Proste ćwiczenia, które naprawdę pomagają dzieciom z ADHD. Badania

Każdy rodzic dziecka z ADHD wie, że ruch robi różnicę. Po treningu piłkarskim albo długim spacerze dziecko bywa spokojniejsze, łatwiej skupia uwagę. Ale nowe badanie pokazuje, że nie każdy ruch działa tak samo. I że warto wiedzieć, co tak naprawdę pomaga. Myślenie w ruchu, nie samo zmęczenie Naukowcy z kilku chińskich uczelni i szpitali przebadali 107 dzieci w wieku 6–10 lat z ADHD. Przez 12…