# ela (audio feeds) — RSS Amplifier Recent posts from the 12 feeds in the RSS Amplifier directory that cover ela. Page: Feed: --- ## [ELE me CONHECEU no TINDER, MENTIU e LEVOU MEU DINHEIRO!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rufis-jr/episodes/ELE-me-CONHECEU-no-TINDER--MENTIU-e-LEVOU-MEU-DINHEIRO-e3na64s) _2026-08-14 · Rufis Jr · Desabafo - Histórias Reais_ Maria, uma mulher de mais de 50 anos, entrou no Tinder depois de enfrentar a perda do marido e algumas experiências frustrantes no amor. O que ela não imaginava era que conheceria um homem que, mesmo sem nunca ter encontrado pessoalmente, conseguiria envolvê-la emocionalmente e levar seu dinheiro. Entre conversas de madrugada, mentiras, pedidos de dinheiro e muita carência, Maria percebeu que o… [Listen](https://anchor.fm/s/13431bac/podcast/play/124114524/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-12%2F429693679-44100-2-9455b818d5fec.mp3) ## [Biografia de ALBERT EINSTEIN: O Cientista mais famosos do sec. XX e seu Maior Erro!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/loucosporbiografias/episodes/Biografia-de-ALBERT-EINSTEIN-O-Cientista-mais-famosos-do-sec--XX-e-seu-Maior-Erro-e3mqeoj) _2026-07-31 · Tania Barros · LOUCOS POR BIOGRAFIAS_ \* Apoie a Cultura: Chave Pix: 7296e2d1-e34e-4c2e-b4a0-9ac072720b88ALBERT EINSTEIN (1879-1955) entrou para o rol dos maiores gênios da humanidade ao desenvolver a Teoria da Relatividade. Ele estabeleceu a relação entre massa e energia e formulou a equação matemática que se tornou a mais famosa do mundo: E = mc² e revolucionou a nossa compreensão do cosmos. Essa é a nossa história de hoje. Se você… [Listen](https://anchor.fm/s/c2b5ba4/podcast/play/123599059/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-31%2F428993748-44100-2-54172fc26049d.mp3) ## [QUASE virei PADRE... e HOJE SOU UMA MULHER!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rufis-jr/episodes/QUASE-virei-PADRE----e-HOJE-SOU-UMA-MULHER-e3mkm09) _2026-07-31 · Rufis Jr · Desabafo - Histórias Reais_ A Cibely entrou para um seminário tentando fugir dos próprios conflitos, mas foi justamente lá que sua vida tomou um rumo completamente inesperado. Neste episódio, ela conta como uma paixão, um beijo e uma sequência de acontecimentos a levaram a compreender quem realmente era e a iniciar sua transição. [Listen](https://anchor.fm/s/13431bac/podcast/play/123409865/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-28%2F428737059-44100-2-5dc05b694b8f4.mp3) ## [FALA COM ELA com Mariana Abranches Pinto](https://falacomela.podbean.com/e/fala-com-ela-com-mariana-abranches-pinto/) _2026-07-28 · FALA COM ELA_ Mariana Abranches Pinto foi, durante 20 anos, arquiteta paisagista. A filha, Nini, morreu com leucemia em 2023. Tinha 18 anos acabados de fazer. Mariana é presidente e uma das fundadoras da Compassio, uma associação sem fins lucrativos pensada por um grupo de pessoas que sonham com uma sociedade mais compassiva, com foco no fim de vida. [Listen](https://mcdn.podbean.com/mf/web/42t3ddemv3vnabdx/Fala_Com_Ela_-_Mariana_Abranches_Pintoax0ig.mp3) ## [Abri a porta e MEU MARIDO ESTAVA com OUTRO HOMEM](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rufis-jr/episodes/Abri-a-porta-e-MEU-MARIDO-ESTAVA-com-OUTRO-HOMEM-e3mcjuv) _2026-07-23 · Rufis Jr · Desabafo - Histórias Reais_ Beth viveu anos tentando salvar seu casamento, até o dia em que abriu a porta do quarto e encontrou o marido com outro homem. O que parecia ser o fim da história foi apenas o começo. Entre traumas da infância, dependência emocional, uma revelação feita pelo pai no leito de morte e uma tragédia inesperada, ela conta como buscou reconstruir a própria vida. Uma história real, emocionante e cheia de… [Listen](https://anchor.fm/s/13431bac/podcast/play/123145631/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-21%2F428379679-44100-2-3bfd5f1570d0c.mp3) ## [O Segredo de Picasso: O dia em que foi preso por roubo e conspiração!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/loucosporbiografias/episodes/O-Segredo-de-Picasso-O-dia-em-que-foi-preso-por-roubo-e-conspirao-e3me410) _2026-07-23 · Tania Barros · LOUCOS POR BIOGRAFIAS_ \* Apoie a Cultura: Chave Pix: 7296e2d1-e34e-4c2e-b4a0-9ac072720b88 \* Apoie a Cultura: Chave Pix: 7296e2d1-e34e-4c2e-b4a0-9ac072720b88O espanhol Pablo Picasso é considerado um dos mais importantes e populares pintores do século XX. Dentre as suas obras mais importantes estão "A Pomba da Paz", "Guernica", "Les Demoiselles d'Avignon". As obras de Picasso são classificada em períodos: Azul , Rosa,… [Listen](https://anchor.fm/s/c2b5ba4/podcast/play/123194848/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-23%2F428447263-44100-2-1c17c13e5cd56.mp3) ## [FALA COM ELA com Alexandra Leitão](https://falacomela.podbean.com/e/fala-com-ela-com-alexandra-leitao/) _2026-07-21 · FALA COM ELA_ Jurista de formação, é da vida política que a conhecemos. Foi ministra, secretária de estado e líder parlamentar do PS. Casada, mãe de duas filhas, a antiga aluna de Marcelo Rebelo de Sousa fala sobre os desafios de ser mulher na vida política, não esquecendo as últimas eleições autárquicas onde foi candidata. [Listen](https://mcdn.podbean.com/mf/web/e6ewuipsrkhp9qtt/Fala_Com_Ela_-_Alexandra_Leit_o_-_Podbeanajjn1.mp3) ## [FALA COM ELA com Adélia Carvalho](https://falacomela.podbean.com/e/fala-com-ela-com-adelia-carvalho/) _2026-07-14 · FALA COM ELA_ Foi a sua formação como educadora de infância que espoletou o gosto pelos livros. Em 2007, abriu a livraria Papa-Livros, no Porto. Também autora, é comissária do festival Escritaria, em Penafiel, programadora cultural do Onomatopeia, em Valongo, e do festival Em Nome da Terra, na aldeia de Melo, Gouveia. [Listen](https://mcdn.podbean.com/mf/web/rvmequqmv3rfbaxt/FCE_Ad_lia_Carvalho_podbean_924ws.mp3) ## [FALA COM ELA com Manuel Luís Goucha](https://falacomela.podbean.com/e/fala-com-ela-com-manuel-luis-goucha-1783438702/) _2026-07-07 · FALA COM ELA_ Faz televisão há quatro décadas e conquista o público com a sua espontaneidade e humor. Precisa de cultura como do ar para respirar e tem uma mão para o doce. É no Alentejo, longe da adrenalina do trabalho, que encontra paz. [Listen](https://mcdn.podbean.com/mf/web/qq6p72prmdhr8gwa/FCE_Manuel_Lu_s_Goucha_podbean_aedxv.mp3) ## [Biografia de CACIQUE RAONI: O Guardião da Floresta Amazônia e do Meio Ambiente!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/loucosporbiografias/episodes/Biografia-de-CACIQUE-RAONI-O-Guardio-da-Floresta-Amaznia-e-do-Meio-Ambiente-e3lhk8f) _2026-07-01 · Tania Barros · LOUCOS POR BIOGRAFIAS_ \* Apoie a Cultura: Chave Pix: 7296e2d1-e34e-4c2e-b4a0-9ac072720b88O cacique Raoni Metuktire (1930) é um líder indígena brasileiro da etnia caiapó. Ele é conhecido internacionalmente por sua luta pela preservação da Amazônia e dos povos indígenas.Essa é a nossa história de hoje. Se você gostou deixe seu like, faça seu comentário, compartilhe essa biografia com mais pessoas. Vamos incentivar a… [Listen](https://anchor.fm/s/c2b5ba4/podcast/play/122261199/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-1%2F427187754-44100-2-4d07452ee0c04.mp3) ## [Ultra-Quiet Business Mini (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/oYfx5yvo5hsp) _2026-07-01 · **Sponsored**_ Compact business mini, ultra-quiet for focused work. ## [FALA COM ELA com Dino Alves](https://falacomela.podbean.com/e/fala-com-ela-com-dino-alves/) _2026-06-30 · FALA COM ELA_ É o primeiro designer de moda a trabalhar com as Marchas de Lisboa, uma das últimas tradições lisboetas que ainda se mantém. Natural de Anadia, formou-se em Pintura e não escolheu a moda, diz que foi a moda que o escolheu a ele. Uma inevitabilidade quando, aos 7 anos, já resgatava roupa em casa, para a mãe e para a irmã. [Listen](https://mcdn.podbean.com/mf/web/93gcs3f9dfdt88hp/FCE_Dino_Alves_podbean_a0jvf.mp3) ## [Fui ESCRAVA dos meus DESEJOS... e não imaginava as CONSEQUÊNCIAS!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rufis-jr/episodes/Fui-ESCRAVA-dos-meus-DESEJOS----e-no-imaginava-as-CONSEQUNCIAS-e3l6t0v) _2026-06-26 · Rufis Jr · Desabafo - Histórias Reais_ Nesta história real, Débora compartilha uma trajetória marcada por acontecimentos que começaram ainda na infância e deixaram marcas profundas em sua vida adulta. O que parecia ser apenas curiosidade infantil acabou abrindo portas para experiências que ela não tinha maturidade para compreender. Pouco tempo depois, novas situações traumáticas surgiram, influenciando sua forma de enxergar o amor, o… [Listen](https://anchor.fm/s/13431bac/podcast/play/121909727/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-24%2F426716890-44100-2-959c09de48f6f.mp3) ## [Fui ACUSADA pela MORTE do meu MARIDO FORA DA LEI](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rufis-jr/episodes/Fui-ACUSADA-pela-MORTE-do-meu-MARIDO-FORA-DA-LEI-e3kt25c) _2026-06-24 · Rufis Jr · Desabafo - Histórias Reais_ Uma mulher conheceu um homem em um momento de fragilidade emocional e acreditou ter encontrado alguém especial. O que começou com uma simples conversa rapidamente se transformou em um relacionamento intenso, cheio de dúvidas, sinais estranhos e acontecimentos difíceis de explicar. Ao longo dessa história, ela conta como ignorou alertas que hoje considera óbvios, os motivos que a fizeram… [Listen](https://anchor.fm/s/13431bac/podcast/play/121587308/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-17%2F426287584-44100-2-d87ad3149e9e4.mp3) ## [FALA COM ELA com Cláudia Lucas Chéu](https://falacomela.podbean.com/e/fala-com-ela-com-claudia-lucas-cheu/) _2026-06-23 · FALA COM ELA_ Poesia, contos, prosa poética, ensaios, crónicas, textos para teatro e argumentos são os meios da escrita onde se move. Escrita que usa também para um ativismo muito urgente e necessário. Dá aulas, é atriz e encenadora. [Listen](https://mcdn.podbean.com/mf/web/jkmrmk7c3cfgwypj/FCE_Cl_udia_Lucas_Ch_u_podbean_72th6.mp3) ## [CORTEI o CONTATO com MINHA PRÓPRIA MÃE](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rufis-jr/episodes/CORTEI-o-CONTATO-com-MINHA-PRPRIA-ME-e3kssa3) _2026-06-18 · Rufis Jr · Desabafo - Histórias Reais_ A Sol Rara (@solraraescritora no insta) (@asolrara no tiktok) tem 25 anos e cresceu dentro de uma relação familiar marcada por críticas constantes, comparação entre irmãos e uma necessidade interminável de aprovação. Desde criança, ouviu comentários dolorosos sobre aparência, comportamento e valor pessoal, enquanto via o irmão receber um tratamento completamente diferente.Com o tempo, ela tentou… [Listen](https://anchor.fm/s/13431bac/podcast/play/121581315/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-16%2F426279211-44100-2-afb1408df02a1.mp3) ## [Minha SOGRA foi POSSUÍDA e tentou ACABAR COMIGO!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rufis-jr/episodes/Minha-SOGRA-foi-POSSUDA-e-tentou-ACABAR-COMIGO-e3kss18) _2026-06-17 · Rufis Jr · Desabafo - Histórias Reais_ Paula sempre acreditou que laços familiares deveriam ser preservados. Quando começou a namorar um estrangeiro e descobriu que ele não falava com a própria mãe há muitos anos, ficou inconformada. Convencida de que ninguém deveria viver afastado da família, ela insistiu para que os dois retomassem o contato. O que Paula não imaginava era que existiam feridas profundas por trás daquele afastamento.… [Listen](https://anchor.fm/s/13431bac/podcast/play/121581032/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-16%2F426278732-44100-2-3aba629146f4e.mp3) ## [FALA COM ELA com Diana Vilarinho](https://falacomela.podbean.com/e/fala-com-ela-com-diana-vilarinho/) _2026-06-16 · FALA COM ELA_ É fadista e o seu novo trabalho, Uma Carta Escrita, inspirou-se na sua avó e nas mulheres que, há poucas décadas, lutavam pela sobrevivência. Vive no Alentejo, canta em casas de fado e a maternidade mudou a forma como vê o mundo. [Listen](https://mcdn.podbean.com/mf/web/6dej4ckb2ikirarz/FCE_Diana_Vilarinho_podbean_axj6f.mp3) ## [JACINTA MARIA DE SANTANA: A História Ocultada que Sacudiu as Estruturas da USP.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/loucosporbiografias/episodes/JACINTA-MARIA-DE-SANTANA-A-Histria-Ocultada-que-Sacudiu-as-Estruturas-da-USP-e3kikgk) _2026-06-09 · Tania Barros · LOUCOS POR BIOGRAFIAS_ \* Apoie a Cultura: Chave Pix: 7296e2d1-e34e-4c2e-b4a0-9ac072720b88 Imagine viver em um país que acabou de declarar a sua liberdade, mas ser tratada, mesmo depois de morta, como se o seu corpo pertencesse ao Estado. Jacinta Maria de Santana foi uma mulher negra cuja existência foi marcada pela pobreza e pela vulnerabilidade na São Paulo do início do século XX. No entanto, o verdadeiro e… [Listen](https://anchor.fm/s/c2b5ba4/podcast/play/121245652/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-9%2F425830395-44100-2-d3ffb9dd9845b.mp3) ## [Fronteira do México](https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscila-carvalho-silva/episodes/Fronteira-do-Mxico-e3k4d4l) _2026-06-03 · Priscila Carvalho · Viajando por Elas_ Hoje meu bate papo é com a Amanda Areias, que passou um mês no México ouvindo imigrante refugiados que tentavam cruzar a fronteira para chegar aos Estados Unidos. Ser latino e discutir esse tema nunca esteve tão alta e por isso eu convido você a ouvir esse episódio. Você pode ouvir o projeto dela clicando aqui . Quer viajar comigo sem sair de casa? Já me siga nas redes sociais . [Listen](https://anchor.fm/s/22521e18/podcast/play/120779349/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-31%2F6023d899-d6bc-5e4b-a94b-5360b06bc182.mp3) ## [FALA COM ELA com Bárbara Reis](https://falacomela.podbean.com/e/fala-com-ela-com-barbara-reis/) _2026-06-02 · FALA COM ELA_ Jornalista e ex-diretora do Público, decidiu aos 17 anos que queria escrever. A profissão levou-a a cenários de guerra, foi correspondente em Nova Iorque e, mais tarde, rumou a Timor, onde deu formação a jornalistas. [Listen](https://mcdn.podbean.com/mf/web/k89frm3px53x7b2y/FCE_B_rbara_Reis_podbean_a29d1.mp3) ## [Find what they just said (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/EdKbzcNjaIBq) _2026-06-02 · **Sponsored**_ Surface recent public signals so you can send policy-aware, relevant outreach ## [AUNG SAN SUU KYI: Símbolo mundial Resistência Não Violenta - Prêmio Nobel da Paz !](https://podcasters.spotify.com/pod/show/loucosporbiografias/episodes/AUNG-SAN-SUU-KYI-Smbolo-mundial-Resistncia-No-Violenta---Prmio-Nobel-da-Paz-e3k31lh) _2026-05-29 · Tania Barros · LOUCOS POR BIOGRAFIAS_ \* Apoie a Cultura: Chave Pix: 7296e2d1-e34e-4c2e-b4a0-9ac072720b88A história de Aung San Suu Kyi chamada de a "Dama de Myanmar" é uma das mais dramáticas e complexas da política moderna. É uma história sobre coragem, isolamento e escolhas difíceis. Aung San Suu Kyi tornou-se um símbolo mundial da resistência não violenta, vencendo o Prêmio Nobel da Paz enquanto estava detida. Essa é a nossa… [Listen](https://anchor.fm/s/c2b5ba4/podcast/play/120734833/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-29%2F425147887-44100-2-b4746a287e5e.mp3) ## [Eu ERA PAI de FAMÍLIA e hoje SOU UMA MULHER](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rufis-jr/episodes/Eu-ERA-PAI-de-FAMLIA-e-hoje-SOU-UMA-MULHER-e3k0cia) _2026-05-28 · Rufis Jr · Desabafo - Histórias Reais_ A Patrícia (@patty.trans) é uma mulher trans que viveu grande parte da vida se apresentando como um homem hétero, construindo uma família, sendo pai e tentando se encaixar em um papel que por fora parecia organizado, mas por dentro nunca esteve em paz. Desde a infância ela já sentia sinais de que existia algo diferente. O desejo de se vestir como mulher, a identificação com o feminino e a sensação… [Listen](https://anchor.fm/s/13431bac/podcast/play/120647690/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-28%2F425031311-44100-2-b29cdf1aa7e9a.mp3) ## [Ásia Central: uma viagem pelos "ãos"](https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscila-carvalho-silva/episodes/sia-Central-uma-viagem-pelos-os-e3jmnjc) _2026-05-26 · Priscila Carvalho · Viajando por Elas_ Hoje meu bate papo é com duas convidadas que viajaram por um mês pela Ásia Central e que exploraram cada canto desses países. Elas contaram um pouco sobre a cultura, curiosidade e gastronomia desses países que poucas pessoas ainda explorar. Vem ouvir. Vai viajar ainda esse ano? Use meus descontos e viaje pagando menos: Seguro viagem 15% de desconto com meu código VIAJANDOPORELAS… [Listen](https://anchor.fm/s/22521e18/podcast/play/120331308/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-21%2F308cf23a-e5a9-005b-6d9b-e687bb9d772a.mp3) ## [FALA COM ELA com Conceição Calhau](https://falacomela.podbean.com/e/fala-com-ela-com-conceicao-calhau/) _2026-05-26 · FALA COM ELA_ "Engolir Sapos Engorda" é o novo livro de Conceição Calhau, professora catedrática e regente de Bioquímica Nutricional do curso de Medicina da NOVA Medical School, que nos explica como o corpo paga muitas vezes o que a cabeça não consegue processar. [Listen](https://mcdn.podbean.com/mf/web/63vsghb7ca2squ9j/FCE_Concei_o_Calhau_podbean_6eja4.mp3) ## [FALA COM ELA com Anabela](https://falacomela.podbean.com/e/fala-com-ela-com-anabela/) _2026-05-19 · FALA COM ELA_ A sua carreira começou na música e seguiu pelo teatro musical. Aos 12 anos, vencia a Grande Noite do Fado, na categoria juvenil. Aos 16, ganhava o Festival da Canção e representava Portugal na Eurovisão, na Irlanda. Hoje, com quase 50, mantém o ar de menina, a voz inconfundível e a gentileza de sempre. [Listen](https://mcdn.podbean.com/mf/web/zdzrbhnnepg2py52/FCE_Anabela_podbean_7daai.mp3) ## [T 17 : EPS 10 - Perda auditiva | Saúde e bem-estar depois dos 50](https://podcasters.spotify.com/pod/show/maria-tereza-gomes/episodes/T-17--EPS-10---Perda-auditiva--Sade-e-bem-estar-depois-dos-50-e3jhho4) _2026-05-19 · Maria Tereza Gomes · MULHERES DE 50_ Você sabia que cuidar da audição é um dos fatores mais importantes para prevenir a demência? No encerramento da 17ª temporada, o Mulheres de 50 recebe o otorrinolaringologista Fernando de Andrade Balsalobre, presidente do Comitê de Comunicação da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial, para um papo urgente sobre longevidade e bem-estar. Desmistificamos a… [Listen](https://anchor.fm/s/15c8d394/podcast/play/120161476/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-18%2F0feb32e1-5f4f-60a7-5443-bdabc55621b2.mp3) ## [T 17 : EPS 09 - O que aprendemos? Um guia de sobrevivência (e brilho!) pós-50](https://podcasters.spotify.com/pod/show/maria-tereza-gomes/episodes/T-17--EPS-09---O-que-aprendemos--Um-guia-de-sobrevivncia-e-brilho--ps-50-e3j6urv) _2026-05-12 · Maria Tereza Gomes · MULHERES DE 50_ Chegamos ao momento de olhar para trás e consolidar tudo o que essa jornada pela saúde nos ensinou! No episódio de hoje, as irmãs Gomes se reúnem na sala de estar para uma recapitulação poderosa dos 8 encontros que mudaram nossa visão sobre o envelhecimento. Cada uma de nós trouxe um destaque especial: Mel: Impactada pelas revelações sobre Demências com a Dra. Raquel Molina (UFF). Lúcia: Nossa… [Listen](https://anchor.fm/s/15c8d394/podcast/play/119814463/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-11%2F87b25538-8f76-819f-b3df-e872ef2f0717.mp3) ## [T 17 : EPS 08 - Nutrição estratégica | Saúde e bem-estar depois dos 50](https://podcasters.spotify.com/pod/show/maria-tereza-gomes/episodes/T-17--EPS-08---Nutrio-estratgica--Sade-e-bem-estar-depois-dos-50-e3is2ad) _2026-05-05 · Maria Tereza Gomes · MULHERES DE 50_ Neste episódio, entrevistamos a nutricionista Claudia Gladis, 44 anos, sobre nutrição para a longevidade. Ela explica que o ganho de peso após os 50, apesar de a gente comer “a mesma coisa”, ocorre devido à queda do estrogênio, que reduz a sensibilidade à insulina e faz o corpo estocar gordura abdominal, enquanto perde massa muscular. A solução é a nutrição estratégica: - Não restrinja, mude a… [Listen](https://anchor.fm/s/15c8d394/podcast/play/119457549/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-4%2F2b497408-70ad-458d-537a-e1a0bedc7248.mp3) ## [T 17 : EPS 07 - Sorriso é saúde | Saúde e bem-estar depois dos 50](https://podcasters.spotify.com/pod/show/maria-tereza-gomes/episodes/T-17--EPS-07---Sorriso--sade--Sade-e-bem-estar-depois-dos-50-e3iefps) _2026-04-28 · Maria Tereza Gomes · MULHERES DE 50_ Quer saber por que mastigar bem nos ajuda a viver mais? A saúde da sua boca pode influenciar diretamente o seu coração e até o funcionamento do seu cérebro. No episódio de hoje, as irmãs Gomes recebem o Dr. Eurípedes Vedovato para desmistificar a ideia de que perder dentes é "coisa da idade". Segundo ele, a ciência já provou que "doença da boca não tratada causa doenças em outras lugares."… [Listen](https://anchor.fm/s/15c8d394/podcast/play/119012604/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-24%2F7f1d83a6-39a4-9582-ef54-437508f8a26b.mp3) ## [Fui INFECTADA com HIV aos 22 anos e acredito que foi INTENCIONAL](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rufis-jr/episodes/Fui-INFECTADA-com-HIV-aos-22-anos-e-acredito-que-foi-INTENCIONAL-e3i7tn4) _2026-04-28 · Rufis Jr · Desabafo - Histórias Reais_ No episódio de hoje você vai ouvir uma história real forte e profundamente humana. Renata descobriu que estava com HIV aos 22 anos. O diagnóstico chegou em um momento muito difícil da sua vida, marcado por uma adolescência conturbada e por conflitos dentro da própria família. Durante muito tempo, ela acreditou que a infecção era consequência das escolhas que havia feito naquele período turbulento.… [Listen](https://anchor.fm/s/13431bac/podcast/play/118797476/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-21%2F422524600-44100-2-0465a8b89f96a.mp3) ## [Ask the crowd: AI or not (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/noI7Sxr1TfiR) _2026-04-28 · **Sponsored**_ Get a transparent verdict from verified humans via web, RSS, or API. ## [Biografia de Lao-Tsé – “Pai” do Taoísmo e Autor do Tao Te - Ching. O "Velho Mestre" da China Antiga.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/loucosporbiografias/episodes/Biografia-de-Lao-Ts--Pai-do-Taosmo-e-Autor-do-Tao-Te---Ching--O-Velho-Mestre-da-China-Antiga-e3ie96r) _2026-04-24 · Tania Barros · LOUCOS POR BIOGRAFIAS_ \* Apoie a Cultura: Chave Pix: 7296e2d1-e34e-4c2e-b4a0-9ac072720b88Lao-Tsé, o "Velho Mestre" da China Antiga, foi o filósofo que nos ensinou que, às vezes, o melhor agir está em não-agir. Ele é a figura central do Taoismo e o autor do Tao Te Ching, um dos livros mais traduzidos e lidos em toda a história da humanidade. Essa é a nossa história de hoje. Se você gostou deixe seu like, faça seu… [Listen](https://anchor.fm/s/c2b5ba4/podcast/play/119005851/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-24%2F422816894-44100-2-8d2a179388e25.mp3) ## [T 17 : EPS 06 - Demências | Saúde e bem-estar depois dos 50](https://podcasters.spotify.com/pod/show/maria-tereza-gomes/episodes/T-17--EPS-06---Demncias--Sade-e-bem-estar-depois-dos-50-e3i2tne) _2026-04-21 · Maria Tereza Gomes · MULHERES DE 50_ Quais são os sinais de demência? Trocar o nome dos filhos ou esquecer o nome de um ator, mas lembrar dois dias depois? Não, isso ainda não é sintoma de demência. Trata-se de um processo natural do envelhecimento, pois agora o cérebro demora um pouco mais para encontrar a informação. No entanto, ir ao supermercado e comprar muitos itens do mesmo produto, deixando outros de fora, ou pagar o mesmo… [Listen](https://anchor.fm/s/15c8d394/podcast/play/118633646/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-17%2F81b27c34-a24b-6262-e0d0-8b413438d537.mp3) ## [Biografia HENRY DAVID THOREAU: O “Pai” da Desobediência Civil - Inspirou Gandhi e Martin Luther King!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/loucosporbiografias/episodes/Biografia-HENRY-DAVID-THOREAU-O-Pai-da-Desobedincia-Civil---Inspirou-Gandhi-e-Martin-Luther-King-e3i2jdk) _2026-04-17 · Tania Barros · LOUCOS POR BIOGRAFIAS_ \* Apoie a Cultura: Chave Pix: 7296e2d1-e34e-4c2e-b4a0-9ac072720b88 Henry David Thoreau é mais conhecido por seu livro Walden, uma reflexão sobre a vida simples cercada pela natureza, e por seu ensaio Desobediência Civil. A filosofia de Thoreau da desobediência civil influenciou o pensamento critico e ações politicas de personalidades notáveis como o escritor russo Tolstói autor de Guerra e Paz e… [Listen](https://anchor.fm/s/c2b5ba4/podcast/play/118623092/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-17%2F422292695-44100-2-d588d4d67d0d2.mp3) ## [T 17 : EPS 05 - Perda de xixi | Saúde e bem-estar depois dos 50](https://podcasters.spotify.com/pod/show/maria-tereza-gomes/episodes/T-17--EPS-05---Perda-de-xixi--Sade-e-bem-estar-depois-dos-50-e3hrvlr) _2026-04-14 · Maria Tereza Gomes · MULHERES DE 50_ Vamos ser sinceras: tememos perder xixi. Imagine-se numa situação pública e, involuntariamente… Por muito tempo, sentir vergonha e se proteger do mundo era a única saída para uma situação muito comum: a incontinência urinária. Hoje, sabemos que é comum, mas não é normal perder urina (nem pouquinho, ao tossir ou pular). Mais importante: trata-se de uma doença tratável. Quem garante isso é o… [Listen](https://anchor.fm/s/15c8d394/podcast/play/118406267/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-13%2Fd89c38f1-35d8-19df-cf7d-3289f162875a.mp3) ## [Tentei SALVAR um PRESO e acabei CONDENADA JUNTO com ele!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/rufis-jr/episodes/Tentei-SALVAR-um-PRESO-e-acabei-CONDENADA-JUNTO-com-ele-e3hja51) _2026-04-14 · Rufis Jr · Desabafo - Histórias Reais_ ♥ ADQUIRA MEU ÁUDIOBOOK (COM MINHA VOZ) 'VOCÊ NÃO É SEU TRAUMA': https://go.hotmart.com/W104279013L Hoje você vai ouvir a história da Fernanda. Adotada ainda bebê, ela descobriu aos 10 anos que não era filha biológica de seus pais. A partir daí sua vida começou a tomar rumos difíceis. Muito jovem, precisou enfrentar responsabilidades que nenhuma criança deveria carregar. Ao longo dos anos,… [Listen](https://anchor.fm/s/13431bac/podcast/play/118122081/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-8%2F421627591-44100-2-24c2141302e4.mp3) ## [T 17 : EPS 04 - Nossa pele | Saúde e bem-estar depois dos 50](https://podcasters.spotify.com/pod/show/maria-tereza-gomes/episodes/T-17--EPS-04---Nossa-pele--Sade-e-bem-estar-depois-dos-50-e3hh74p) _2026-04-07 · Maria Tereza Gomes · MULHERES DE 50_ No episódio de hoje, entrevistamos a dermatologista Michele Barros Toccolini, 47 anos, de Cascavel (PR), sobre cuidados com a pele, cabelos e área dos olhos. Ela destaca a importância da saúde interna — adotar bons hábitos como alimentação equilibrada, hidratação e sono restaurador — aliada aos cuidados externos: limpeza, hidratação e regeneração. A partir dos 50 anos, a menopausa desencadeia… [Listen](https://anchor.fm/s/15c8d394/podcast/play/118053465/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-6%2Fac733924-bf5c-82e3-3330-ff4c37bc0d9b.mp3) ## [Elas por Elas #1 - Fim de férias com tudo sobre a Superliga!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/elas-por-elas-ruv/episodes/Elas-por-Elas-1---Fim-de-frias-com-tudo-sobre-a-Superliga-e3h8mtt) _2026-04-01 · RUV Podcasts · Elas por Elas_ Finalmente fim de férias por aqui! Voltamos com tudo para te deixar por dentro do que andou acontecendo no esporte feminino e, dessa vez, vamos conversar sobre a Superliga! Esse episódio contém um resumão sobre a primeira rodada do campeonato, muitos comentários sobre o que esperar para as próximas rodadas e, claro, o nosso clássico giro de notícias! Para saber mais sobre este e outros programas… [Listen](https://anchor.fm/s/2c184224/podcast/play/117774717/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-31%2F4486985c-2dab-77bf-3449-3faf02a8acf4.mp3) ## [#66 O "lado B" da vida nômade](https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscila-carvalho-silva/episodes/66-O-lado-B-da-vida-nmade-e3h7nt9) _2026-03-31 · Priscila Carvalho · Viajando por Elas_ Não acreditem em tudo que vocês veem na internet. Ser ou estar nômade está longe de ser uma vida perfeita. e foi justamente isso que falamos nesse episódio. Andrine Perrone, que já está nômade há quatro anos, e eu que estou nômade há quase um ano, falamos sobre os pontos negativos e os bastidores dessa vida. Vem ouvir! [Listen](https://anchor.fm/s/22521e18/podcast/play/117742953/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-31%2Fd511bf88-9ec1-0d43-74d0-a1aca826fa93.mp3) ## [T 17 : EPS 03 - Nossos osssos | Saúde e bem-estar depois dos 50](https://podcasters.spotify.com/pod/show/maria-tereza-gomes/episodes/T-17--EPS-03---Nossos-osssos--Sade-e-bem-estar-depois-dos-50-e3h629l) _2026-03-31 · Maria Tereza Gomes · MULHERES DE 50_ Quer proteger seus ossos? Atenção ao tripé da prevenção de doenças ósseas, como a osteoporose: ingestão de cálcio, atividade física e exposição ao sol. Quem diz isso é a fisiatra Pérola Grinberg Plapler, especialista em Medicina Física e Reabilitação e diretora do Comitê de Ensino e Treinamento da Associação Brasileira de Medicina Física e Reabilitação (ABMFR). “O cálcio é fundamental para a vida… [Listen](https://anchor.fm/s/15c8d394/podcast/play/117688053/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-30%2Fbdf6fe83-9b9d-e075-0d0d-bb8f84d0aa9d.mp3) ## [#65 Nova Zelândia: uma país que "falta molho"](https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscila-carvalho-silva/episodes/65-Nova-Zelndia-uma-pas-que-falta-molho-e3gup6v) _2026-03-25 · Priscila Carvalho · Viajando por Elas_ No episódio de hoje, converso com Mada, do @madanomundo, para falar um pouco sobre o sua temporada na Nova Zelândia e como as coisas não saíram como ela esperava e, como ela mesma diz, falta um "molho" no país. Vem ouvir com a gente e já me conta o que achou! Vai viajar? Use meus links e não pague nada a mais por isso. Seguro viagem 15% de desconto com meu código VIAJANDOPORELAS… [Listen](https://anchor.fm/s/22521e18/podcast/play/117449375/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-25%2Fa65d72bc-f85e-0d5c-5442-889e7b47adb7.mp3) ## [T 17 : EPS 02 - Nosso coração | Saúde e bem-estar depois dos 50](https://podcasters.spotify.com/pod/show/maria-tereza-gomes/episodes/T-17--EPS-02---Nosso-corao--Sade-e-bem-estar-depois-dos-50-e3grki0) _2026-03-24 · Maria Tereza Gomes · MULHERES DE 50_ Os cientistas sabem há muito tempo que homens desenvolvem doenças do coração mais cedo que as mulheres. O motivo é que, até a meia-idade, o estrogênio nos protege, mas essa proteção desaparece com a menopausa. Para entender melhor essa questão, entrevistamos o cardiologista Leonardo Jorge de Paula, 45 anos, médico do InCor-HCFMUSP e professor na Faculdade Brasileira de Medicina, em São Paulo.… [Listen](https://anchor.fm/s/15c8d394/podcast/play/117346304/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-23%2F6a5ba09f-145b-2c72-1960-e20c9866d2fc.mp3) ## [#64 Viajando na maior rota de ônibus do mundo](https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscila-carvalho-silva/episodes/64-Viajando-na-maior-rota-de-nibus-do-mundo-e3gm1o1) _2026-03-19 · Priscila Carvalho · Viajando por Elas_ Hoje meu bate papo é com a jornalista e criadora de conteúdo Andrine Perrone, que foi do Rio de Janeiro até um país na América do Sul de busão. Vem descobrir que país é esse ouvindo esse episódio. Se for viajar, não esqueça de usar meus links. Seguro viagem 15% de desconto com meu código VIAJANDOPORELAS. [Listen](https://anchor.fm/s/22521e18/podcast/play/117163201/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-19%2F73c64dea-0aba-48a5-41ba-0d59ebc6d8cd.mp3) ## [T 17 : EPS 01 - Nossos hormônios | Saúde e bem-estar depois dos 50](https://podcasters.spotify.com/pod/show/maria-tereza-gomes/episodes/T-17--EPS-01---Nossos-hormnios--Sade-e-bem-estar-depois-dos-50-e3gdfpi) _2026-03-17 · Maria Tereza Gomes · MULHERES DE 50_ Estamos de volta com mais uma temporada do Mulheres de 50. Ao longo de 10 episódios, vamos falar sobre saúde e bem-estar, com foco na prevenção de doenças que podem comprometer um envelhecimento saudável, como as cardiovasculares, os cânceres e os transtornos de saúde mental. E por que começar pela menopausa? Porque, quando não é acompanhada e tratada adequadamente, ela pode impactar a saúde… [Listen](https://anchor.fm/s/15c8d394/podcast/play/116882674/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-13%2Fc00faae8-8104-0b0c-d0b9-9e911e989a6c.mp3) ## [Dayane Oliveira - Podcast Pagode Por Elas - EP #35](https://podcasters.spotify.com/pod/show/pagode-por-elas/episodes/Dayane-Oliveira---Podcast-Pagode-Por-Elas---EP-35-e3em40j) _2026-03-11 · Pagode Por Elas · Pagode Por Elas_ Estamos na quinta temporada do podcast Pagode Por Elas #PodUmaNovaDecada , e dessa vez, conversamos com a publicitária e fundadora da agência de conteúdo digital As Minas, Dayane Oliveira. Falamos sobre posicionamento e estratégia no digital e na construção de negócios sólidos. Confira! A quinta temporada do Podcast Pagode Por Elas foi contemplado nos Editais da Política Nacional Aldir Blanc Bahia… [Listen](https://anchor.fm/s/1b1e5fa8/podcast/play/115068371/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-5%2F417521324-44100-2-7ef3dd24a14a1.mp3) ## [Biografia de JANE AUSTEN: A Mulher que Escreveu sobre o Amor, mas Escolheu a Liberdade!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/loucosporbiografias/episodes/Biografia-de-JANE-AUSTEN-A-Mulher-que-Escreveu-sobre-o-Amor--mas-Escolheu-a-Liberdade-e3g210g) _2026-03-06 · Tania Barros · LOUCOS POR BIOGRAFIAS_ Jane Austen. Autora de clássicos imortais como Orgulho e Preconceito e Razão e Sensibilidade. Ela é considerada uma precursora do romance moderno, principalmente porque foi uma das primeiras autoras a utilizar o discurso indireto livre. Sua escrita mudou para sempre a literatura mundial. Essa é a nossa história de hoje. Se você gostou deixe seu like, faça seu comentário, compartilhe essa biografia… [Listen](https://anchor.fm/s/c2b5ba4/podcast/play/116507088/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-6%2F419446393-44100-2-31615c8f8386c.mp3) ## [Índia Smith e Amanda Soares - Podcast Pagode Por Elas - EP #34](https://podcasters.spotify.com/pod/show/pagode-por-elas/episodes/ndia-Smith-e-Amanda-Soares---Podcast-Pagode-Por-Elas---EP-34-e3ekn2e) _2026-03-04 · Pagode Por Elas · Pagode Por Elas_ Estamos na quinta temporada do podcast Pagode Por Elas #PodUmaNovaDecada , e dessa vez, conversamos com a primeira backdance do mundo, Daiala Santos, conhecida por nós, fãs, como India Smith, que depois de fazer história no pagodão com a Lá Fúria, migrou para a internet, onde produz conteúdo à 8 anos e com a PCD PERIGOSA, Amanda Soares, ela que é graduada em Letras Vernáculas, comunicadora,… [Listen](https://anchor.fm/s/1b1e5fa8/podcast/play/115022350/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-4%2F417460282-44100-2-b86399e5fbf6e.mp3) ## [#63 Não quero ser mãe e está tudo bem!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscila-carvalho-silva/episodes/63-No-quero-ser-me-e-est-tudo-bem-e3ftso4) _2026-03-04 · Priscila Carvalho · Viajando por Elas_ Neste episódio, abri o coração para falar de coisas que sempre estavam me pegando e resolvi trazer para cá: a maternidade (no caso, a não maternidade) rs. Falei sobre várias vertentes e quero dividir com vocês a minha opinião sobre o assunto, visão de mundo e muitas outras coisas. Vai fazer uma viagem e ainda não tem seguro? Use meu link para desconto. Seguro viagem 15% de desconto com meu código… [Listen](https://anchor.fm/s/22521e18/podcast/play/116371652/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-4%2F7dd675aa-fc35-3efd-7420-b928eff75bb2.mp3) ## [Felina e Nath BR - Podcast Pagode Por Elas - EP #33](https://podcasters.spotify.com/pod/show/pagode-por-elas/episodes/Felina-e-Nath-BR---Podcast-Pagode-Por-Elas---EP-33-e3ekkds) _2026-02-25 · Pagode Por Elas · Pagode Por Elas_ Estamos na quinta temporada do podcast Pagode Por Elas #PodUmaNovaDecada , e dessa vez, conversamos com Felina, representando o Bloquinho Delas, esse projeto que virou uma seleção brasileira de mulheres no pagode e a dona do viral Bloquinho Balaclava e que também fez shows importantes compondo a nossa banda Pagode Por Elas: Nath BR. Falamos sobre a relação com o pagode baiano, mulheres em… [Listen](https://anchor.fm/s/1b1e5fa8/podcast/play/115019644/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-4%2F417455552-44100-2-cec32a6ae85b7.mp3) ## [PIXINGUINHA: A Biografia do Mestre que criou "Carinhoso"!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/loucosporbiografias/episodes/PIXINGUINHA-A-Biografia-do-Mestre-que-criou-Carinhoso-e3fgppc) _2026-02-23 · Tania Barros · LOUCOS POR BIOGRAFIAS_ \* Apoie a Cultura: Seja Membro do Canal no youtube á partir de R$1,99 por mês. Se a música brasileira tivesse um avô gentil, genial e que tocava melodias capazes de fazer estátuas chorarem, esse avô seria Alfredo da Rocha Vianna Filho. Mas o mundo o conhece por um nome que soa como música: Pixinguinha. Ele não foi apenas um músico; foi o arquiteto da nossa sonoridade. Antes dele, o Choro, o Samba… [Listen](https://anchor.fm/s/c2b5ba4/podcast/play/115942636/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-23%2F418687129-44100-2-941a3b9427422.mp3) ## [Priscila Constantini e Inah Irenam - Podcast Pagode Por Elas - EP #32](https://podcasters.spotify.com/pod/show/pagode-por-elas/episodes/Priscila-Constantini-e-Inah-Irenam---Podcast-Pagode-Por-Elas---EP-32-e3ekgl7) _2026-02-18 · Pagode Por Elas · Pagode Por Elas_ Estamos na quinta temporada do podcast Pagode Por Elas #PodUmaNovaDecada , e dessa vez, conversamos com Priscila Constantini que já dançou com nomes como Psirico, Edcity e Aila Menezes e Inah Irenam, a mente brilhante por trás da Batalha de Pagode, ela estuda o Pagode, o Samba Junino e transforma tudo isso em política pública. Falamos sobre a história do pagode baiano, dança, academia, ciência e… [Listen](https://anchor.fm/s/1b1e5fa8/podcast/play/115015783/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-4%2F417452508-44100-2-78315a30457d2.mp3)