA MAIS [Listen](https://anchor.fm/s/11de4d7c/podcast/play/122255650/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-1%2F38a4c642-9d3c-fe38-4e81-d6314219a8cc.mp3) ## [Abertura: Meu Corpo, Minhas Regras... Como o feminismo acabou com nossa intimidade e relacionamento](https://podcasters.spotify.com/pod/show/audioseriesrfc/episodes/Abertura-Meu-Corpo--Minhas-Regras----Como-o-feminismo-acabou-com-nossa-intimidade-e-relacionamento-e3lhdsg) _2026-07-01 · Relacionamento Fora da Caixa · Áudio Séries Originais - RFC_ Abertura: Meu Corpo, Minhas Regras... Como o feminismo acabou com nossa intimidade e relacionamento [Listen](https://anchor.fm/s/11de4d7c/podcast/play/122254672/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-2%2Fd6bc0d3d-0fb1-8687-c8bb-b1e564dbe1fd.mp3) ## [46. Você já sabe o que precisa fazer. Então por que não faz?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/levilourenc0/episodes/46--Voc-j-sabe-o-que-precisa-fazer--Ento-por-que-no-faz-e3lfkf2) _2026-06-30 · Levi Lourenço · Infusões Podcast_ O que você está adiando: a decisão ou as consequências dela? O problema é a falta de clareza ou o medo do que vem depois da decisão? Quanto tempo faz que você já sabe o que precisa fazer? [Listen](https://anchor.fm/s/15c8381c/podcast/play/122195874/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-30%2F212c7319-34cb-da1a-b0cd-325fc9ec27f0.mp3) ## [Watch chovy live code (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/vrvhUcPiT0F1) _2026-06-30 · **Sponsored**_ Join Mosh Coding streams with collaborative screen sharing and remote control, open source. ## [CARREIRAS IE | COM EDUARDO DEFAVERI](https://podcasters.spotify.com/pod/show/arenaie/episodes/CARREIRAS-IE--COM-EDUARDO-DEFAVERI-e3l9ngq) _2026-06-26 · Canal Conexão IE · Arena IE_ O que faz alguém alcançar um grande objetivo? Talento? Sorte? Ou a capacidade de definir um caminho e permanecer nele?Neste episódio do Carreiras IE, Camila Defaveri recebe Eduardo Defaveri, Delegado de Polícia Civil de Santa Catarina, professor e mentor de carreiras policiais, para uma conversa sobre escolhas, planejamento, liderança e desenvolvimento profissional.Ao longo da entrevista, Eduardo… [Listen](https://anchor.fm/s/285af8e8/podcast/play/122002394/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-25%2F426844610-44100-2-a54be87ca7c46.mp3) ## [¿Eres una superwoman? Quizá no sea algo bueno.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/emotionalwellness/episodes/Eres-una-superwoman--Quiz-no-sea-algo-bueno-e3l7v4b) _2026-06-25 · Andrea Sotomayor · Emotional Wellness con Andrea Sotomayor_ ¿Sientes que debes poder con todo? ¿Cuidar de los demás, destacar en el trabajo, mantener la casa en orden y nunca mostrar debilidad?A muchas mujeres les nos han enseñado que ser una "superwoman" es una meta, pero la psicología muestra que esa presión puede tener un costo importante para la salud mental y el bienestar emocional.En este episodio analizamos el mito de la superwoman, por qué tantas… [Listen](https://anchor.fm/s/2c733620/podcast/play/121944651/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-24%2F426763658-44100-2-7b09b0766bd7a.mp3) ## [Episódio 05: O Valor Da Presença](https://podcasters.spotify.com/pod/show/audioseriesrfc/episodes/Episdio-05-O-Valor-Da-Presena-e3l542e) _2026-06-22 · Relacionamento Fora da Caixa · Áudio Séries Originais - RFC_ Episódio 05: O Valor Da Presença [Listen](https://anchor.fm/s/11de4d7c/podcast/play/121851406/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-22%2F5548b8eb-b7e0-8fcd-621d-55ef74993d72.mp3) ## [Episódio 04: O Jogo Que Saiu Pela Culatra](https://podcasters.spotify.com/pod/show/audioseriesrfc/episodes/Episdio-04-O-Jogo-Que-Saiu-Pela-Culatra-e3l541n) _2026-06-22 · Relacionamento Fora da Caixa · Áudio Séries Originais - RFC_ Episódio 04: O Jogo Que Saiu Pela Culatra [Listen](https://anchor.fm/s/11de4d7c/podcast/play/121851383/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-22%2F79bc4d00-ef71-4dc9-f5c0-75657e3c6c90.mp3) ## [45. Série "Pelo Caminho": Como pequenas escolhas mudam a sua vida](https://podcasters.spotify.com/pod/show/levilourenc0/episodes/45--Srie-Pelo-Caminho-Como-pequenas-escolhas-mudam-a-sua-vida-e3kledt) _2026-06-11 · Levi Lourenço · Infusões Podcast_ E se a decisão que vai mudar a sua vida for justamente aquela pequena que você está adiando há meses? Quantas das suas escolhas de hoje ainda estarão influenciando a sua vida daqui a cinco anos? Você está construindo o seu futuro pelas suas decisões, ou indecisões? [Listen](https://anchor.fm/s/15c8381c/podcast/play/121337725/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-11%2F490dafc5-ca76-5fbe-7991-b9c055a75487.mp3) ## [¿Por qué ciertas personas te molestan tanto?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/emotionalwellness/episodes/Por-qu-ciertas-personas-te-molestan-tanto-e3kkdsq) _2026-06-11 · Andrea Sotomayor · Emotional Wellness con Andrea Sotomayor_ ¿Hay personas que te irritan sin una razón aparente? ¿Te has preguntado por qué ciertos comportamientos te molestan tanto? En este episodio exploramos la famosa frase "Lo que te choca, te checa" desde una perspectiva psicológica. Hablaremos sobre la proyección, las heridas emocionales, las creencias personales y cómo nuestras reacciones hacia los demás pueden revelar aspectos importantes de… [Listen](https://anchor.fm/s/2c733620/podcast/play/121304410/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-10%2F425907603-44100-2-f7088920a6189.mp3) ## [Por qué no cambian tus hábitos (respondiendo preguntas)](https://podcasters.spotify.com/pod/show/emotionalwellness/episodes/Por-qu-no-cambian-tus-hbitos-respondiendo-preguntas-e3k1igi) _2026-05-29 · Andrea Sotomayor · Emotional Wellness con Andrea Sotomayor_ ¿Por qué tus hábitos siguen regresando al mismo punto incluso cuando entiendes lo que tienes que hacer? En este episodio continúo la conversación sobre identidad y hábitos, respondiendo las preguntas más comunes que surgieron después del episodio anterior. Hablamos de por qué el cambio se siente tan difícil, qué suele malinterpretarse sobre la identidad y cómo aplicar realmente este enfoque en la… [Listen](https://anchor.fm/s/2c733620/podcast/play/120686546/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-28%2F425082853-44100-2-d3b8dcd63fed3.mp3) ## [No es disciplina. Es quién crees que eres.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/emotionalwellness/episodes/No-es-disciplina--Es-quin-crees-que-eres-e3javrh) _2026-05-14 · Andrea Sotomayor · Emotional Wellness con Andrea Sotomayor_ ¿Por qué tus hábitos no duran aunque lo intentas con todo? ¿Por qué vuelves al mismo lugar una y otra vez, sin importar cuántas rutinas empieces o cuántos lunes te propongas cambiar? La respuesta no está en tu fuerza de voluntad. Está en quién crees que eres mientras lo intentas. La identidad no es lo que dices que quieres ser. Es la historia que tu cerebro repite sobre ti misma cada día. Y… [Listen](https://anchor.fm/s/2c733620/podcast/play/119946545/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-13%2F424094759-44100-2-b5026cef4fa85.mp3) ## [Cómo tu estilo de apego esculpe cada relación que tienes](https://podcasters.spotify.com/pod/show/emotionalwellness/episodes/Cmo-tu-estilo-de-apego-esculpe-cada-relacin-que-tienes-e3ilpbq) _2026-04-30 · Andrea Sotomayor · Emotional Wellness con Andrea Sotomayor_ ¿Por qué siempre terminas en el mismo tipo de relaciones? No es coincidencia , es tu estilo de apego. En este episodio exploramos cómo los tipos de apego no solo afectan tus relaciones, sino que las esculpen desde adentro. Desde quién te atrae hasta cómo reaccionas ante el conflicto, tu apego está tomando decisiones por ti, muchas veces sin que lo sepas. Hablamos de la profecía autocumplida, de… [Listen](https://anchor.fm/s/2c733620/podcast/play/119251770/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-29%2F423151126-44100-2-e76e13b33ec4e.mp3) ## [44. Por que você diz SIM, quando deveria dizer NÃO?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/levilourenc0/episodes/44--Por-que-voc-diz-SIM--quando-deveria-dizer-NO-e3idhac) _2026-04-26 · Levi Lourenço · Infusões Podcast_ Você sabe o quanto dizer mais "não" pode transformar a sua vida? Você vive por suas escolhas, ou no automático das circunstâncias? Quantas vezes a vida já tentou te mudar, e você chamou isso de acaso? [Listen](https://anchor.fm/s/15c8381c/podcast/play/118981388/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-24%2F6e8dbd0b-055b-bb45-b830-87ade7295925.mp3) ## [Prime Noise-Cancelling Picks (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/aM4y9b9Z4TCX) _2026-04-26 · **Sponsored**_ Browse Prime-eligible, 4-star-and-up noise-cancelling earbuds with fast shipping and deals ## [Proyecto Individual vs. Pareja: ¿Es posible el equilibrio?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/emotionalwellness/episodes/Proyecto-Individual-vs--Pareja-Es-posible-el-equilibrio-e3hkdcq) _2026-04-09 · Andrea Sotomayor · Emotional Wellness con Andrea Sotomayor_ Sientes que tu crecimiento personal es una amenaza para tu relación? 🌪️ En este episodio respondemos a una pregunta recurrente entre mujeres profesionales y emprendedoras: ¿Existe una solución para mantener una relación estable sin anular mis propios proyectos?. Exploramos la cruda realidad del "Proyecto Individual" , ese actor invisible que a veces se sienta a la mesa y genera una negociación… [Listen](https://anchor.fm/s/2c733620/podcast/play/118158170/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-8%2F421679161-44100-2-d69741fd71a49.mp3) ## [43. O cansaço de viver para agradar todo mundo](https://podcasters.spotify.com/pod/show/levilourenc0/episodes/43--O-cansao-de-viver-para-agradar-todo-mundo-e3hjul3) _2026-04-08 · Levi Lourenço · Infusões Podcast_ A pessoa que você é - quando não tem ninguém vendo - te orgulha ou te incomoda? Você tem sido quem você é, ou só quem esperam que você seja? Se ninguém estivesse olhando, o que você faria diferente, hoje? [Listen](https://anchor.fm/s/15c8381c/podcast/play/118143075/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-8%2F9d32a871-afda-a10f-be48-ee2d13adf145.mp3) ## [Vivir con bipolaridad sin romantizarla](https://podcasters.spotify.com/pod/show/psychecare/episodes/Vivir-con-bipolaridad-sin-romantizarla-e3h3ki9) _2026-03-28 · Sharon Bergerman · Psychecare_ En este episodio hablamos acerca de la realidad de vivir con bipolaridad y como esto puede afectar a quien la padece [Listen](https://anchor.fm/s/1ace5378/podcast/play/117608457/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-28%2Fc9287b08-bef8-9938-a873-855bed323dc1.mp3) ## [Relaciones de dos... ¿o de doce? El "Tercer Actor" de Anthony Giddens](https://podcasters.spotify.com/pod/show/emotionalwellness/episodes/Relaciones-de-dos----o-de-doce--El-Tercer-Actor-de-Anthony-Giddens-e3h00mu) _2026-03-26 · Andrea Sotomayor · Emotional Wellness con Andrea Sotomayor_ ¿Relación de dos... o de doce? A veces sentimos que el amor no alcanza, pero el problema no es la falta de ganas: es que el espacio de la pareja está invadido. Entre las notificaciones del celular, la carga mental del trabajo, las expectativas familiares y el pasado, terminamos viviendo una relación "multitudinaria" donde la intimidad se pierde. En este episodio, exploramos la teoría de los 12… [Listen](https://anchor.fm/s/2c733620/podcast/play/117489822/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-26%2F420784712-44100-2-88e0f1d741c51.mp3) ## [Bipolaridad, más allá del estigma.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/psychecare/episodes/Bipolaridad--ms-all-del-estigma-e3gpd0d) _2026-03-21 · Sharon Bergerman · Psychecare_ Aquí no hablamos necesariamente del trastorno, aquí hablamos de lo importante de humanizar a las enfermedades mentales. Los diagnósticos y procesos terapéuticos son indispensables, pero el vernos como seres humanos es mucho más relevante 🖤✨ [Listen](https://anchor.fm/s/1ace5378/podcast/play/117273037/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-21%2Fe40eb110-e679-413c-a107-7b0ea1a29d8b.mp3) ## [Ser mujer hoy: romper los patrones que siguen limitándonos](https://podcasters.spotify.com/pod/show/emotionalwellness/episodes/Ser-mujer-hoy-romper-los-patrones-que-siguen-limitndonos-e3gad03) _2026-03-12 · Andrea Sotomayor · Emotional Wellness con Andrea Sotomayor_ Muchas veces hablamos del 8 de marzo como un día de reflexión sobre lo que significa ser mujer hoy. Pero más allá de los discursos, hay algo que pocas veces cuestionamos: los patrones que seguimos repitiendo sin darnos cuenta.En este episodio hablamos sobre las expectativas sociales hacia las mujeres, la misoginia internalizada, la presión de cumplir con todo y el impacto de la carga mental en… [Listen](https://anchor.fm/s/2c733620/podcast/play/116781507/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-11%2F419824395-44100-2-e6d438a9ec00a.mp3) ## [42. O cansaço que o descanso não resolve](https://podcasters.spotify.com/pod/show/levilourenc0/episodes/42--O-cansao-que-o-descanso-no-resolve-e3f39jg) _2026-02-16 · Levi Lourenço · Infusões Podcast_ Por que será você continua cansado(a), mesmo depois de descansar? (e o que isso pode estar tentando te dizer) Será que o problema é excesso de tarefas … ou de tensão interna? E se esse cansaço constante não for falta de energia, mas falta de clareza emocional? [Listen](https://anchor.fm/s/15c8381c/podcast/play/115500080/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-14%2Fb9a4a48c-bde3-0b2c-beba-be124c241b88.mp3) ## [Ansiedad: mente, cuerpo y supervivencia.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/psychecare/episodes/Ansiedad-mente--cuerpo-y-supervivencia-e3f3c01) _2026-02-14 · Sharon Bergerman · Psychecare_ Hablemos de la ansiedad despatologizándola un poco y reconociendo su razón de ser. Maleta emocional vuelve con fuerza ✨ [Listen](https://anchor.fm/s/1ace5378/podcast/play/115502529/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-14%2F287a655c-b183-10dc-8fab-05e1bcfe15c2.mp3) ## [41. Por que a sua mudança incomoda os outros?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/levilourenc0/episodes/41--Por-que-a-sua-mudana-incomoda-os-outros-e3em3fe) _2026-02-08 · Levi Lourenço · Infusões Podcast_ Será que o incômodo do outro tem mesmo a ver com você? Por que o "diferente" incomoda tanto? Como sustentar suas decisões sem entrar em conflito e sem se afastar de quem você ama? [Listen](https://anchor.fm/s/15c8381c/podcast/play/115067822/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-5%2F4bf7d447-4bbf-42ff-c7d6-7fd6b95b1399.mp3) ## [40. Quando a adversidade abre caminhos](https://podcasters.spotify.com/pod/show/levilourenc0/episodes/40--Quando-a-adversidade-abre-caminhos-e3edcg2) _2026-01-30 · Levi Lourenço · Infusões Podcast_ O que faz algumas pessoas crescerem justamente nos momentos em que todo mundo desmorona? Por que, diante da mesma crise, algumas enxergam portas fechadas … e outras descobrem caminhos que ninguém via? Como treinar o seu cérebro para transformar adversidades em oportunidades reais, mesmo quando levantar parece impossível? [Listen](https://anchor.fm/s/15c8381c/podcast/play/114782146/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-30%2F76aa3845-9bd2-56f8-3778-5a53c7276ebf.mp3) ## [39. A vantagem de ser feliz](https://podcasters.spotify.com/pod/show/levilourenc0/episodes/39--A-vantagem-de-ser-feliz-e3atonv) _2025-11-13 · Levi Lourenço · Infusões Podcast_ Você já percebeu que a gente passa boa parte da vida tentando ser feliz DEPOIS que tudo der certo? Mas ... e se for justamente o contrário? E se a felicidade for o que faz tudo dar certo? Será que o segredo do sucesso está em mudar a ordem das coisas? == Livro "Cinco Minutos Por Dia": https://sextante.com.br/products/cinco-minutos-por-dia [Listen](https://anchor.fm/s/15c8381c/podcast/play/111124671/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-13%2F127f3265-4b41-9b10-48b7-7d50d954c479.mp3) ## [38. As marcas que a raiva deixa](https://podcasters.spotify.com/pod/show/levilourenc0/episodes/38--As-marcas-que-a-raiva-deixa-e3a97tq) _2025-10-30 · Levi Lourenço · Infusões Podcast_ Quantas vezes você já disse algo, no calor do momento, e se arrependeu depois? Você já pensou nas marcas que a raiva deixa nas suas relações? Será que é possível sentir raiva, sem ferir ninguém? [Listen](https://anchor.fm/s/15c8381c/podcast/play/110452090/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-30%2F46d9246d-1a6a-fec6-5ef6-723a7933e9d0.mp3) ## [Miedo al futuro como migrante](https://podcasters.spotify.com/pod/show/psychecare/episodes/Miedo-al-futuro-como-migrante-e3858g9) _2025-09-12 · Sharon Bergerman · Psychecare_ Hablamos del miedo que nos genera el no saber qué pasará en el futuro siendo migrantes y que puede ocasionarnos esta sensación de incertidumbre [Listen](https://anchor.fm/s/1ace5378/podcast/play/108224457/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-12%2F3a9a8d67-e7c3-98e6-9853-28ec3e7d0664.mp3) ## [Recursos emocionales en migrantes](https://podcasters.spotify.com/pod/show/psychecare/episodes/Recursos-emocionales-en-migrantes-e37mc18) _2025-09-03 · Sharon Bergerman · Psychecare_ Hablamos de los recursos emocionales que podemos usar para gestionar la migración [Listen](https://anchor.fm/s/1ace5378/podcast/play/107736552/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-3%2Ff63f2e2c-b394-0bb9-232c-ba89a5322438.mp3) ## [Cuerpo en migración](https://podcasters.spotify.com/pod/show/psychecare/episodes/Cuerpo-en-migracin-e374q8l) _2025-08-21 · Sharon Bergerman · Psychecare_ Hablamos de lo que sucede con nuestro cuerpo cuando decidimos migrar [Listen](https://anchor.fm/s/1ace5378/podcast/play/107161301/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-21%2Fa5706c23-b17f-fc28-6ae7-889590520d08.mp3) ## [Desincronización emocional](https://podcasters.spotify.com/pod/show/psychecare/episodes/Desincronizacin-emocional-e36sujp) _2025-08-15 · Sharon Bergerman · Psychecare_ Hablamos acerca de la desincronización emocional del migrante y cómo esta puede afectar en su día a día [Listen](https://anchor.fm/s/1ace5378/podcast/play/106903609/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-15%2F56fd3496-4961-f50f-9427-30889973684c.mp3) ## [Rabia migratoria](https://podcasters.spotify.com/pod/show/psychecare/episodes/Rabia-migratoria-e36ho6c) _2025-08-06 · Sharon Bergerman · Psychecare_ Rabia migratoria En este episodio hablamos de la rabia y como esta puede aparecer en procesos complejos como la migración. [Listen](https://anchor.fm/s/1ace5378/podcast/play/106536588/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-6%2F96b8fc1b-d525-75bc-03c9-58c2584920b1.mp3) ## [Duelo en la identidad durante la migración](https://podcasters.spotify.com/pod/show/psychecare/episodes/Duelo-en-la-identidad-durante-la-migracin-e368167) _2025-07-30 · Sharon Bergerman · Psychecare_ Hablamos de la evaluación de la identidad de la migración, y de cómo cambia la percepción de sí mismo, y la reconstrucción después del duelo [Listen](https://anchor.fm/s/1ace5378/podcast/play/106218119/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-30%2F51f0d0da-b795-2a62-e043-94106852e99b.mp3) ## [Y si ya no sé quién soy](https://podcasters.spotify.com/pod/show/psychecare/episodes/Y-si-ya-no-s-quin-soy-e35uf63) _2025-07-23 · Sharon Bergerman · Psychecare_ Hablemos acerca de la identidad y de cómo se forma en base a lo que vamos aprendiendo de nosotros con las experiencias y nuestros entornos [Listen](https://anchor.fm/s/1ace5378/podcast/play/105904771/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-23%2F6e3d29bf-57a2-0f6f-4c2e-7aed719bc7e7.mp3)