# corinna (audio feeds) — RSS Amplifier Recent posts from the 1 feeds in the RSS Amplifier directory that cover corinna. Page: Feed: --- ## [Veränderung – warum sie sich falsch anfühlen darf und trotzdem richtig ist](https://shows.acast.com/freundschaft-plus-liebe-sex-beziehungen/episodes/veranderung-warum-sie-sich-falsch-anfuhlen-darf-und-trotzdem) _2025-12-30 · Freundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art_ Veränderung klingt oft gut – bis sie plötzlich vor der Tür steht und alles auf den Kopf stellt. In dieser Folge sprechen wir über die Angst vor dem Neuen, den inneren Widerstand und warum es völlig okay ist, wenn sich auch die richtige Entscheidung erstmal falsch anfühlt. Wir schauen uns an, was uns davon abhält, loszugehen, warum Komfortzonen so verdammt bequem sind – und wie du lernst,… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/67f8d64dd5ed0d5b9da3477b/e/6952dee2e30db7c5d86dc9c9/media.mp3) ## [Die Fuck-it-List – was du endlich lassen solltest](https://shows.acast.com/freundschaft-plus-liebe-sex-beziehungen/episodes/die-fuck-it-list-was-du-endlich-lassen-solltest) _2025-12-23 · Freundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art_ To-do-Listen kennt jeder – aber was ist eigentlich mit der Liste der Dinge, die du endlich nicht mehr tun willst? In dieser Folge geht’s um deine persönliche Fuck-it-List: Glaubenssätze, Erwartungen, Beziehungen oder Routinen, die du loslassen darfst. Wir reden darüber, warum es so befreiend ist, nicht immer „mehr“ zu machen, sondern bewusster „Nein“ zu sagen – und wie du herausfindest, was auf… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/67f8d64dd5ed0d5b9da3477b/e/692eeada1671e3c37f476776/media.mp3) ## [Schlechter Sex - darüber spricht man nicht, oder doch?](https://shows.acast.com/freundschaft-plus-liebe-sex-beziehungen/episodes/schlechter-sex-daruber-spricht-man-nicht-oder-doch) _2025-12-16 · Freundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art_ Schlechter Sex – wir alle hatten ihn, aber kaum jemand redet drüber. In dieser Folge sprechen wir genau darüber: Was bedeutet „schlecht“ überhaupt im Bett? Woran liegt’s, wenn’s zwischen den Laken nicht funkt – und warum fällt es uns so schwer, das offen anzusprechen? Wir schauen auf Erwartungen, Scham, Kommunikation und die große Frage: Wird’s besser, wenn man einfach drüber redet – oder ist… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/67f8d64dd5ed0d5b9da3477b/e/692eeaa5930b75acac23a5f5/media.mp3) ## [Zusammenziehen – romantischer Schritt oder Beziehungsfalle?](https://shows.acast.com/freundschaft-plus-liebe-sex-beziehungen/episodes/zusammenziehen-romantischer-schritt-oder-beziehungsfalle) _2025-12-09 · Freundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art_ Der erste gemeinsame Kühlschrank, geteilte Zahnpasta – und plötzlich keine Tür mehr zum Zumachen. In dieser Folge sprechen wir darüber, was das Zusammenziehen als Paar wirklich bedeutet: Warum es mehr ist als nur eine logische Entscheidung, wo die größten Reibungspunkte lauern – und wie man erkennt, ob man wirklich bereit dafür ist. Wir klären, was hinter dem Wunsch nach Nähe steckt, wann… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/67f8d64dd5ed0d5b9da3477b/e/692d9b61e25b87d6bd665686/media.mp3) ## [Einsamkeit und warum sie uns trifft, obwohl wir nicht allein sind](https://shows.acast.com/freundschaft-plus-liebe-sex-beziehungen/episodes/einsamkeit-und-warum-sie-uns-trifft-obwohl-wir-nicht-allein) _2025-12-02 · Freundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art_ Allein sein ist nicht dasselbe wie einsam sein – und trotzdem erwischt uns das Gefühl oft genau dann, wenn es niemand erwartet. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Einsamkeit entsteht, warum sie uns auch mitten in Freundschaften oder Beziehungen treffen kann, und was sie mit unserem Selbstwert macht. Wir schauen ehrlich hin: Was hilft wirklich gegen dieses stille Gefühl? Und wie kannst du… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/67f8d64dd5ed0d5b9da3477b/e/692d9955cadc594929db81ac/media.mp3) ## [Nackt sein – warum uns das so viel Überwindung kostet](https://shows.acast.com/freundschaft-plus-liebe-sex-beziehungen/episodes/nackt-sein-warum-uns-das-so-viel-uberwindung-kostet) _2025-11-25 · Freundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art_ Warum fällt es uns so schwer, uns nackt zu zeigen – vor anderen und manchmal sogar vor uns selbst? In dieser Folge Freundschaft Plus sprechen wir über Körperbilder, Schamgefühle und die Angst, bewertet zu werden. Wir schauen uns an, woher diese Unsicherheit kommt, was Social Media und Schönheitsideale damit zu tun haben – und wie wir lernen können, uns nackt wohler zu fühlen. Am Ende geht’s darum,… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/67f8d64dd5ed0d5b9da3477b/e/691dbafa0c464c16bd222fb8/media.mp3) ## [Zurück zum Ex – zweite Chance oder alter Fehler?](https://shows.acast.com/freundschaft-plus-liebe-sex-beziehungen/episodes/zuruck-zum-ex-zweite-chance-oder-alter-fehler) _2025-11-18 · Freundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art_ In dieser Folge Freundschaft Plus sprechen wir über die Frage: Lohnt es sich, zum Ex zurückzugehen – oder holt man sich damit nur alten Schmerz zurück? Wir schauen auf Gründe, warum wir uns nach dem Ex sehnen, was uns emotional zurückzieht und wann ein Neuanfang wirklich Sinn ergibt. Außerdem klären wir, woran du erkennst, ob es Liebe ist oder nur Gewohnheit. Am Ende nimmst du mit: Welche Fragen… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/67f8d64dd5ed0d5b9da3477b/e/691333c27728b8766ce94292/media.mp3) ## [Bids & Micro-Repairs: Nähe im Alltag stärken](https://shows.acast.com/freundschaft-plus-liebe-sex-beziehungen/episodes/bids-micro-repairs-nahe-im-alltag-starken) _2025-11-11 · Freundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art_ Kleine Annäherungssignale („Bids“) halten die Liebe lebendig – und Micro-Repairs entschärfen Streit, bevor er eskaliert. In dieser Folge Freundschaft Plus geben wir dafür alltagstaugliche Beispiele, eine daily 10 Sekunden-Routine, Repair-Sätze („Ich formuliere neu…“) und einen kleinen Feierabend-Check-in, mit dem es auch an kalten Tagen spürbar wärmer wird. Freundschaft Plus – dein Podcast für… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/67f8d64dd5ed0d5b9da3477b/e/68f7bc7ddbf5027e491c69b5/media.mp3) ## [Verliebt in den besten Freund – und jetzt?](https://shows.acast.com/freundschaft-plus-liebe-sex-beziehungen/episodes/verliebt-in-den-besten-freund-und-jetzt) _2025-11-04 · Freundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art_ Beste Freunde – und plötzlich ist da mehr. In dieser Folge Freundschaft Plus sprechen wir darüber, was passiert, wenn aus Freundschaft Liebe wird. Wie geht man mit diesen Gefühlen um? Soll man es sagen – oder lieber schweigen? Wir teilen ehrliche Gedanken, Erfahrungen und Tipps, wie du mit Herzklopfen, Angst und Hoffnung umgehen kannst, ohne eure Freundschaft zu verlieren. Eine Folge über Mut,… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/67f8d64dd5ed0d5b9da3477b/e/68f7b4bcdef9727315c7b62c/media.mp3) ## [profullstack on Ko‑fi (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/ByQFr2xHoNqi) _2025-11-04 · **Sponsored**_ Open the creator's Ko‑fi page. ## [Digitale Grenzen: Micro-Cheating, Soft-Launch & klare Regeln](https://shows.acast.com/freundschaft-plus-liebe-sex-beziehungen/episodes/digitale-grenzen-micro-cheating-soft-launch-klare-regeln) _2025-10-28 · Freundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art_ Was gilt online als Treue? In dieser Folge Freundschaft Plus sprechen wir über Micro-Cheating, Soft-Launch, Social-Media-Etikette und bauen ein Mini-Agreement zu Likes, DMs, Apps, Messaging, Nudes und Ex-Kontakt – ohne Kontrollwahn. Mit Gesprächsstartern, die nicht nach Verhör klingen, und einem 3-Schritte-Repair, falls mal was schiefläuft. Für Sicherheit ohne Kontrolle in modernen Beziehungen.… [Listen](https://sphinx.acast.com/p/open/s/67f8d64dd5ed0d5b9da3477b/e/68f7ae5b8125b849f82484ec/media.mp3)