152 – Pilegrimsvandring, stoisk filosofi, utbrenthet og det å drive egen business. med coach Tore Austad

Tore Austad er coach, har en mastergrad i idrettsvitenskap og over 15 rs erfaring fra treningsbransjen. Han driver ogs podkasten Stoisk Styrke . I denne episoden snakker vi om pilegrimsvandringen hans p 260 kilometer, stoisk filosofi, utbrenthet, trening, det drive egen business, sosiale medier og hvordan vi kan finne mer ro i en hverdag med mye distraksjoner. Les mer om Tore her:…