"Si eres de los que duermen boca arriba, vas a necesitar una almohada de firmeza y altura intermedias; si duermes de lado, tendrá que ser más alta y, si duermes boca abajo, deberá ser una almohada blanda"

Pasar unas siete horas de descanso cada noche supone acumular más de 2.500 horas al año con la cabeza apoyada en la misma superficie. Pese a este uso intensivo, la almohada suele ser el elemento más olvidado del dormitorio, acumulando con el tiempo sudor, grasa, restos de piel, polvo y ácaros. En ‘La Tarde’, con Israel Remuiñán, el amo de casa Pedro Caballero ha desgranado los cuidados esenciales…