# despertando (podcasts) — RSS Amplifier Recent posts from the 1 feeds in the RSS Amplifier directory that cover despertando. Page: Feed: --- ## [Despierta tu curiosidad y descubre algo nuevo - Día 270 Año 5](https://shows.acast.com/despertando-podcast/episodes/despierta-tu-curiosidad-y-descubre-algo-nuevo-dia-270-ao-5) _2026-08-19 · Despertando_ La curiosidad puede llevarte más allá de lo conocido y abrirte a nuevas experiencias, ideas y formas de entenderte. En este episodio hablamos de recuperar las ganas de explorar, cuestionar tus creencias y salir de tu zona de confort para descubrir nuevas posibilidades y versiones de ti. A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/6a8541d48b730c47c1240e88/media.mp3) ## [Qué hacer cuando falta motivación - Día 269 Año 5](https://shows.acast.com/despertando-podcast/episodes/que-hacer-cuando-falta-motivacion-dia-269-ao-5) _2026-08-18 · Despertando_ No todos los días vas a sentir la misma motivación , y está bien. En este episodio hablamos de cómo escuchar lo que necesitas, distinguir entre descansar y darte un pequeño impulso, y encontrar un balance entre motivación, disciplina y hábitos para volver a las rutinas que sabes que te hacen bien. A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/6a83ee093c905940609047d4/media.mp3) ## [Conviértete en quien quieres ser - Día 268 Año 5](https://shows.acast.com/despertando-podcast/episodes/conviertete-en-quien-quieres-ser-dia-268-ao-5) _2026-08-17 · Despertando_ Tus hábitos diarios tienen más impacto en tu vida de lo que imaginas. En este episodio reflexionamos sobre cómo las pequeñas decisiones que repites cada día construyen poco a poco quién eres, y cómo puedes crear hábitos que te acerquen a la persona que quieres ser y a una vida con mayor equilibrio y bienestar. A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/6a82b35603af5e222af5a67f/media.mp3) ## [Descubre tus prioridades - Día 267 Año 5](https://shows.acast.com/despertando-podcast/episodes/descubre-tus-prioridades-dia-267-ao-5) _2026-08-16 · Despertando_ Cuando tienes claras tus prioridades es más fácil tomar decisiones que reflejen quién eres y construir una vida con mayor intención. En este episodio reflexionamos sobre cómo conectar con tus valores personales , identificar lo que realmente es importante para ti y hacer espacio en tu día para aquello que te brinda bienestar, propósito y plenitud. A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast,… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/6a8131d4f8e81c439569d1b8/media.mp3) ## [Tus pequeños logros también cuentan - Día 266 Año 5](https://shows.acast.com/despertando-podcast/episodes/tus-pequeos-logros-tambien-cuentan-dia-266-ao-5) _2026-08-15 · Despertando_ Es fácil enfocarnos en lo que todavía nos falta y olvidar todo lo que ya hemos recorrido. En este episodio reflexionamos sobre la importancia de reconocer tus logros , practicar la autocompasión y fortalecer tu autoestima , para aprender a celebrar cada avance, agradecer tu proceso y recordar que cada paso cuenta en tu crecimiento personal. A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/6a80028e6e5b5bfda6c29c7d/media.mp3) ## [Encuentra tu yo auténtico - Día 265 Año 5](https://shows.acast.com/despertando-podcast/episodes/encuentra-tu-yo-autentico-dia-265-ao-5) _2026-08-14 · Despertando_ A veces construimos máscaras emocionales para protegernos, encajar o evitar que nos lastimen, hasta el punto de perder de vista quiénes somos en realidad. En este episodio reflexionamos sobre la autenticidad, la vulnerabilidad y cómo reconocer los mecanismos de defensa que nos alejan de nuestro yo auténtico, para empezar a construir relaciones donde podamos mostrarnos tal como somos. A lo largo de… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/6a7eac2ff8e81c4395c021d0/media.mp3) ## [Construye una mejor relación contigo - Día 264 Año 5](https://shows.acast.com/despertando-podcast/episodes/construye-una-mejor-relacion-contigo-dia-264-ao-5) _2026-08-13 · Despertando_ El amor propio no tiene una única forma de verse, pero siempre empieza por conocerte y escuchar lo que realmente necesitas. En este episodio reflexionamos sobre cómo fortalecer tu autoestima , construir una relación más sana contigo y descubrir pequeñas acciones que pueden ayudarte a practicar el amor propio desde un lugar más auténtico, compasivo y consciente. A lo largo de estos 4 años de… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/6a7d2ab27cf3c58886cc4082/media.mp3) ## [Tus emociones no te hacen débil - Día 263 Año 5](https://shows.acast.com/despertando-podcast/episodes/tus-emociones-no-te-hacen-debil-dia-263-ao-5) _2026-08-12 · Despertando_ Reprimir lo que sientes no hace que las emociones desaparezcan. En este episodio hablamos sobre la gestión emocional , la importancia de validar tus emociones y cómo conectar con ellas desde un lugar de aceptación para comprender mejor lo que necesitas, fortalecer tu inteligencia emocional y dejar de creer que sentir mucho es una señal de debilidad. A lo largo de estos 4 años de Despertando… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/6a7c071ed6c287f9eeba092a/media.mp3) ## [Tu bienestar también necesita atención - Día 262 Año 5](https://shows.acast.com/despertando-podcast/episodes/tu-bienestar-tambien-necesita-atencion-dia-262-ao-5) _2026-08-11 · Despertando_ El autocuidado va mucho más allá de descansar o consentirte de vez en cuando. En este episodio exploramos los cuatro pilares del bienestar : físico, emocional, mental y social, para ayudarte a identificar qué necesita hoy tu cuerpo, tu mente y tus emociones, y construir hábitos que te permitan cuidar de ti de una forma más consciente. A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/6a7aade0c399196b518100ee/media.mp3) ## [Crush Every Threat in Real Time (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/PaD0C52SPrUt) _2026-08-11 · **Sponsored**_ One agent for real-time detection, exposure tracking, and active defense. ## [Fortalece tu autoestima - Día 261 Año 5](https://shows.acast.com/despertando-podcast/episodes/fortalece-tu-autoestima-dia-261-ao-5) _2026-08-10 · Despertando_ La inseguridad puede hacer que dudes de quién eres, te compares con otras personas o le des demasiado peso al qué dirán. En este episodio exploramos herramientas para fortalecer tu autoestima, construir una autoconfianza más sólida y aprender a confiar en tu propio criterio, recordando que tu valor no depende de la aprobación de los demás. A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/6a794970e188bf946f02b63e/media.mp3)