# ei ole (audio feeds) — RSS Amplifier Recent posts from the 2 feeds in the RSS Amplifier directory that cover ei ole. Page: Feed: --- ## [Maarja Merivoo-Parro: vabadus on elu nii inimesele, rahvale kui riigile](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516782.mp3) _2026-08-20 · (Vikerraadio) · Vikerhommiku intervjuud_ [Listen](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516782.mp3) ## [Madis Hindre: 1990ndate alguse Eesti oli kui maalt Tartu Ülikooli tulnud tudeng](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_517190.mp3) _2026-08-20 · (Vikerraadio) · Vikerhommiku intervjuud_ [Listen](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_517190.mp3) ## [Eik: noored mõtestavad seda, kes me, eestlased, tegelikult oleme, läbi popkultuuri](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_517193.mp3) _2026-08-20 · (Vikerraadio) · Vikerhommiku intervjuud_ [Listen](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_517193.mp3) ## [Allan Martinson: BNS-i jaoks kirjutatud uudised olid mõne minuti pärast CNN-is](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516615.mp3) _2026-08-19 · (Vikerraadio) · Vikerhommiku intervjuud_ [Listen](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516615.mp3) ## [Olle Selliov: vanem ei tohi kooliks valmistumisel last ära unustada](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516613.mp3) _2026-08-19 · (Vikerraadio) · Vikerhommiku intervjuud_ [Listen](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516613.mp3) ## [Merle Ulst: tartlastel pole tarvis saabunud Rootsi vange karta](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516612.mp3) _2026-08-19 · (Vikerraadio) · Vikerhommiku intervjuud_ [Listen](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516612.mp3) ## [Elinor Tomingas: veehirmust ülesaamine toimub pideva treeninguga](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516586.mp3) _2026-08-18 · (Vikerraadio) · Vikerhommiku intervjuud_ [Listen](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516586.mp3) ## [Siim Suursild: Pärnus tuleb vähem investeerida betooni ja rohkem inimestesse](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516584.mp3) _2026-08-18 · (Vikerraadio) · Vikerhommiku intervjuud_ [Listen](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516584.mp3) ## [Andrus Ansip: valitsuse tegevuse üle hädaldamine ei aita](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516583.mp3) _2026-08-18 · (Vikerraadio) · Vikerhommiku intervjuud_ [Listen](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516583.mp3) ## [Anu Viltrop: juhivalimised on liialt suletud](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516580.mp3) _2026-08-17 · (Vikerraadio) · Vikerhommiku intervjuud_ [Listen](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516580.mp3) ## [Countdown to Getting Paid (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/nB9mpwKGz04a) _2026-08-17 · **Sponsored**_ Create a shareable wallet timer — deposits buy back time and pay debt down ## [Indrek Niklus: servituudivaidlused tuleks lahendada enne suuremat tüli](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516578.mp3) _2026-08-17 · (Vikerraadio) · Vikerhommiku intervjuud_ [Listen](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516578.mp3) ## [Kristel Leif: vähivaldkond on selgelt alarahastamata](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516577.mp3) _2026-08-17 · (Vikerraadio) · Vikerhommiku intervjuud_ [Listen](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516577.mp3) ## [Kaari Uibomägi, Liis Auväärt: täiskasvanute loodusharidus on muuhulgas väga teraapiline](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516490.mp3) _2026-08-16 · (Vikerraadio) · Vikerhommiku intervjuud_ [Listen](https://heli.err.ee/helid/71_ID117_516490.mp3) ## [Miksi kehosi ei polta rasvaa — vaikka teet kaiken oikein?](https://annisirvio.substack.com/p/miksi-kehosi-ei-polta-rasvaa-vaikka) _2026-04-22 · Anni Sirviö · Anni Sirviö_ Ja ilmainen viiden päivän FBF-haaste! ## [Syötkö väärään aikaan ja siksi et laihdu?](https://annisirvio.substack.com/p/syotko-vaaraan-aikaan-ja-siksi-et) _2026-02-24 · Anni Sirviö · Anni Sirviö_ Uusi tutkimus paljastaa, miten aterioiden ajoitus vaikuttaa aineenvaihduntaan, sydän-ja verisuoniterveyteen ja hormoneihin ## [Kolme lausetta, jotka muuttavat elämäsi](https://annisirvio.substack.com/p/kolme-lausetta-jotka-muuttavat-elamasi) _2026-01-28 · Anni Sirviö · Anni Sirviö_ Tammikuu lähenee loppuaan, ja tilastojen mukaan noin 43 % ihmisistä on jo antanut itselleen periksi ja luovuttanut uudenvuoden hyvinvointi- ja terveystavoitteensa. ## [Sinä et tarvitse lisää estrogeeniä vaihdevuosissa](https://annisirvio.substack.com/p/sina-et-tarvitse-lisaa-estrogeenia) _2025-08-09 · Anni Sirviö · Anni Sirviö_ Tarvitset kokonaisvaltaisemman jlähestymistavan hormonaaliseen terveyteen ja se ei löydy pillereistä, laastareista tai voiteista. ## [Kuinka ohjelmoida keho luonnollisesti rasvanpolttotilaan, jotta voit pudottaa jopa 7 kg viikossa syömällä ruokia joita rakastat](https://annisirvio.substack.com/p/kuinka-ohjelmoida-keho-luonnollisesti) _2025-05-31 · Anni Sirviö · Anni Sirviö_ Uudelleenohjelmoi kehosi rasvanpolttokoneeksi ## [Voiko auringonvalo parantaa sairauksia?](https://annisirvio.substack.com/p/voiko-auringonvalo-parantaa-sairauksia) _2025-05-24 · Anni Sirviö · Anni Sirviö_ The Scientific American tiedejulkaisussa toukokuussa 2025 julkaistu kirjoitus suomennettuna. ## [Miksi suomalaisten terveet elinvuodet romahtavat?](https://annisirvio.substack.com/p/miksi-suomalaisten-terveet-elinvuodet) _2025-05-17 · Anni Sirviö · Anni Sirviö_ Moderni elinympäristömme raiskaa terveytemme ja jos emme muuta suuntaa, pian ei ole tervettä ihmistä jäljellä. ## [Crush Every Threat in Real Time (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/VK58x0cdhFmY) _2025-05-17 · **Sponsored**_ One agent for real-time detection, exposure tracking, and active defense. ## [Oletko valmis ostamaan koeputkilihaa samalla, kun lähituottaja kuolee sukupuuttoon?](https://annisirvio.substack.com/p/oletko-valmis-ostamaan-koeputkilihaa) _2025-05-15 · Anni Sirviö · Anni Sirviö_ Kun innovaatiokiima ajaa maatilat nurin – kuka todellisuudessa voittaa? ## [Painonpudotus, stressi ja leptiiniresistenssi – miksi kehosi tarvitsee turvaa ennen kuin se voi päästää irti ylimääräisestä](https://annisirvio.substack.com/p/painonpudotus-stressi-ja-leptiiniresistenssi) _2025-05-13 · Anni Sirviö · Anni Sirviö_ Painonpudotus ei ole vain kaloreiden vähentämistä tai liikunnan lisäämistä. Se on monimutkainen biologinen prosessi, joka vaatii keholta tunnetta turvallisuudesta. ## [Mitä sinun tulee tietää laihduttamisesta jos olet keski-ikäinen?](https://annisirvio.substack.com/p/mita-sinun-tulee-tietaa-laihduttamisesta) _2025-05-07 · Anni Sirviö · Anni Sirviö_ Tärkeääkin tärkeämpi aihe, sillä moni edelleen yrittää laihduttaa keinoilla jotka toimivat kun olit 20-30v. ## [Voiko pelkkä valo todella lihottaa?](https://annisirvio.substack.com/p/voiko-pelkka-valo-todella-lihottaa) _2024-12-01 · Anni Sirviö · Anni Sirviö_ Kyllä! Tämä on viimeisien vuosien ehkä mielenkiintoisin havainto, jota tukee myös laaja tieteellinen näyttö. ## [Voiko tämä asia selittää stressiperäisen oireilusi?](https://annisirvio.substack.com/p/voiko-tama-asia-selittaa-stressiperaisen) _2024-11-14 · Anni Sirviö · Anni Sirviö_ Monien, etenkin naisten, ongelmana nykypäivänä on, että keho ei toimi kuten sen kuuluisi, ja se näkyy vahvasti yleistyvinä hormonaalisina, aineenvaihdunnallisina ja tunneperäisinä ongelmina. ## [Rintasyöpä, ylipaino, vuorokausirytmin häiriö ja leptiiniresistenssi](https://annisirvio.substack.com/p/rintasyopa-ylipaino-vuorokausirytmin) _2024-10-11 · Anni Sirviö · Anni Sirviö_ Voi pojat. Tarkoituksenani oli kirjoittaa kattava postaus D-vitamiinista, mutta niin vain kirjoitus muuttuikin käsittelemään rintasyöpää. Osin siksi, että satuin törmäämään Instagramissa Terapeutti... ## [Nämä 10 varoitusmerkkiä, kertovat että kärsit vuorokausirytmin häiriöstä](https://annisirvio.substack.com/p/nama-10-varoitusmerkkia-kertovat) _2024-10-07 · Anni Sirviö · Anni Sirviö_ Jos mitetit sitä, mistä oireesi oikein johtuvat ja mitä voit niille tehdä. Kannattaa sinun lukea tämä kirjoitus ajatuksella ja ymmärtää miten sinun kuuluu olla yhtä luonnon kiertokulun kanssa. ## [Totuus 2-tyypin diabeteksesta: Tämä yksinkertainen tekijä on sairastumisen taustalla](https://annisirvio.substack.com/p/totuus-2-tyypin-diabeteksesta-tama) _2024-10-05 · Anni Sirviö · Anni Sirviö_ 2-tyypin diabeteksen yleisyys on räjähtänyt. Suomessa se on lisääntynyt viimeisten vuosien aikana jopa 285 %!!! Tämä luku on järkyttävä ja sille on tehtävä jotain. ## [Sosiaalinen jetlag voi sairastuttaa sinutkin](https://annisirvio.substack.com/p/sosiaalinen-jetlag-voi-sairastuttaa) _2024-09-28 · Anni Sirviö · Anni Sirviö_ Miksi sinun tulee ymmärtää, että terveyttäsi nakertaa ja laihdutus-yrityksiäsi sabotoi krooninen jetlag - eli toisin sanoen vuorokausirytmin häiriö.