Zwischen Erfolg und Erschöpfung - mit Skisprung-Legende Sven Hannawald

In dieser Folge spricht Dirk Hildebrand mit Skisprung-Legende Sven Hannawald über Selbstoptimierung, mentale Gesundheit und die Frage, was „besser leben“ eigentlich bedeutet. Offen und reflektiert erzählt Hannawald von seinem Umgang mit Leistungsdruck, seinem Burnout und dem langen Weg zurück zu mehr innerer Balance. Gemeinsam sprechen sie darüber, warum viele Menschen heute den Kontakt zu sich…