# descubre (audio feeds) — RSS Amplifier Recent posts from the 4 feeds in the RSS Amplifier directory that cover descubre. Page: Feed: --- ## [SÚPER AYUDA #374 Alimentos Que Producen Piedras](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-374-Alimentos-Que-Producen-Piedras-e3nnec8) _2026-08-21 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ ¿Sabías que ciertos alimentos pueden favorecer la formación de piedras en el organismo? Descubre cuáles pueden aumentar el riesgo, cómo influye tu alimentación y qué cambios pueden ayudarte a prevenirlas y proteger tu salud. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124548936/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-21%2F430286185-44100-2-4456c4f421cfb.mp3) ## [SÚPER AYUDA #372 Cilantro, Desintoxica Tóxicos Peligrosos](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-372-Cilantro--Desintoxica-Txicos-Peligrosos-e3nlmci) _2026-08-20 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ Descubre por qué el cilantro es considerado un poderoso aliado natural para la desintoxicación. Conoce cómo puede apoyar los procesos de eliminación del organismo y por qué incluirlo en tu alimentación puede beneficiar tu metabolismo y bienestar. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124491602/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-20%2F430208525-44100-2-63a378f1b9f28.mp3) ## [SÚPER AYUDA #371 Fluoruro y Dolores En El Cuerpo](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-371-Fluoruro-y-Dolores-En-El-Cuerpo-e3nk2pr) _2026-08-19 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ ¿Podría el fluoruro estar relacionado con algunos dolores en tu cuerpo? Descubre qué plantea este episodio sobre su impacto en huesos y articulaciones, las señales que debes conocer y cómo reducir una exposición excesiva para cuidar tu bienestar. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124438779/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-19%2F430136759-44100-2-eca48e0eddbc4.mp3) ## [SÚPER AYUDA #370 Escoge Mejor Estos Carbohidratos](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-370-Escoge-Mejor-Estos-Carbohidratos-e3nimqb) _2026-08-18 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ ¿Todos los carbohidratos afectan igual a tu cuerpo? Descubre cómo escoger mejores opciones para evitar picos de glucosa, controlar el hambre y apoyar tu metabolismo. Aprende cuáles carbohidratos conviene priorizar para cuidar tu peso, energía y salud. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124393739/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-18%2F430074650-44100-2-e46c128dce7df.mp3) ## [SÚPER AYUDA #369 Deficiencia de Colágeno Y Envejecimiento Prematuro](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-369-Deficiencia-de-Colgeno-Y-Envejecimiento-Prematuro-e3nheo9) _2026-08-17 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ ¿Tu cuerpo está mostrando señales de envejecimiento antes de tiempo? Descubre cómo la deficiencia de colágeno puede afectar tu piel, articulaciones y tejidos, qué señales debes observar y cómo apoyar naturalmente la producción de colágeno para mantener vitalidad y bienestar. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124352713/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-17%2F430019125-44100-2-2723e9c3fc7dd.mp3) ## [SÚPER AYUDA #368 Un Tipo de Azúcar Súper Saludable](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-368-Un-Tipo-de-Azcar-Sper-Saludable-e3ndcpj) _2026-08-14 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ ¿Existe un tipo de azúcar que pueda aportar beneficios a tu salud? Descubre qué lo hace diferente, cómo actúa en tu organismo y por qué puede ser una alternativa interesante para cuidar tu metabolismo sin renunciar por completo al sabor dulce. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124219635/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-14%2F429838379-44100-2-244e2810ae77.mp3) ## [SÚPER AYUDA #366 Comidas Que Afectan Tu Sistema Inmune](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-366-Comidas-Que-Afectan-Tu-Sistema-Inmune-e3nbv01) _2026-08-13 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ ¿Sabías que algunos alimentos pueden debilitar tus defensas sin que lo notes? Descubre qué comidas pueden afectar tu sistema inmune, favorecer la inflamación y alterar tu metabolismo, y aprende a elegir mejor para fortalecer tu organismo y proteger tu salud. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124172737/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-13%2F429774393-44100-2-0127ef0feea5d.mp3) ## [SÚPER AYUDA #365 Mujer, Prepárate Para La Peor Crisis](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-365-Mujer--Preprate-Para-La-Peor-Crisis-e3nai17) _2026-08-12 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ ¿Estás preparada para los cambios que pueden transformar tu cuerpo y metabolismo? Descubre cuál es esa gran crisis que puede enfrentar la mujer, qué señales debes reconocer y cómo prepararte para proteger tu energía, equilibrio hormonal y bienestar. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124126695/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-12%2F429708176-44100-2-fa1c35afc3688.mp3) ## [SÚPER AYUDA #364 Cómo Eliminar Y Evitar Los Pies Hinchados](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-364-Cmo-Eliminar-Y-Evitar-Los-Pies-Hinchados-e3n8uad) _2026-08-11 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ ¿Sufres de pies hinchados con frecuencia? Descubre qué factores pueden provocar la retención de líquidos y la mala circulación, y aprende qué cambios pueden ayudarte a reducir la hinchazón, mejorar la circulación y recuperar el bienestar de tus piernas y pies. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124073741/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-11%2F429636445-44100-2-4a8cd54ba7eac.mp3) ## [SÚPER AYUDA #363 Comida Árabe Que Activa El Metabolismo](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-363-Comida-rabe-Que-Activa-El-Metabolismo-e3n7ftq) _2026-08-10 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ Descubre qué alimentos de la cocina árabe pueden ayudar a activar tu metabolismo, mejorar tu energía y apoyar la pérdida de peso. Aprende cuáles ingredientes aportan más beneficios y cómo incluirlos en tu alimentación diaria. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124026234/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-10%2F429570897-44100-2-c0ef525f214a4.mp3) ## [Build with the cheapest GPUs (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/RO8RgiJaSHmm) _2026-08-10 · **Sponsored**_ Deployed a live API in minutes; one user spent under $10. ## [SÚPER AYUDA #362 La Raíz Y Solución Para Las Alergias](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-362-La-Raz-Y-Solucin-Para-Las-Alergias-e3n444d) _2026-08-07 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ ¿Sufres de alergias que regresan una y otra vez? Descubre qué factores pueden estar detrás de estas reacciones, cómo influyen tu sistema inmune y tu alimentación, y qué cambios pueden ayudarte a reducir los síntomas y mejorar tu bienestar. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/123915853/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-7%2F429420467-44100-2-bdfd0baa9a89a.mp3) ## [El vacío interior como camino](https://themindfulroom.libsyn.com/el-vaco-interior-como-camino) _2026-07-09 · Cómo vivir con calma mental_ A veces intentamos tapar el vacío con relaciones, compras, trabajo, redes o exigencia. Pero quizá el vacío no viene a ser llenado desde fuera, sino a mostrarnos el camino de regreso hacia dentro. En este episodio hablamos del vacío interior, la rendición y la posibilidad de volver a casa en una misma. 🔗 Accede aquí al ultimo episodio de El Camino del Sabio:… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/themindfulroom/353_-_El_vaco_interior_como_camino.mp3?dest-id=778131) ## [Todo habla sobre ti](https://themindfulroom.libsyn.com/todo-habla-sobre-ti) _2026-06-17 · Cómo vivir con calma mental_ Todo lo que te mueve, te irrita, te duele o te inspira está trayendo información sobre ti. En este episodio te acompaño a mirar la vida como espejo, no desde la culpa, sino desde la responsabilidad y el autoconocimiento. 🔗 Accede aquí al ultimo episodio de El Camino del Sabio: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhMRwOOx-OJ\_O5tBGzNlP0U\_wh5py4Rqb 🔗 Descarga la Guía gratuita para volver a ti:… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/themindfulroom/352_-_Todo_habla_sobre_ti_2.mp3?dest-id=778131) ## [La verdadera clave para saber que estás tomando las riendas de tu vida](https://themindfulroom.libsyn.com/la-verdadera-clave-para-saber-que-ests-tomando-las-riendas-de-tu-vida) _2026-06-04 · Cómo vivir con calma mental_ Tomar las riendas de tu vida no significa dejar de sentir dolor, enfado o decepción. Significa darte cuenta desde dónde estás viviendo: desde el amor o desde el miedo, y cuánto tiempo eliges quedarte atrapada en aquello que te duele. 🔗 Descubre la propuesta veraniega para descansar la mente y volver a sentirte tú (sola o en familia): https://themindfulroom.com/cursos/road-trip/ 🔗 Accede aquí al… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/themindfulroom/351_-_La_verdadera_clave_para_saber_que_ests_tomando_las_riendas_de_tu_vida.mp3?dest-id=778131) ## [Cuando ayudar se vuelve una forma de perderte](https://themindfulroom.libsyn.com/cuando-ayudar-se-vuelve-una-forma-de-perderte) _2026-05-21 · Cómo vivir con calma mental_ Ayudar puede parecer amor, pero a veces es miedo, control o necesidad de sentirnos necesarias. En este episodio exploramos cuándo la ayuda se convierte en autoabandono y cómo volver a ti sin dejar de amar. 🔗 Accede aquí a la lista privada donde comparto mi proceso de reconfiguración personal y de negocio: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhMRwOOx-OJ\_O5tBGzNlP0U\_wh5py4Rqb 🔗 Descubre más… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/themindfulroom/350_-_Cuando_ayudar_se_vuelve_una_forma_de_perderte.mp3?dest-id=778131) ## [El caos vital como preludio del orden](https://themindfulroom.libsyn.com/el-caos-vital-como-preludio-del-orden) _2026-05-06 · Cómo vivir con calma mental_ Cuando empiezas a cambiar por dentro, tu vida inevitablemente entra en caos. En este episodio te explico por qué ese desorden no es un error, sino la antesala de un nuevo orden más coherente contigo. Accede aquí a la lista privada donde comparto mi proceso de reconfiguración personal y de negocio: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhMRwOOx-OJ\_O5tBGzNlP0U\_wh5py4Rqb Descarga la Guía gratuita… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/themindfulroom/349_-_El_caos_vital_como_preludio_del_orden.mp3?dest-id=778131) ## [Episodio 98: A flor de piel](https://podcasters.spotify.com/pod/show/lourdes-franco/episodes/Episodio-98-A-flor-de-piel-e3il733) _2026-04-29 · Lourdes Franco · Exprésate con Lourdes_ Exploramos una verdad incómoda con la convicción de que el futuro infantil aún puede florecer. [Listen](https://anchor.fm/s/1287843c/podcast/play/119233059/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-29%2F2020ed08-b322-6c14-3ec1-41f5e46a7198.mp3) ## [La trampa de la espiritualidad y por qué sentir dolor no te hace menos evolucionada.](https://themindfulroom.libsyn.com/la-trampa-de-la-espiritualidad-y-por-qu-sentir-dolor-no-te-hace-menos-evolucionada) _2026-04-23 · Cómo vivir con calma mental_ Sentir dolor no significa que estés retrocediendo en tu camino espiritual. En este episodio desmontamos una de las trampas más sutiles del crecimiento personal: creer que evolucionar es dejar de sentir. Accede aquí a la lista privada donde comparto mi proceso de reconfiguración personal y de negocio: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhMRwOOx-OJ\_O5tBGzNlP0U\_wh5py4Rqb Descarga la Guía gratuita… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/themindfulroom/348_-_La_trampa_de_la_espiritualidad._Por_qu_sentir_dolor_no_te_hace_menos_evolucionada.mp3?dest-id=778131) ## [\[ENTREVISTA\] Diana Camacho "Menopausia: lo que nadie nos enseñó sobre esta etapa de la mujer."](https://themindfulroom.libsyn.com/entrevista-diana-camacho-menopausia-lo-que-nadie-nos-ense-sobre-esta-etapa-de-la-mujer) _2026-03-31 · Cómo vivir con calma mental_ A partir de los 45 el cuerpo cambia, la energía cambia… y también la identidad. En esta entrevista con Diana Camacho hablamos de lo que realmente ocurre en la menopausia y cómo atravesar esta etapa con salud, claridad y bienestar. Únete a la formación gratuita de Diana "Menopausia sin inflamanción" del 14 al 21 de abril: https://dianalavidasana.systeme.io/formacion\_menopausia Descubre más sobre… [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/themindfulroom/347_-_ENTREVISTA_Diana_Camacho__Menopausia_lo_que_nadie_nos_ense_sobre_esta_etapa_de_la_mujer.mp3?dest-id=778131) ## [Episodio 97 - A Place Called Home](https://podcasters.spotify.com/pod/show/lourdes-franco/episodes/Episodio-97---A-Place-Called-Home-e3gkkrv) _2026-03-18 · Lourdes Franco · Exprésate con Lourdes_ ¡Estamos en la semana de Podcasthon! Descubre en este episodio a: A Place Called Home. Una organización que esta cambiando el futuro de jovenes mediante la educación, apoyo emocional y creatividad. [Listen](https://anchor.fm/s/1287843c/podcast/play/117117247/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-18%2F8583d2ed-58b7-c9c3-655d-95a21e8b8c3f.mp3) ## [Retro Grid Dungeon Crawler (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/lDzlm0wB3pKz) _2026-03-18 · **Sponsored**_ Retro grid movement with first-person combat, loot and skill-tree progression. ## [5 claves para tener más confianza](https://themindfulroom.libsyn.com/5-claves-para-tener-ms-confianza) _2026-03-12 · Cómo vivir con calma mental_ La confianza no aparece de la nada ni depende de lo que logres. En este episodio te comparto 5 claves profundas para cultivar una confianza real, una que nace desde dentro y se sostiene incluso cuando las cosas no salen como esperabas. Inicia tu reinvención profesional con confianza en el taller del próximo día 27 de marzo: https://themindfulroom.thrivecart.com/reinvencion-profesional/ [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/themindfulroom/346_-_5_claves_para_tener_ms_confianza.mp3?dest-id=778131) ## [Cuando tu trabajo ya no te representa](https://themindfulroom.libsyn.com/cuando-tu-trabajo-ya-no-te-representa) _2026-02-25 · Cómo vivir con calma mental_ Sentir que tu trabajo ya no te representa no es fracaso. Es evolución. En este episodio te acompaño a comprender qué hay detrás de esa desmotivación silenciosa y cómo empezar a poner claridad sin culpa. 🔗 Haz el test que he preparado para saber si ha llegado el momento de reinventarte laboralmente: https://forms.fillout.com/t/oenLPm3StZus [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/themindfulroom/345_-_Cuando_tu_trabajo_ya_no_te_representa.mp3?dest-id=778131) ## [Cuando te has adaptado tanto que ya no sabes quién eres](https://themindfulroom.libsyn.com/cuando-te-has-adaptado-tanto-que-ya-no-sabes-quin-eres) _2026-02-04 · Cómo vivir con calma mental_ En este episodio te acompaño a reconocer cómo la adaptación a las expectativas externas puede alejarte tanto de ti misma, que un día ya no sepas quién eres. Y, sobre todo, cómo volver a ti sin culpa, sin exigencia… y con amor. Descarga aquí la guía gratuita para volver a ti: https://subscribepage.io/guiavolverati [Listen](https://traffic.libsyn.com/secure/themindfulroom/344_-_Cuando_te_has_adaptado_tanto_que_ya_no_sabes_quin_eres.mp3?dest-id=778131) ## [Sonoff SNZB-02DR2: Sensor de temperatura y humedad Zigbee + Pantalla !](https://podcasters.spotify.com/pod/show/pluyu/episodes/Sonoff-SNZB-02DR2-Sensor-de-temperatura-y-humedad-Zigbee--Pantalla-e3e109b) _2026-01-22 · Pluyu · PLUYU | Tu podcast sobre domótica_ Descubre el nuevo termómetro e higrómetro Sonoff AirGuard TH compatible Ewelink, Jeedom, Home Assistant y Zigbee2MQTT! Descubre más contenido sobre domótica y sus beneficios en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pluyu.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . [Listen](https://anchor.fm/s/1c9d64c8/podcast/play/114376427/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-22%2F0e723833-dd0b-8286-51ff-80dd198a1ad2.mp3) ## [Episodio 96: El mejor regalo](https://podcasters.spotify.com/pod/show/lourdes-franco/episodes/Episodio-96-El-mejor-regalo-e3dvd5e) _2026-01-21 · Lourdes Franco · Exprésate con Lourdes_ Los inicios anuncian cambios sin dejar atrás la memoria. Un recorrido desde los orígenes de la radionovela hasta el nacimiento de las telenovela. [Listen](https://anchor.fm/s/1287843c/podcast/play/114324078/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-21%2F283938f1-166b-89c5-7fb6-25703dab758d.mp3) ## [Interruptor y Mando Zigbee! 2x1 por 19.99 € (Sonoff SNZB-01M)](https://podcasters.spotify.com/pod/show/pluyu/episodes/Interruptor-y-Mando-Zigbee--2x1-por-19-99--Sonoff-SNZB-01M-e3cjf93) _2025-12-19 · Pluyu · PLUYU | Tu podcast sobre domótica_ Sonoff Orb 4-In-1 es un interruptor y mando Zigbee compatible Zigbee2mqtt con Home Assistant y con funciones de Binding y Touchlink. Descubre más contenido sobre domótica y sus beneficios en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pluyu.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . [Listen](https://anchor.fm/s/1c9d64c8/podcast/play/112884451/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-19%2F2b2b7f59-8f89-3106-4c5b-c72a0a4d9059.mp3) ## [Home Assistant + Amazon Alexa: Controla tu casa por voz!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/pluyu/episodes/Home-Assistant--Amazon-Alexa-Controla-tu-casa-por-voz-e3c1fgc) _2025-12-08 · Pluyu · PLUYU | Tu podcast sobre domótica_ Descubre cómo controlar tu casa por voz con Home Assistant y asistentes de voz de Amazon Alexa. Descubre más contenido sobre domótica y sus beneficios en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pluyu.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . [Listen](https://anchor.fm/s/1c9d64c8/podcast/play/112294860/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-8%2Ff494cfdd-b4c2-4446-e3af-626fce1faa75.mp3) ## [Episodio 95: Noviembre con M (6ta Edición)](https://podcasters.spotify.com/pod/show/lourdes-franco/episodes/Episodio-95-Noviembre-con-M-6ta-Edicin-e3bmv0j) _2025-12-01 · Lourdes Franco · Exprésate con Lourdes_ Celebrando la sexta edición en esta cuarta temporada de este mes tan musical. [Listen](https://anchor.fm/s/1287843c/podcast/play/111950291/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-1%2F19e3b720-dc84-5f0c-07f4-15a208b5fc2b.mp3) ## [Aqara presenta una Válvula ZIGBEE y MATTER Thread! (W600)](https://podcasters.spotify.com/pod/show/pluyu/episodes/Aqara-presenta-una-Vlvula-ZIGBEE-y-MATTER-Thread--W600-e3bj75u) _2025-11-28 · Pluyu · PLUYU | Tu podcast sobre domótica_ Descubre la nueva válvula inteligente Aqara WT-A03D con doble tecnología: Zigbee y Matter Thread para usarla con Home Assistant, Alexa y más. Descubre más contenido sobre domótica y sus beneficios en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pluyu.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . [Listen](https://anchor.fm/s/1c9d64c8/podcast/play/111827582/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-28%2F5dae1b60-00d7-788b-96f3-c896a221220b.mp3) ## [Home Assistant Connect ZBT-2: Nuevo REY Zigbee y Matter Thread?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/pluyu/episodes/Home-Assistant-Connect-ZBT-2-Nuevo-REY-Zigbee-y-Matter-Thread-e3b7koe) _2025-11-20 · Pluyu · PLUYU | Tu podcast sobre domótica_ Home Assistant Connect NC-ZBT-9741 es una antena Zigbee/Thread con un chipset EFR32MG24 para disfrutar de los mejores rendimientos. Descubre más contenido sobre domótica y sus beneficios en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pluyu.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . [Listen](https://anchor.fm/s/1c9d64c8/podcast/play/111448270/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-20%2F36f4f556-2c90-f99e-7cd4-8acb19133bc8.mp3) ## [Find it on Amazon (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/S31oUmkN6TvR) _2025-11-20 · **Sponsored**_ Open the Amazon product listing to see details and availability ## [Programador Riego WIFI Tuya: Controla 16 zonas de tu Jardín!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/pluyu/episodes/Programador-Riego-WIFI-Tuya-Controla-16-zonas-de-tu-Jardn-e3aslkr) _2025-11-12 · Pluyu · PLUYU | Tu podcast sobre domótica_ NAS-SS01W9 es un programador de riego WIFI Tuya que permite controlar hasta 16 zonas de en el jardín y puedes integrarlo a Home Assistant. Descubre más contenido sobre domótica y sus beneficios en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pluyu.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . [Listen](https://anchor.fm/s/1c9d64c8/podcast/play/111088731/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-12%2F11cdc734-2481-9008-699b-2fc847e07cfd.mp3) ## [Episodio 94: El reloj interno](https://podcasters.spotify.com/pod/show/lourdes-franco/episodes/Episodio-94-El-reloj-interno-e3aod5d) _2025-11-10 · Lourdes Franco · Exprésate con Lourdes_ Conoce la importancia del equilibrio en nuestro ritmo circadiano, cuando cambia el horario. [Listen](https://anchor.fm/s/1287843c/podcast/play/110948973/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-10%2Fc3cdd29f-c6f0-ece2-5012-0e0e6cee65ef.mp3) ## [Reolink Argus PT Ultra: Cámara Rotativa 360° 4K 100% sin cables Wifi + Solar](https://podcasters.spotify.com/pod/show/pluyu/episodes/Reolink-Argus-PT-Ultra-Cmara-Rotativa-360-4K-100-sin-cables-Wifi--Solar-e3aibb3) _2025-11-05 · Pluyu · PLUYU | Tu podcast sobre domótica_ Reolink propone una cámara inteligente rotativa WIFI, con Panel Solar, con imagen 4K y mucho más. Descubre más contenido sobre domótica y sus beneficios en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pluyu.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . [Listen](https://anchor.fm/s/1c9d64c8/podcast/play/110750499/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-5%2F2381f3e6-d7d5-8cc1-44b3-2e46b756a79c.mp3) ## [Válvula Termostática Zigbee Moderna, Precisa y Eficiente](https://podcasters.spotify.com/pod/show/pluyu/episodes/Vlvula-Termosttica-Zigbee-Moderna--Precisa-y-Eficiente-e3a6o0l) _2025-10-29 · Pluyu · PLUYU | Tu podcast sobre domótica_ Descubre todas las funciones del cabezal termostático Zigbee Moes ZTRV-ZX-TV02-EN, compatible con un hub de Tuya, Jeedom y Home Assistant. Descubre más contenido sobre domótica y sus beneficios en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pluyu.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . [Listen](https://anchor.fm/s/1c9d64c8/podcast/play/110370261/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-29%2Fa679b580-7e08-d004-42a7-81570f2d7a4d.mp3) ## [Episodio 93: Isabel Granados](https://podcasters.spotify.com/pod/show/lourdes-franco/episodes/Episodio-93-Isabel-Granados-e3a09t4) _2025-10-24 · Lourdes Franco · Exprésate con Lourdes_ Desde tendencias hasta colorimetría, Isabel Granados nos orienta con su conocimiento en este episodio. [Listen](https://anchor.fm/s/1287843c/podcast/play/110159204/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-24%2Fc65f8d20-2c7f-89af-c183-52f49865a7bf.mp3) ## [Moes ZTRV-801-MS: ¿Mejor Válvula Zigbee del 2025 ?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/pluyu/episodes/Moes-ZTRV-801-MS-Mejor-Vlvula-Zigbee-del-2025-e39ep57) _2025-10-13 · Pluyu · PLUYU | Tu podcast sobre domótica_ Descubre todas las funciones del cabezal termostático Zigbee Moes ZTRV-801-MS, compatible con un hub de Tuya, Jeedom y Home Assistant. Descubre más contenido sobre domótica y sus beneficios en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pluyu.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . [Listen](https://anchor.fm/s/1c9d64c8/podcast/play/109584999/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-13%2Fae3d4c32-43e0-7243-b708-6d9a54a86d1e.mp3) ## [Aqara G410: ¿Mejor Videoportero Inteligente 2025?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/pluyu/episodes/Aqara-G410-Mejor-Videoportero-Inteligente-2025-e3928ga) _2025-10-03 · Pluyu · PLUYU | Tu podcast sobre domótica_ Descubre las diferentes funciones del timbre inteligente Aqara G410 que integra un hub Zigbee, Matter Thread y con integración RTSP. Descubre más contenido sobre domótica y sus beneficios en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pluyu.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . [Listen](https://anchor.fm/s/1c9d64c8/podcast/play/109174730/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-3%2Fcb6b5894-4033-b2f0-d8bf-e52ed1289098.mp3) ## [Episodio 92: B.R.A.V.E](https://podcasters.spotify.com/pod/show/lourdes-franco/episodes/Episodio-92-B-R-A-V-E-e384e8a) _2025-09-12 · Lourdes Franco · Exprésate con Lourdes_ Descubre que significa ser B.R.A.V.E frente a la sextorsión juvenil. Un mensaje claro para crear conciencia, proteger a nuestros jóvenes y fomentar una cultura de apoyo y valentía. [Listen](https://anchor.fm/s/1287843c/podcast/play/108197578/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-12%2F72b1fdfa-24c1-161c-ab0c-32fa52e729b3.mp3) ## [Episodio 91: ¿Eres una PAS?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/lourdes-franco/episodes/Episodio-91-Eres-una-PAS-e36v58b) _2025-08-17 · Lourdes Franco · Exprésate con Lourdes_ Explora los rasgos y que significa ser una PAS (Persona Altamente Sensible). [Listen](https://anchor.fm/s/1287843c/podcast/play/106975947/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-17%2Fa3214aa4-2483-ca17-acc1-01828d90074b.mp3) ## [Episodio 90: Paco Rodriguez](https://podcasters.spotify.com/pod/show/lourdes-franco/episodes/Episodio-90-Paco-Rodriguez-e367vbl) _2025-07-30 · Lourdes Franco · Exprésate con Lourdes_ Conoce el talento, la emoción y la creatividad que compartió Paco Rodriguez. [Listen](https://anchor.fm/s/1287843c/podcast/play/106216245/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-30%2Faac5cc39-8825-7389-9148-d92df6d37bd1.mp3) ## [Episodio 89: Viajero a conciencia](https://podcasters.spotify.com/pod/show/lourdes-franco/episodes/Episodio-89-Viajero-a-conciencia-e35b1h9) _2025-07-09 · Lourdes Franco · Exprésate con Lourdes_ Descubre que destinos populares están contemplando limitar su paso turístico. [Listen](https://anchor.fm/s/1287843c/podcast/play/105268201/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-9%2Fdc403a26-7597-ec12-e64b-98d3577d4a7f.mp3)