Ya entendiste por qué eres así… ¿y ahora qué?

En este episodio hablamos de algo que muchas veces confundimos: entendernos. Sí, saber de dónde vienen tus emociones y tus reacciones es importante… pero también puede volverse una excusa para no cambiar. Porque una cosa es entender por qué eres así… y otra muy distinta es seguir siendo igual. Hoy conectamos este tema con lo que hemos venido trabajando: lo que se activa en ti, el silencio… y ahora…